Hírarchívum - Életmód - 2026 január 20.

2026. január 20. kedd

jan. 20
14:17 A Balaton jege külföldön is nagyot megy (Roadster)

.

jan. 20
14:45 "Könyvtárból kölcsönöztem puzzle-t". Majdnem ingyenes self-care ötletek (Bien)

Anélkül is kényeztethetjük magunkat, hogy egy vagyont költenénk. Íme néhány egyszerű, mégis hatékony self-care ötlet.

jan. 20
14:45 Az Európai Unión belül Magyarországon nőttek a legnagyobb mértékben a lakásárak (Hóvége)

Az Eurostat friss adatai szerint 2015 óta az Európai Unión belül Magyarországon nőttek a legnagyobb mértékben a lakásárak. Bár ebben az időszakban a hazai átlagkeresetek is jelentősen emelkedtek, a bérnövekedés nem tudta tartani a lakásárak diktálta ütemet.  Míg 2013 körül egyhavi nettó átlagbérből akár több mint 1 négyzetméter használt lakás is me

jan. 20
14:51 Lekörözi a bolti változatot ez a tökéletesen ropogós, aranybarna francia bagett – recept! (Hamu és Gyémánt)

Bár anyaországában, Franciaországban egyre kevesebben vásárolnak bagettet, a ropogós pékáru hazánkban mintha napról napra népszerűbb lenne. Cikkünkben lépésről lépésre levezetjük, hogyan készíthetjük el otthon a klasszikus bagettet, ami után valószínűleg sokkal kevésbé vágyunk majd a pékségben kapható változatra.

jan. 20
14:51 Az 50 év felettiek egyik legfontosabb szövetségese ez az ásványi anyag – Baj lesz, ha nem visz be belőle eleget! (EgészségKalauz)

Ez az ásványi anyag igen fontos időskorban, de csak akkor, ha a bevitel és a hasznosulás egyensúlyban van.

jan. 20
15:09 Jól nézd meg az ujjaid, ha ezt látod a tüdőrák jele (Metropol)

A tüdőrák egyik tünete, amely az ujjakon jelenik meg.

jan. 20
15:09 A diafilm sosem megy ki a divatból – óvodák és iskolák nyerhetnek diavetítőt a Libri pályázatán (Képmás)

Az öreg néne őzikéje, Süsü, a sárkány vagy Sün Balázs . Több mint hetven éve forgalmaznak Magyarországon diafilmeket, és a műfaj napjainkban reneszánszát éli. A Libri Könyvesboltok csapata ezúttal az óvodákban és az általános iskolákban szeretné népszerűsíteni a műfajt, ezért pályázatot hirdettek. Február 8-ig várják a jelentkezéseket, a győztesek

jan. 20
15:21 250 km/órával száguld a világ leggyorsabb hullámvasútja (Roadster)

Három rekordot is tart a frissen átadott hullámvasút.

jan. 20
15:27 Itt az új trend padelozz vagy golfozz a -20 fokos hidegben! (Femcafe)

A legkülönlegesebb sportolási formákat gyűjtöttük össze az Alpokban azok számára, akiknek nem elég, ha téli vakációjuk során "csak" síelnek, vagy boardoznak. Meglepő felfedezésekre jutottunk, mert ma már igazi nyári sportágak is bekerülnek az elit síparadicsomok kínálatába.

jan. 20
15:33 A hólyaghurut (húgyhólyaggyulladás) tünetei és kezelése (WebBeteg)

A hólyaghurut a férfiakat és a nőket egyaránt, az év bármely szakában érheti. A húgyhólyaggyulladás (húgyhólyaghurut, cystitis) a húgyhólyag nyálkahártyájának gyulladása, amely leggyakrabban a húgyutakon feljutó fertőzés következménye, de más okok is válthatnak ki hasonló panaszokat.

jan. 20
15:39 MIT-partnerséggel erősít az orvostechnológia területén a Széchenyi István Egyetem (EgészségKalauz)

Az MIT partnerségével rendezett orvostechnológiai szakmai programot a Széchenyi István Egyetem.

jan. 20
15:45 Fontos változás lépett életbe, ezt neked is tudnod kell, ha repülni készülsz (Roadster)

Az utasoknak érdemes indulás előtt ellenőrizni a választott légitársaság pontos szabályozásait.

jan. 20
16:03 Katalin hercegné lélegzetelállítóan festett rózsavörös kosztümjében (in.hu)

