Hírarchívum - Életmód - 2026 július 18.

2026. július 18. szombat

júl. 18
10:45 Ezért érdemes neked is romantikus regényeket olvasnod (Bien)

A romantikus regények nem csak könnyű szórakozást nyújtanak, hanem önismeretre is tanítanak. Felfedezheted bennük a saját kapcsolati elvárásaidat és vágyaidat.

júl. 18
11:09 Jobb természetes béltisztító gyümölcs nem is kell ennél: napi kettő elég belőle! (EgészségKalauz)

Ez a népszerű hazai gyümölcs kiérdemelhetné a nyár legfinomabb belső védőpajzsa címet: imádja a bőrünk és a bélrendszerünk is.

júl. 18
11:15 Így viseld a szezon nagy kedvencét, a bermudanadrágot a testalkatod szerint (Bien)

A 2026-os divattrendek előtérbe helyezik a kényelem és a stílus ötvözetét, amit a bermudanadrágok tökéletesen megtestesítenek.

júl. 18
11:27 Megdöbbentő: Olaszország több álomstrandjára már hetekkel előre helyet kell foglalni (in.hu)

Egyre több olasz tengerparti strandon vezetik be az előzetes foglalást és a napi látogatói létszámkorlátot, hogy megóvják a túlterheltté vált helyeket.

júl. 18
11:33 Ezzel az egyszerű módszerrel jobban aludhatsz a kánikulában (Roadster)

Így lehet frissebb, hűvösebb és pihentetőbb az ágy estére.

júl. 18
11:39 Újabb népszerű olasz településnek lett elege: komoly büntetésre számíthatnak az utazók (Hamu és Gyémánt)

Újabb népszerű olasz úti cél próbálja szigorúbb szabályokkal kordában tartani a tömegturizmust. Varennában már az is több tízezer forintos bírságot kockáztat, aki fürdőruhában vagy fedetlen felsőtesttel indul el a vízpartról a falu központjába.

júl. 18
11:39 Meghan Markle és Reese Witherspoon is imádja: a vintage stílusú sportcipő, amiért megőrülnek a nők 2026 nyarán (InStyle)

Ha egy sportcipőért egyszerre több híresség is rajong, arra érdemes felfigyelni - különösen, ha egy több mint százéves svéd márkáról van szó.

júl. 18
11:45 5 dolog, ami nem hiányozhat a napernyődnél (Spa Trend Online)

Egy napernyő ma már nem hiányozhat egyetlen kertes házból sem. A nagy melegek, a kíméletlen Uv-sugarak és a bútorok védelmében is fontos, hogy olyan árnyékoló védjen, ami képes beváltani a hozzű fűzött reményeket. Jöjjön tehát 5 dolog, ami nem hiányozhat a napernyődből, ha gondtalan pihenést szeretnél!

júl. 18
12:09 5 dolog, ami nem hiányozhat a napernyőnél (Spa Trend Online)

Egy napernyő ma már nem hiányozhat egyetlen kertes házból sem. A nagy melegek, a kíméletlen Uv-sugarak és a bútorok védelmében is fontos, hogy olyan árnyékoló védjen, ami képes beváltani a hozzá fűzött reményeket. Jöjjön tehát 5 dolog, ami nem hiányozhat a napernyődből, ha gondtalan pihenést szeretnél!

júl. 18
12:15 Preparátum növények (egy.hu)

Kik ők és miért érdemes megismernünk őket?

júl. 18
12:15 Ezért vagy sokkal fáradtabb a nyaralásból hazatérve, mint előtte (Bien)

Nem csak te érzed úgy: a nyaralás utáni kimerültségnek több meglepő oka is van. Mutatjuk, mi áll a háttérben és hogyan küzdhető le.

júl. 18
12:21 Új korszak kezdődött a modern csillagászatban (Rakéta)

Megkezdte tízéves égboltfelmérő programját a Vera C. Rubin Obszervatórium, a magyar kutatók részvételével induló vizsgálat új korszak kezdetét jelzi a modern csillagászatban.

júl. 18
12:27 Íme a bizonyíték, hogy a crop topot bármilyen testalkattal bevállalhatod (InStyle)

A crop top nem csak a vékony lányok sportja!

júl. 18
12:45 Olívaolaj, rizs, majonéz: 5 élelmiszer, amely hamarabb megromlik, mint gondolnánk (Hamu és Gyémánt)

