Fantasztikusan egyszerű saláta ünnepi ízharmóniával. Hozzávalók (4 személyre): • 4 karika érett, kemény kecskesajt (kábé 20 deka) • egy csomag madársaláta • néhány szál rövidke rozmaringág • pár szál levendula • 4 evőkanál olívaolaj (lehet aromás is) • némi fehér bors A kecskesajtot serpenyőben süsd oldalanként 3-4 percig. Szedd át a tányérra, majd helyezd mellé a levendulát, a…
...az Éva magazin májusi számában! Miina Savolainen finn fotóművész tíz nevelőintézeti lányt fotózott tíz éven át. Az érzelmileg elhanyagolt kislányok fiatal felnőtté érését dokumentálja a sorozat. Esetükben a fotográfia segített gyógyítani gyerekkorban elszenvedett sérüléseiket, amelyeket a láthatatlanság érzése és a szeretethiány okozott. A világ legdrágább kislánya projekt 1998-ban indult.…
Mielőtt azt gondolod, hogy a gyerek makacs és szófogadatlan, érdemes elgondolkoznod azon, vajon megfelelő módon próbálod-e kifejezni, mit vársz, mit szeretnél tőle.
Az éveken át tartó szorgalmas gyűjtögetés eredménye végül egy halom lejárt, felismerhetetlen címkéjű gyógyszer lesz. Érdemes néha a doboz mélyére nézni! A gyógyszerek csomagolásán feltüntetett úgynevezett felhasználhatósági időtartamot sokan az élelmiszereken megszokott „Minőségét megőrzi” felirattal azonosítjuk. Az amerikai hadsereg 2000-ben az Élelmiszer- és Gyógyszerfelügyeleti Hatóság…
Összegyűjtöttük nektek az öt leggyakoribb tünetet, amelyeket észlelve jó eséllyel gyanakodhattok arra, hogy vitaminhiányotok van. Tavaszi fáradtság. Neked is ismerős, ugye? Sokan szenvedünk tőle, és a legtöbben tehetetlennek érezzük magunkat ellene, pedig a megoldás sokszor egyszerűbb, mint gondolnánk. Az erőtlenséget, fáradékonyságot ugyanis általában a tavaszra már figyelmeztető jelek…
A nyitó címlapon Gryllus Dorkával. Április 16-tól az újságárusoknál! Májusi lapszámunk négyoldalas, kihajtható címlappal jelenik meg – erről már hírt adtunk pár nappal ezelőtt. De azt eddig nem árultuk el, hogy a legfölső címlapon tadammm... Gryllus Dorka tündököl kisfiával, a lap 71. oldalától pedig interjúban mesél családról, filmszerepekről és arról, hogy milyen konfliktusai voltak már abból,…
A sportolók számára nélkülözhetetlenek a szénhidrátok, fehérjék, tápanyagok, vitaminok és ásványi anyagok. De milyen élelmi forrásból mihez és mekkora mennyiségben juthat hozzá a szervezetük? Mit célszerű edzés előtt és mit inkább utána fogyasztani? Cikksorozatunkban ezekre a kérdésekre kaphat választ.
Az inzulint a hazai cukorbetegek közel 100 százaléka ma már pen készülékekkel adagolja, ugyanakkor a diabéteszben szenvedők – viszonylag csekély számban – inzulinfecskendőket is használnak. Melyek a legfontosabb gyakorlati tudnivalók az inzulin beadásával kapcsolatban? Az alábbiakból megtudhatja.