Hírarchívum - Életmód - 2025 június 4.

2025. június 4. szerda

jún. 4
5:48 40 felett, botox helyett: a fiatalító uborka (Green)

Miközben a világ a ráncfeltöltés újabb és újabb technológiáira figyel – lézeres kezelések, mikrotűs...

jún. 4
5:51 Tartogatott vizelet és hüvelyszárazság is hajlamosíthat hólyaghurutra (Vital)

Sokan úgy kapcsolják össze az úgynevezett felfázást a hideggel, hogy úgy vélik, a hideg vízben való tartózkodás vagy akár egy hideg kövön ülés okozza a kínzó tüneteiket. Holott a hólyaghurutot vagy cisztitiszt valójában baktériumok okozzák, bár ténylegesen van néhány hajlamosító tényező, amelyeket érdemes ismerni.

jún. 4
5:51 Ha így tárolod a boltban vásárolt epret, napokkal később is friss marad (Femcafe)

Az eper a nyár egyik legkedveltebb gyümölcse, de sajnos néhány napon belül meg tud romlani. Szakértők szerint viszont egy apró, hétköznapi szokásunkon múlik, meddig marad jó sokáig friss és zamatos – cikkünkben ezt áruljuk most el!

jún. 4
5:57 Visszatérhet a True Detective eredeti zsarupárosa? (Igényesférfi.hu)

Matthew McConaughey és Woody Harrelson emlékezetes zsarupárosa a világhírű thrillersorozat első évadában bukkant fel, és bár a forgatókönyvírók elegánsan lekerekítették a történetüket, nem kizárt, hogy hamarosan ismét szolgálatba állnak.

jún. 4
5:57 Elsorvasztott szakok, szélnek eresztett oktatók: bölcsészek a kihalás szélén? (WMN)

Míg külföldön egyre több egyetem felkészül a mesterséges intelligencia oktatásban való alkalmazására, Magyarországon másfajta átalakulás zajlik: a bölcsészképzések leépítése. Pedig ez senkinek sem jó.

jún. 4
5:57 Pszichológus tippjei: így maradj nyugodt a vizsgák előtt! (Kölöknet)

A vizsga előtti stressz megfelelő kezelésének fontos része, hogy ne az utolsó napokban kezdődjön a felkészülés a megmérettetésre, de több minden mással is segíthetünk. Pszichológus tippjei.

jún. 4
6:00 Íme 8 tünet, amely cöliákiára, vagyis lisztérzékenységre utalhat: a hangulatingadozások, sőt a gyakran jelentkező migrén is árulkodó jel lehet! (Éva Magazin)

Fontos tisztában lenni azzal, hogy a lisztérzékenység, különösen annak legsúlyosabb formája, a cöliákia, egyre több embert érint világszerte, azonban a tüneteket gyakran elbagatellizálják, így észrevétlen és kezeletlen marad a probléma. Ez az autoimmun betegség alapvetően abban gyökerezik, hogy a szervezet immunrendszere túlzottan reagál a gluténre

jún. 4
6:00 Így turbózd fel kollagéntermelésed természetesen (Igényesnő.hu)

Nem csoda, hogy egyre több szó esik a kollagénről – ez az anyag nemcsak a szépség, hanem a mozgékonyság egyik alappillére. A szervezetben található fehérjék közül messze ebből van a legtöbb, a bőrtől a porcokon át a csontokig szinte mindenhol kulcsszerepet játszik.

jún. 4
6:00 8 sikkes outfit ötlet lenvászon nadrággal (Bien)

Számomra nincs is jobb a forró nyári napokra, mint egy könnyed, lenvászonból készült nadrág. Legyen szó egy kényelmes, irodába is alkalmas összeállításról, a trópusi utazásomra való pakolásról vagy egy időtálló darabról minden hétvégi alkalomra, ez a szellős stílus egyszerűen megunhatatlan.

jún. 4
6:00 Mohás a gyeped? Ezzel a trükkel örökre eltűnik belőle! (Lender)

Mohás a gyeped? Ezzel a trükkel örökre eltűnik belőle! Amint megérkezik tavasszal a jó idő már alig várják a kertészek, hogy a virágokat és palántákat elültethessék, valamint a gyepet ismét csodálatosan zölddé varázsolhassák. Azonban a legtöbbször meglepődve tapasztalják, hogy a fű helyett egyre nagyobb területen megjelent a zöld moha. A mohás gyep

jún. 4
6:00 Napelemes zárlat: 6 500 család várhat 2027-ig (Zöld Trend)

Miközben már 93 %-ban megszűntek a napelemes csatlakozási korlátozások, a hálózati biztonság garantálása érdekében 6 500 körzetben csak 2027-től lesz lehetséges a HMKE-k engedélyezése.