Sok alapélelmiszerről hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy szinte korlátlan ideig eláll a kamrában vagy a hűtőben. A valóság viszont ennél jóval kiábrándítóbb: az olívaolaj, a barna rizs, sőt akár a fűszerek is viszonylag gyorsan veszíthetnek a minőségükből, ha túl sokáig tároljuk őket vagy nem megfelelő körülmények között tartjuk.

júl. 18
12:45 A szakértők egy szívnek fontos tápanyagra figyelmeztetnek - Sokan nem törődnek vele, pedig létfontosságú! (EgészségKalauz)

Ezt a létfontosságú tápanyagot hanyagoljuk el leginkább a szakértők szerint.

júl. 18
12:45 "A gyengédség nem este kezdődik, hanem kis pillanatokkal napközben" – 10 igazság az intimitásról, nőktől (Bien)

Az intimitás nem csupán az esti órákban kezdődik, hanem apró pillanatokkal napközben. A nőktől kérdeztük meg, mit lenne jó tudni a testiségről.

júl. 18
12:57 Lázonganak a szurkolók: újrajátszhatják a focivébé elődöntőjét? (Igényesférfi.hu)

Tízezrével írják alá a francia szurkolók azt a petíciót, amely a Spanyolország elleni vb-elődöntő újrajátszását követeli egy vitatott játékvezetői ítélet miatt.

júl. 18
12:57 Mai és holnapi fronthatás - erre számíthat szombaton és vasárnap! (EgészségKalauz)

A zivatarok átmeneti panaszokat okozhatnak, vasárnapra azonban enyhül a hőterhelés.

júl. 18
13:15 3 dolog, amit mindenképpen fotózz le a nyaraláson, hogy ne tévedj el (Bien)

Bár lehet, hogy van nálunk papírtérkép vagy GPS, az okostelefonunk kamerája egy megbízható társ lehet a váratlan helyzetekben.

júl. 18
13:27 Ezt a grandiózus sorozatot mindenképp látnod kell a Netflixen (in.hu)

Az utóbbi években egyre több nagyszabású sci-fi-sorozat készült, ám kevés vállalkozott olyan összetett történet elmesélésére, mint a Netflix A 3-test-probléma című szériája. A Liu Cixin világhírű regénytrilógiáján alapuló, nyolcrészes sorozat egyszerre idézi A Térség grandiózus világépítését és a Világok harca idegen civilizációról szóló alapötleté

júl. 18
13:57 Lapos banánkenyér és életre szóló leckék: miért a konyha a legjobb önbizalom-tréning a gyereknek? (Igényesnő.hu)

A legtöbb édesanya pontosan ismeri a forgatókönyvet: ha a gyerek is besegít a főzésbe, a konyha pillanatok alatt csatatérré változik, a liszt a pulton landol, a tojáshéj a tésztában köt ki, az idő pedig a duplájára nyúlik. Eunice Byun, a New York-i prémium edénymárka, a Material alapítója és kétgyermekes anyuka szerint azonban a közös sütés-főzés [

júl. 18
14:09 A napfény sötét oldala: így teszi tönkre a bőrt a láthatatlan UVA-sugárzás (EgészségKalauz)

Nem mindegyik UV-sugár okoz leégést, mégis, mindegyik ellen védekezni kell!

júl. 18
14:15 7 ruhadarab, aminek ott a helye a bőröndödben (Bien)

A kevesebb néha több – főleg, ha csomagolásról van szó. Ez a hét sokoldalú ruhadarab minden utazásnál jó szolgálatot tesz.

júl. 18
14:45 7 skandináv lakberendezési szabály, amit szinte senki nem követ – pedig kellene (Bien)

A skandináv enteriőrök különleges harmóniát sugároznak, amelyet a természetes fény, a textúrák és a letisztult térszervezés teremt meg. Fedezd fel a skandináv lakberendezés 7 alapelvét, amelyekkel otthonod nyugodtabbá és hívogatóbbá válhat.

júl. 18
14:51 Ki kell húzni vagy maradhat? Így döntenek a bölcsességfogról (Hamu és Gyémánt)

