Sokan panaszkodnak arra, hogy tejterméket tartalmazó vacsora után furcsa, nyugtalanító álmaik vannak, de eddig nem volt tudományos bizonyíték arra, hogy például egy sajtban gazdag étkezés hogyan befolyásolja az alvásminőséget. Egy új tanulmány viszont megerősíti, hogy számos közkedvelt étel valóban negatív hatással lehet az éjszakai pihenésre.
Felpörget, felébreszt és ad egy kis extra lendületet – de lehet, hogy épp a reggeli kávéd okozza a belső feszültséget. Egy szakértő segít tisztábban látni az összefüggést a reggeli kávé és a szorongás között.
Eltelt az évből 6 hónap úgy, hogy nem utaztunk külföldre. Ez nálunk szokatlan, mert mint család, úgy alakítottuk az életünket, hogy ha adódik egy lehetőség, akkor pakolunk és megyünk.
Köztudott, hogy a feldolgozott húsok nem tesznek jót az egészségünknek – összefüggésbe hozták már őket a demenciával, a cukorbetegséggel és a rákos megbetegedésekkel. De vajon mennyi számít "biztonságos" fogyasztásnak? Egy új kutatás szerint semennyi.
A Magyar Közlöny 79. számában jelent meg egy rendelet, ami rögzíti, hogy a kormány milyen áron és mennyiségben adja tovább a gázt az egyetemes szolgáltatóknak. Mivel minden magyar háztartást érint, utánajártunk, pontosan mi szerepel a közlönyben, hogyan alakul a lakossági földgáz ára 2025-ben és 2026-ban. Mutatjuk a lényeget. A kormányrendelet pont
A rendőrfilm bizonyos szempontból a western örököse: a szélfútta, poros vadnyugati tájakról a zajos-mocskos nagyvárosba helyezi át a Jó és a Rossz örök küzdelmét, miközben ugyanazokat az érzékeny kérdéseket feszegeti, amik már 150 éve is aktuálisak voltak.
Ahogy egyre többen keresnek környezetbarát tisztítószereket, az ecet sokszor felbukkan alternatív megoldásként. Ugyanakkor lényeges, hogy megfelelő módon alkalmazzuk, mert csak így érhetünk el valóban látható eredményeket a ruháinkon.
A magyarok egyik legkedveltebb levese a legutáltabb magyar fogás egy internetes szavazás alapján. A nemzetközi konyhák fogásainak gyűjtőhelyeként szolgáló Taste Atlas rendszeresen összeállít listát egyes országok legjobb fogásairól. Ebből persze hazánk sem
Lisszabon négy vezető kórháza úgy döntött, a jövőben több növényi alapú étel kerül az intézmények kínálatába. Hasonló kezdeményezés indult már az Egyesült Államokban is. Magyarországon azonban jelenleg hivatalosan még azt is szakorvosnak kellene jóváhagynia, hogy a beteg a kórházi tartózkodás alatt fogyaszthasson növényi étrendet. Egészségesebb és
Gondoltad volna, hogy napjaink autóit több évtizede örökölt szoftvereken tervezik, miközben a feltörekvő Kína nevetve előzi meg az európai gyártókat? Mindezen segítene egy magyar cég, a Shapr3D, amelynek az alapoktól újragondolt, bámulatosan interaktív szoftverével már a legnevesebb autógyártók is dolgoznak.
Három népszerű családi kártyajátékot hoztunk: huszonegyezést, csapd le csacsi egyik változatát a sok közül és a zsírozást. Ezek mindegyike pörgős, vidám, gyorsan játszható kártyajáték, amit a gyerekek is könnyen megtanulnak. Először felfedett kártyákkal játszanunk végig egy tanulókört, és ha már a gyerekek is megértették a szabályokat, indulhat a k
A héten végre bemutatják a mozik James Gunn Superman című filmjét, mely nemcsak egy újabb mozgóképes feldolgozása minden idők legismertebb szuperhősének, de ezzel a Dc Studios rebootolja a Zack Snyder vezénylete alatt egyre unalmasabbá váló filmes univerzumát.
A klasszikus GTA-epizódok vezető fejlesztője szerint a bűnözőszimulátor következő részének fejlesztése sokkal kevesebb pénzt emészt majd fel, és talán rövidebb idő alatt készülhet el, mint a jövőre debütáló hatodik epizód.
Magyarországon több tízezer család néz szembe a demencia keltette kihívásokkal – gyakran úgy, hogy fogalmuk sincs, mi történik velük épp. Nem ismerik fel a korai jeleket, de ha mégis felismerik, akkor sem tudják, merre induljanak. Segítségükre lehet mostantól a Demenciatérkép.
Az art deco mozgalom az I. világháború befejezése körül született a remény szimbólumaként. A stílus elvált a múlt pazar és túlságosan díszes dizájnjaitól, és helyette az egyszerűbb, funkcionálisabb, modernebb esztétikára helyezte a hangsúlyt. Az 1925-ös párizsi világkiállítás óta pedig világszerte számos szemkápráztató képviselője készült, ezekből
Aki mostanában kilépett az utcára, pontosan tudja, milyen komoly kihívás a nyári öltözködés. Napok óta 35 fok körüli forróság tombol, és néha már az is teljesítmény, hogy egyáltalán elinduljunk otthonról. Reggelente igazi fejtörés, mit vegyünk fel, ami elviselhető a hőségben, de közben csinosnak is érezhetjük magunkat.