jún. 4
6:06 Csont nélküli, omlós oldalas (Spa Trend Online)

Ízletes, omlós és gyönyörű kéreggel ellátott falatokat készíthetsz a recept és egy gravitációs Masterbuilta segítségével, amelynek hőkontrollja precíz és tökéletes Bbq ételekhez. Pár hozzávaló és minőségi marhahús kell csak a kivételes wagyu oldalashoz!

jún. 4
6:12 Hűsítő vegán eperkrémleves – hozzáadott cukor és főzés nélkül (Prove)

A nyári melegben szinte nincs is jobb, mint egy tányér hűtőhideg eperkrémleves. Ehhez a verzióhoz ráadásul még főzőlapot sem kell beindítanod, elég hozzá egy turmixgép vagy egy botmixer és egy hűtő. Immár az eperszezon kellős közepén járunk, és miután nem tart sokáig, érdemes minden ízét kiélvezni ennek az időszaknak. Erre számos formában lehetőség

jún. 4
6:15 Honnan tudhatja, hogy szívprobléma miatt ödémás a lába? (Vital)

A láb vizenyős duzzanata, az ödéma gyakori jelenség, amit sokan az idősödés, a nagy melegek, a szoros zokni „természetes” következményének tudnak be. Holott ahogyan dr. Müller Gábor, a Kardioközpont

jún. 4
6:18 Libri pedagóguskedvezmény: sokkal olcsóbb a könyv, ha így veszed (Hóvége)

Ha tanárként rendszeresen vásárolsz könyveket, van egy jó hírünk: a Libri pedagógus kedvezmény révén jelentős összeget spórolhatsz. Ráadásul a kedvezmény érvényesítése egyszerűbb, mint gondolnád.

jún. 4
6:21 Minden pénzedet ellophatják, ha így nyitod meg a netbankodat (Femcafe)

Egy rossz kattintás, és a teljes bankszámlád eltűnhet. A netbankolás veszélyei nagyobbak, mint hinnéd – főleg, ha nem figyelsz az apró részletekre.

jún. 4
6:24 Napi horoszkóp június 4.: az Ikreknek kikapcsolódásra van szükségük, a Szüzeket rég nem látott ismerős keresi fel (Joy)

A hét közepén is egymást érik az izgalmas történések, azt azonban, hogy neked mit üzennek a csillagok, csak akkor tudhatod meg, ha elolvasod a szerdai horoszkópot is!

jún. 4
6:24 Recept: Sütés nélküli epertorta bazsalikommal (Babanet)

Gyors, sütés nélküli epertorta receptet hoztunk, amit biztos, hogy többször is el fogsz készíteni a nyáron!

jún. 4
6:27 Rózsapírral hódít, könnyedséggel csábít – mi az? A titokzatos rozé (egy.hu)

Ajánljuk érlelt sajtokhoz, sonkákhoz, halakhoz, salátákhoz és piros gyümölcsös desszertekhez.

jún. 4
6:30 A karmád üzenete: milyen tanulnivalót hoztál magaddal ebbe az életbe? (Bien)

Mindannyian keresztülmegyünk az élet egyedi útján, tele különféle kihívásokkal, örömökkel és tanulságokkal, melyek gyakran összefonódnak a karmánkkal. A karma olyan ősi fogalom, amely a tetteink és azok következményei közötti kapcsolatra utal, amelyet sok kultúra és vallás különbözőképpen értelmezett és alkalmazott az idők során. A karma azonban ne

jún. 4
6:30 Egy apró jel mindig elárulja a boltban, friss-e kenyér (Vince)

Szakértő mondta el, mit kell figyelnünk, hogy észrevegyük, valóban friss-e a frissként árult kenyér. A The Daily Meal Amy Eubanks séffel, a Whole Foods Market amerikai szupermarketlánc egyik vezetőjét kérdezte

jún. 4
6:36 Endometriózis kezelése: milyen lehetőségeink vannak? (EgészségKalauz)

Mit tehetünk, milyen lehetőségeink vannak, ha endometriózissal diagnosztizáltak?

jún. 4
6:39 Hogyan menthetjük meg a Balatont? (AQUA)

A Hun-Ren Balatoni Limnológiai Kutatóintézet tudományos igazgatóhelyettese arról beszélt, mekkora terhelést jelent a Balaton ökoszisztémájára nézve a turizmus, és miért fontos a rendszeres mérés, kutatás a tó és az idegenforgalom szempontjából. A Balatonban sokasodó emberi eredetű szennyezések komoly károkat okoznak a tó ökoszisztémájának és élővil

jún. 4
6:42 Kopizd le a stílusát! Jennifer Aniston kényelmes, mégis divatos papucsa 2025 nyarán a legtökéletesebb választás (InStyle)

