Hírarchívum - Életmód - 2025 július 4.

2025. július 4. péntek

júl. 4
5:51 Nem csak a hőség, a mája miatt is lehet kimerült, étvágytalan (Vital)

Úgy érzi, alig van ereje, étvágya, esetleg fogyott és fáj a hasa? Ez nem csak azért lehet, mert nehezen viseli a kánikulát, nem ivott eleget, esetleg hőkimerültsége van, de májproblémára is utalhatnak a tünetek.

júl. 4
5:51 Szezonja van: Ez a 7 nyári körömszín garantáltan kiemeli a barnaságodat (Femcafe)

Amikor végre kisüt a nap, és a bőröd egészségesen ragyog, itt az alkalom, hogy olyan nyári körömszínt válassz, amely még jobban kihangsúlyozza a napbarnított hatást. Ez nemcsak egy okos lépés a nyaralás előtti készülődéshez, hanem a nyári szépségrutinod megkoronázása is lehet.

júl. 4
5:51 Júliusi outfitlista: 10 szett, amit minden stílusos nő visel a hónapban (InStyle)

Júliusra is szép számmal maradtak megvalósítható outfitötletek, így az biztos, hogy unatkozni ebben a hónapban sem fogsz!

júl. 4
5:57 9 munkahely, ahol jelentősen megnő a rákos betegségek kialakulásának kockázata: mutatjuk, melyek a legkockázatosabbak! (Éva Magazin)

A mai modern világban számos tényező hozzájárulhat a rákos megbetegedések kialakulásához, az életmódunk, a sportolási szokásaink, a táplálkozásunk, sőt még a munkakörnyezetünk is. Egyes kutatások arra is rámutattak, hogy bizonyos munkahelyek esetében jelentősen megnőhet bizonyos rákbetegségek kockázata. Az alábbiakban ezeket gyűjtöttük össze.

júl. 4
5:57 Neil Druckmann kiszáll a The Last of Us sorozatverziójából (Igényesférfi.hu)

A posztapokaliptikus thrillersorozat alapjául szolgáló videójátékok legismertebb alkotója kretátorként, showrunnerként és íróként jegyezte a szériát. Vajon hogyan folytatódhat nélküle Ellie, Joel, Abby és a többiek véres-borongós meséje?

júl. 4
5:57 Az igazi termékenységi válság nem abban rejlik, hogy túlnépesedünk vagy elfogyunk (WMN)

Az 50 év felettiek 34 százaléka mondta azt Magyarországon, hogy végül kevesebb gyereket vállalt, mint amennyit szeretett volna az ENSZ jelentése szerint. A kutatás sorra vette, mi mindenért nem születnek meg a vágyott gyerekek, és mivel lenne dolguk a politikusoknak ahelyett, hogy a reprodukciós döntéseinkbe szólnának bele.

júl. 4
5:57 A Balaton legizgalmasabb várai gyerekszemmel – Várak a Balaton körül! (Kölöknet)

A Balaton és környéke nemcsak a strandolásról és a nyári fesztiválokról szól, hanem gazdag történelmi örökséggel is büszkélkedhet, amire érdemes gyermekeink figyelmét is ráirányítani. Íme a legismertebb és leglátogatottabb várak a Balaton körül, amelyek bármely családi nyaralást megszínesítenek. Nyitóképen: Pazar kilátás Szigliget várából, fotó: Kö

júl. 4
5:57 Vegán gyerekkor: áldás vagy kockázat? (Igényesnő.hu)

A vegán étrend világszerte egyre több követőt szerez, ám amikor gyerekekről van szó, sokan bizonytalanok: vajon jót tesz-e a fejlődő szervezetnek a hús- és tejmentes életmód?

júl. 4
5:57 A szín, ami minden nőnek jól áll – Így állapítsd meg, neked melyik árnyalata való (Bien)

Spoiler: nem kell színelemzésre menned, hogy tudd, mire gondolunk!

júl. 4
6:03 Hatalmas felújítások után újra megnyitja kapuit az ikonikus párizsi múzeum (in.hu)

A francia főváros dúskál a szebbnél szebb épületekben, kulturális központokban. És bár a 125 éves Grand Palais már eddig is lenyűgözően festett, a nemrég végbement felújítás után már a kötelezően megnézendő párizsi látnivalók listájára is felkerült.

júl. 4
6:03 Hazai dinnyetermelők: egy héten belül bedőlhet a hazai piac (Akciós Újság)

Napokon belül összeomolhat a hazai dinnyepiac.

júl. 4
6:06 Napelemes rendszerük van, de horrorvillanyszámlát fizetnek! Mi történt Budakeszin? (Zöld Trend)

