Hírarchívum - Életmód - 2025 május 11.

2025. május 11. vasárnap

máj. 11
10:03 6 étel, amit rendszeresen enned kellene a bélrendszered egészségéért (in.hu)

Ha megfelelően gondoskodunk a belünk egészségéről, nemcsak az emésztésünket támogatjuk, de az immunrendszerünket, az agyműködésünket és a szívünk egészségét is. A bélrendszerben élő mikroorganizmusok közössége (más néven bélmikrobióma) ugyanis befolyásolja, hogy a szervezetünk hogyan veszi fel a tápanyagokat, és hogyan termel hormonokat és neurotra

máj. 11
10:21 Ez a filléres szer a poloskák rémálma, ha megérzik visítva menekülnek (Lender)

Ez a filléres szer a poloskák rémálma, ha megérzik visítva menekülnek A poloskák az egész telet hibernációban és rejtőzködve töltötték el így nem csoda, hogy kihasználják a tavaszi időszakot, és megszállják az otthonokat. Az Ázsiából származó poloskák kihasználják azt, hogy nincsenek ellenségeik és szaporodni kezdenek, azonban jelenlétükre hamar fé

máj. 11
10:27 8 nyári irodai outfit, amiben stílusos leszel hőségben is (Bien)

Ugyan még nincs nyár, de az időjárás még dönthet úgy, hogy meglep minket 30 fokhoz közelítő hőmérsékletekkel. Ekkor pedig kész kihívás olyan szettet találni, ami kényelmes, iroda-kompatibilis és még nem is sülsz meg benne. Íme 8 inspiráló outfit a közelgő forró napokra:

máj. 11
10:33 Friss, magyar, zseniális: 5 kortárs szerző könyve, ami tökéletes választás lehet nyárra (Hamu és Gyémánt)

A kortárs magyar irodalomban egyre többen foglalkoznak a személyes válságokkal, generációk közötti különbségekkel és a társadalmi elvárásokkal. Schillinger Gyöngyvér, Biró Zsombor Aurél, Kovács Viktor és Kovács Dominik, Szűcs Teri és Kemény Zsófi művei mind mélyebb betekintést adnak a mai magyar társadalom mindennapjaiba, miközben személyes történe

máj. 11
10:45 Bognár: Gratulálok a Fradinak, egy bíróval jobbak voltak (Player)

A Fradi drámai meccsen, egy 93. perces góllal nyerni tudott Pakson, így maradt a tabella élén. Bognár szerint a játékvezető miatt kaptak ki.

máj. 11
10:51 Minden élőlény kibocsájt egy speciális, halvány sugárzást, ami a halálkor eltűnik (Rakéta)

Hála a technológiai fejlődésnek hamarosan betegségek korai felismerésére is alkalmas lehet.

máj. 11
10:54 Szerelem az első találkozón? 5 trükk, ha le akarod venni a lábáról a randipartnered (Joy)

Ha olyan randira készülsz, amit szeretnél igazán különlegessé tenni, akkor most figyelj! Mutatjuk a legjobb trükköket, amikkel garantáltan leveszed a lábáról a partnered… és még te is jól fogod érezni magad.

máj. 11
10:57 A Bridgerton család sztárja az új Monte Cristo grófjában tér vissza (Bien)

A legtöbben izgatottan várjuk az új Bridgerton-évadokat, most éppen a negyediket, annak ellenére is, hogy Hastings hercegét nem láthatjuk bennük viszont. De ha Regé-Jean Page neked is az egyik kedvenc színészed lett, jó hír, hogy az új Monte Cristo grófjában visszatér, nem is akármilyen szerepben!

máj. 11
11:03 A tiszta, egészséges ivóvíz az egyik legalapvetőbb emberi szükséglet (Zöld Trend)

Egyúttal az egyik legnagyobb kincsünk is - hangoztatta az Energiaügyi Minisztérium.

máj. 11
11:21 Ez a vizsgálat segíthet eldönteni, hogy porckopás vagy izomsérülés okozza fájdalmait (EgészségKalauz)