Őseink étrendjében a kemény gyökerek, diófélék, nyers húsok és levelek is fontos szerepet játszottak, és mivel nem álltak rendelkezésükre modern konyhai eszközök, a hátsó őrlőfogak a táplálék feldolgozásában kiemelt szerepet kaptak. Étkezési szokásaink azóta jelentősen változtak, a bölcsességfogak azonban továbbra is megjelennek – éppen ezért felme

júl. 18
14:51 A vörös cirmosok joggal rabolják el a szívünket - pszichológusok vizsgálták meg, miért pont ezek a macskák a gyengéink (EgészségKalauz)

Egy állatorvos elmagyarázta, miért olyan népszerűek a családosok körében a vörös színű, tigrismintás cicusok.

júl. 18
15:09 A hőség veszélyei - A vízmérgezéstől a napszúrásig (WebBeteg)

A hőségben elsősorban a krónikus betegeknek és időseknek kell óvatosnak lenniük, és vigyázni kell a gyerekekre is. De a nagy meleg az egészséges felnőttek szervezetét is megterhelheti.

júl. 18
15:15 Mély szurdokok, hasadékok, zúgó fenyvesek, gigantikus térérzés és zord hegyek a háttérben (egy.hu)

A Szlovák Paradicsomban jártunk

júl. 18
15:15 A legféltettebb titkod a csillagjegyed szerint – most lebuktatunk (Bien)

A csillagok szerint mindenkinek van egy rejtett oldala – most megnézzük, milyen titkot őrizhet a jegyed a külvilág elől.

júl. 18
15:57 3 pofonegyszerű pszichológiai trükk, amivel szinte bárki befolyásolható (Femcafe)

Szeretjük azt hinni, hogy minden döntésünket teljesen racionálisan hozzuk meg. A pszichológia szerint azonban vannak olyan hétköznapi hatások, amelyek észrevétlenül is befolyásolhatják a gondolkodásunkat – gyakran anélkül, hogy tudnánk róla.

júl. 18
16:27 Ha elég a tengerpartból, vár a horvát boszorkányok hegye (Telex)

A karakteres, legendákkal övezett hegycsúcs már a sztrádáról kiböki az ember szemét, és tökéletes, azaz nem túl megerőltető és látványos kiegészítése egy tengerparti tunyulásnak.

júl. 18
16:33 Három szer, néhány perc, egy halálos ítélet – így működik a méreginjekció (Hamu és Gyémánt)

Az Egyesült Államokban a méreginjekció évtizedeken át a legkíméletesebbnek tartott kivégzési módszernek számított. A kívülről egyszerű orvosi beavatkozásnak látszó folyamat azonban államonként eltérő gyógyszerekkel zajlik, és számos eset megmutatta, hogy a folyamat hosszadalmas, fájdalmas és kiszámíthatatlan is lehet.

júl. 18
16:45 Emlékszel még rájuk? 10 ikonikus nyári sláger a 2000-es évekből, amire egy emberként táncolt az ország (Bien)

A kétezres évek különleges korszak volt a zenében, ahol a fülbemászó dallamok és az átbulizott éjszakák összekötöttek bennünket.

júl. 18
17:45 3 lépéses házi csapda, ami pillanatok alatt elűzi a legyeket és a muslicákat (Bien)

Hiába zárjuk el a szemetet és tartjuk tisztán a pultot, a legyek és a muslicák valahogy mindig találnak rést a pajzson.

júl. 18
18:15 Alig maradt belőlük: 3 egykor népszerű autómárka tűnik el a magyar utakról (Hamu és Gyémánt)

Miközben egyre több és több autó közlekedik Magyarországon, néhány egykor megszokott márka lassan teljesen eltűnik az utakról. A KSH adatai szerint a Polski Fiat, a Maruti és a Zastava állománya is folyamatosan csökken, utóbbiból már ötszáz példány sincs forgalomban.

júl. 18
18:15 Északi nyaralás? (egy.hu)

Kánikulában jó ötlet lehet!

júl. 18
18:39 Így néznek ki ma a Váratlan utazás sztárjai: 30 év alatt ennyit változtak a szereplők (InStyle)

Most visszahozunk nektek egy a több mint 30 éves örök klasszikust, és mutatjuk, mennyit változtak az évek alatt a Váratlan utazás sztárjai!

júl. 18
18:45 Ez lett a nyári táborokból: kötelező váltságdíj a dolgozó szülők számára (Bien)

