Futásból is megárt a sok, annak ellenére, hogy alapvetően egészséges mozgásformáról van szó. Egy aktuális tanulmány eredménye szerint a maratoni futás károsítja a veséket.
„Bármennyire fájt, nekem kellett kimondanom a végső szót." – Nényei Borbála korábbi rovatából. Eleinte csak hebegtem-habogtam, a szemébe se mertem nézni. Zavartan sétáltam az asztal körül, amelynek tetején ő szomorúan üldögélt. – Nézd, nem én akartam, hogy így érjen véget! – mondtam neki. – Nekem is annyira fáj. De értsd meg, az orvos azt mondta, hogy komoly a dolog. Hogy minden édesség…
A szoptatás a gyermeki élet megmentésének leghatékonyabb és legolcsóbb módja – erre hívja föl a figyelmet az UNICEF a ma kezdődő Szoptatási Világhét alkalmából.
Nehezen viselem a kánikulát, ilyenkor se éjjelem, se nappalom. Ha nem akarok megfázni, hogy védekezzem ellene? – kérdezi olvasónk, Márta. 1. Használd a jól bevált sivatagi trükköt: amikor odakint száraz és hűvösebb a levegő, mint bent, lógass a függöny helyére egy nedves lepedőt és tárd ki az ablakot. A párolgó víz lehűti a befújó szellőt. 2. A városi módszer is beválik: helyezz egy tál jeget az…
Csak ránézésre hasonlít a rizseshúshoz, szerintünk sokkal finomabb. Elkészítési idő: 20 perc Hozzávalók (8 személyre): • 1 evőkanál napraforgóolaj • 1 fej hagyma • 1 csípős zöldpaprika • 30 deka rizs (a hosszú szemű basmati a legjobb) • 1 evőkanál paradicsompüré • 20 deka konzervparadicsom • fél liter zöldségleves (kockából is lehet) 1. A felforrósított olajban párold meg a…
Csak gyalog lehetett átkelni a Szabadság hídon, amelyen "hatósági zárás" miatt sem autók, sem villamosok nem haladhattak át - közölte a Budapesti Közlekedési Központ a Facebook-oldalán. A rendőrség és a katasztrófavédelem is megerősítette az MTI információját, hogy egy férfi felmászott a hídra.
Kora délutántól már a járműforgalom is igénybe veheti a 71-es főút Keszthelyt északról elkerülő első, 3,5 kilométeres szakaszát, amely mintegy 1,4 milliárd forintért épült meg - jelentette be csütörtökön a helyszínen a Nemzeti Infrastruktúra Fejlesztő Zrt. kommunikációs igazgatója.
Az elektronikus útdíj ellenőrző portáljának telepítése miatt csütörtök este sávlezárás, rövid időre teljes lezárás lesz az M7-es autópálya Lepsény és Balatonvilágos közötti szakaszán, a 82-es kilométernél - közölte az Állami Autópálya (ÁAK) Kezelő Zrt.
Az eredménytelenség következményeként jelenik meg a folyamatos kritikánk - mondta dr. Éger István. A Magyar Orvosi Kamara elnökét az ágazat problematikájáról, a bérrendezésről, az orvoshiányról, valamint a kamara érdekérvényesítő szerepéről kérdeztük.
Egyre több szülő aggódik amiatt, hogy gyermeke a kritikus kamaszkorba érve a függőség áldozatává válhat... Amikor egy fiatalról kiderül, hogy káros szenvedély rabjává vált, a szülők felteszik maguknak a kérdést, vajon hol rontották el, miért nem ismerték fel időben a problémát. Egyre többször hallani Magyarországon a különböző drogok, például az úgynevezett „party drogok” elterjedéséről, és egyre…
Hogyan ünnepeljük meg gyermekünk születésnapját, ha a várható vendégek mind nyaralnak (sőt, alkalmasint az ünnepelt is)? Pizsiparti Előre egyeztetünk a többi szülővel egy időpontot, és két-három napra lemegyünk a Balatonra. Ilyenkor pizsiparti is van, de ehhez mindig kitalálunk valami konkrét programot. Tavaly volt maratoni Gyűrűk Ura-nézés és tűzijáték a kertben, de az éjszakai fürdőzés és a…
Az Országos Meteorológiai Szolgálat előrejelzése szerint visszatér a hőség, a következő napokban erősödik a nappali felmelegedés. A napi középhőmérséklet eléri, illetve meghaladja 25 fokot. Ezért 2013. augusztus 2. péntek 0:00 órától 2013. augusztus 5. hétfő 24:00 óráig az országos tisztifőorvos II. fokú hőségriasztást ad ki az ország egész területére.
