Hírarchívum - Életmód - 2025 július 9.

2025. július 9. szerda

júl. 9
5:57 Nem próbáltad még a gua shát? Így vágj bele! (in.hu)

A hagyományos kínai orvoslás régóta ismert formája ma már hazánkban is egyre népszerűbb. Nem véletlenül: a vérkeringés fokozását és a bőr feszesítését ígéri többek között.

júl. 9
5:57 Top 5 legendás várunk, amit az "időutazás" és a kalandok miatt imádnak a gyerekek! (Kölöknet)

Ezekben a hazai várakban a történelem nem unalmas lecke, hanem izgalmas kaland, kardcsörtével, csigalépcsővel, panorámával, ahol a család együtt fedezheti fel a legendák övezte középkort. (Nyitókép: Visegrádi Fellegvár, forrás: Visit Hungary)

júl. 9
5:57 Miért élnek tovább a nők? A biológia válasza lenyűgözőbb, mint hinnéd (Igényesnő.hu)

Nem csak a szerencsén múlik, hogy a nők tovább élnek a férfiaknál – a legfrissebb kutatások szerint ez genetikai és biológiai adottság. A női test ugyanis ellenállóbb, alkalmazkodóbb és hatékonyabb a túlélés szempontjából, mint gondolnánk – és nem csak békeidőben, hanem háborúk, járványok, éhínségek idején is.

júl. 9
5:57 7 élelmiszer, amitől könnyen kipattoghat a bőröd még felnőttként is – a szakértők szerint (Bien)

A tökéletes bőr sokunk álma, aminek gyakran pattanások állják útját, akár még felnőttként is. Megkeseríthetik a mindennapjainkat, és olykor hiába a drága kozmetikumok, egyszerűen nem múlnak el. Ebben pedig könnyen előfordulhat, hogy valamilyen általunk elfogyasztott ételnek vagy italnak is szerepe van.

júl. 9
6:03 Gyerekek altatása műtétek előtt: lehetséges a szülő jelenlétében? (WMN)

A kórházi ellátás során a szülő a nap 24 órájában a gyereke mellett tartózkodhat. De mi a helyzet akkor, amikor a gyereket műtét előtt elaltatják?

júl. 9
6:09 Lelepleződött, mégis visszatérne a ragadozó étrend nagy guruja (Prove)

Nyers májat és más állati belsőségeket evett kamerák előtt, rendíthetetlenül hirdette, hogy az ősi étrend és az önfegyelem építi a testet. Liver King, azaz Brian Johnson végül azonban elbukott egy szteroidbotrány miatt. A leleplezés után azonban nem adta fel, újra próbálkozik influenszerként érvényesülni, és már a Netflix is dokumentumfilmet forgat

júl. 9
6:15 Lecserélné az ablakot, ajtót? Ingyenpénzt kaphat rá az államtól és az önkormányzattól (Hóvége)

Ablakcsere pályázat állami és önkormányzati támogatással vagy akár önerő nélkül. Ezek a lehetőségek.

júl. 9
6:21 Minden közlekedési eszközt és pályát érintett a vihar, de emberi egészségben nem esett kár (Vital)

Minden közlekedési eszközt és pályát érintett a vihar, a közutat, a vasutat, a repülőteret és számos utat le kellett zárni, a repülőtér forgalmát ideiglenesen fel kellett függeszteni, de emberi egészségben nem esett kár

júl. 9
6:21 Spanyol stílusú konyha – ez a trend most mindenkit lenyűgöz (Femcafe)

A mediterrán hangulat és a rusztikus részletek újra reflektorfénybe kerültek – a spanyol stílusú konyhák 2025-ben igazi reneszánszukat élik.

júl. 9
6:27 Kedvencünk az olaszrizling, de vajon ismerjük-e eléggé? (egy.hu)

Ezt a szőlőt nem a neve alapján kell megítélni!

júl. 9
6:27 A leggyakoribb női önszabotáló mondatok – és hogyan váltsd le őket (Bien)

