A megújult Energiahatékonysági Kötelezettségi Rendszerben (EKR) részt vevők kevesebb önerővel vagy akár önerő nélkül modernizálhatják otthonaikat, és tartósan csökkenthetik energiaköltségeiket.
Van egy filléres dolog a legtöbb konyhaszekrényben, amit szinte mindenki megiszik, ám arra sokan nem gondolnak, hogy a Wc-csésze tisztításában is hihetetlenül hasznos fegyver lehet.
A válaszod sokkolóan pontos lehet – mit láttál meg először ezen az optikai illúzión? Az önismereti kvízek és személyiségtesztek töretlenül népszerűek – és ez nem is véletlen. Ezek a szórakoztató, de gyakran mélyebb tartalommal bíró játékok segíthetnek megérteni, hogyan működik az elménk, milyen értékeket képviselünk, és milyen gondolkodási vagy vis
Óriási verekedéssé fajult egy közúti nézeteltérés Budapesten, a Xiii. kerületben: az Árpád híd pesti hídfőjénél két feldühödött autóvezető esett egymásnak, a megrázó pillanatokról videófelvétel is készült.
Cukkini fasírt, ahogy nálunk készül: hús és olaj nélkül Van az úgy, hogy egy egyszerű zöldség nagyon hamar a család kedvencévé válik. Nálunk a cukkini pont ilyen. Tegnap csak fél kilóból készítettem el ezt a fasírtot, gondoltam, kóstolónak elég lesz. Nos. ma reggelre már nyoma sem maradt. Úgyhogy ma rögtön vettem még 1 kilót –
A magyarok többsége aggódik az egészségéért, ezért 30 százalékuk jár rendszeresen szűrővizsgálatokra, és minden második válaszadó tervez változtatni az életvitelén, legyen szó mozgásról, táplálkozásról vagy épp regenerálódásról.
Tavasz, az újjászületés és megújulás időpontja, tele van színek és illatok sokaságával, amikor a természetben minden életre kel. Azok, akik a tavaszt érzik leginkább magukénak, valószínűleg a kreativitás szárnyalásában találnak örömöt. Ezek az emberek optimisták és tele vannak ötletekkel, energikusan vetik bele magukat minden új projektbe.
Kürti Gábor szerint egy kötelező és szigorúan betartatott sisakviselési szabály bevezetésének egyik legnagyobb kára, hogy – meglepő módon – több balesethez is vezet.
Sokan úgy vélik, ha valami "természetes" édesítőszerrel helyettesítik a cukrot, nem kell aggódni a hízás, a puffadás vagy gyulladás miatt — de sajnos ez korántsem mindig igaz.
Harry herceg és Meghan Markle mostanában leginkább a Mountbatten-Windsor család többi tagjával való kapcsolatuk miatt kerülnek a címlapokra. Nemrég például napvilágot látott néhány durva részlet Harry herceg és András herceg "problémás" múltbeli viszonyáról − de vajon mi az igazság?
A modern ember és a neandervölgyi közötti kapcsolat mindig is homályos volt, de az biztos, hogy nem merült ki néhány véletlen találkozásban: a genetikai bizonyítékok szerint három jól elkülöníthető alkalommal is szorosabbra fűzték egymással a viszonyt.
"Kapcsolódj ki! be!" – hirdeti a Zarándoktábor, ahol a fiatalok a külső mellett belső utat is járnak. Nemcsak nyáron, hanem egész életünkben zarándokok vagyunk. Ha eltévedtünk, akkor a zarándoklat segíthet rátalálni arra az útra, amin érdemes továbbmennünk az életünkben. Itt a szívünkben lévő iránytűnket újra tudjuk kalibrálni – vallja Gáll Zsófia
A nyári manikűrök általában elég kiszámíthatóak. Gyakori színek például a rózsaszín, a fehér és pasztell árnyalatok, néha egy kis virágmintát teszünk a gyűrűsujjra, és talán még egy neon árnyalatot is belecsempészünk a mixbe. Ennek ellenére a 2024-es nyári körömtrendek újraélesztik a francia manikűrt, amely úgy tűnik, hogy tényleg sosem megy ki a d
Már Jack Kerouac is az Úton címet adta legendás regényének, s bár azóta felnőtt néhány generáció, az utazás pedig gyökeresen átalakult, továbbra is misztikus és felszabadító élmény.