Az egészséges folyadékpótlásban nyújtanak segítséget a bébivizek, a gyümölcslé és gyógynövénytea felhasználásával készült HiPP Bio Tea & Gyümölcslé bébiitalok. Nyáron szervezetünk folyadékszükséglete jelentősen megnő. A babáknál a folyadékpótlásra nemcsak melegben, hanem a hozzátáplálás megkezdésével, illetve betegség esetén is fokozottan figyelni kell. A HiPP Bébivíz 1,5 l-es kiszerelésben…
A porcsérülések lehetnek akut vagy krónikus panaszok okozói, melyek gyakran igen erős vagy tartós fájdalommal járnak. Az esetek többségében a porcok kopásával járó elváltozások fordulnak elő.
Forró mediterrán városokban összekötik a kellemest a kellemessel: az árnyékolást a pazar látvánnyal. Bejárták az internetet azok a színes napernyős képek, amelyek egy portugál városkában borítottak be néhány utcát. Az 50 ezres Águedában egy júniusban megrendezett fesztivál alkalmából függesztették fel a sokszínű ernyőket, teljesen egyedi és emlékezetes dekorációt nyújtva ezzel a látogatóknak.…
A nőknél 54 százalékra, a férfiaknál 46 százalékra tehető a szívinfarktus okozta halálozás. Ennek a visszaszorítása érdekében idén egy nagyszabású jótékonysági kampány indul a PaN keretében, amellyel a szervezők szeretnék felhívni arra a figyelmet, hogy a szív- és érrendszeri betegségek nemcsak a férfiakat, de a nőket is komoly mértékben érintik.
Társmentésről van szó, amikor egy vízben bajba jutott személy külső segítség révén kerül biztonságba és a mentés során együttműködő magatartást tanúsít.
Balatonbogláron vasárnap rendezik meg a II. Eurakvilo Regatta jótékonysági vitorlásversenyt a dél-dunántúli régióban élő, gyógyuló és gyógyult daganatos és leukémiás gyermekek, valamint családtagjaik számára.
Nőtt az italos kartondobozok visszagyűjtése a házhoz menő szelektív hulladékgyűjtés révén Budapesten, ahol 65 ezer háztartásban már szelektíven gyűjthetők a tégladobozok.
Mindenről árulkodó fogkémet fejlesztenek ki Tajvanon: a szájba építhető műfog folyamatosan tájékoztat jeladójával arról, hogy gazdája éppen eszik, iszik, dohányzik, köhög vagy beszél.
Teljes szélességében lezárták a 85-ös utat Kapuvár és Csorna között egy baleset miatt - közölte a Győr-Moson-Sopron Megyei Rendőr-főkapitányság sajtóügyeletese.
A parlagfű pollenszemei az idén július elején jelentek meg először a pollencsapdákban az Országos Környezetegészségügyi Intézet Aerobiológiai Monitorozási Hálózatának adatai szerint.
Értetlenül bámulsz, ha meghallod a hashtag szót? Kattints! Gyakran hallod vagy látod a hashtag kifejezést, de csak értetlenül bámulsz? A gyerekeid fél szókincsét nem érted? Amikor az étteremben a hozzátartozóid becsekkolnak a Facebookon, te elszomorodsz, mert nem érted mi folyik körülötted és mindenki túl elfoglalt, hogy elmagyarázza? Mi segítünk abban, hogy újra naprakész legyél a média…
Utánajártunk, mivel töltik a nyarukat a legnagyobb sztárok gyerekei. 1. Alessandra Ambrosio A Victoria's Secret dollármilliókat érő angyalkája szülőhazájában, Brazíliában nyaralt családjával a Nannai luxusüdülőtelepen. Gyerekei, Anja Louise és Noah Phoenix minden bizonnyal élvezték a pancsolást. Fotó: @alessandraambrosio 2. Jessica Alba A hollywoodi színésznő, férje, Cash Warren és kislányai,…
Néhány tipp munkatársainktól: így szoríthatod be a napodba az olvasást. Van, aki megszokta, hogy minden nap olvas, van, aki leszokott róla és 5 perceket igyekszik lehasítani a takarításra vagy a főzésre szánt időből... Nézzük, szerkesztőségünkből ki hogyan csillapítja a könyvek iránti éhségét. Ebéd után Hétvégén, ha mindenki megebédelt és ledőlt pihenni, végre van időm elővenni a könyvemet.…
Itt a nyár, és az emberek ilyenkor kikapcsolódni utaznak a vízpartokra, szép hegyekbe, turistaparadicsomokba. Azok, akik nem olyan szerencsések, hogy ilyen hely közelében lakhatnak, bizony sokszor igen hosszú utat kell, hogy megtegyenek, ami sajnos nem veszélytelen, mivel a több órás zötykölődés akár trombózishoz is vezethet.
Elegendő volt egyetlen hét kempingezés a Sziklás-hegységben ahhoz, hogy összhangba hozza a résztvevő nyolc ember belső óráját a napfelkeltével és a naplementével.