A budakeszi napelemek túltermelése miatt ingadozó hálózati feszültség sorra károsítja a háztartási készülékeket és megbénítja a napelemes rendszerek működését.

júl. 4
6:09 A tartós fogyás titka - jakuzzi és tudatos életmód (Spa Trend Online)

A nyár közeledtével sokan vágynak arra a bizonyos "tökéletes" alakra, ami magabiztossá tesz a strandon vagy a kerti partikon. A jó hír az, hogy ez nem elérhetetlen álom! Sőt, egy olyan kellemes és pihentető tevékenység, mint a jakuzzizás is a segítségedre lehet a cél elérésében, ha azt tudatos életmóddal párosítod.

júl. 4
6:12 Bulgursaláta sült padlizsánpörccel – akár strandételnek is tökéletes (Prove)

Ha már unod a lángost, vagy éppen nem is kapni vegán ételt a strandon, ahol nyaralsz, ez a bulgursaláta lehet a megmentőd. A hűsítő érzésért a zöldségek felelnek, a padlizsánpörc, azaz a sült padlizsán ad neki egy kis pikantériát, a csicseriborsónak köszönhetően pedig fehérje is van benne – hűtőtáskába vele! A bulgur segíthet a testsúly szabályozás

júl. 4
6:15 Minden jobb egy turbós sorhattal – Bmw X3 M50 xDrive (Player)

Diadalmasan trombitál a négy kipufogóból a sorhatos turbómotor, a Bmw X3 M50 xDrive pedig úgy robban rá az egyenesre a kanyar után, mintha nem egy masszív szabadidő-autó, hanem kiélesített rakéta volna. Ördögi mágia, hogy ez kéttonnás tömb, aminek kényelmében reggel még unottan araszoltam a dugóban, most úgy mozog a késő délutáni napfényben úszó sz

júl. 4
6:18 Ellenőriznéd, hogy a vállalkozó nem csaló? Mutatjuk, hogy csináld a legegyszerűbben (Hóvége)

A vállalkozó ellenőrzése három, hivatalos, ingyenes adatbázis – EVNY, NAV KOMA – használatával napok alatt elvégezhető, hogy biztos lehess a partner valódiságában és pénzügyi tisztaságában.

júl. 4
6:21 Neked is "tech nyakad" van? Így védd ki a modern kor egyik legnagyobb átkát (Femcafe)

Folyton lefelé nézel a telefonodra vagy laptopodra? A tested közben csendben jelez – csak sokan nem vesszük észre időben.

júl. 4
6:27 Napi horoszkóp július 4.: a Rákoknak érdemes diplomáciát gyakorolniuk, a Mérlegeknek kiállhatnak magukért (Joy)

Végre elérkezett a hét utolsó munkanapja, amikor átadhatod magad a pihenésnek, mielőtt azonban kiejtenéd a tollat a kezedből, előtte mindenképp érdemes néhány percet a horoszkópodra szánnod, hiszen a csillagok péntekre is izgalmakat ígérnek!

júl. 4
6:27 Megharapta a macskája, majdnem az életébe került az 56 éves nőnek (Háziállat)

.

júl. 4
6:27 Az agyad sem bírja végtelenségig a terhelést (Igényesférfi.hu)

Sok vezető már délelőtt tízre elfárad – pedig épp akkor lenne a legélesebb. Ha nem védesz meg két órát a reggeledből, nemcsak a fókuszodat, hanem a vezetői teljesítményedet is eljátszod.

júl. 4
6:27 Káosz és hordágyon kivitt humanoidok a focimeccsen, ahol a robotok önálló döntéseket hozhattak (Rakéta)

Nem ez volt az első olyan robotfocimeccs, ahol a gépek autonóm módon játszottak, de ez volt az egyik legszórakoztatóbb.

júl. 4
6:27 Régi ünnepek a magyar konyhában – jó receptek szívvel, lélekkel készítve (egy.hu)

"A jó étel készítésének ugyanaz a titka, mint a jó életnek: nem elég hozzá a recept, hanem jó szív is kell hozzá..."

júl. 4
6:27 Júliusi horoszkóp: intenzív érzelmekre és komoly irányváltásokra számíthatsz (Babanet)

A július igencsak intenzív érzelmekkel teli hónapnak ígérkezik. Idén nyáron nem biztos, hogy beköszönt az uborkaszezon. Mozgalmas hétköznapokra és tevékeny vagy programokkal teli hétvégékre számíthatunk az év közepén.