Talán sokak számára ismerős az a helyzet, amikor reggelente a konyhapulton sorakoznak a különböző gyümölcsök és zöldségek, és csak egy csettintésnyire vagyunk attól, hogy mennyei smoothie-t készítsünk belőlük. Azonban számomra mindig is nagy kihívást jelentett, hogy igazán ínycsiklandó és harmonikus ízű smoothie-t varázsoljak az asztalra. Volt azon
A sütögetős, bográcsozós időszak régi-új kedvence lehet a pásztortarhonya, amelyet növényi alapokon is könnyű elkészíteni úgy, hogy közben semmit ne veszítsen házias, rusztikus jellegéből. Kihagyhatatlan fogás – különösen kovászos uborkával. Valami igazán házias, tartalmas és rusztikus ételre vágysz, de a paprikás krumplit unod már? Remek alternatí
A 40. Magyar Nagydíj alatt a főváros szálláshelyei csaknem telt házzal üzemeltek, miközben a nemzetközi vendégek száma 20%-kal nőtt a tavalyi évhez képest. – értesült a Spabook.net az MTÜ-től. A…
A heti akciók édességrohamában a jégkrémek, pillecukor és almapürék tarolnak 35–80%-os kedvezményekkel, de ne feledd: a legütősebb ajánlatok pont ma járnak le.
A modern életmód velejárói – mozgáshiány, stressz, helytelen táplálkozás – jelentősen hozzájárulnak a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához. Jó hír azonban, hogy az étrendünk tudatos átalakítása révén sokat tehetünk az erek egészségéért.
A fürdőszoba nem csupán a mindennapi tisztálkodás helyszíne, hanem az otthonunk egyik leglényegesebb része is, ahol a pihenés és felfrissülés eggyé válik. Ha egy gyors makeover-re vágyunk, de nem akarunk heteket vesztegetni, íme öt kreatív csináld-magad tipp, amellyel egy hétvége alatt felfrissítheted a fürdőszobád kinézetét.
Az alábbi Penny Románia akciós újság 2025. 08.06-08.12 között érvényes. 1./24. oldal 2./24. oldal 3./24. oldal 4./24. oldal 5./24. oldal 6./24. oldal 7./24. oldal 8./24. oldal 9./24. oldal 10./24. oldal 11./24. oldal 12./24. oldal 13./24. oldal 14./24. oldal 15./24. oldal
A Lidl Szerbia akciós újság lapozható változata hamarosan betöltődik, kérjük lapozzon lejjebb! Amennyiben készüléke nem jeleníti meg a Lidl akciós újságot, letöltheti a leírásban található linkről PDF formátumban.
Katy Perry és Orlando Bloom júniusban jelentették be szakításukat, miután a rajongók már hónapok óta spekuláltak arról, hogy a pár titokban véget vetett a kapcsolatuknak. Perry és Bloom kilenc évet töltött együtt, és van egy négyéves kislányuk, Daisy Dove, de a jelentések szerint a popsztár "csalódást keltő" albumának megjelenése megterhelte a kapc
A Lidl Szerbia akciós újság lapozható változata hamarosan betöltődik, kérjük lapozzon lejjebb! Amennyiben készüléke nem jeleníti meg a Lidl akciós újságot, letöltheti a leírásban található linkről PDF formátumban.
Az Intersport akciós újság lapozható változata hamarosan betöltődik, kérjük lapozzon lejjebb! Amennyiben készüléke nem jeleníti meg az Intersport akciós újságot, letöltheti a leírásban található linkről PDF formátumban.
A 2-es típusú cukorbetegség (2-es típusú diabétesz mellitusz) kialakulásáról sokan nem is tudnak, mivel a szervezet egy ideig képes ellensúlyozni a szénhidrátháztartás zavarát.
