Hírarchívum - Életmód - 2025 március

2025. március 27. csütörtök

márc. 27
15:54 Fordítsd a visszájára a rosszkedvet: 5 pszichológusok által alkalmazott módszer (Bien)

Mindenkivel előfordul, hogy olykor a hangulata nem az elvárásainak megfelelően alakul. Legyen szó egy stresszes nap után érzett szorongásról, csalódottságról vagy egyszerűen csak ok nélküli borús hangulatról, a megfelelő módszerek segítségével lehetőségünk van kilábalni a negatív érzelmek fogságából. Ebben a cikkben öt olyan technikát mutatunk be,

márc. 27
16:18 Belgrád lakosai nem kérnek Trump luxusszállodájából (Spabook)

Belgrád szívében, az egykori jugoszláv hadsereg főhadiszállásaként szolgáló vezérkari épület helyén egy nagyszabású fejlesztési projekt körvonalai rajzolódnak ki, ami jelentős vitákat váltott ki a szerb társadalomban. A projekt támogatói a…

márc. 27
16:18 Művészet és generációk találkozása: mit üzen a korunk? (Hamu és Gyémánt)

A Modem Hanyas vagy? című állandó tárlata a generációk közötti párbeszédet helyezi középpontba, miközben izgalmas és különleges módon mutatja be a kortárs művészetet. A tárlat nem csupán a művészeti alkotások, hanem a mögöttük álló generációk történetei, értékei és gondolkodásmódjai által rajzolja meg a művészet alakulását. A kiállítás az "elvesze

márc. 27
16:24 Életveszélyes manővert ajánlott a Google Maps egy felhasználónak (Femcafe)

A Google Maps a legtöbbször megbízható, de azért jobb, ha nem követjük mindig vakon, mivel akadhatnak hibák benne.

márc. 27
16:24 Melyik a legjobb sütéshez: szódabikarbóna vagy sütőpor? (Bien)

A sütés tudománya tele van rejtélyekkel, különösen a kezdők számára, akik gyakran találkoznak a kérdéssel: sütőpor vagy szódabikarbóna? Bár hasonló célra használjuk őket, az eltérés köztük olyan jelentős, hogy akár tönkre is teheti a végeredményt, ha nem a megfelelő változatot választjuk. A két alapanyag szerepe és működése különösen fontos szerepe

márc. 27
16:27 A film, amin egy ország sírt – 20 év után jön a folytatás, és még nagyobb dobásnak ígérkezik (Blikk)

Bejelentették.

márc. 27
16:30 3 tipp Batiz Andrástól: így érdemes vitázni azzal, aki nem ért veled egyet (WMN)

Batiz András tanácsai arra vonatkozóan, hogyan lehet a véleménykülönbségből konstruktív vita személyeskedés és fröcsögés helyett.

márc. 27
16:36 Rejtett méreg az ágyban: ezt a párnatípust azonnal dobd ki, ha jót akarsz magadnak (Femcafe)

Sokan nem is gondolnak arra, hogy van egy olyan párnatípus, amit az emberek többsége használ, pedig nem lenne szabad a szakértők szerint, ugyanis ezek gyakran tartalmaznak olyan káros vegyi anyagokat, amelyek hosszú távon szép lassan károsítják a szervezetet.

márc. 27
16:42 A nyílt vízi úszás hihetetlen hatással lehet a mentális egészségünkre (Hamu és Gyémánt)

Az Egyesült Királyságban, a cornwalli Perranporth strandján nagy erőkkel van jelen a Perranporth Bluetits nevű helyi szabadtéri úszócsoport. Rendszeresen mártóznak meg az Atlanti-óceánban, és általában mosolyogva jönnek vissza a partra. Ez a tapasztalat arra ösztönözte a helyi közösségi csoportokat, hogy olyan programokat tervezzenek, amelyek össze

márc. 27
16:54 12 lenyűgöző pasztell zöld manikűr, amivel üdvözölheted a tavaszi frissességet (Bien)

Nem tudom, te hogy vagy vele, de tavasszal valahogy mindig van néhány szín, amit szívesebben használok, mint máskor, főleg a manikűröknél. Ha már unod a nude, a hagyományos francia vagy bordó körmöket, akkor próbáld ki a pasztell zöldet, amivel azonnal friss tavaszi hangulatot varázsolhatsz. Ez a szín olyan letisztult és friss, hogy egyszerűen nem

márc. 27
17:06 Miért kapar a macska? (Háziállat)

A macskák, jellemzően, a szabadban igyekeznek megfelelő helyet találni. Leggyakrabban egy fát vagy valamilyen oszlopot választanak ki, mivel a fa mint anyag a legalkalmasabb a karmok élezéséhez.

