Hírarchívum - Életmód - 2025 április 30.

2025. április 30. szerda

ápr. 30
6:39 Iskolautcák a gyerekek egészségéért - egyre több a túlsúlyos gyerek (EgészségKalauz)

Most is, ahogy három éve minden tavasszal és ősszel, több budapesti és vidéki iskola utcája telt meg játszó, rollerező gyerekekkel.

ápr. 30
6:45 K-beauty szakértő: így rakd össze a számodra legmegfelelőbb koreai arctiszítási rutint (Femcafe)

Az arcbőrünkkel való foglalkozásból tükör előtti testi-lelki wellness élmény lett, egy hosszú távú befektetés, amelynek minden nap élvezhetjük előnyeit, ha jól csináljuk. A K-beauty szakértő elárulja, mire kell figyeljünk, ha a számunkra legtökéletesebb arctiszítási rutinlépéseket szeretnénk összeállítani.

ápr. 30
6:45 Ebben az 5 gyümölcsben több rost van, mint egy tál zabkásában (Hamu és Gyémánt)

A megfelelő rostbevitel az egészséges táplálkozás egyik alapköve: segít az emésztésben, hozzájárulhat a testsúlycsökkenéshez, támogatja a hasznos baktériumok szaporodását, miközben megakadályozza egyes kórokozók terjedését is. A statisztikák szerint az ajánlott napi bevitelt, vagyis a 30 gramm körüli mennyiséget, csak minden tizedik ember fogyasztj

ápr. 30
6:45 Mit tanítanak a méhek az epigenetikáról, és a hosszú életről? (Nicole)

A hosszú, egészséges élet titkát keresve gyakran a legfejlettebb laboratóriumokban kutatunk, pedig néha elég lenne mélyebben figyelnünk a természetre. A méhek napja alkalmában pedig megismerkedünk ezeknek a csodás teremtményekkel alaposabban, hiszen a világuk lenyűgöző példája adja annak, hogyan alakítja az epigenetika a biológiai sorsunkat. A méhk

ápr. 30
6:51 Úgy tűnik, a Bayern München lecsap a német futball egyik legjobbjára (Player)

Nem az első eset lenne, hogy egy rivális legjobbját szerzi meg a Bayern München.

ápr. 30
6:57 Megtalálták a világ legszebb tengerpartját (Roadster)

Mondjuk nem volt nehéz.

ápr. 30
6:57 A siker kulcsa a hit, a kitartás és az önismeret (Life&Body)

A Hungarikum Biztosítási Alkusz Zrt. már második éve támogatja a Tudatos Nők Napja rendezvényt. Az egész napos eseményen olyan előadók osztották meg gondolataikat és tapasztalataikat, akiknek történetei nemcsak a hallgatóságra hatottak inspirálóan, de bárki számára értékesek és motiválóak lehetnek. "Ez egy nagyszerű kezdeményezés, amely nemcsak nők

ápr. 30
6:57 A borforgalmazás önálló tudomány – tippek Chris McIndoe export szakértőtől (Vince)

Melyik külföldi piacokra érdemes a magyar borászatoknak betörnie? Milyen az ideális importőr? Többek között ezekről kérdezte a Vince a négy évtizede a borexporttal foglalkozó szakembert. Chris McIndoe nemzetközi borakadémikus, pályafutása

ápr. 30
6:57 Amiről gyerekként álmodoztam, de felnőttként kiderült, nem jó "buli" (Bien)

Neked is megvan a pillanat, amikor ki voltál rajta borulva, hogy neked már korán le kell feküdnöd, miközben a szüleid még fent maradhattak? Vagy mikor hiszti rohamot kaptál, hogy miért kell iskolába járnod, pedig mennyire szórakoztató lehet az anyukádnak és az apukádnak inkább dolgozni helyette? Mennyi mindent szerettünk volna gyerekként megélni a

ápr. 30
6:59 35 éves, de készen áll a jövőre a főváros egyik legjobb étterme (Roadster)

A hosszú évtizedek óta a fővárosi gasztrószcéna bástyájának számító Arany Kaviár jubileumi menüvel ünnepli fennállásának 35. évfordulóját. A patinás budapesti étterem példamutatóan kapja elő a régi klasszikusokat és tálalja őket az új és fiatal séf, Molnár Bence bravúros újraértelmezésében.