A plasztikai műtétekről szinte mindenkinek van véleménye – de ritkán beszélünk arról, hogy bizonyos esetekben milyen testi és lelki árakat kell fizetni ezért a döntésért. A Spiritusz podcast egyik legérzékenyebb beszélgetésében nemcsak a testkép, hanem a nőiesség legmélyebb rétegei is szóba kerültek. Bóna Judit vendégei, Dr. Debreczeni Béla plaszti
Antti Lovag, a Budapesten született francia építész olyan épületeket álmodott meg, amelyeket mintha nem is a Földre, hanem egy távoli bolygóra terveztek volna. A megszokott formákat elutasító építész nem egyszerűen házakat alkotott – inkább lakható szobrokat, buborékokba zárt álomvilágokat. Egy ember története következik, aki nem beilleszkedni akar
A haj zsírosodása sokunk életét megkeseríti, mindennapos küzdelmet jelenthet azok számára, akik gyorsan zsírosodó hajjal rendelkeznek. Azonban létezik egy módszer, amely jelentősen csökkentheti a hajunk zsírosodását, lehetővé téve ezzel, hogy ritkábban kelljen hajmosáshoz folyamodnunk. Ezzel nem csupán időt takaríthatunk meg, de a hajunk egészségén
Európa egyik legmodernebb börtöne lett a csengeri – mégis súlyos hiányosságokkal indult el a működés. Elszigetelten élő fogvatartottak, túlterhelt dolgozók és a reintegrációs tevékenységek szinte teljes hiánya jellemzi az új intézetet.
A mosógép titkos gombja, amit szinte senki sem ismer, pedig 62 százalékkal csökkenti a költségeket Egy egyszerűen alkalmazható beállítás a mosógépen átalakíthatja az áramfogyasztást, használatával ugyanis akár több mint a felére csökkenthető a mosási költség, mégis kevesen használják, van aki nem is ismeri. A legtöbben mosáskor 40 Celsius-fokot ál
A munkaterület rendezettsége nemcsak az esztétikai szempontból lehet fontos, hanem jelentős hatással lehet a hatékonyságunkra és az általános közérzetünkre is. Sokan nem is sejtik, hogy egy kicsit nagyobb figyelemmel és néhány egyszerű tippel milyen drámai változásokat érhetnek el az iroda vagy akár az otthoni munkahely rendezésében.
Mindannyiunk életében előfordult már, hogy különböző foltokkal küzdöttünk, amelyek makacsul igyekeztek elrontani kedvenc ruháink megjelenését. A számtalan házi praktika azonban hatékony segítséget nyújthat ezek eltávolításában, ugyanakkor figyelnünk kell arra, hogy a különböző foltokat az adott anyagnak megfelelően kezeljük. Léteznek foltok elleni
A Perseidák meteorraj augusztus 12-én hajnalban éri el maximumát, óránként 50-70 hullócsillaggal. Ezen a napon a Vénusz és a Jupiter is egészen közel, alig egy fok távolságra kerülnek majd egymástól, az év leglátványosabb bolygóegyüttállását rajzolva az égre – írja a Svábhegyi Csillagvizsgáló közlése alapján az Mti.
Az amerikai egészségügyi minisztérium keddi bejelentése szerint leállítják az mRns-alapú vakcinák fejlesztésének állami támogatását a minisztérium biomedicinális kutatási részlegén belül – írja az Mti.
Iskolakezdés előtt állni mindig izgalmas, de ugyanakkor stresszes is lehet, főleg a szülőknek és különösen akkor, amikor a pénztárcánkra is oda kell figyelni. Minden évben kérdés, hogyan is tudod úgy véghezvinni az iskolakezdési bevásárlást, hogy az ne okozzon anyagi gondokat. Milyen jó lenne, ha a felkészülés csak az új kihívásokra és lehetőségekr
A te vércukorszint-értékeid rendben vannak? Még akkor is, ha jól érzed magad, és soha semmilyen tüneted nem volt, érdemes időnként ellenőriztetned a vércukorszintedet, ugyanis a drasztikus ingadozások nem mindenkinél mutatkoznak meg egyértelmű jelekben. Sőt, vannak, akinél semmilyen tünetet nem okoznak. Mutatjuk a leggyakoribb jeleit annak, ha vala
Az öltözködés mindig is kulcsfontosságú része volt a személyes kifejezésmódnak, és munkatársaink, valamint feletteseink előtt is közvetítjük egyéniségünket ruházatunkon keresztül. Azonban gyakran érezzük, hogy a munkahelyi dress code keretei között nehéz lehet megtalálni az egyensúlyt a kényelem és a hivatalos megjelenés között. Mi lenne, ha azt mo
Beyoncé az elmúlt évben szinte védjegyévé tette a farmer anyagot, különösen a Cowboy Carter című turnéja alatt. A popsztár farmerimádata egy különleges együttműködésben csúcsosodott ki: a Levi’s márkával közösen életre hívta a REIIMAGINE nevű kampányt.