Jennifer Aniston a letisztult stílus egyik koronázatlan királynője, így nem meglepő, hogy ezért a népszerű alapdarabért ő is rajong!

jún. 4
6:45 Ennél nincs most népszerűbb minta a lakberendezésben (Femcafe)

Friss, játékos és mindenkit jókedvre derít – ez a minta idén nyáron meghódította a divatot, a lakberendezést és a Diy-rajongók szívét is.

jún. 4
6:45 Mindössze 15 napig fogyaszthatjuk az olaszok ínyencségét (Hamu és Gyémánt)

Íze kissé kesernyés, mégis intenzíven aromás – nem csoda, hiszen a növény közel kilenc hónap alatt fejlődik ki, de mégis csak alig több mint egy hétig hoz termést évente.

jún. 4
7:00 5 tipp, hogyan dobd fel az erkélyed, akár a belváros közepén (Éva Magazin)

Szinte egyik napról a másikra robbant be idén a nyár, és hozta el az igazi kerti időtöltés hangulatát. De akkor sem kell aggódnod, ha a város közepén csupán egy kis balkonnal vagy kedves erkéllyel rendelkezel, hiszen elég pár apró trükk, és máris olyan üdítő teret varázsolhatsz belőle, hogy egész nyáron be sem akarsz menni a lakásba.

jún. 4
7:00 Méltatlanul alulértékelt úti cél ez a város. Te mennyire ismered? (Roadster)

Ez az az olasz város, amit illene jobban ismernünk – apropó, te mennyire vagy képben?

jún. 4
7:00 3 királyfi, 3 kívánság, 3 muskétás: miért szereti az emberi agy ennyire a 3-as számot? (Bien)

A hármas szám különleges helyet foglal el az emberi kultúrában és pszichológiában. A mesékben gyakran találkozunk három kívánsággal, három próbával vagy három testvérrel. De miért vonzódik ennyire az emberi agy a hármas számhoz? A Psychology Today cikke szerint ennek mélyebb kognitív és kulturális okai vannak.

jún. 4
7:02 Ijesztő oka van annak, miért nem szabad helyet cserélni idegenekkel a repülőn a légiutas-kísérő szerint (Roadster)

Van, amikor jobb elutasítani a kedvességet.

jún. 4
7:03 Arany kezdett szivárogni a Föld mélyéből a felszínre (Player)

A Föld maga egy hatalmas aranybánya, csak épp az arany java mélyen van. Most viszont úgy tűnik, lassan utat talál felfelé.

jún. 4
7:03 Kapu Tibor már kedden elindulhat a Nemzetközi Űrállomásra (Igényesférfi.hu)

Az Axiom-4 nemzetközi űrmisszió legkorábban június 10-én, helyi idő szerint 8 óra 22 perckor (közép-európai idő szerint 14 óra 22 perckor) indulhat el a floridai Kennedy Űrközpontból a Nemzetközi Űrállomásra Kapu Tibor magyar kutatóűrhajóssal a fedélzetén - hangzott el a küldetésről tartott keddi online sajtótájékoztatón.

jún. 4
7:05 Gyorsan képbe hozták – Renault Austral-vezetés (Player)

Három évvel a bemutatása után máris itt az Austral alaposan megújult változata, de mi ez a nagy sietség a Renault-nál? Jó okuk volt rá, hiszen így ez a kompakt szabadidő-autójuk is megkapta a márka legújabb arculatát, és ezzel együtt a legfrissebb fejlesztéseit is. Hibrid hajtással próbáltuk a kategória egyik legsokoldalúbb autóját.

jún. 4
7:06 6 célzott hatékony popsiedző gyakorlatsor (Life&Body)

A farizom hatékony edzésének egyik kulcsa az agy-izom kapcsolat tudatos fejlesztése. Ez azt jelenti, hogy megtanulod valóban aktiválni és érezni a farizmokat a gyakorlatok során – nem csupán "mozogni", hanem célzottan dolgoztatni az adott izomcsoportot- Borbély Bettina edző, életmód tanácsadó cikke.  Kezdésként érdemes izolált, kisebb mozgástartomá

jún. 4
7:07 Dibuszt meglepte Gulácsi döntése (Player)

Poszttársa válogatottból való visszavonulásáról beszélt Dibusz Dénes.

jún. 4
7:09 Kvíz: felismered a történelem híres uralkodóit a becenevük alapján? (Player)