Azok, akik rendszeresen sportolnak, gyakran panaszkodhatnak különböző ízületi fájdalmakra.

máj. 11
11:27 Gyönyörű növények a ház elé, hogy mindenki irigykedve tekintsen rád (Bien)

A ház előtti terület a legtöbb otthon esetében az első benyomást alakítja ki, amikor valaki belép az ingatlan területére. Eddig talán nem tulajdonítottál neki különösebb figyelmet, pedig a ház előtt elhelyezett növények és bokrok jelentős mértékben hozzájárulhatnak az otthonod esztétikájához és hívogató jellegéhez. A következőkben megismerkedhetsz

máj. 11
11:33 A következő számítógépet a fejünkön hordjuk majd (Player)

Úgy néz majd ki, mint egy normál szemüveg, csak épp képes hirtelen összefoglalni egy könyvet, szöveget fordítani vagy emlékszik, hol hagytuk a kulcsainkat.

máj. 11
11:33 A rajongók kedvence is visszatér az új Gyilkos elmék-évadban (in.hu)

A Gyilkos elmék: Evolúció, vagyis a Gyilkos elmék újraindított sorozata izgalmas meglepetéssel készül a rajongóknak. Visszatér például az egyik legkedveltebb karakter, Dr. Spencer Reid, akit a sármos Matthew Gray Gubler alakított az eredeti sorozatban. A hírt maga Paget Brewster, a sorozat ügynöke erősítette meg egy friss interjúban."Matthew Gray G

máj. 11
11:39 Varázslatos útifilm mutatja be Irán rejtett szépségét (Roadster)

A filmes az iráni emberek titkos életébe is bepillantást rejt.

máj. 11
11:51 Reggeli zsiráfokkal, ebéd a tenger alatt cápákkal, vacsora hobbit lakban - Extrém éttermek a világ körül (Travelo)

Gondoltál már arra, hogy milyen lenne, ha zsiráfok között költenéd el a reggelidet?

máj. 11
11:57 6 zöldség, amitől jobban fog az agyunk (Ripost)

Az agyunk is olyan, mint egy izom: rendszeres edzést és megfelelő üzemanyagot igényel. Egy tarka, zöldségekben gazdag étrend nem csupán egészséges táplálkozás, hanem tudatos lépés a mentális egészség megőrzéséért és az agyunk hosszú távú jóllétéért.

máj. 11
11:57 Kihívásokkal teli tündérmese a valóságban – Michael J. Fox és Tracy Pollan története (Képmás)

Michael J. Fox és Tracy Pollan története nem harsány, nincs benne botrány, sem szalagcímekbe kiabált vihar. Csak csendes hűség, kitartás és olyan szeretet, ami nem a világot akarja megváltoztatni, hanem egymást megőrizni benne. Akkor is, amikor nagyon nehéz.

máj. 11
11:57 5 instant fényképezőgép, hogy a nyári emlékek örökre megmaradjanak (Hamu és Gyémánt)

A retróláz új korszakot hozott az instant fényképezőgépek világában is: ezeket a készülékeket már nemcsak a nosztalgikus hangulatuk, de a dizájn és hatékonyság miatt is egyre többen választják. Legyen szó bulikról, utazásról vagy családi pillanatokról, az instant gépekkel egyedülálló módon örökíthetjük meg a legfontosabb emlékeinket. A kínálat azon

máj. 11
11:57 A csillagok szerint egymásnak vagytok teremtve? Most kiderül! (Bien)

A horoszkóp játszi könnyedséggel belopta magát a mindennapjainkba, és sokan érdeklődnek, hogy vajon a csillagok hogyan befolyásolják a kapcsolataikat. Különösen igaz ez a nyári hónapokban, amikor az emberek energikusabbak, nyitottabbak az új élményekre és izgalmakra. De mi történik olyankor, amikor a szerelem idejére koncentrálunk, és azt vesszük g

máj. 11
12:27 Csokoládés sajttorta (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

máj. 11
12:27 Elő a szandálokkal! Mutatjuk 2025 legmenőbb pedikűrjeit (Bien)