ápr. 30
7:03 A szülők szerint a Z-generációnak nincs jövőképe, pedig van nekik, csak nem itthon (Kölöknet)

Átfogó hazai kutatás készült a Z-generáció jövőbeni terveiről, amelyből izgalmas eredmények derültek ki: magabiztosabb a hazai Z-generáció a jövőt illetően, mint azt a szüleik gondolnák. A kamaszok ötödének ugyan nincs még jövőképe, de ők átlagon felül szeretnének fejlődni problémamegoldásban, kreativitásban és kommunikációban. A pénzügyi tudatossá

ápr. 30
7:06 Iszol te rendesen? - tippek a megfelelő folyadékbevitelhez (Spa Trend Online)

Ragyogó napsütés, ébredező természet, hosszabbodó nappalok - a tavasz és a kora nyár energiával tölt el bennünket. Azonban a melegedő időjárás fokozott figyelmet követel a szervezetünk hidratáltságára. A megfelelő folyadékbevitel nem csupán a szomjúság csillapításáról szól; kulcsfontosságú szerepet játszik a testi és szellemi frissesség megőrzésébe

ápr. 30
7:15 Nehogy lemaradj a sprintfutamos Miami Nagydíjról! (Player)

Mutatjuk, hogy magyar idő szerint mikor rendezik a futamot, az időmérőt, a sprintkvalifikációt, a sprintfutamot és az egyetlen szabadedzést.

ápr. 30
7:15 Döntött a parlament: jön a 3 gyerekes anyák szja-mentessége (Hóvége)

Októbertől életbe lép a 3 gyerekes anyák szja-mentessége. A háromgyerekes anyák adókedvezménye életkortól függetlenül jár majd.

ápr. 30
7:15 Veszélyben a pillások! A saját szempillák elvesztését okozhatja a műszempilla-allergia (Green)

Komoly egészségügyi kockázatot jelenthet egyeseknek az olyan, egyre népszerűbb szépségápolási eljárások, mint a műszempilla-felhelyezés...

ápr. 30
7:27 Néptánccal lehetne lassítani az elme öregedését? Új magyar kutatás (EgészségKalauz)

Miként járul hozzá a néptánc azoknak az agyi mechanizmusoknak a megértéséhez, amelyek növelik az agy ellenálló képességét az öregedéssel szemben?

ápr. 30
7:27 Minden, amit a csókolózásról tudni akartál (de sosem merted megkérdezni) (Bien)

Sokan gondolják úgy, hogy a csók csupán érzelmi kötödésünk egy egyszerű kifejezési formája. Azonban, ha jobban megvizsgáljuk e látszólag egyszerű tett mögötti pszichológiát és biológiát, meglepő dolgokat fedezhetünk fel. A csók nemcsak egy romantikus gesztus, hanem komplex szerepe van emberi kapcsolatokban és a biológiai folyamatokban.

ápr. 30
7:33 Tudsz vezetni? Bizonyítsd be vezetéstechnikai kvízünkön! (Player)

Ha jogosítványod van és vezetsz, mindent tudni fogsz. Vagy mégsem?

ápr. 30
7:33 Itt az első előzetes a Budapesten forgatott Szemfényvesztők 3-hoz (Igényesférfi.hu)

A Szemfényvesztők harmadik része nemcsak visszahozza a kedvenc bűvészeinket, de új arcokkal és új trükkökkel is megpakolja a paklit. Az első előzetes alapján a látványra és csavarokra most sem lehet panasz – ráadásul a film jelentős részét Budapesten forgatták.