Kvízünkben azt nézheted meg, mennyire ismered a történelem híres uralkodóit abban az esetben, ha csak a ragadványnevüket, becenevüket mondjuk meg. Van néhány könnyű kérdés, de néhány nehezebb is.

jún. 4
7:18 Láthatatlan alkoholproblémák – Az idősebbek egyre több alkoholt isznak otthon (Hóvége)

Keveset beszélünk róla, pedig az alkoholprobléma időskorban is komoly gond. Az idősebbek is gyakran isznak, csak csendben, otthon.

jún. 4
7:27 Trófeák nélkül maradt az Inter, Inzaghi is búcsúzik (Igényesférfi.hu)

Hiába tűnt úgy, hogy ez lehet az év, amikor minden összeáll Milánó kék-fekete oldalán, az Inter végül üres kézzel zárta a szezont, a jövőnek pedig Simone Inzaghi nélkül vághat neki.

jún. 4
7:30 7 dolog, ami a nőgyógyász szerint fontos lenne megtenni az egészségünkért (EgészségKalauz)

Összegyűjtöttük azokat a tanácsokat, amelyeket a szakemberek a leginkább fontosnak tartanak annak érdekében, hogy egészségesek maradjunk.

jún. 4
7:30 Nyári ruha és önbizalom: hogyan viseld büszkén minden testrészed? (Bien)

Ahogy beköszönt a nyár, a meleg időjárás arra hívogat minket, hogy könnyed, szellős ruhadarabokat viseljünk. Azonban sok nő számára ez az időszak az önbizalom próbája is lehet, hiszen a kevésbé fedett ruhák könnyen felfedhetik az olyan testi jellemzőket, mint például a narancsbőr, a combok mérete vagy a pocak. Fontos azonban megértenünk, hogy a tes

jún. 4
7:39 Tavaszi zöldséges rizssaláta (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

jún. 4
7:51 Verstappen szándékosan ütközött Russell-lel, hogy leléphessen a Red Bulltól? (Player)

Vad teória kering: Max Verstappen ütközése George Russell-lel a Spanyol Nagydíjon a Red Bullból való távozás része lehetett.

jún. 4
7:57 Gólyahír! Második gyermekével terhes a magyarok kedvenc énekesnője (Blikk)

Micsoda örömhír!

jún. 4
7:57 Tömeges munkanélküliségre figyelmeztet a vezető AI-cég vezére (Igényesférfi.hu)

Dario Amodei, az egyik legnagyobb mesterségesintelligencia-fejlesztő vállalat, az Anthropic vezérigazgatója szerint az AI nemcsak forradalmasítja, hanem pillanatok alatt át is írhatja a munka világát – méghozzá nem a javunkra.

jún. 4
8:00 Napi horoszkóp június 4.: az Ikreknek kikapcsolódásra van szükségük, a Szüzeket rég nem látott ismerős keresi fel (Éva Magazin)

A hét közepén is egymást érik az izgalmas történések, azt azonban, hogy neked mit üzennek a csillagok, csak akkor tudhatod meg, ha elolvasod a szerdai horoszkópot is!

jún. 4
8:00 2 nehéz házassági lecke, amit minden párnak meg kell tanulnia (Bien)

Könnyű azt hinni, hogy a szerelem mindenre gyógyír, hogy ha igazán szeretjük egymást, akkor a nehézségek valahogy elkerülnek bennünket.

jún. 4
8:03 Hogyan szültek a nők, amikor még nem terelték kórházba őket? (WMN)

A bába nemcsak a szülés levezetéséért felelt: gondozta az anyát és az újszülöttet, szoptatási tanácsot adott, keresztelt, segített meddőség, abortusz vagy női betegségek esetén is. Ő tartotta a kapcsolatot az egyházzal és a hatóságokkal, valamint a közösség szertartásainak is aktív résztvevője volt. Gyógyítóként, tanácsadóként és szociális támaszké

jún. 4
8:15 Kulisszatitkok a következő magyar űrhajós missziójáról - öt különleges dolog, amit az Ax-4 küldetés tartogat (Rakéta)

Ha minden a tervek szerint halad, a jövő hét elején újabb magyar indul az űrbe. Kapu Tiborral egy legendás tévés szereplő is utazik az űrbe.

jún. 4
8:18 Ha csak egy körömtrendet próbálnál ki 2025 nyarán, akkor ez legyen az - egy régi ismerős tér vissza 2025-ben! (InStyle)

Ez a körömtrend annyira tökéletesen illeszkedik bele a meleg hónapokba, hogy kár lenne kihagyni 2025-ben!

jún. 4
8:24 Ez a csillagjegy kimondottan romantikus estére számíthat (Metropol)

A Szűz ma kapcsolja ki a mobilját, a Skorpió legyen őszinte!