Befejeződött a helyszínelés az M5-ös autópálya Röszke felé vezető oldalán a 32-es kilométernél, az ócsai csomópont után - közölte a Pest Megyei Rendőr-főkapitányság szóvivője
A tiszta ivóvízhez és szappanhoz való hozzáférés nemcsak javítja a higiéniai körülményeket, de befolyásolhatja a kisgyermekek növekedését is brit kutatók szerint.
Gyakrabban járnak a Sziget fesztivál idején a H5-ös HÉV szerelvényei, az 1-es és 1A villamos, valamint a 901-es és a 918-as éjszakai autóbuszok. A Budapesti Közlekedési Központ tájékoztatása szerint a 4-es és 6-os villamosok a fesztivál idején éjjel-nappal közlekednek a Széll Kálmán tér és a Corvin-negyed között.
Két autó ütközött össze a fővárosban az Üllői úton, a Klinikák metrómegálló közelében szombaton, az egyik jármű felborult, a helyszínen sávlezárás van.
Derült, napos, száraz időre számíthatunk, csak vasárnap estefelé északnyugaton lesz időnként több felhő, de csapadék ott sem valószínű. Szombaton többnyire mérsékelt marad a légmozgás, vasárnap keleten időnként megélénkül az északkeleti szél.
Kisbusz csapódott szalagkorlátnak, majd rohant az árokba az M1-es autópálya főváros felé vezető oldalán, Mosonmagyaróvár közelében szombaton - tájékoztatta Dobos Viktória hadnagy, a katasztrófavédelem Győr-Moson-Sopron megyei szóvivője az MTI-t.
Pestszentlőrincen délután 37,6 fokot mértek, ami fél fokkal haladja meg az 1998-ban regisztrált eddigi csúcsot. Mára a Dunántúlon és a középső országrészben összesen 12 megyére, köztük Pest megyére és a fővárosra adott ki harmadfokú, piros figyelmeztetést a meteorológiai szolgálat.
A hypochondria az egyik legrégebb óta ismert betegség, már az ókori feljegyzésekben is találkozunk leírásaival. A köznapi emberek gyakran csak túlzott hiúságként tartják számon, ám a hypochondria komoly betegség is lehet.
Robbanótestet találtak fürdőző gyerekek a Dunapataj melletti Szelidi-tóban szombaton késő délután, egy időre kiürítették a környéket - közölte a Magyar Honvédség tűzszerészeinek kommunikációs tisztje.
Valami könnyűre és egyszerűre vágysz? Kóstold meg ezt a mennyei padlizsánsalátát! Előkészítési idő: 15 perc + 10 perc arra, hogy az ízek összeérjenek, sütési idő: 40 perc Hozzávalók (6 személyre): - 4 közepes padlizsán - 50–60 deka görög (vagy török) natúr joghurt - 3 gerezd fokhagyma - 1 kávéskanál finomított kristálycukor - 1 deci olívaolaj - 1-2 citrom leve - 1 evőkanálnyi felaprított…
Mindenkli csuklik néha. Ebben nincs semmi rendkívüli, viszont meglehetősen zavaró tud lenni. A csuklás az egyik leghétköznapibb, mégis legtitokzatosabb élettani jelenségünk. Mechanizmusa egyszerű: a rekeszizom összerándul, közben a hangrés összezáródik, és a beszoruló levegő csalja elő hangszálainkból a fura hangot. A csuklásnak a nyelőcső ingerlésétől a stresszen át az idegrendszeri problémákig…
Tápláló fehérjebomba nem csak reggelire. Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 30 perc Hozzávalók (4 személyre): • 2 szép nagy lucullus paradicsom • 1 közepes szem krumpli • 1 fej lila hagyma • pár evőkanál olívaolaj • 20 deka füstölt kolbász • 6 tojás • néhány levél zsenge spenót • pirítós 1. Melegítsd fel a sütőt 180 fokra, és olajozz ki egy kisebb tepsit. 2. A…
Mitől lesz vidám és biztonságos az otthoni hajvágás? Hetek óta halogatom másfél éves kislányom, Niki hajvágását. Fogalmam sincs, hogyan lehetne megnyugtatni, ha esetleg ficánkolni kezd, vagy pánikba esik az olló láttán... – osztotta meg velünk a problémáját olvasónk, Kata. fotó: Éva magazin / Europress Egyik délelőtt pár percre kukkantsatok be ahhoz a fodrászhoz, akihez jársz. Néhány nappal…
Több gyógyszerészeti rendelet mellett módosulnak a gyógyszerrendelés és –kiváltás szabályai, továbbá a gyógyszertárak személyi minimumfeltételei. Az érintett jogszabályi módosítások a Magyar Közlöny 130. számában jelentek meg.