Amennyire jól esik télen és a még hűvösebb tavaszi napokon puha, vastag zokniba bújtatni a lábunkat, annyira nagy felüdülést jelent aztán a jó idő beköszöntével elővenni a szandáljainkat, papucsainkat. Ahhoz viszont, hogy igazán szépen mutassanak a lábunkon, természetesen a lábfejünk megfelelő, gondos ápolása is szükséges. Ehhez akár egy pedikűröst

máj. 11
12:39 Így akadályozhatod meg, hogy ellopják a bőröndöd a reptéren (in.hu)

A nyaralókat figyelmeztették, hogy ne hagyatkozzanak kizárólag nyomkövető eszközökre, ha azt szeretnék, hogy ne vesszen el a poggyászuk. Manapság ugyanis sokan helyeznek GPS-t a feladott bőröndjeikbe, hogy könnyen megtalálják, ha az elveszne az utazás során.A Seattle Times egy cikkében arra hívta fel a figyelmet, hogy ezek az eszközök nem mindenhat

máj. 11
12:51 Van a csírafogyasztásnak ellenjavallata? Az orvos válaszol (EgészségKalauz)

Vajon mindenki számára biztonságos a fogyasztásuk?

máj. 11
12:57 Profigazda akciós újság 2025. 05.01-05.31 (Akciós Újság)

A Profigazda akciós újság lapozható változata hamarosan betöltődik, kérjük lapozzon lejjebb! Amennyiben készüléke nem jeleníti meg a Profigazda akciós újságot, letöltheti a leírásban található linkről PDF formátumban.

máj. 11
12:57 Itt van 6 módszer, amitől jobb lesz az életed (Roadster)

Segítünk időt spórolni, stresszt csökkenteni és produktivitást növelni.

máj. 11
12:57 Mi az, amit jó lett volna tudni, mielőtt egyetemre mentél? (Bien)

Az egyetem meghatározó időszaka életünknek, de mit csinálnánk ott másképp, ha újrakezdenénk?

máj. 11
13:03 Azonnal repetázni akarsz belőle: Így készítsd el Meghan Markle egyserpenyős spagettijét (Femcafe)

Ez a recept nemcsak ízletes, hanem igazán látványos is – ráadásul a színes zöldségek és a citromhéj frissessége miatt tavaszias-nyárias hangulata van.

máj. 11
13:03 Az időzítés művészete – Mit tud a kronomedicina, és miért figyel rá most mindenki? (Nicole)

A chrononutrition – vagyis a táplálkozás ritmusának tudománya – egyre nagyobb figyelmet kap a tudományos közösségben, és nem véletlenül: ez az új megközelítés nem csupán arra keres választ, mit eszünk, hanem sokkal inkább arra, mikor. A cirkadián ritmusunk – azaz a belső biológiai óránk – és az anyagcserénk szoros kapcsolatban áll egymással, és a l

máj. 11
13:03 Másfél millió facsemetét ültettek el a Gemencen (Zöld Trend)

23 tonna kocsányos, kocsánytalan, illetve csertölgy makkot vetett el a Gemenci Erdő- és Vadgazdálkodási Zrt.

máj. 11
13:21 4 csillagjegy, akinek 180 fokos fordulatot vesz az anyagi élete (Lender)

Minden évben érkezik egy olyan időszak amikor a csillagok különösen kedvezően állnak bizonyos jegyek szülöttei számára. Éppen ilyen fordulat előtt áll négy csillagjegy, és nekik azt üzeni az univerzum, hogy készüljenek: ugyanis az anyagi életük egy teljesen új irányba indul, és anyagi stabilitást valamint bőséget hoz. Ez a négy csillagjegy ugyanis

máj. 11
13:24 6 különleges francia manikűr, ha már unod a klasszikust (Joy)