A női lélek mély rétegeiben gyakran rejtőznek olyan önszabotáló mondatok, amelyek akadályozzák az önbizalom teljes kibontakozását. Lássuk ezeket az ártalmas kijelentéseket, és fedezzük fel, hogyan indíthatunk el egy pozitív változást a belső monológjainkban.

júl. 9
6:33 A bőrözés mesterei – Mmm Interior (Player)

Rövid kopogás után nyitok be az Mmm Interior tárnoki műhelyének ajtaján, aztán azonnal megcsap a tömény bőrillat, a fal melletti állványon ülések sorakoznak, a csillogó Bmw-k mellett pedig gondosan rendszerezve a beltéri elemek. Innentől már pontosan tudom, hogy nagyon jó helyen vagyok.

júl. 9
6:33 Turistamágnes helyként nyitott meg a történelem leghátborzongatóbb, tömeges öngyilkosságának helyszíne (Roadster)

Évtizedeken keresztül elhagyatottan állt.

júl. 9
6:39 7 jel, amiből tudhatja, hogy érzelmileg manipulálják (EgészségKalauz)

Az életünkben előfordulhatnak olyan kapcsolatok – legyen az üzleti, baráti vagy párkapcsolati –, ahol észrevétlenül válhatunk áldozatává érzelmi manipulációnak. A következő 7 jel felismerése segíthet megőrizni mentális egészségünket és az érzelmi függetlenségét.

júl. 9
6:45 Ideális a Tisza-tó vízszintje (AQUA)

Az elmúlt pár napban az extrém alacsony tiszai vízállás miatt megszaporodtak azok a kommentek és kérdések a közösségi médiában, amelyek a Tisza-tó vízszintje után érdeklődtek. Július 2-án több hírportálon is megjelentek cikkek és a közösségi médiában is egyre több olyan poszt jelent meg, amelyek arról szóltak, hogy rekordalacsony a Tisza vízállása

júl. 9
6:45 Kutatók rájöttek: ebben különbözik a pszichopaták agyszerkezete (Hamu és Gyémánt)

Egy új kutatás szerint kimutatható anatómiai eltérések lehetnek azok agyában, akikre jellemző az empátia hiánya, az impulzív vagy antiszociális viselkedés. A tudósok olyan agyterületeken észleltek kisebb térfogatot, amelyek a viselkedésszabályozásban, érzelmi kontrollban és erkölcsi döntésekben játszanak szerepet.

júl. 9
6:51 Tudtad? Ez az étel gyakorlatilag soha nem romlik meg (Femcafe)

Létezik egy élelmiszer, ami akár évezredek múltán is fogyasztható marad. Bár szinte minden tönkremegy az idővel, ez kivétel.

júl. 9
6:57 A Chelsea az első döntős (Igényesférfi.hu)

A Konferencia-ligában idén győztes Chelsea kétgólos győzelmet aratott a brazil Fluminense felett az Egyesült Államokban zajló labdarúgó-klubvilágbajnokság első, keddi elődöntőjében.

júl. 9
6:57 Nem én változtattam meg a férjem – mégis más lett minden, ahogy teltek az évek (Bien)

Sokáig azt hittem, hogy a kapcsolatunkban főként én alkalmazkodom. Hogy én vagyok az, aki figyel, aki próbálja megérteni a másikat, és aki nem akarja "jobbá tenni" azt, akit szeret. Ma már tudom, hogy ez szép elmélet volt – de a gyakorlat… Nos, az kicsit árnyaltabban alakult.

júl. 9
7:03 Műholdak figyelik a világot, de mit is látnak pontosan? (Rakéta)

Éber szemek figyelik a világot az űrből a nap huszonnégy órájában. Az űrbeli sztrádák egyre jobban benépesülnek, és felmerülhet a kérdés, mennyire fejlett a mai műholdas technológia, és mit is látnak pontosan az űreszközök a magasból?