ápr. 30
7:39 Bbq sertéstarja házi nudlival (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

ápr. 30
7:45 Egy gyors Dembélé-villanás döntött a Bl-elődöntő odavágóján (Player)

Nyert Londonban a Párizs, de semmi nem dőlt el.

ápr. 30
7:45 Benézett a szállodai ágya alá a nő, jéggé dermedt a rémülettől, amikor meglátta, ki pislog vissza rá (Femcafe)

A thaiföldi turista néhány szörnyű másodpercig úgy érezte, hamarosan elbúcsúzhat az életétől.

ápr. 30
7:51 Ezért fontos az amerikai titkosszolgálat szerint, hogy legalább hetente egyszer kikapcsoljuk a telefonunkat (Rakéta)

Az NSA, avagy az amerikai Nemzetbiztonsági Ügynökség neve hallatán a többségnek valószínűleg kapásból az Edward Snowden által leleplezett lehallgatási botrány jut az eszébe. Bár az NSA kétségkívül maga is kémkedik az emberek után, eközben arra is elég hatékony tippjeik vannak, hogy hogyan tudjuk hatékonyabban megvédeni a telefonunkat a rosszindulat

ápr. 30
7:51 Ez az ősi gyógynövény egyre népszerűbb az egészségügyi előnyei miatt, de vigyázz vele! (in.hu)

Az elmúlt években egyre többet látni a közösségi médiában, de biztos, hogy jót tesz az egészségnek?Egyre nagyobb népszerűségnek örvend a közösségi médiában az ashwagandha, melyet számos híresség, köztük Meghan Markle, Gwyneth Paltrow és Jennifer Aniston állítólag nyugtató hatása miatt használ.Az adatok szerint a #ashwagandha több mint 670 millió me

ápr. 30
7:53 Mennyire károsak valójában az energiaitalok - mit mond a tudomány? (Rakéta)

A parlament döntésének értelmében júniustól tilos lesz energiaitalokat értékesíteni 18 év alattiak részére Magyarországon. Tényleg olyan rossz hatással vannak a gyerekekre ezek az italok?

ápr. 30
7:57 Budapesten egyre több lesz a durva hőingadozás, a Balaton viszont klímaváltozás-menedék lehet (Player)

A napon belüli nagy hőmérsékleti ingadozás nemcsak kellemetlen, hanem többlethalálozást is okoz, ezért fontos kérdés, mi vár ránk a közeljövőben.

ápr. 30
7:57 Bedugul a füled a repülőn? Egy pilóta elárulja, mit tehetsz ellene (Roadster)

Ha valaki, ő tudhatja.

ápr. 30
7:57 Az időszakos böjt rendkívüli módon képes felpörgetni a libidódat (Bien)

Ha valaha is kipróbáltad az időszakos böjtöt, valószínűleg a klasszikus előnyei miatt vágtál bele: energikusabbnak érezted magadat, jobb lett az emésztésed és valószínűleg a testsúlyod is csökkent. De gondoltad volna, hogy még a szexuális életedre is hatással lehet?

ápr. 30
8:03 Előzetest kapott Nemes Jeles László új filmje, az Árva (Igényesférfi.hu)

A Saul fia Oscar-díjas rendezője visszatér – ezúttal egy személyes hangvételű drámával, amely a forradalom utáni Magyarország árnyékában bontakozik ki. Megérkezett az Árva első előzetese, és bár keveset árul el a történetből, annál többet sejtet a film feszültséggel teli atmoszférájából.

ápr. 30
8:21 Tilos lesz a gyerekeknek energiaitalt árusítani – Mennyire károsak az energiaitalok? (Kölöknet)

Energiaital betiltása: Várhatóan már nyáron tilos lesz 18 év alattiaknak energiaitalt értékesíteni.

ápr. 30
8:24 Napi horoszkóp: még a hosszú hétvége előtt minden ennek a csillagjegynek a nyakába zúdul (Metropol)

Mutatjuk, mit tartogatnak mára a csillagok!