júl. 4
6:27 Teszt: Válassz ki egy nyári tárgyat és tudd meg milyen energetikai védelemmel van dolgod (Bien)

Az energiai védelem fogalmának megértése sokkal több, mint egyszerű ezoterikus elképzelés; szorosan kapcsolódik mindennapi életünkhöz, és segíthet abban, hogy jobban kezeljük azokat az érzelmi, fizikai és szellemi kihívásokat, amelyekkel gyakran találkozunk. Az alábbiakban egy izgalmas, intuitív tesztet mutatunk be, amely segítségével felfedezheted

júl. 4
6:30 Íme, 6 növény, ami hőpajzsként védhet a hőhullámok ellen (Green)

Egy-egy növény is lehet hőpajzs, mutatunk egy túlélési stratégiát a városi hőhullámok ellen. Hat...

júl. 4
6:39 Már a nagy márkák fej- és fülhallgatói, hangszórói sem védenek meg a lehallgatástól (Infostart)

Nem is magukkal az eszközökkel, hanem a bennük lévő Bluetooth funkcióval.

júl. 4
6:39 Öt szuper kertmozi a Balatonnál (AQUA)

Ha már unod a fürdőzést a Balatonban, végigjártad a legjobb bárokat és éttermeket, irány a kertmozi! A kertmozik évtizedek óta nagy népszerűségnek örvendenek, mert a zárt mozitermekkel ellentétben sokkal hangulatosabbak. Lágy szellő fúj, feletted a csillagos ég, a nasi és a popcorn itt sem hiányozhat, miközben hozzábújsz a szerelmedhez, vagy együtt

júl. 4
6:39 Ha egy szem szívgyógyszer kimaradt, pótoljam, vagy sem? Kardiológus ad választ a kérdésre (EgészségKalauz)

Ön mit szokott tenni ilyen helyzetekben?

júl. 4
6:39 Ez most az az időszak, amikor egyetlen mondat változtathat meg mindent! Ezt kell tudnod a július végéig tartó Ikrek Vénuszról az asztrológus szerint (InStyle)

Most a Vénusz belép az Ikrek jegyébe, és a levegő hirtelen könnyebb lesz. Színesebb! Hangulatosabb! Kíváncsibb!

júl. 4
6:45 Fürdőszoba-felújítást tervezel? Ez a 3 leggyakoribb hiba, amibe szinte mindenki belefut (Femcafe)

A fürdőszoba az otthon egyik legdrágább helyisége – és ha hibázol a felújításkor, azt évekig bánhatod.

júl. 4
6:45 Nők uralhatták a történelem egyik legrégebbi városát (Hamu és Gyémánt)

Egy friss tanulmány szerint egy ősi városban, amely több mint 9000 évvel ezelőtt létezett, nők uralkodhattak – a társadalmat a férfiakkal ellentétben nők irányították, azaz egy matriarchális rendszerben éltek.

júl. 4
6:51 A németeknek csoda, a magyaroknak rémálom volt – 71 éves az elbukott vb-döntő (Player)

71 éve annak, hogy az Aranycsapat elszenvedte a magyar futball történetének legfájóbb vereségét.

júl. 4
6:57 Hogyan lehet egy családi nyaralás fenntartható? Bebizonyítjuk, hogy működik! (Éva Magazin)

„Úgy kell élni, hogy míg a világban forgolódunk, ne súroljuk le más emberről a bőrt.” Szabó Magda egykor írt sorai máig a fejünkbe és szívünkbe égtek, melyek akár a környezettudatosság kapcsán is intő példaként szolgálhatnak. Nyaralás környezettudatosan? Hidd el, hogy tényleg kivitelezhető!

júl. 4
6:57 Régen büntetésnek éreztem, hogy ennyit agyalok – ma már tudom, hogy ez ajándék (Bien)

Sokáig nem értettem, miért nem tudok egyszerűen hátradőlni, élvezni a pillanatot, félretenni a munkát vagy bízni abban, hogy az élet majd megoldja – helyettem.

júl. 4
7:09 Cellulit para nyáron? Vedd kézbe, ne mondj le a bikiniről! (Life&Body)

Te is inkább egyrészes fürdőruhát választasz vagy kendőt kötsz a derekadra, hogy eltakarj néhány csíkot vagy gödröcskét? Esetleg  büszkén viseled a tested nyomait? A stria és a cellulit szinte minden nőt érint. A különbség csak abban van, hogyan tekintünk rájuk,  és abban, mit kezdünk velük kívül és belül.  Sokfélék vagyunk, de a legfontosabb magad

júl. 4
7:18 Útvonalengedély kérése lejárt műszakival: így igényelhető, 4725 ezer forintba kerül (Hóvége)