júl. 9
7:15 Gyermekápolási táppénz: Mennyi nap jár a beteg gyerek után? Mutatjuk! (Hóvége)

A gyermekápolási táppénz – vagyis a gyáp – célja, hogy részben pótolja a szülő kiesett jövedelmét. Hogy hány nap táppénz jár a gyerek után, az a gyermek életkorától függ. Mutatjuk, mikor mennyi kapható. Minden szülő ismeri azt az aggodalmat, amikor a gyerek megbetegszik, és nem mehet oviba vagy iskolába. Ilyenkor jön a kérdés: ki vigyáz

júl. 9
7:21 Magyarország madarai: a kucsmás poszáta (egy.hu)

1982 óta élvez védettséget hazánkban, természetvédelmi értéke 25 000 forint.

júl. 9
7:21 Szekeres Judit: "Egy férfiaknak épített világban élünk. Az AI pedig tovább torzítja a helyzetet" (Nőiváltó)

Egy férfiaknak épített világban élünk. Az AI rendszerek is torzítanak a nőket diszkriminálva. Az algoritmusok azt tanulják, amit mi mutatunk nekik.

júl. 9
7:27 Vihar pusztított Horvátországban is (Igényesférfi.hu)

A heves vihar, amely kedden a kora délelőtti órákban érte el a horvátországi Splitet, percek alatt káoszt okozott az Adria-parti városban: a víz elöntötte az utcákat, többen megsérültek és elszabadult egy komp, amely két nagyobb hajóval ütközött, az egyik közülük elsüllyedt - adta hírül a helyi média.

júl. 9
7:27 Ekkora korkülönbséggel működhet leginkább egy párkapcsolat (EgészségKalauz)

A romantikus kapcsolatok dinamikája összetett kérdés: a személyiség, a közös értékrend, a motivációk mellett egy gyakran ismétlődő kérdés is felmerül: mennyire számít a korkülönbség? A válasz nem fekete-fehér, de a statisztikák és kutatások alapján világos minták bontakoznak ki.

júl. 9
7:27 Első vagy hátsó ülés? Ez derül ki rólad az alapján, hova ülsz be az autóba (Bien)

Képzelj magad elé egy autót! Ha választhatnál, hová ülnél be szívesen? Melyik ülésen éreznéd kényelmesen, otthonosan magadat? Az alábbiak közül választhatsz: vezetőülés, anyósülés, bal oldalt hátul, jobb oldalt hátul, valamint hátul középen. Ha sikerült döntened, nézd meg, mit árul el a személyiségedről a választásod!

júl. 9
7:39 Az új 63 milliós igazolás két óriási góllal lőtte a klub-vb-döntőbe a Chelsea-t (Player)

Korábbi csapata ellen szerzett két fantasztikus gólt a brazil támadó.

júl. 9
7:51 Mi a kreativitás? Hát ez! – Megjelent a HGY legújabb száma (Hamu és Gyémánt)

Hogyan lehet hidat építeni a mainstream és underground közé? Tényleg a csillagos ég a siker határa? Mi köze a kreativitásnak az élet értelméhez? Minden válasz megtalálható a Hamu és Gyémánt új lapszámában.

júl. 9
7:51 Strandról az utcára: így dobd fel a legegyszerűbb nyári szetteket (in.hu)

Nyáron nem a réteges öltözködésé a főszerep, sokan szeretünk inkább az egyszerűségre törekedni. Van azonban egy újonnan hódító trend, mellyel hozzáadhatunk egy extra darabot a megjelenésünkhöz anélkül, hogy túlságosan melegünk lenne. Julian Klausner, belga divattervező a 2025-ös tavaszi párizsi divathéten mutatta be férfi kollekcióját, melyben több

júl. 9
7:57 Ahol minden kilátástalan, ott még a remény is teher – megnéztük Az éjjel soha nem érhet véget című darabot (WMN)

Az éjjel soha nem érhet véget című előadás hosszú ideig fojtogat a valósággal. A végén mégis enged levegőhöz jutni, és bízni a változásban.