Katalin hercegné újra bebizonyította, hogy a power suit műfaját senki sem uralja nála elegánsabban. A walesi hercegné ezúttal Windsor kastélyában fogadta az angol női rögbiválogatottat, a Red Roses csapatát, egy ünnepélyes fogadáson, amelyet a 2025-ös világbajnoki győzelmük alkalmából rendeztek, és az alkalomhoz illően tetőtől talpig rózsavörösbe ö

jan. 20
16:15 Bejön a hideg az ablak alatt? A nagyszülők megoldása nem kerül pénzbe, és működik (Femcafe)

Még a jó szigetelésnél is előfordulhat, hogy a kemény fagyokban kicsit bejön a hideg az ablak alatt, de a nagyszülőknek volt erre egy egyszerű megoldása.

jan. 20
16:15 5 tengerparti úti cél Halak jegyűeknek, amit érdemes még ezen a télen látniuk (Bien)

Ezek a tengerpartok nemcsak nyáron, hanem télen is különleges élményt nyújtanak az örök álmodozó Halak jegy szülötteinek.

jan. 20
16:33 Akkora hóvihar volt Kamcsatkában, hogy a gyerekek az 5. emeletről szánkóznak (Hamu és Gyémánt)

Oroszország távol-keleti részén, a Kamcsatka-félszigeten olyan mennyiségű hó hullott le néhány nap alatt, amire a helyiek szerint évtizedek óta nem volt példa. A havazás olyan mértékű volt, hogy teljes lakónegyedek tűntek el a fehér hótakaró alatt, az utcák és járdák járhatatlanná váltak, az autók pedig gyakorlatilag beleolvadtak a fehér tájba.

jan. 20
16:45 Az erdő nem ítélkezik: ezért hiszek jobban az erdei sétákban, mint a hosszú beszélgetésekben (Bien)

A természet csendes, mégis rendkívül beszédes módon segít megtalálni a belső egyensúlyt. Az erdei séták számomra sokszor hatékonyabbak, mint egy hosszú beszélgetés.

jan. 20
16:51 Terhes vagyok, romlott ételt ettem és most hányás, hasmenés kínoz - mit tehetnék? Az orvos válaszol (EgészségKalauz)

A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett.

jan. 20
17:09 Tudod-e mi a bajkáli csukóka? (egy.hu)

És hogy képes megállítani a daganatok növekedését, legfőképpen emlőrák vagy bőr-, illetve prosztatarák esetén?

jan. 20
17:42 2026-ban ez a 4 csillagjegy lesz a legszerencsésebb (Metropol)

Négy csillagjegy egyedülálló lehetőséget kap.

jan. 20
17:42 Vigyázz, különben nem fogod tudni kikapcsolni a laptopodat, vagy számítógépedet (Femcafe)

Elképesztő, de olyan hiba ütött fel a fejét, amitől nem lehet leállítani a rendszert.

jan. 20
17:48 "Megérdemlem a bőséget." Mindennapi pozitív megerősítések az anyagi nyugalomért (Bien)

Az anyagi biztonság és nyugalom utáni vágy sok nő életének fontos része. De hogyan lehet elérni ezt túlzott görcsölés nélkül?

jan. 20
18:00 6 budapesti kiállítás, ha egy kis színt vinnénk a téli hetekbe (in.hu)

A kiállítások tökéletesen kapcsolják össze a közösségben történő információátadást, művelődést vagy éppen szórakozást. Akár kikapcsolódnánk, akár egy izgalmas beltéri programot keresünk, a különböző tematikájú tárlatok között biztos találnuk olyat, amelyben órákra elveszhetünk.

jan. 20
18:06 Olyan erős Wc-tisztító, mint a Domestos, de feleannyiba kerül – Ugyanaz a hatóanyag és eredmény (Hóvége)

Megéri vagy nagyon megéri?

jan. 20
18:12 Ezentúl te is csak így vágatod majd: a Pillangó bob a szezon legmenőbb hajtrendje, minden nőt levesz a lábáról (Femcafe)

Ahogy az új év beköszönt, sokunkban felébred a vágy a frissességre és a változásra – mi sem egyszerűbb, mint egy kis stílusváltás a hajunkban. Nem véletlen, hogy ilyenkor rengetegen döntenek a rövidebb fazon mellett: egy új vágás azonnal megújult energiát és magabiztosságot kölcsönöz. De mi az a fazon, amely most igazán hódít, és egyszerre könnyed,

jan. 20
18:18 Íme a ketogén diéta félelmetes mellékhatása, melyről meglepően kevés szó esik (Igényesférfi.hu)