Ha szeretnél valami új köröm ötletet, ami egyszerre klasszikus és trendi, akkor ezeket a különleges francia manikűröket imádni fogod. Készülj, mert lehet, hogy nehéz lesz választani közülük!

máj. 11
13:27 Évszázadok óta öltöztetik az andocsi Szűz Máriát, de milyen titkokat rejtenek a ruhák? (Képmás)

A Balaton déli partjától nem messze, Andocson találjuk a világ egyik legnagyobb egyedi ruhagyűjteményét. A Mária Ruhák Múzeumában közel négyszáz szebbnél szebb palást lelt otthonra, a ruhácskákat a hívek adományozták hálából a csodatévő andocsi Máriának. Elutaztunk Andocsra, hogy megismerjük az adományozás hagyományának hátterét. A településen talá

máj. 11
13:27 Ezért a csóktípusért minden férfi megőrül: próbáltad már? (Bien)

A csók, mint az intimitás egyik legszebb formája, számtalan érzelmet képes kifejezni, és különféle kapcsolatokban más-más jelentőséget nyerhet. Nem csupán szerelemről, szenvedélyről vagy szeretetről árulkodhat, hanem lehet barátságos gesztus vagy éppen a vágy kifejezése is. Azonban van egy csóktípus, amely olyan erős hatást gyakorol a férfiakra, ho

máj. 11
13:45 A modern életmód csapdája – Így lendülj formába ülőmunka és stressz mellett! (Nőiváltó)

A modern életmód egyik legnagyobb paradoxona, hogy miközben egyre több szó esik az egészségről, valójában egyre kevesebbet mozgunk.

máj. 11
13:57 Egy éjszaka után? Férfiak véleménye az első randis szexről (Bien)

Az első randik varázsa és különlegessége valami olyasmi, amiről érdemes hosszan gondolkodni és beszélni. Ott lebeg a kezdet izgalma és a lehetőség, hogy valami igazán jelentőségteljes van kialakulóban. Az első találkozások azonban gyakran komoly kérdéseket is felvetnek, különösen a szexuális intimitás tekintetében, aminek megítélése egyénenként vál

máj. 11
14:00 Olyan hely, ahol nemcsak nézel, hanem részt is veszel - beszélgetés Kiss Mónikával az Ördögkatlan Fesztivál szervezéséről (és másról is) (Éva Magazin)

Kiss Mónika Bérczes Lászlóval együtt az Ördögkatlan Fesztivál szervezője. Beszélgettünk vele az idei Katlanról, de kérdeztük más fesztiválokról, vicces emlékekről és a jelenlegi megosztott kulturális életről is.

máj. 11
14:21 Az introvertáltak 4 típusa – nem igaz, hogy mindig egyenlő azzal, hogy valaki szorong társaságban (EgészségKalauz)

Tudta, hogy több introvertált típus is létezik?

máj. 11
14:24 Pókcsípés - A legfontosabb tudnivalók (WebBeteg)

A pókok különböző méretű, nyolclábú ízeltlábúak. Számos fajuk megtalálható a Földön, de közülük csak néhány mérges pók ismert Magyarországon.

máj. 11
14:27 Béta-karotin: ezért fogyassz narancssárga ételeket minden nap (Ripost)

A béta-karotin a természet egyik legszínesebb ajándéka.

máj. 11
14:27 Az ötödik születésnapján fulladt meg a berlini falnál, halála tömegtüntetést váltott ki (Telex)

Ötven évvel ezelőtt Çetin Mert játszani indult, de beleesett a Spree folyóba. A keletnémetek észlelték, mégsem indult mentőakció, a nyugatiak nem mertek közbelépni, mert féltek, hogy lelövik őket. Az eset nagy felháborodást váltott ki, és egy sor változás történt miatta.

máj. 11
14:27 7 bizonyítottan hatásos feszültségoldó ital, amit neked is ki kell próbálnod (Bien)