júl. 9
7:57 Grillezett édesburgonya és sertésszűz (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

júl. 9
7:57 Szenvedélyesek és igazi vezetők: ezért nézhetünk fel az Oroszlánokra (Bien)

Az Oroszlánokból sugárzik az életöröm, a magabiztosság és az a belső tűz, amit lehetetlen figyelmen kívül hagyni. De nem csak a stílusuk miatt nézhetünk fel rájuk – ennél jóval több rejlik ebben a karizmatikus csillagjegyben!

júl. 9
8:27 Nincs több halogatás: ennek a csillagjegynek ma cselekednie kell! (Metropol)

Kiderült, mit tartogatnak mára a csillagok.

júl. 9
8:27 10 jel, hogy pszichopatával van dolga (EgészségKalauz)

Néhány embernél a manipulatív viselkedés extrém formája magas fokú pszichopátia. Ez nem egyszerű karakterhiba, hanem személyiségzavar, amelyhez széles repertoár tartozik.

júl. 9
8:27 3 jel, hogy nem jól veszed a levegőt. Így tanulj meg "helyesen" lélegezni (Bien)

A modern világ rohanása közben könnyen megeshet, hogy egy egyszerű, mégis létfontosságú tevékenységre, mint a légzés, nem figyelünk oda eléggé. A felületes légzés gyakran észrevétlen marad, pedig számos árulkodó jel utalhat arra, hogy nem veszünk elég mély levegőt. Az egyik ilyen jellegzetes tünet a gyakori fáradtságérzet, amelyet sokan nem kötnek

júl. 9
8:45 Ringo Starr alaposan belenyúlt a róla készülő Beatles-film forgatókönyvébe (Hamu és Gyémánt)

A mozik javában készülnek az négy új Beatles-film 2028-as bemutatójára. A monumentális vállalkozást már most hatalmas érdeklődés övezi – közben pedig Ringo Starr azon dolgozik, hogy a történet igazán hiteles legyen.

júl. 9
8:45 NAD+ és az izomöregedés mítosza – Forradalmi tanulmány írja át a hosszú élet kémiáját? (Nicole)

Hosszú ideje hisszük, hogy a NAD+ (nikotinamid-adenin-dinukleotid) szintjeinek csökkenése kulcsszerepet játszik az öregedési folyamatokban, különösen az izomszövet hanyatlásában. Egy friss, a Cell Metabolism lapban publikált kutatás azonban meglepő eredményeket közölt: a vázizomzat NAD+ szintjének jelentős csökkenése sem vezetett érezhető izomgyeng

júl. 9
8:57 Ezekre a hibákra figyelj oda járás közben – 6 testtartás aranyszabály (Bien)

A séta egy mindennapos mozgásforma, amit gyakran magától értetődőnek veszünk, pedig érdemes jobban odafigyelni rá. Könnyű azt gondolni, hogy "úgyis tudunk járni", ám a helyes testtartás és mozdulatok kulcsfontosságúak az egészségünk megőrzésében.

júl. 9
9:03 Még nem késő, most ültesd el júliusban ezt a növényt és őszig ontani fogja a virágokat a kertedben (Lender)

Még nem késő, most ültesd el júliusban ezt a növényt és őszig ontani fogja a virágokat a kertedben Nyár közepén sokan úgy vélik, hogy már nem lehet virágot ültetni a kertbe, pedig tévednek mert júliusban is bőven van lehetőség még szép virágzó növényekkel színesíteni a kertet vagy a teraszt. Ha hosszú időn keresztül virágzó, mégis

júl. 9
9:15 Így fotózz nyaraláskor, hogy ne csak az emlék legyen szép! (Life&Body)

Te is azok közé tartozol, akik hazatérve csalódottan nézik vissza a nyaralási fotókat, mert a pillanat varázsa valahogy elveszett? A cikkben Földes Kata fotós megmutatja, hogyan készíthetsz olyan képeket, amik valóban visszaadják az élményt és amelyeken te is jól érzed magad. Ha fotózás előtt már azon jár az agyad: "Remélem, nem nézek ki bénán…", a

júl. 9
9:27 Ezt a népszerű vitamint inkább ne kombináld magnéziummal: durva mellékhatásai lehetnek (Femcafe)