Egy 20 éves férfinél a hirtelen elkezdett ketogén diéta viszkető kiütéseket okozott a nyakán és a mellkasán.

jan. 20
18:18 Sokkoló jelentés készült a világ vagyoni egyenlőtlenségeiről – Már a demokráciát is aláássa (WMN)

Annyival nőtt a szupergazdagok vagyona 2025-ben, amennyije összesen van a világ legszegényebb 4,1 milliárd emberének – és ez csak egy mellbevágó adat az Oxfam friss jelentéséből.

jan. 20
18:18 Az amerikai film, amelynek stábjára tüzet nyitottak a hatóságok, ezért a mai napig nem készült el (Hamu és Gyémánt)

Kevés film mondhatja el magáról, hogy nem kreatív viták, pénzgyi gondok vagy jogi csatározások miatt tűnt el a süllyesztőben, hanem azért, mert a forgatás közben a rendőrség éles lőszerrel vette üldözőbe a stábot. A Geechee című amerikai film pontosan ilyen lett: egy ígéretes thriller, amely öt évvel a forgatás leállítása után is befejezetlen, és j

jan. 20
18:18 Már nem elég csak a fizikai vonzalom: 7 felismerés, ami után teljesen máshogy választok párt (Bien)

Az ember élete során számtalan módon változik, így a párkapcsolatok dinamikája és a párválasztás is folyamatos átalakuláson megy keresztül.

jan. 20
18:30 Hiába szeded a magnéziumot, ha ezt a 4 hibát elköveted: csak a pénzed bánja (SzMo)

Sokan reménykedve szedik a magnéziumot a görcsök és a stressz ellen, mégis csalódottan tapasztalják, hogy semmi sem változik. De mi van, ha nem a magnézium a hibás, hanem az, ahogyan szeded?

jan. 20
18:36 Sokan rettegnek a repüléstől – ez az 5 tény végre megnyugtat (Femcafe)

A félelem sokszor nem a valós veszélyből fakad, hanem abból, amit nem értünk teljesen.

jan. 20
18:42 Most kiderült: ennyi vizet kellene innod az életkorodtól függően (Ripost)

Minél több, annál jobb!

jan. 20
18:48 A túlzott kötődéstől a katasztrofizálásig – Így hatnak a szerelmi életre a különböző szorongástípusok (Bien)

A szorongás nem csak egy belső, magányos élmény – hatása kiterjed a legszorosabb kapcsolatainkra is, különösen a romantikus kapcsolatokra.

jan. 20
18:48 Mennyi energiára van szükséged? Kalóriakalkulátorunk kiszámolja a pontos értéket (Hóvége)

Életmódváltásnál a legelső lépés, hogy megismerjük a szervezetünk pontos kalóriaszükségletét.

jan. 20
19:00 Eltérő pályán a panelpiac: Budapesten még nőnek, országosan már csökkennek az árak (Igényesférfi.hu)

A lakásárak 2025 végére országosan csökkentek, kivéve a budapesti panellakásokat, ahol továbbra is emelkedés volt.

jan. 20
19:12 Végre nem fog kiszáradni a kezed a téli fagyban – Nem kellenek a méregdrága krémek (Femcafe)

A kezünk nagyon könnyen ki tud száradni a hideg időben, azonban ha néhány dologra figyelsz, selymesebb lesz, mint gondolnád.

jan. 20
19:18 Amal Clooney még a szürke pulóvert is úgy viseli, mint egy királynő: stílusikon volt benne (Femcafe)

Amal Clooney újfent megmutatta, hogy öltözködésével nem csupán a vörös szőnyeget, hanem a mindennapokat is képes uralni.

jan. 20
19:18 Trump felforgatta a világrendet, mégsem lesz tartós az öröksége? – Egy év az elnökség tükrében (WMN)

Egy év telt el Donald Trump második elnöki ciklusából – és csak kapkodtuk a fejünket. Az összkép látványos, meg is rengette a több évtizedes gazdasági és nemzetközi jogi berendezkedéseinket. Mégis van egy egyszerű kormányzási szempont, ami arra utal, hogy Trump nem fog nagy hatású elnökként bevonulni az amerikai történelembe.

jan. 20
19:18 Túl sok a feketéd? 10 mód, ahogyan a világos színeket hordhatod télen (Bien)