Mindenkinek van olyan napja, amikor úgy érzi, hogy a feszültség az egekbe szökik. Azonban nem kell azonnal gyógyszerekhez nyúlni ahhoz, hogy megkönnyebbüljünk. Léteznek természetes megoldások, olyan italok formájában, amelyek hatékonyan segítenek a stressz levezetésében. Cikkünkben ezeket az italokat vesszük górcső alá, amelyek nemcsak egészségesek

máj. 11
14:45 Ez a videó bizonyítja, hogy megállt az idő ezen a távoli szigeten (Roadster)

Gyors vágások fokozzák a feszültséget.

máj. 11
14:47 Nyugati luxus keleti árakon: 4 lenyűgöző helyszín, ahol elkerülheted a tömeget (Roadster)

Kelet-Európa egyre népszerűbb alternatívája a zsúfolt nyugati turistaparadicsomoknak, hiszen mesés tájakat, kulturális kincseket és megfizethető árakat kínál a tömegturizmust elkerülni vágyó utazóknak.

máj. 11
14:57 Ilyen viselkedési problémákhoz vezethet tizenéveseknél a túl sok koffein (EgészségKalauz)

Kutatások szerint már napi 100 mg-ot meghaladó koffeinbevitel is gondokat okozhat a serdülőknél.

máj. 11
14:57 Így szeret az ágyban a Rák: gyengéd, odaadó és törődő (Bien)

A Rákkal való szex sosem csupán testi aktus: nála az együttlét mindig egy érzelmileg is jelentős esemény, amiben az intimitás valódi mélységei tárulnak fel.

máj. 11
15:03 7 olasz város, ahol a gasztronómia szerelmesei a mennyországban érzik majd magukat (Hamu és Gyémánt)

Kétségtelen, hogy Olaszország minden érzéknek igazi élvezetet nyújt, ez pedig különösen igaz az ízlelésre. Az olasz ételek szinte a világ minden tájára eljutottak már, de semmi sem hasonlítható ahhoz az élményhez, amikor a klasszikus olasz recepteket az eredeti helyükön kóstolhatjuk meg. Sokkal többet kínál Olaszország, mint a jól bevált pizza, tés

máj. 11
15:15 Válassz egy misztikus szemet, és bepillantást nyersz a lelked mélyére! (Lender)

Válassz egy misztikus szemet, és bepillantást nyersz a lelked mélyére! A szem a lélek tükre, így rengeteg minden kiolvasható egy szempárból, többek között bizonyos személyiségjegyek, aktuális hangulatunk, vagy érzelmi állapotunk. Ebben a személyiségtesztben 6 mágikus szemből kell kiválasztanod a neked leginkább tetszőt, döntésed sok mindent elárul

máj. 11
15:27 Alattunk a mélység, felettünk a kékség, rajtunk a libabőr – irány Lisszabon és Európa széle! (egy.hu)

Szinte tapinthatóan sűrű, arab és mór ízekkel fűszererezett levegőt szívhatunk itt magunkba.

máj. 11
15:27 Kockázatosabb, ha idősebb apának lesz gyereke. Ezt mutatják a kutatások (Bien)

A gyermekvállalás gondolatával játszva hajlamosak vagyunk elsősorban az anyai szempontokat mérlegelni, ám itt az ideje, hogy a férfiakat is bevonjuk ebbe a fontos diskurzusba. Az apák életkorának terhességre és a születendő gyermek egészségére gyakorolt hatása egyre inkább a figyelem középpontjába kerül. Ahogy a nők esetében, a férfiak életkora is

máj. 11
15:45 Sarah Jessica Parker új részleteket árult el az És egyszer csak... folytatásáról (in.hu)

Sarah Jessica Parker a Szex és New York rajongóinak nagyon szórakoztató nyarat fog biztosítani. A színésznő az Entertainment Tonightnak adott interjújában nemrég "nagynak és szaftosnak" nevezte a következő És egyszer csak... évadot.A Cultured Magazine Cult 100 rendezvényén Sarah Jessica Parker örömteli eseményként jellemezte az És egyszer csak... k