Van egy olyan vitamin, amit sokan szednek, arról azonban csak kevesen tudnak, hogy magnéziummal kombinálva veszélyes párosítás lehet.

júl. 9
9:27 Ez a magánsziget lehet a nyaralás abszolút csúcsa (Roadster)

Komornyik, egyéni étkezés, spa rituálé és 60+ válogatott élmény egy helyen.

júl. 9
9:27 Előfordul, hogy nincs medencéje az embernek – de hűsölni olcsó és kreatív módokon is lehet (Bien)

Gyermekkorunkban a nyári szüneteket sokan legszívesebben egész nap a vízparton töltöttük volna. Ha még benned is elevenen élnek ezek az emlékek, és most is szívesen időznél akár egész nap is egy medence mellett, viszont nincs otthon egy nagy, épített medencéd, akkor egy trükkel egyből a vízparton érezheted magad. Csak válassz egy akkora felfújható

júl. 9
9:33 Ennyi csésze kávét kell meginnod egy nap alatt, ha betegségmentes időskorra vágysz (Femcafe)

A kávé nem csupán energetizál és felfrissít, de még bizonyos egészségvédő hatással is rendelkezik. A kutatók most annak jártak utána, hogyan segíti elő a nők egészséges öregedését a koffeintartalmú ital rendszeres fogyasztása.

júl. 9
9:45 Az üveges italra esküszöl? 50-szer annyi mikroműanyag lehet benne (Hamu és Gyémánt)

Egyre több bizonyíték támasztja alá a mikroműanyagok káros hatásait. Ha azonban emiatt üveges italra váltottunk és azt hisszük, ezzel el is kerültük a problémát, sajnos nagyon messze járunk az igazságtól – legalábbis ezt állítja egy új tanulmány.

júl. 9
9:51 Ákoska, a tejallergia és a súlyos növekedési zavar: tévhitek miatt éhezett a gyerek! (EgészségKalauz)

Egy szomorú de igen tanulságos történetet osztottak meg az orvosok.

júl. 9
9:57 Ezentúl cukorbeteg Barbie-val is játszhatnak a gyerekek (Kölöknet)

A Matteltől már megszokhattuk, hogy időről időre érzékeny és fontos társadalmi témákra reflektál. Ezúttal egy cukorbeteg Barbie babát mutattak be, amely glükózszenzorral és inzulinpumpával érkezik. Az új játék célja, hogy a gyerekek játékos formában ismerkedhessenek meg a diabétesszel élő kortársaik mindennapjaival, ezzel is erősítve az elfogadást

júl. 9
9:57 A Wc fogja figyelni az egészségedet! 10 hihetetlen dolog, ami 2030-ra mindennapos lesz (Bien)

2030. nekem még távoli jövőnek tűnik, pedig mindössze 5 év múlva lesz. Lássuk, mi vár ránk, ami ma még elképesztőnek hangzik.

júl. 9
10:27 Viharkár érte az autódat? Nem árt, ha tudod: csak ebben az esetben fizet a biztosító (Femcafe)

Az utóbbi napokban ítéletidő tombolt Magyarországon: a viharok országszerte jelentős károkat okoztak a lakóházakban, a természeti környezetben és - egyebek mellett - az autókban is.

júl. 9
10:27 6 előnye is van, ha kutya mellett nő fel a gyermeked – Az egyik az erősebb immunrendszer (Bien)

Ha valaha is gondolkodtál azon, hogy kutyát fogadj örökbe, érdemes megismerned azokat az előnyöket, amelyeket egy eb jelenléte biztosít a legkisebbek számára. Nézzük meg részletesebben, miért egészségesebbnek, boldogabbnak tűnnek a kutyás gyerekek.