Hírarchívum - Életmód - 2025 július 11.

2025. július 11. péntek

júl. 11
10:27 "Szó nélkül félre kell tenni az egót" – Edzés után viszont jöhet a mosoly! (Képmás)

Többszörös magyar bajnok hegyikerékpáros, olimpikon, mountain bike-osok és élvonalbeli országúti kerékpárosok edzője, a nagykovácsi Crosskovácsi SKE utánpótlásedzője. Bizalommal fordulhat hozzá a pótkereket épp csak elhagyó kis bringástól a tapasztalt hegyimenőig bárki. Olyan mester, aki elsősorban emberekkel és csak másodsorban sportolókkal foglal

júl. 11
10:27 Európa három legmenőbb városát hamarosan közvetlen vonat köti össze (in.hu)

Mostanában rendszeresen érkeznek az új vasúti vonalakat bejelentő hírek Európában. A vonatkedvelők mindenesetre örülhetnek, mert a hosszú listára most egy újabb járat került fel.

júl. 11
10:27 Milyen szülő vagy valójában? Töltsd ki a tesztet, és tudd meg! (Bien)

A gyermeknevelés minden szülő számára kihívásokat tartogat és nem mindig könnyű megtalálni a legmegfelelőbb módszereket a célok érdekében. A nevelési stílusod jelentős hatással bír gyermeked fejlődésére– te tudod, melyiket alkalmazod leggyakrabban?

júl. 11
10:33 Egy űrhajós szerint ilyen műhold nem is létezhetne (Rakéta)

A mostani műholddal már mélyűri küldetésekre készülnek.

júl. 11
10:33 Budapesti strandok 50% kedvezménnyel? Így lehetséges! (Hamu és Gyémánt)

Kevesen tudják, hogy a BudapestGO alkalmazásban megvásárolt havi diákbérlet nemcsak a tömegközlekedéshez biztosít kedvezményt: egy sor fővárosi fürdőbe is jelentősen olcsóbban lehet vele belépőt váltani.

júl. 11
10:33 Szédítő rekordokat hozott az idei Kék szalag (Roadster)

Mindhárom dobogós a korábbi rekordnál jobb idővel ért célba az idei Balaton-kerülő vitorlásversenyen, a Kék szalagon.

júl. 11
10:39 Szédítő rekordokat hozott az idei Kékszalag (Roadster)

Mindhárom dobogós a korábbi rekordnál jobb idővel ért célba az idei Balaton-kerülő vitorlásversenyen, és más kategóriák is rekordokat hoztak.

júl. 11
10:45 Sokkot kapott a lány, amikor ráébredt, kit ejtett teherbe titokban a vőlegénye: egy kényelmetlenül közeli családtag volt a hunyó (Femcafe)

A 24 éves nő nemcsak az eljegyzését bontotta fel szédületes sebességgel, de a drámai felfedezés óta terápiára is kell járnia.

júl. 11
10:57 A Netflix miatt turistamágnes lett ez az álomszép svájci falu (Igényesférfi.hu)

A mindössze 406 lakosú, de üdítő szépségű Iseltwaldot a Crash Landing On You című dél-koreai tévésorozat tette világhírűvé. Az apró svájci falu most igyekszik hasznot húzni a váratlanul jött népszerűségből.

júl. 11
10:57 6 megfizethető, de luxusnak tűnő módja, hogy feldobd a kerted (Bien)

Nem kell komplett kertátalakításba kezdeni, vagy kültéri álomkonyhát építeni ahhoz, hogy igazán hangulatos legyen a teraszod. Néhány apró trükkel is csodát tehetsz – és még a pénztárcád sem fog megsértődni.

júl. 11
11:03 Vöröshagyma: ebből a 3 jelből tudod, hogy érdemes felszedni (Édenkert)

Nagyon fontos, hogy a vöröshagymát érett állapotában szedjük ki a földből. Mutatjuk a legfontosabb jeleket!

