A Börzsöny egyik legóvatosabb ragadozója mutatta meg magát a napokban, egy hobbifotós kamerája előtt tűnt fel. Most egyébként a kirándulók és az autósok is gyakrabban találkozhatnak vadmacskákkal, a párválasztási időszakban ezek az állatok is gyakrabban keresztezhetik a túra- és közutakat. A Budakeszi Vadaspark ezért fokozott elővigyázatosságra int
Sokan a lábtér, az ételkiszolgálás vagy a gyors kiszállás alapján választanak helyet a repülőn, pedig egy tapasztalt légibaleseti nyomozó szerint egészen más szempont lehet a legfontosabb. Gregory Feith, az amerikai NTSB volt szakértője elmondta, hol érdemes ülni és mit kell mindenkinek megtennie felszállás előtt.
Peronokon gyülekeznek a különleges jármű szerelmesei, fotósok keresik a legjobb szpotokat, a megszállott vasútfanatikusok pedig online térképeken követik a mozgását.
A végső válaszhoz a kutatók 10 ezer ember életét követték nyomon 10 éven keresztül. Az ausztrál Flinders Egyetem kutatása szerint a kávé- és a teafogyasztás eltérően befolyásolhatja a csontok egészségét
Szülőként mindig odafigyelünk a gyermekeink egészségére, ellenőriztetjük a fogaikat, orvoshoz visszük őket, ha betegek, gondoskodunk az egészséges táplálkozásukról. De mi a helyzet a bőrükkel? A gyermekek bőre érzékeny és számos kockázatnak van kitéve, a napsugárzás okozta károsodástól kezdve a kiütéseken át az anyajegyekig, amelyek idővel változha
Van, aki szerint csak babona, más viszont már a hirdetésnél bezárja a böngészőt, ha meglát egy bizonyos számot a kapun. A házszámok kérdése meglepően érzékeny téma: míg egyeseknek teljesen mindegy, mások komolyan hisznek abban, hogy egy-egy szám hosszú távon befolyásolja az ott élők szerencséjét, pénzügyeit vagy akár a párkapcsolatát is. És nem, ez
Van valami keserédes abban, amikor idősebb embereknél a napok egyhangú ritmusára gondolunk. A szomszéd néni, aki régen mindig sütit vitt a lépcsőházba, most ritkán nyitja ki az ajtót. A kollégák közül is többen épp a gyerekek, munka és költözések sodrában távolodtak el, és a kapcsolatok lassan kihajolnak az évek folyamán. Nem állítom, hogy az égite
Ez a klasszikus, időtlen frizura évtizedek óta jelen van a divat világában, és most ismét reflektorfénybe került – stílusosabban, mint valaha. Egyre gyakrabban látni vagány lányok estéin, születésnapi vacsorákon vagy épp olyan hétköznapi pillanatokban, amikor egy kis váratlan dráma kell a megjelenéshez.
„A nagy kutyának kert kell” – ez az egyik leggyakrabban hangoztatott állítás a kutyatartással kapcsolatban. Sok gazdi emiatt eleve kizárja a nagytestű fajtákat, ha lakásban él, pedig a kérdés ennél jóval összetettebb.
Kréta üzenetek, villódzó szülői csoport, farsang, táska átpakolás, fáradt szemek reggelente. Mire a kávéig jutsz, már újraterveztél háromszor. Ez nem a gyengeség jele, hanem a modern szülőség mentális túlterheltsége. És igen, van pár kapaszkodó, ami segíthet. A káoszos és túlterhelt reggelek Ismerős érzés, amikor reggel 6-kor arra ébredsz, hogy l
Mikor kell "vastag bőrt" növesztenie egy szülőnek? A tapasztalat szerint elég gyakran, például amikor panasz érkezik a gyerekre, mert nem köszönt elég hangosan, sarazott az udvaron vagy szaladgált az ebédlőben. Ilyenkor a szülő úgy érezheti, mintha a szülői képességeiről állítanának ki bizonyítványt. Pedig a kérdés ennél sokkal árnyaltabb. Mert van
Felgyorsult a világ, és vele együtt rohanunk mi is: teleírjuk a napjainkat, éjjel a teendőkön rágódunk, a pihenésből is feladat lesz. Németh Szilvia egy Spiritusz podcastjában két vendég érkezett ugyanarra a kérdésre válaszolni: hogyan lehet harmonikusabb az életünk egy állandóan pörgő rendszerben? Fazekas Gábor, a Magyar Mindfulness Egyesület elnö
Brit vitorlázó, újságíró és vitorlásedző, Kelet-Angliában nőtt fel, 16 évesen kezdett vitorlázni. Később olyan nemzetközi versenyeken indult, mint az Ostar, a Transat Jacques Vabre és a Rolex Fastnet Race. Aqua: Bár a nemrég véget ért The Ocean Race Europe az aktuális téma, kezdjük egy rövid visszatekintéssel: kiderült, hogy mi okozta az árbóctörés
Az americanót otthon ritkán készítjük, főleg azért, mert sokan úgy gondolják, hogy eszpresszógép nélkül nem lehet igazán jó alapot főzni hozzá. Pedig egy klasszikus kotyogós kávéfőzővel is meglepően közel kerülhetünk ahhoz az ízvilághoz, amit egy kávézóban megszoktunk.