ápr. 30
8:27 Kihívások és változások: Így alakítja át a Z generáció a szexualitást (Bien)

A modern társadalom gyors változásai közepette a Z generáció szexuális szokásai drámai módon alakultak át. Az online tér minden eddiginél nagyobb szerepet játszik az intim kapcsolatok alakulásában, lehetőségeket teremtve és kivívva a digitális forradalom számos pozitív, ám néha hátrányos következményeit is.

ápr. 30
8:33 Hiába kalandozik el a figyelmünk, az agyunk tanul (EgészségKalauz)

Habár az ébrenlét és az alvás látszólag egymás ellentétei, a két állapot valójában nem zárja ki egymást: az éber agy egyes területei időnként az alvásra emlékeztető idegrendszeri aktivitást mutatnak, és ez a lokális alvásnak nevezett jelenség, úgy látszik összefüggést mutat az elmerengéssel.

ápr. 30
8:39 Soha nem adtak még el annyi használtautót, mint márciusban (Hamu és Gyémánt)

Soha nem volt még ilyen magas az eladott használtautók száma Magyarországon, mint 2025 márciusában. A prímet az Opelek vitték, amelyekből csak az első három hónapban 25 ezer darab cserélt tulajdonost.

ápr. 30
8:54 "Néhány óra alatt teljesen felborult a világunk" – fejfájással ment haza az iskolából a 15 éves fiú, majd pusztító diagnózist kapott (Metropol)

Szülők próbálnak valami gyógymódot találni fiuk betegségére.

ápr. 30
8:57 Minden alkohol káros? Ezek az alkoholos italok csökkenthetik a szívproblémák kockázatát (Ripost)

Mi a kapcsolat a szív egészsége és néhány alkoholos ital között? A szakértők most választ adnak.

ápr. 30
8:57 Dubajban már a rendőrök is Rolls-Royce-szal járnak (Igényesférfi.hu)

A dubaji rendőrség ismét bebizonyította, hogy náluk a közbiztonság is luxusfokozaton működik. Legújabb szerzeményük egy különleges, Mansory által átalakított Rolls-Royce Cullinan, amely nemcsak a látványával, hanem a teljesítményével is lenyűgöz.

ápr. 30
8:57 Heti ennyi perc mozgásra van szükséged, életkorod szerint (Bien)

Vajon mennyi mozgásra van szükséged hetente és naponta, és hogyan tudod ezeket az egészséges irányelveket reálisan alkalmazni a mindennapi életedben?

ápr. 30
9:15 Kresz-teszt: meg tudod állapítani a helyes áthaladási sorrendet? Ne hidd, hogy sétagalopp lesz: a magyar sofőrök 85%-ának sosem sikerül (Femcafe)

Egy busz, egy motor és egy autó érkezik a kereszteződéshez. Meg tudod mondani, mi a pontos áthaladási sorrend?

ápr. 30
9:27 880 lóerő és semmi kompromisszum: a Ferrari válasza a jövőre (Igényesférfi.hu)

A Ferrari ismét bebizonyította, hogy a tempó, a stílus és a technológia nem zárják ki egymást – sőt, együtt alkotják a világ egyik legvágyottabb autómárkájának új csúcsmodelljeit.

ápr. 30
9:27 Az első szerelem hatása: Hogyan alakítja jövőbeli kapcsolataidat? (Bien)

A fiatal korban átélt első szerelem különleges helyet foglal el sok ember szívében, hiszen olyan tapasztalás, amely nemcsak az akkori érzelmeinket formálja, hanem későbbi kapcsolatainkra is jelentős hatást gyakorol. Az első szerelmünk emléke meghatározó lehet abban, hogyan viszonyulunk másokhoz, milyen elvárásaink vannak az intimitás és az érzelmi

ápr. 30
9:57 Nadal kiáll Sinner mellett: Biztos vagyok benne, hogy ártatlan! (Igényesférfi.hu)

Miközben Jannik Sinner a visszatérésére készül a három hónapos doppingeltiltás után, a teniszvilág egyik legnagyobb alakja, Rafael Nadal egyértelműen kiállt mellette. A 22-szeres Grand Slam-bajnok a CNN-nek adott exkluzív interjújában azt mondta: nem kételkedik az olasz világelső tisztaságában.