júl. 11
11:05 Mennyire mérgező a könnyezőpálma (Monstera deliciosa)? Elmondjuk (Édenkert)

A könnyezőpálma (Monstera deliciosa) a mexikói esőerdők őshonos növénye. Gyönyörű levelei és termete miatt dzsungelhatást hoz a lakásba, de nem árt vigyázni vele, mert egyes részei mérgezők!

júl. 11
11:15 Rekordon a hazai napenergia-termelés (Green)

Először termeltek 4000 megawattnál többet az ipari naperőművek, ezzel egy héten belül másodszor dőltek...

júl. 11
11:21 Tényleg húst hússal eszünk? A legújabb kutatás szerint így ebédel a magyar (EgészségKalauz)

Egy friss hazai kutatás feltárta, hogyan (nem) változott a magyar étkezési kultúra a 21. században.

júl. 11
11:27 Munkatársak között sose beszélj erről az 5 dologról – Rossz vége lesz (Bien)

A munkahelyi kapcsolatok kialakítása és ápolása elengedhetetlen része a modern életstílusnak, hiszen munkatársainkkal gyakran több időt töltünk együtt, mint közvetlen családtagjainkkal vagy barátainkkal. Ahogy múlnak a munkanapok, természetes, hogy közelebb kerülünk egymáshoz, és barátságok is szövődhetnek. Azonban a baráti beszélgetések és informá

júl. 11
11:51 Egy mikrobiológus szerint ilyen gyakran kéne mosnunk az ágyneműnket (Hamu és Gyémánt)

Sok tanulmány gyakran az alvás időtartamára koncentrál, de a környezet, amiben alszunk, legalább annyira fontos. Egy tiszta, friss ágynemű nemcsak a kellemes érzéshez járul hozzá, de segíti a pihentető alvást is. De mégis milyen gyakran kellene kimosnunk?

júl. 11
11:57 Íme a 3 legtudatosabb és a 3 legszétszórtabb csillagjegy (Bien)

Az asztrológia segítséget nyújt abban, hogy jobban megismerjük saját magunkat és másokat is, hiszen a csillagjegyek alapján képet kaphatunk személyiségjegyeinkről. Különösen érdekes lehet, hogy az egyes jegyek mennyire hajlamosak rendet tartani az életükben, vagy éppen ellenkezőleg, hajlamosak a káoszra. Lássuk, mely csillagjegyek képviselik ezeket

júl. 11
12:03 Maradék nélkül élni tanít a Nébih – indul az ingyenes menütervezési program (Zöld Trend)

Évente több mint 60 kilogramm élelmiszert dobunk ki fejenként, holott ennek nagy része megelőzhető lenne.

júl. 11
12:09 Budapesten mutatkozott be Maribor megújult szállodája, a Hotel Habakuk (Spabook)

Magyarországon először mutatkozott be a hamburgi központú 1912 Hotels szállodalánc különleges tagja, a szlovéniai Hotel Habakuk – értesült róla a Spabook.net. A bemutatkozó sajtóreggelinek a budapesti Hotel President adott otthont…

júl. 11
12:15 Sydney Sweeney-t nagyon megdöbbentette az Eufória 3. évadának cselekménye (in.hu)

Sydney Sweeney bevallása szerint "megdöbbent" az Eufória 3. évadának nagy fordulatától. Bár a népszerű HBO-sorozat folytatásának sztorija még nem ismert, a színésznő és producer a Bustle-nek elárulta, hogy Cassie karakterére "vad utazás" vár.

júl. 11
12:27 Tízmillió éves vulkánkitörésre bukkantak a kutatók Magyarországon (Femcafe)

Tízmillió éves, hatalmas robbanással járó vulkánkitörést azonosított egy nemzetközi kutatócsoport Észak-Magyarországon – írja az Mti egy friss kutatás alapján, amelyet Karátson Dávid egyetemi tanár, az Eötvös Loránd Tudományegyetem (Elte) Természetföldrajzi Tanszékének vezetője irányított, és öt ország tudósai vettek részt benne.