Egyszerre táplál és frissít, ezért gyakran a mulatságok végén szolgálták fel. 5 hagyományos fogás, ami nélkül nincs igazi ünnep címmel közölt cikket a minap a Hamu és Gyémánt. Talán egy
Mécs Anna Rutin című regénye a meddőség, az anyaság és a női test tabuk nélküli, őszinte ábrázolásán keresztül mutatja be a teherbeesés és a szülés utáni időszak lelki és fizikai valóságát. Az írónővel beszélgettünk a női testtel szembeni elvárásokról, a meddőség stigmatizálásáról és az apák szerepéről.
Magyarországon ma is élénken élnek ezek a télbúcsúztató, termékenységet és megújulást idéző farsangi szokások, amiket érdemes gyermekeinknek is megmutatni.
A Valentin-nap tökéletes alkalom, hogy különleges manikűrrel ünnepeljünk. Fedezd fel a legkreatívabb és legromantikusabb ötleteket, amelyek stílusosan és önazonosan fejezik ki egyéniségedet.
Egy ausztrál-brit kutatás szerint öt perccel több alvás, két perccel több mozgás és valamivel több zöldség fogyasztása jobb egészséget és így akár plusz éveket is jelenthet valaki számára. Erre hatvanezer ember adatait megvizsgálva következtettek.
A fiatalon alapított techcégek ma már nem kivételnek számítanak: az MI‑startupok korszakában egyre több tizenéves vállalkozó indul Gateshez és Zuckerberghez hasonló úton.
Sokan a reggeli kávé mellé kapják be a vitaminjaikat, pedig szakértők szerint ez nem mindig jó ötlet. A koffein és a kávéban található vegyületek ugyanis csökkenthetik bizonyos vitaminok és ásványi anyagok felszívódását. Mutatjuk, melyeket érdemes inkább későbbre időzíteni és hogyan hozhatjuk ki a legtöbbet belőlük.
Tudtad, hogy laskagombával tökéletesen imitálható a pacalos állag? Így készíthető el a pacalpörköltre hajazó vegán verzió, művésznevén: laskapacal. A laskagombát nemcsak a szépsége és a különleges textúrája miatt érdemes rendszeresen fogyasztani, hanem számos jótékony hatása miatt is. Gazdag béta-glükán rostokban, amelyek a vastagbélben rövid láncú
Vannak olyan kulcsfontosságú vitaminok és ásványi anyagok, amelyeket a szakértők szerint muszáj rendszeresen bevinni a szervezetünkbe, akár az étkezések során, akár étrend-kiegészítők formájában, ha szeretnénk hosszú és egészséges életet élni.
A frufru vágása gyakran hirtelen döntés, de a lenövesztése már tudatos türelmet igényel. A megfelelő vágással és formázással a lenőtt frufru is lehet stílusos és sikkes.
Időről időre felvetődik a tudósokban a kérdés, mi lenne, ha egy napon atomtöltetekkel térítenének el pályájáról egy, a bolygónk felé tartó aszteroidát. A módszer meglehetősen extrémnek tűnik, de vajon célravezető lehet?
A megérzéseink nagy általánosságban soha nem csapnak be bennünket, hiszen az Univerzum valahogy mindig úgy forgatja a kártyáit, hogy az jó legyen nekünk; mégha néha nem is úgy áll a szénánk, mint ahogyan azt szeretnénk. Ezekben a helyzetekben az egyszerű, hétköznapi jelentések is nagy erővel bírhatnak, s most aztán jobban tesszük, ha kihasználjuk.
Kétféle ember létezik a világon: az egyiket balsejtelem fogja el, ha péntek 13-ára gondol, a másik pedig csak legyintve nevet a hiedelmen, mondván, vele úgysem történhet semmi baj, hiszen ura a sorsának, biztos kézzel kapaszkodik az élet fonalába, magabiztossága pedig rendíthetetlen. Hogy melyik embertípusnak van igaza? Nos, ez már fogós kérdés.