ápr. 30
9:57 2035-ben ébredsz. Mi az első dolog, amire rákeresel online? (Bien)

Te mire lennél kíváncsi, ha a jövőben térnél magadhoz?

ápr. 30
10:15 Így készül a legegyszerűbb leveles tészta otthon: a titok ebben rejlik (Lender)

Így készül a legegyszerűbb leveles tészta otthon: a titok ebben rejlik Amikor először próbáltam meg otthon leveles tésztát készíteni, biztos voltam benne, hogy kudarc lesz a vége. Azt hittem, ezt csak a profik tudják megcsinálni, ráadásul napokig tart. De aztán megtanultam: a titok nem a bonyolultságban rejlik, hanem a hideg alapanyagokban és egy k

ápr. 30
10:21 Ez a szilvás lepény a legomlósabb sütemény lesz, amit valaha ettél: ez a titkos hozzávaló kell hozzá (Lender)

Ez a szilvás lepény a legomlósabb sütemény lesz, amit valaha ettél: ez a titkos hozzávaló kell hozzá Ma olyan napom volt, amikor a kert kincsei szó szerint beköltöztek a konyhámba. A saját fáról szedett szilvákat kimagozva tettem el a fagyasztóba, közben pedig valami édeset megkívántunk… A végeredmény ez a kevert lepény lett, amitől az egész

ápr. 30
10:27 Túlzott vízfogyasztás: Mikor ártalmas az egészségedre? (Bien)

A kellő mennyiségű vízfogyasztás létfontosságú az egészség megőrzéséhez, ugyanakkor ahogyan a túl kevés, úgy a túl sok vízfogyasztás is rejt veszélyeket magában. A megfelelő egyensúly megtalálása különösen fontos, hiszen a víz számos testi funkció fenntartásában játszik kulcsszerepet. Ebben a cikkben feltárjuk a vízivás körüli múló divatokat és tév

ápr. 30
10:27 A bolti spray-k elbújhatnak: ezzel a trükkel örökre búcsút inthetsz a kullancsoknak (Lender)

A bolti spray-k elbújhatnak: ezzel a trükkel örökre búcsút inthetsz a kullancsoknak A tavasz elérkeztével minden elkezd feléledni, és sajnos a kullancsok is. A séták, piknikezések vagy erdei kirándulások során sokan irtóznak attól, hogy kullancsot visznek haza magukkal. Megelőzésképp érdemes megoldásokat keresni. De vajon melyik a leghatékonyabb? Í

ápr. 30
10:33 100 forintos trükk: a csigák örökre eltűnnek a kertből, ha vegyszerek helyett ezt a főzetet veted be (Femcafe)

Azt sok kertkedvelő tudja, hogy a fokhagyma például távol tartja a csigákat a növényektől, de van egy másik, kevésbé ismert, szintén természetes, filléres és vegyszermentes módszer, amely segítségével a kártevők messziről elkerülik majd a kertet.

ápr. 30
10:33 A jövőben akár lilák is lehetnek a Föld óceánjai (Hamu és Gyémánt)

A kék bolygó – szoktunk hivatkozni Földünkre, ami nem is meglepő, hiszen otthonunk felszínének jelentős részét óceánok borítják. Azt persze sokan elfeljtik, hogy ezek a kontinensek között elterülő beltengerek egykor zöld színűek voltak. Ezt vajon azt jelenti, hogy a jövőben újra megváltozik meg az óceáon színe? Talán még az is előfordulhat.

ápr. 30
10:33 Mielőtt segítő szakemberhez menne, ezeket vegye figyelembe a választásnál! (EgészségKalauz)

A mentális segítők, legyenek azok pszichológusok, terapeuták vagy mentálhigiénés szakemberek, kulcsszerepet játszanak a lelki jóllétünk megőrzésében és a problémáink kezelésében.