Hírarchívum - Életmód - 2026 június 14.

2026. június 14. vasárnap

jún. 14
20:06 A bőrgyógyászok szerint ennyiszer kellene zuhanyozni 60 év felett – és az sem mindegy, hogyan végzi (EgészségKalauz)

Nem a legjobb, ha naponta zuhanyzik.

jún. 14
20:07 Újabb dortmundi villanás, Schlotterbeck góljával megint a németeknél az előny (Spa Trend Online)

Nico Schlotterbeck a 38. percben fejelt a kapuba.

jún. 14
20:09 Sztrájk volt Magyarországon (Spa Trend Online)

Eredménytelenül zárultak a bértárgyalások a Hanon Systems Hungary és a sztrájkbizottság között, ezért a Vasas Szakszervezeti Szövetség szervezésében kétórás figyelmeztető munkabeszüntetést tartottak a vállalat székesfehérvári telephelyén – tájékoztatott a szakszervezet.

jún. 14
20:11 Endrei Judit már nem ünnepli olyan nagy örömmel a születésnapjait mint régen: "Már nem is hívok vendégeket" (Spa Trend Online)

Endrei Judit, a népszerű televíziós személyiség, idén 73. születésnapját ünnepli, és bár már nem vágyik nagy társasági eseményekre, kisebbik lánya, Laura mégis különleges meglepetéssel készült számára. Judit gyermekkorát egy kis faluban töltötte, ahol a születésnapok és más ünnepek mindig nagy társaságban zajlottak, de felnőttként már nem vitte tov

jún. 14
20:13 Ütötték-vágták a rendőrök a budapesti ámokfutót: letartóztatták, de a hivatalos személyek ellen is vizsgálat indult (Spa Trend Online)

Letartóztatták azt a sofőrt, aki részegen menekült a rendőrök elől, majd több motoros egyenruhást el is sodort Budapesten. A Központi Nyomozó Főügyészség azonban külön eljárásban vizsgálja a rendőri intézkedés jogszerűségét is.

jún. 14
20:15 Ukrajna és Európa három kulcsfontosságú kérést készít elő Trump számára a G7-csúcstalálkozón – Politico (Spa Trend Online)

Hétfőn kezdődik Franciaországban a G7-csúcstalálkozó, amelyen részt vesz Donald Trump amerikai elnök is, ezen az eseményen Ukrajna és az európai vezetők három dologról kívánják meggyőzni Trumpot.

jún. 14
20:15 Elő a szandálokkal: ezek a pedikűrszínek uralják 2026 nyarát – minden nő ezt kéri most a szalonokban (Femcafe)

A nyári szandálszezonban nemcsak a ruhák és a kiegészítők kapnak főszerepet, hanem a pedikűr is. Idén a klasszikus árnyalatok mellett izgalmas, trendi színek hódítanak: a paradicsompirostól a krémes fehéren át egészen a luxushatású csokoládébarnáig mindenki megtalálhatja a stílusához illő kedvencet. Mutatjuk azokat a pedikűrszíneket, amelyek 2026 n

jún. 14
20:18 A méregdrágától a pár ezer forintos megoldásig: így lehet kerti tavad neked is (Bien)

Van valami lenyűgöző a víz jelenlétében – a látványa, a hangja, a mozgása... Ha mindezt a saját kertedben élvezheted, az pedig már önmagában is luxusélmény!

jún. 14
20:18 Gyorsított eljárással jöhetnek az elektromos rollerekre vonatkozó új szabályok (Zöld Trend)

Az elektromos rollerek használatának szabályozására hívja fel a figyelmet a Jövő Mobilitása Szövetség.

jún. 14
20:27 Azonnal hívj orvost, ha ezt a 6 tünetet tapasztalod a lábadon – az életed múlhat rajta (Femcafe)

A mélyvénás trombózis kezdetben alig észrevehető, ártatlannak tűnő jelekkel is jelentkezhet. Ha azonban figyelmen kívül hagyod a tüneteket, egy hirtelen leszakadó vérrög akár az életedbe is kerülhet.

jún. 14
20:30 Biohacking helyett olívaolaj és életöröm: egy 85 éves olasz mama 5 szabálya a fiatalsághoz (Igényesnő.hu)

Ha a hosszú élet elixírjét keressük, hajlamosak vagyunk elveszni a modern kütyük, alváskövető appok, kalóriaszámlálók és a hangzatos „biohacking” világában. Lucia Aronica, a Stanford Egyetem epigenetika-kutatója szerint azonban a valódi fiatalság titka nem a laboratóriumokban rejlik. Bár ő maga húsz éve tanulmányozza, hogyan alakítja át az életmódu

jún. 14
20:48 Így tárold a málnát és cseresznyét, hogy sokáig frissek maradjanak (Bien)

Ahhoz, hogy hosszú távon is élvezhessük zamatukat, fontos, hogy megfelelően tároljuk ezeket az érzékeny gyümölcsöket.

jún. 14
21:42 Orvosmeteorológia: még mindig nem tudunk fellélegezni (EgészségKalauz)

Továbbra is erős terhelésre kell készülni.

jún. 14
21:45 Nem a banán a legjobb káliumforrás: ez az olcsó zöldség még többet tartalmaz ebből a létfontosságú ásványi anyagból (Femcafe)

A kálium az egyik legfontosabb ásványi anyag a szervezet megfelelő működéséhez, mégis sokan alábecsülik, mennyire könnyen befolyásolja a mindennapi közérzetet és egészséget. Bár a banán közismert forrásként él a köztudatban, valójában nem ez az egyetlen – sőt, nem is a legerősebb – opció.

jún. 14
22:27 Figyelmeztetnek a kertészek: ezt a növényt július előtt tilos megmetszeni, különben búcsút inthetsz a gyönyörű virágoknak (Femcafe)

A kertészek minden évben hangsúlyozzák, hogy a metszés időzítése sokkal fontosabb, mint gondolnánk, hiszen egyetlen rossz mozdulat is elég lehet ahhoz, hogy egy egész szezon virágzása maradjon el.

jún. 14
22:36 Nem tudsz elaludni, és csak forgolódsz? Ezeket a praktikákat próbáld ki! (Babanet)

Mindannyiunkkal előfordult már, hogy este fáradtan ágyba bújtunk, aztán csak feküdtünk nyitott szemmel, miközben az agyunk ezerrel pörgött. Minél inkább próbálunk elaludni, annál éberebbnek érezzük magunkat, és egy idő után már az óra ketyegése is idegesítővé válik.