Ha gyorsan elkészíthető, egészséges nassolnivalót keresel, próbáld ki ezeket az energiagolyó-recepteket. Mindhárom változat hozzáadott cukor nélkül készül, vegán, gluténmentes, és a teljes értékű növényi étrendbe is beilleszthető. Válassz ízlésed szerint kakaós, citromos vagy duplacsokis ízvilágot – vagy készítsd el mindet! Az energiagolyó igazi jo
Kötelező! Ez a 3 tárgy nem hiányozhat senki autójából Ugyanis a feledékenység akár 3 milliós bírságot is jelenthet annak, akinek ezek a tárgyak nincsenek benne az autójában. A rendőrség az utóbbi időben igencsak szigorú intézkedéseket eszközöl. Pár héttel ezelőtt arról adtak ki új rendeletet, hogy extra bírságot szabhatnak ki arra az autósra, aki l
Egy kiadós pancsolás után a kutyád valószínűleg boldogabb, mint valaha, de ha ezt a néhány lépést kihagyod a strandolás után, vakarózás, gyulladás és állatorvosi látogatás lehet a vége.
A kávézacc valódi kincs a háztartásban. 5 okot is mutatunk rá, miért nem érdemes kidobni. Sokan a kávézaccot gondolkodás nélkül a kukába szórják – pedig a növények is örülnének neki.
Biztosan te is találkoztál már ezzel a jótanáccsal, de valljuk be őszintén: nap közben hányszor esik le igazán, hogy kortyolj is? Ha te is gyakran csak akkor szeded elő a kulacsot, amikor már kifejezetten szomjas vagy, ne aggódj, nem vagy egyedül. Egy friss, nagyszabású európai kutatás szerint a felnőttek többsége messze nem éri el a napi ajánlott
A legfinomabb zöldséges egybefasírt recept – igazi férjfogó finomság Mutatunk egy egyszerűen elkészíthető ételt, amit biztosan minden férj imádni fog. Tetszőleges körettel tálalva isteni főételt készíthetünk. Hozzávalók Elkészítése A fasírt elkészítése pofon egyszerű, bárki könnyen megcsinálhatja. A fagyasztott zöldségeket pároljuk puhára. A darált
3x locsold meg ezzel Manapság már rengeteg féle opció van arra az esetre, ha több zöldséget szeretnénk leszüretelni. Az uborka esetében ez hatványozottan igaz, mivel nem csak hogy szinte kivétel nélkül mindenki szereti, de még a zöldfülű kertészek számára sem jelent kihívást, annyi könnyű gondozni. Ebben a cikkben feltárjuk a titkát annak a módszer
A fogyasztóvédelmi hatóság új kampányában annak fontosságára igyekszik felhívni a figyelmet, hogy a fogyasztók tisztában legyenek saját jogaikkal, különösen tartós fogyasztási cikkek esetén.
A horvátországi Kaprije sziget partjainál hirtelen lecsapó vihar súlyos balesethez vezetett július 7-én, amikor egy katamarán felborult, és kilenc embert a tengerbe esett. A šibeniki Tengerészeti Rendőrkapitányság 11:35 körül kapta a segélyhívást, nem sokkal azután, hogy hirtelen durva szélerősödés csapott le a térségre. A jelentés szerint kilenc e
A csalánkiütés az egyik leggyakoribb bőrgyógyászati jelenség, amely az emberek közel 20%-át legalább egyszer érinti az élete során. De meddig tart egy-egy csalánkiütéses epizód? Mi befolyásolja a lefolyását? És mikor érdemes komolyabban venni?
A walesi hercegné megterhelő időszakon van túl: a rákdiagnózisa, a kezelések és a családon belüli konfliktusok fizikailag és mentálisan is próbára tették a leendő királynét, aki nemrégiben őszintén vallott ezekről a nehézségekről.
Az utóbbi években jelentősen nőtt a képernyők előtt töltött időnk. Legyen szó számítógépről, telefonról vagy tabletről, egyre többen töltenek naponta akár 8-10 órát is digitális eszközök előtt. Ez a rengeteg idő, amit görnyedt testtartásban töltünk, egyre gyakoribbá teszi a "tech nyaknak" nevezett jelenséget.
Ahogy a globális átlaghőmérséklet tovább emelkedik, Európa városaiban is egyre hosszabbra nyúlik a nyár. A hőség már rég nem csak július és augusztus kiváltsága: új kutatások szerint több déli nagyvárosban akár öt hónapon keresztül is tartanak a 32 °C feletti napok.
A nyári időszak a legtöbb kis- és középvállalkozásnak (KKV) izgalmas feladat. Bár a Gergely naptár reformja óta tudjuk, hogy mikor van nyár, mégis minden évben derült égből villámcsapásként ér minket, hogy kicsúszunk a pénzügyi keretünkből, a nyár miatt. Hogyan gazdálkodj tudatosan, hogy ez az időszak ne a túlélésről szóljon? Olvasd el Vörös Szilva
A fapados csomagolás nem rakétatudomány, csak egy kis kreativitás. Pár forintos megoldásokkal elkerülheted a bőrönddíjat, és nyugodtan indulhatsz nyaralni. Kipróbálod?