júl. 11
12:27 Brassói aprópecsenye (egy.hu)

Kerekes Sándor receptje

júl. 11
12:27 A spirulina igazi csodaszer: csökkenti az allergiát, májtisztító, koleszterin javító (Bien)

Ez a kékes-zöld alga, amely a superfoodok királya, nemcsak gazdag vitamin- és ásványianyag-tartalma révén lopta be magát a szívünkbe, hanem azért is, mert egész sor lenyűgöző egészségügyi hatása van. Az alábbiakban részletesen bemutatjuk a spirulina tizenkét figyelemre méltó hatását, amely hozzájárulhat az emberek jóllétéhez és vitalitásához.

júl. 11
12:51 Latex-gyümölcs szindróma: ezek a gyümölcsök könnyen ádáz ellenséggé válhatnak (EgészségKalauz)

Kerülje azokat a gyümölcsöket és termékeket, amelyek tüneteket okoznak. Ezek a gyümölcsök lehetnek érintettek.

júl. 11
12:57 Ez az ízletes zöldturmix meglepő mennyiségű fehérjét és rostot tartalmaz (in.hu)

Ha nem feltétlenül szeretjük a reggeli étkezéseket, ez az egyszerűen elkészíthető, finom és nagyon egészséges smoothie tökéletes választás lehet napindítónak. Mutatjuk, hogyan dobjuk össze pillanatok alatt.

júl. 11
12:57 A hőségben te is emésztési problémákkal küzdesz? Itt a tudományos magyarázat (Bien)

Mi is imádjuk a jó időt, de a mostani hőhullám már tényleg sok még a legnagyobb napimádóknak is. Ahelyett, hogy egy tetőteraszon kortyolgatnánk a gin-tonicot, inkább otthon hűsölünk, jár a klíma egész nap, és jégkrémen élünk. Talán te is mindent bevetettél már, hogy kibírható legyen az otthoni munka, vagy egyszerűen feladtad és pihensz.

júl. 11
13:03 Ökofalu-találkozót és jubileumi Gyüttment Fesztivált rendeznek itthon (Zöld Trend)

Két, a fenntartható életmódot középpontba állító rendezvénynek ad otthont augusztusban a lengyeltóti Manas Garden.

júl. 11
13:27 "A lelkünk mélyén mindannyian törhetetlenek vagyunk" – de hogyan fedezzük ezt fel? (Képmás)

Sokan próbálnak megfelelni az elvárásnak, hogy egyszerre legyenek sikeresek a magánéletben és a munkában, fittek, gondoskodók, kreatívak. Mégis gyakori, hogy a rengeteg erőfeszítés ellenére is úgy érzik, nem haladnak semmivel. A kudarcélmény pedig csak fokozza a nyomást. Mi állhat ennek hátterében? Hogyan válhat fenntarthatóvá a belső fejlődésünk?

júl. 11
13:27 A gyógynövénykertészet kezdetei Magyarországon (egy.hu)

Keveset tudunk a kezdetekről, de az a fennmaradt emlékekből sejthető, hogy Magyarországon a kolostori gyógynövénykertészetnek gazdag hagyománya volt.

júl. 11
13:27 5 ital, ami támogatja az emésztésed és a lapos hasat (Bien)

Az alakformálás tekintetében a lapos has elérése sokunk számára vágyálom marad, különösen akkor, ha a gardróbban sorakozó ruhák elkezdenek szorítani. Nem kell azonban kétségbeesni, hiszen a megfelelő detox italok beiktatásával hatékonyan támogathatod az edzés- és diétaterved, miközben látványos eredményeket érhetsz el. A következő öt természetes it

júl. 11
13:45 Kiábrándító adatok érkeztek: sohasem volt még ennyire forró a Földközi-tenger (Femcafe)