márc. 27
17:15 Magyar cégek ellen fordították a mesterséges intelligenciát (Infostart)

A mesterséges intelligencia új szintet hozott a vállalati visszaélések területén, mivel képes az avatatlan szemnek hitelesnek tűnő, de valójában hamis tartalmakat előállítani, legyen az egy közüzemi számla, pénzügyi felszólítás vagy ügyvédi levél.

márc. 27
17:18 Magas koleszterinszint és Alzheimer-kór (WebBeteg)

A negyvenes éveinkben és azt követő életkorban mért magas vérkoleszterinszint nemcsak a szív-érrendszeri betegségek kockázatát növeli, hanem az Alzheimer-kór kialakulását is.

márc. 27
17:24 Hepatitis A-járvány Magyarországon – ezeket a szabályokat érdemes most betartani (WMN)

Az NNGYK két nappal ezelőtt tájékoztatást tett közzé honlapján arról, hogy hepatitis A-járvány van Magyarországon: a megbetegedések száma és gyakorisága jelentősen megnőtt az idei év első két hónapjában. Budapest, Pest és Fejér megye a leginkább érintett területek, de várható, hogy a járvány tovább terjed. Megijedni azonban nem kell – elmagyarázzuk

márc. 27
17:24 5 zseniálisan egyszerű fiókrendezési trükk, amit imádni fogsz (Bien)

A fiókok rendben tartása gyakran kihívást jelent a mindennapokban, különösen, ha nem rendelkezik az ember átgondolt rendszerezési módszerrel. Azonban némi kreativitással és néhány okos megoldással bármilyen fiók belsejét könnyen átláthatóvá tehetjük. Sok esetben a hatékony tárolás titka a megfelelő eszközök kiválasztásán, illetve a hely okos kihasz

márc. 27
17:54 Külföldön nincs ilyen magyar étel, pedig imádják a turisták (Femcafe)

Németországban, valamint Angliában is panaszkodnak a magyarok, hogy nem található meg a boltokban az egyik kedvenc péksüteményük. Pedig ez nálunk sok helyen a reggeli elengedhetetlen kelléke.

márc. 27
17:54 5 kreatív kerítés ötlet, ami feldobja kerted hangulatát (Bien)

Otthonunk külső megjelenése legalább olyan fontos, mint az enteriőrje, és a kerítés az, ami elsőként szembetűnik annak, aki az utcáról szemléli házunkat. Egy jól megválasztott kerítés nem csupán biztonságot nyújt, hanem esztétikai élményt is ad. Legyen szó klasszikus megoldásokról vagy modern variációkról, az alábbi ötletek segíthetnek abban, hogy

márc. 27
18:24 Hat halottja van az egyiptomi tengeralattjáró-balesetnek (AQUA)

Hatan meghaltak és több tucat embert kellett kimenteni, miután egy turista-tengeralattjáró elsüllyedt az egyiptomi Hurghada közelében. Előzetes hírek szerint a tengeralattjáró fedélzetén 45 utas tartózkodott (köztük gyerekek) a Hurghada korallzátonyaihoz vezető tengeri kiránduláson. Az egyiptomi kormányzat szerint mind a hat halálos áldozat orosz á

márc. 27
18:24 Szaúd-Arábia egy 2 kilométer magas felhőkarcolóval döntene rekordot (Hamu és Gyémánt)

Még nem hivatalos, de egyre több pletyka kering arról, hogy a Szaúd-Arábiába tervezett, elképesztően magas felhőkarcoló, amely eddig csak álomként létezett, hamarosan tényleg megépül. Ha elkészül, a hihetetlenül ambiciózus, 2 kilométer magas épület mellett eltörpül majd minden más ember alkotta építmény.

márc. 27
18:24 A legjobb tavaszi menü: húsos, zöldséges piknikcsomagok (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

márc. 27
18:24 Apák rémtörténetei: a fiúkat sem kímélő párkapcsolati hibák (Bien)

A szülői védelem érzése különösen felerősödik, amikor a gyermekeinket érintő szerelmi bonyodalmak kerülnek terítékre. Egy apa számára talán nincs is szívszorítóbb, mint látni, ahogy gyermeke kapcsolatba kerül valakivel, aki láthatóan rossz hatással van rá. Nem csak a lányokkal, de bizony a fiúkkal is megeshet, hogy hamis ígéretekkel, kihasználással

márc. 27
18:30 Meghan Markle elárulta titkos utazási praktikáját: Így tartja a kapcsolatot gyermekeivel, ha külföldre utazik (Femcafe)

Meghan Markle nemcsak karizmatikus közéleti személyiség, hanem elkötelezett édesanya is, aki a sűrű teendői mellett is fontosnak tartja, hogy közel maradjon a családjához.