A nyári táborok költségei és a munka világának követelményei sok szülő számára komoly kihívást jelentenek. Hogyan lehet átvészelni a nyarat, amikor a munka nem áll meg?

júl. 18
18:57 Újabb balatoni szövetség alakul (AQUA)

Szövetségre lép Siófok, Hévíz, Balatonfüred, Keszthely és Zalakaros polgármestere a régió jövője érdekében. Az érintett városok vezetői az utóbbi időben több közös egyeztetést folytattak a régió jövőjéről, amelyek során elhatározták, hogy szövetségre lépnek. „Ez az öt város a Balaton-régió vendégéjszaka számának a többségét adja, így külön-külön is

júl. 18
19:03 Európa szívében rejlik a világ legmagasabb hídja, ami mellett az Eiffel-torony is eltörpül (Igényesférfi.hu)

A Franciaország déli részén magasodó Millau-viadukt a világ legmagasabb hídja, amely a Tarn-völgy felett átívelve nyújt lenyűgöző és monumentális látványt.

júl. 18
19:15 "Te hiszel a gonoszban?" – Mutatunk egy részletet Ijjas Flóra új regényéből (WMN)

Alma egy hangot hall, és meg kell találnia a forrását, mielőtt az az őrületbe kergeti. Marci apját tragikus munkahelyi baleset éri. Hamar kiderül, hogy Alma és Marci hasonló problémákkal és erőkkel áll szemben... Olvass bele Ijjas Flóra új regényébe!

júl. 18
19:15 Egy anya vallomása: "Nem a válás volt a legnehezebb, hanem ez a mondat a gyerekemtől" (Bien)

Azt hittem, a legnehezebb pillanaton már túl vagyok. Azt hittem a válási papírok és az a furcsán kínos búcsúmondat volt a mélypont. Aztán jött a lányom...

júl. 18
19:27 A Rák újhold hatása még mindig érezhető: ezt üzenik most a csillagok az asztrológus szerint (InStyle)

A Rák újhold még mindig dolgozik: régi családi minták, kimondatlan mondatok és fontos felismerések kerülhetnek most felszínre.

júl. 18
19:45 Most jó! – A WMN szexpozitív kibeszélője: A punciszőrről (WMN)

A nők 84 százaléka rendszeresen fazonírozza, több mint 60 százalékuk pedig teljesen leborotválja az intim szőrzetét, de vajon hogyan és miért alakult így? Podcast.

júl. 18
19:45 3 csillagjegy, akinek a lelke sokkal fiatalabb, mint a teste – Te is örök gyerek vagy? (Bien)

Van, aki hetven évesen is úgy csap a térdére nevetés közben, mint egy gyerek, és van, aki huszonöt évesen már úgy sóhajt, mintha az egész világ súlya rajta lenne.

júl. 18
20:15 Ideje búcsút inteni ennek a 7 nyári alapdarabnak: ezek veszik át a helyüket ősszel (Femcafe)

A nyár kedvenc alapdarabjai még mindig velünk vannak, de a divatvilág már fél szemmel az ősz felé kacsint. A stílusikonok nem teljes gardróbcserével készülnek az új szezonra, hanem néhány tudatos darabcserével frissítik fel a megjelenésüket. Mutatjuk, mely nyári kedvenceket érdemes most egy időre félretenni, és milyen elegáns alternatívákkal váltha

júl. 18
20:15 "Azt hittem, csak fáradt vagyok" – Így vettem észre a kiégés első jelét (Bien)

A kiégés nem mindig látványos összeomlással kezdődik: néha csak azt veszed észre, hogy elfogyott belőled az energia, az öröm, és lassan elveszted a kapcsolatot önmagaddal.

júl. 18
20:27 10 lehangoló filmes példa arra, amikor az anya-fia páros közti korkülönbség zavarba ejtően kicsi volt a valóságban (InStyle)

A filmek világáról köztudott, hogy a valóságtól elrugaszkodott szabályok mentén mozog, és ez a fajta szabadság a végső castingdöntéseken is megmutatkozik.

júl. 18
20:45 Boszorkányos ősanya rejtőzik a családfádban? 4 csillagjegy, akinél különösen nagy erre az esély (Bien)

Az asztrológia szerint egyes csillagjegyek különösen erős intuícióval és "boszorkányos" megérzésekkel örökölhetik őseik különleges energiáit.