Ami az öltözködés színeit illeti, a nagy átlaghoz tartozom: még nyáron is szívesen viselem a feketét, nemhogy a hideg hónapokban. Pedig milyen üdítő tud lenni néhány világos árnyalat!

jan. 20
19:24 Oliver Glasner távozik a Crystal Palace-tól a szezon végén (Igényesférfi.hu)

Oliver Glasner a szezon végén elhagyja a Crystal Palace-t.

jan. 20
19:24 Endometriózis vizsgálatok: amikor az orvos a fájdalom mögé néz! Így derülhet ki, hogy endometriózis áll a háttérben - videós podcast (EgészségKalauz)

Az ENDO+ podcast sorozat második adása az egyik legkritikusabb kérdést járja körül: hogyan derül ki, hogy a fájdalom mögött valóban endometriózis áll-e?

jan. 20
19:30 Úti beszámoló: A Rákócziak vidéke, Sárospatak és Tokaj (Utazási Élmények)

Olyan vidéken jártam az elmúlt időben, ahová eddig még nem volt szerencsém eljutni, bár sokszor terveztem. Hazatérésünk után, sőt már a hazafelé tartó úton azt beszéltük, hogy ide bizony vissza kell térni, hiszen sokkal többet rejt magában, mint, amit két-három nap alatt fel lehet fedezni.

jan. 20
19:36 Több mint száz méterrel a föld alatt, a sóból faragott csillárok fényében egy teljes város bújik meg Lengyelország mélyén (SzMo)

A világhírű wieliczkai sóbánya földalatti turistaútja 64–135 méter mélyen található, 20 teremből áll, és a kb. 3 km hosszú. Itt van a világ legnagyobb földalatti temploma, amely egy magyar királylányhoz kötődik.

jan. 20
19:42 Lehetetlen IQ-teszt: a legtöbb ember nem képes rájönni (Metropol)

Meg kell találnod a három különbséget. De csak a legokosabb embereken nem fog ki ez az IQ-teszt.

jan. 20
19:48 We are all in this together – 20 kérdés a ma 20 éves High School Musicalről (WMN)

20 éve indult a High School Musical – töltsd ki a kvízt, és derítsd ki, mennyire vagy igazi rajongó!

jan. 20
19:48 5+1 trükk, ami a nyakon levő vonalakat elhalványítja (Bien)

Sajnos az évek elteltével megjelennek a nyakunkon az idegesítő, vízszintes vonalak, és minél később kezdünk foglalkozni velük, annál nehezebb halványítani rajtuk. Épp ezért fontos, hogy minél előbb bevesd ezt a 6 hatékony praktikát!

jan. 20
20:18 Vízilabda Eb: záporoztak az "agyvérzős" kommentek a spanyolok legyőzése után, a magyar válogatott elődöntős (Femcafe)

A magyar férfi vízilabda-válogatott 11–11 után ötméteresekkel 4–3-ra legyőzte Spanyolországot, ezzel bejutott az Európa-bajnokság elődöntőjébe.

jan. 20
20:18 A folyton mosolygós ember csak színészkedik. Igazi vívódások zajlanak mögötte (Bien)

Van abban valami nagyon hamis érzés, mikor egy embert soha nem látunk sírni, kiborulni, vívódni. Ezek mind hozzátartoznak az emberi léthez és, ha nem is mindenkinek, de a hozzánk közelállóknak őszintén felfedhetjük valódi érzéseinket. Sőt, még a boltban sem kell folyton mosolyogni azért, hogy egy roppant önfeledt és boldog látszatot keltsünk magunk

jan. 20
20:24 Az Airbus hamarosan humanoid robotokkal szereltetheti össze a repülőit (Hamu és Gyémánt)

Az Airbus egy kínai robotikai céggel közösen azt vizsgálja, hogyan lehetne humanoid robotokat bevonni a repülőgépgyártás egyes feladataiba. A vállalat a megállapodás részeként megvásárolta a Walker S2 nevű modellt, amelynek tesztelése és lehetséges üzemi használata repülőgép-összeszerelési környezetben a következő időszak központi kérdése lehet.

jan. 20
20:24 Valószínű, hogy Egressy Mátyás esett bele a Dunába – ez áll a család közleményében (Nőiváltó)

Az MTK Park Teniszklub és Egressy Mátyás családja közös közleményben erősítette meg, hogy valószínűleg a szombat hajnalban eltűnt fiú esett le a Lánchídról.