A szakértők mérései szerint a Földközi-tenger felszínének átlaghőmérséklete júniusban elérte a 23,8 Celsius-fokot, megdöntve ezzel a 2022 júniusában mért korábbi csúcsot, amely 23,7 Celsius-fok volt.

júl. 11
13:57 Zivatarban mosogatnál? Jobb, ha előbb elolvasod ezt! (Bien)

Nem csak kint, hanem bent is érdemes vigyázni, amikor lecsap a zivatar.

júl. 11
14:03 Kié a testem, ha művész vagyok? – Péterfy Borival folytatódik az IN és a VIRTU vacsoraestje (in.hu)

Az IN.hu és a VIRTU étterem közös beszélgetéssorozatának második eseményén Péterfy Borival beszélgetünk arról, hogyan változik egy színész viszonya a testéhez, eszközként kell-e rá tekinteni és min múlik, hogy a meztelenség öncélú vagy művészi értékkel bír-e.

júl. 11
14:03 Szavazz a bokrok hangjára – elindult a 2026-os év madara-választás (Zöld Trend)

Július 25-ig várja a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület (MME) a voksokat az év madarára, a lakosság a kis poszáta, az énekes rigó és kerti geze közül választhat.

júl. 11
14:21 A filariázis (filariasis) (WebBeteg)

A filariázis a fonalférgek egyik törzse, a filarioideák által okozott, jellemzően szúnyogok és legyek által terjesztett fertőzések összefoglaló elnevezése. Filariázis hazánkban nagyon ritkán fordul elő, trópusi területeken azonban komoly gondot okozó megbetegedés.

júl. 11
14:21 Nem múlik a száraz köhögése? Ezeket köhögéscsillapítók segíthetnek (EgészségKalauz)

A száraz köhögés mögött sokféle kiváltó ok állhat, és a tünetek makacssága gyakran próbára teszi az ember türelmét. Azonban ma már sokféle, hatékony és biztonságos megoldás áll rendelkezésre – a természetes nyálkahártya-bevonóktól kezdve a korszerű készítményekig.

júl. 11
14:27 Nyár a tányéron, nyugalom a párnádon – 5 citromfüves finomság (Bien)

A citromfű nemcsak a frissítő ízek világában nyújt feledhetetlen élményt, hanem a kert vagy akár egy ablakban elhelyezett cserép díszeként is, amelynek gondozása meglepően egyszerű. Ez a zöldfűszer egyedülállóan citromos illatot és ízt kölcsönöz a nyári gasztronómiai élvezeteknek, és így különösen jól illeszkedik friss bazsalikommal és mentával kom

júl. 11
14:51 10 jó pékség a Balaton körül (Vince)

Házi croissant-ok mekkája, 90 éve működő pékség, brunch. Csak pár példa a Balaton körüli kézműves pékségek kínálatából, ami bőven felveszi a versenyt a budapestiekkel. Nyaralásunk alatt sem kell lemondanunk a

júl. 11
14:57 Hajólakások, versengő csónakok, apró birodalmak a városon belül – Cambridge-ben jártunk (Képmás)

Mintha a középkor legfényesebb korszakába csöppennénk, úgy hívogatja gótikus épületeivel, egyetemi kollégiumaival az utazót Cambridge. A gyönyörű "kisváros" az angol tradíciók, az egyetemi kiválóság és a természet közelségének utánozhatatlan egyvelege, ahol az idő is lelassul. Már persze, ha hagyjuk, hogy a mesélő falak, a hatalmas gótikus ólomabla

júl. 11
14:57 Miért bámul a semmibe a macska? Szellemvadászat vagy ösztönös viselkedés? (EgészségKalauz)

Az Ön macskája is szokott a semmibe bámulni?

júl. 11
14:57 Így mutatja ki a férfi a szeretetét, csillagjegye szerint (Bien)