Az útvonalengedély lejárt műszaki esetén átmeneti forgalomba helyezést kérhetünk gyorsan és egyszerűen, mindössze 4 725 Ft-ért.

júl. 4
7:27 Meghalt Michael Madsen, a Tarantino-filmek ikonikus színésze (Igényesférfi.hu)

Elhunyt a Kill Bill és a Kutyaszorítóban színésze, Quentin Tarantino egyik állandó alkotótársa, Michael Madsen.

júl. 4
7:27 Az univerzum történetének második legintenzívebb eseménye hozta életre - a James Webb Űrteleszkóp fantasztikus képet készített róla (Rakéta)

Sosem volt még ilyen nyilvánvaló, mennyire élesen lát a James Webb Űrteleszkóp.

júl. 4
7:27 Melyik évszak tükrözi legjobban a lelkedet? Most kiderül (Bien)

Fedezzük fel, milyen személyiségjegyek köthetők az évszakokhoz, és vajon melyik áll hozzád a legközelebb!

júl. 4
7:33 Tulajdonképpen gyógynövénnyel kezdi a napját, ha ezt issza reggelente! (EgészségKalauz)

Sokan nem is tudnak róla, hogy ez népszerű ital is gyógynövénynek számít.

júl. 4
7:36 Ennyi vizet kell inni nyáron 65 év felett, ha fontos az egészséged (Lender)

Ennyi vizet kell inni nyáron 65 év felett, ha fontos az egészséged A nagy melegben nyáron, fontos odafigyelni a megfelelő mennyiségű folyadékbevitelre, hiszen könnyen rosszullét lehet belőle ha nem vagyunk kellően hidratáltak. A víz fogyasztása az egyik legmegfelelőbb erre, hogy hidratáltak maradjunk, de vajon napi szinten mennyi az előírt mennyisé

júl. 4
7:45 Nyári padlizsánsaláta (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

júl. 4
7:45 Egy általános vitamin lehet a fiatalos bőr titka (in.hu)

A friss gyümölcsökben és zöldségekben általánosan megtalálható vitamin segíthet lassítani az öregedés egyik látható jelét: a bőr elvékonyodását.

júl. 4
7:57 Napi horoszkóp július 4.: a Rákoknak érdemes diplomáciát gyakorolniuk, a Mérlegeknek kiállhatnak magukért (Éva Magazin)

Végre elérkezett a hét utolsó munkanapja, amikor átadhatod magad a pihenésnek, mielőtt azonban kiejtenéd a tollat a kezedből, előtte mindenképp érdemes néhány percet a horoszkópodra szánnod, hiszen a csillagok péntekre is izgalmakat ígérnek!

júl. 4
7:57 George Russell: Nem én leszek az, aki távozik! (Igényesférfi.hu)

A brit pilóta szerint szinte kizárt, hogy távozzon és hamarosan új szerződést írhat alá a Mercedesszel – még akkor is, ha Max Verstappen nevét egyre többször emlegetik a háttérben.

júl. 4
7:57 Ez a főzőiskola bambuszból épült, és már holnap beiratkoznánk (Roadster)

A thai konyha művészetét tanítja.

júl. 4
7:57 "Ugyanolyan őrült vagy, mint az anyád." – Mit mondtál szakítás előtt, amit máig bánsz? (Bien)

Vannak mondatok, amiket már akkor visszaszívnánk, amint elhagyta a szánkat.

júl. 4
8:03 Drasztikus áremelést javasol a WHO az alkoholra, a cigarettára és a cukros üdítőkre (Infostart)

Az ENSZ egészségügyért felelős szervezete szerint ezzel az intézkedéssel csökkenhetne az érintett termékek fogyasztása, amelyek növelik a cukorbetegség és a rák kockázatát. Közben pedig még több bevételt is eredményeznének egy olyan korban, amikor egyre kevesebb a fejlesztési támogatás és folyamatosan növekszik az államadósság.

júl. 4
8:03 A modern állatkertek atyja előbb őslakosokat mutogatott jó pénzért: ezek voltak az emberkertek (WMN)

Miért tűnt jó ötletnek őslakosokat belépőért közszemlére tenni? Mi köze az emberkertnek az állatkerti forradalomhoz? És mit szóltak a magyarok a budapesti állatkertben felállított faluhoz 1896-ban?

júl. 4
8:21 Mély érzelmi élmények várnak ma erre a csillagjegyre - Mit tartogatnak számodra a csillagok? (Metropol)

Kíváncsi vagy a válaszokra?