márc. 27
18:30 A szülés utáni pszichózis az anya és a baba életébe is kerülhet – Egy film a perinatális mentális egészségről (WMN)

Megnéztük Elisabeth Sankey Witches című dokumentumfilmjét, ami a szülés utáni depresszió és a boszorkányüldözések közti párhuzamról szól – ajánló.

márc. 27
18:48 Ez az otthoni szaglásteszt évekkel a tünetek megjelenése előtt kimutathatja az Alzheimer-kórt (EgészségKalauz)

Új teszt a láthatáron, mellyel felmerülhet az Alzheimer-kór esélye, még a jellegzetes tünetek előtt.

márc. 27
18:54 Mi történt veled, ami olyan volt, mintha egy filmben történt volna? (Bien)

A legjobb forgatókönyveket az Élet írja, ahogy az alábbi esetekben is történt.

márc. 27
19:00 Unod a híradót a tévében? Elindult helyette a maci-híradó, ami végre inkább szebbé teszi a napodat (Femcafe)

A híradó általában ki tudja akasztani az embert, de az Rtl, valamint a Tv2 tudósításai is őrült nagy nézettséget generálnak.

márc. 27
19:00 10 tévhit az egészséges étkezésről, amit jobb lenne elfelejtenünk (in.hu)

A digitális korban rengeteg táplálkozási tanács érhető el az interneten, de nem minden forrás megbízható. A téves információkkal nemcsak az időnket pazaroljuk, de akár veszélyesek is lehetnek ránk nézve.Ebben segítenek a regisztrált dietetikusok, akik valódi szakértelemmel rendelkeznek. Az egészséges táplálkozás kialakítása azért sem egyszerű, mert

márc. 27
19:24 Nem kávéval kellene rögtön indítanod a reggelt: ettől a folyadéktól semmi perc alatt felpörögsz (Femcafe)

Nem kell azonnal a kávéhoz nyúlnod a szakértők szerint, sőt, azt inkább később kellene elfogyasztani. Íme, néhány tipp, hogy zökkenőmentes legyen a reggeli ébredés.

márc. 27
19:24 Laczó Adrienn: Pillanatnyi politikai haszonért gázol át embereken a kormány – Videóinterjú (WMN)

"Holnap akár a számodra fontos jogok is sorra kerülhetnek!" – Laczó Adrienn lemondott bíró szerint ami idehaza történik, már nem jogalkotás. Az Alaptörvény módosításához nálunk elég a kétharmad – ami 15 éve tart. Ezt, és hogy a kormány semmilyen önkorlátozást nem mutat, nem látták előre a rendszerváltáskor.

márc. 27
19:24 A napfény ereje a tavasz sárga virágaiban (egy.hu)

A nagyobbik fiam oly találóan fejezte ki magát a minap, miközben a magasba emelt egy aranysárgán virító hatalmas pitypangot: "hiába esik mostanában olyan sokat az eső, a nap most mégis a földre költözött". Ennek jegyében nézzünk hát körül egy kicsit a sárga színű tavaszi virágok között, hátha máshová is elviszik a napsütéses tavasz ígéretét! Nemcsa

márc. 27
19:24 Terítsd meg a húsvéti asztalt: kreatív és természetes tojásfestési tippek (Bien)

A húsvét közeledtével ismét eljött az idő, amikor az ünnepi készülődés egyik legizgalmasabb részeként tojásokat festünk. Manapság egyre többen keresik a környezetbarát megoldásokat, így a szintetikus festékek helyett miért ne választanánk a természet adta lehetőségeket? A természetes anyagok használata káprázatos színekkel ajándékoz meg minket, eme

márc. 27
19:54 Növények, amiket könnyedén nevelhetsz konyhai alapanyagokból (Bien)

Gondoltad volna, hogy ennyi növényt nevelhetsz a kamrádban lévő alapanyagokból?

márc. 27
20:00 Mi a gyógyszeres kezelés (farmakoterápia)? (EgészségKalauz)

A gyógyszeres kezelés, más néven farmakoterápia, olyan orvosi eljárás, amely során különböző gyógyszereket használnak betegségek gyógyítására, tünetek enyhítésére vagy megelőzésére.

márc. 27
20:12 Lassítható a COPD-s mamám demenciájának romlása, ha kap oxigént? Az orvos válaszol (EgészségKalauz)

Vajon van bármi összefüggés a demencia és az oxigénhiány között?

márc. 27
20:14 Ez az otthoni szaglásteszt évekkel a tünetek megjelenése előtt kimutathatja az Alzheimer-kórt (EgészségKalauz)

Új teszt a láthatáron, mellyel felmerülhet az Alzheimer-kór esélye, még a jellegzetes tünetek előtt.