Vannak, akik csokor virággal lepnek meg, mások csendben, a háttérből vigyáznak ránk – a szeretet kifejezésének ezerféle formája létezik. Az asztrológia pedig segíthet jobban megérteni, hogyan szeret valaki – akkor is, ha erről nem beszél nyíltan!

júl. 11
15:03 Vulkánkitörés Balin: erre érdemes figyelni, ha mostanában utaznánk (Hamu és Gyémánt)

Újabb vulkánkitörés okozott komoly fennakadásokat a légi közlekedésben Indonéziában. A Flores-szigeten található Lewotobi vulkán a hét elején kétszer is kitört, az egyik robbanás során ráadásul a hamufelhő 18 kilométer magasra emelkedett. A környező településekre hamueső hullott, de sérültekről egyelőre nem érkezett jelentés.

júl. 11
15:27 Sárgarigó fiókát mentettek a horgászok Ráckevén (Háziállat)

Az elárvult sárgarigó segélycsipogását a közelben horgászók hallották meg, és a segítségére siettek.

júl. 11
15:27 Alig volt orvos Angliában, aki a magyar borokat ne ismerte volna: egy legendás kereskedő villájáról (egy.hu)

Greger Miksa volt a magyar borkereskedés legendás hírű úttörője, népszerűsítője a 19. századi Angliában.

júl. 11
15:27 A legkompatibilisebb csillagjegyek. Ezek az asztrológia legerősebb lelki társai (Bien)

Az asztrológia világában gyakran találkozunk a lelki társ fogalmával, amelyről sokan úgy vélik, hogy egy különleges kapcsolat, ahol két ember szinte tökéletesen illeszkedik egymáshoz. Az energiáik harmóniában állnak, és egy mély, spirituális kapocs köti őket össze. Az ilyen kapcsolatok gyakran az élet minden területén támogatják a feleket, legyen s

júl. 11
15:51 Diabéteszes Barbie: a Mattel bemutatta az első 1-es típusú cukorbetegséggel élő babát (EgészségKalauz)

A diabéteszes Barbie bevezetése nem csupán egy új termék megjelenése, hanem egy sokkal fontosabb üzenet: az elfogadásé, a megértésé és az esélyegyenlőség támogatásáé. Egy apró eszköz, ami segíthet egy gyereknek abban, hogy ne érezze magát másnak

júl. 11
15:57 Ha szeretem a testem, a gyermekem is fogja. Így hat a testpozitivitásom a lányomra (Bien)

Elgondolkodtál valaha azon, milyen üzeneteket közvetítesz öntudatlanul a gyermekednek a saját tested megítélésével kapcsolatban? Az idő múlása, a túlhajszolt életmód a testemen is látszik, és ennek hatásai az önbizalmamra is rátette a bélyegét. Idén nyáron azonban elhatároztam, hogy szeretni fogom a testem, nem csak saját magam miatt, hanem a lányo

júl. 11
16:09 Cigányzenekarok fogadják a turistákat a forgalmas közlekedési csomópontokon (Spabook)

A múlt század romantikus hangulatát idézve cigányzenekarok muzsikálnak október 31-ig a legforgalmasabb közlekedési csomópontokon az országban – közölte a Kisfaludy2030 Turisztikai Fejlesztő Nonprofit Zrt. az MTI-vel. A tradicionális cigányzene Magyarország…

júl. 11
16:27 A bankok máris sarokba szorítanák a kedvezményes lakáshiteleseket – Ezt vethetik be a szakértők szerint (Femcafe)

Az Otthon Start program 3 százalékos lakáshitele mellett valamennyi önerőt is le kellene tenni az asztalra. A fiatalok ezt nem igazán gondolják át, a bankok igen.

júl. 11
16:27 Utazási szakértők ajánlásával: ez a világ 5 leglátványosabb nemzeti parkja (Bien)

A világ tele van lenyűgöző természeti csodákkal és az egyik legjobb módja ezek felfedezésének, ha célzottan vágsz neki a kalandnak: lássuk a legszebb nemzeti parkokat!