márc. 27
20:18 Mi az érzelmi bántalmazás – és mit tehet ellene? (EgészségKalauz)

Az, hogy tudja kezelni az érzelmi bántalmazást, először fel kell ismernie.

márc. 27
20:20 Mi az érzelmi bántalmazás – és hogyan kezelje? (EgészségKalauz)

Az, hogy tudja kezelni az érzelmi bántalmazást, először fel kell ismernie.

márc. 27
20:24 5 egyszerű módszer a meditáció helyett – Próbáld ki még ma! (Bien)

A mai rohanó világban különösen fontos megtalálnunk azokat a dolgokat, amelyek segítenek kikapcsolódni és feltöltődni. Míg sokan a meditációra esküsznek, vannak, akik más módszerekben találják meg a lelki békét és a nyugalmat. Ha te is azok közé tartozol, akik nem szívesen merülnek el a meditáció világában, íme néhány alternatíva, ami segíthet megt

márc. 27
20:30 Májrák vagy májáttét? Az orvos elmagyarázza, mi a lényegi különbség (EgészségKalauz)

Különbséget kell tenni a májban ritkábban kialakuló elsődleges (primer) daganatok és a máshol kialakult tumorokból a májba eljutó másodlagos áttétek (metasztázisok) között.

márc. 27
20:36 Klónoztathatjuk kedvenceinket Kínában, de milyen áron? (in.hu)

A gazdik valószínűleg egyöntetűen örülnének a hírnek, hogy nem kell határozott időn belül elbúcsúzniuk szőrös barátjuktól. Háziállatunk életének meghosszabbítása azonban nem veszélytelen.A háziállattartás robbanásszerűen növekedett Kínában, a gyászoló gazdik pedig egyre többször fordulnak klónozáshoz, hogy "visszahozzák" elvesztett kedvencüket.Liu

márc. 27
20:54 Biztos, hogy segít? Így hat a fogkrém a szádban levő jótékony baktériumokra (Bien)

Vajon tényleg segít a fogkrém abban, hogy a szánkban lévő baktériumok egészséges egyensúlyban maradjanak, vagy éppen ellenkezőleg: a mesterséges anyag felborítja a mikrobiomunkat?

márc. 27
21:00 Kis pénzből jó borturizmust – tippek Sonia Ferchaud nemzetközi borturisztikai szakértőtől (Vince)

A borturizmusnak számos hozadéka lehet egy pincészet számára, és akár teljesen egyedül építkezve is lehet sikereket elérni – mondja a Beyond the Wine borturisztikai vállalkozás alapító-vezetője, aki nemrégiben Budapesten tartott

márc. 27
21:12 10 éve rajong ezért a bájos ruháért Mária királyné: a dán stílusikon még most is sikkesen mutat benne (Femcafe)

A fenntartható öltözködés Mária dán királynő stílusjegye, s mi sem bizonyítja ezt jobban, minthogy hosszú ideje újra és újra előveszi az egyik kedvenc ruháját.

márc. 27
21:42 Orvosmeteorológia: erős panaszokat hoz a mediterrán ciklon (EgészségKalauz)

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint az egész országot eléri a délről érkező mediterrán ciklon, esővel, erős szelekkel, igen erős panaszokkal.

márc. 27
22:24 Jó hír! Igen, fokozhatja a kalóriaégetést alvás közben is - ezeket kell tennie (EgészségKalauz)

Így lehet fokozni az alvás közben elégetett kalóriák mennyiségét.

márc. 27
23:30 A szamárköhögés okai, tünetei, kezelési lehetőségei (EgészségKalauz)

A szamárköhögés egy baktérium által okozott, súlyosan fertőző, jellegzetes, fuldokló, görcsös köhögési rohamokkal járó, hosszan elhúzódó, rendkívül fertőző légúti megbetegedés, ami nemcsak gyerekeknél veszélyes.

márc. 27
23:42 Mi a PCR-teszt? (EgészségKalauz)

A PCR teszt direkt víruskimutatáson alapuló teszt fertőzések kimatatására.

márc. 27
23:42 Panírozás mesterfokon: aranybarna és igazán ropogós lesz, ez a sztárséf titka (Hóvége)

A panírozás egyszerű és nagyszerű menete.

márc. 27
23:44 A legolcsóbb szárítógép-illatosító házilag: így sokáig illatos marad a ruha (Hóvége)

Te is azok közé tartozol, akik imádják, ha a ruhák nemcsak tiszták, de illatosak is?

2025. március 28. péntek

márc. 28
0:18 Szegedi Erika felfedte: így gazdagodhatsz meg (Metropol)

Szegedi Erika elárulja, hogy léphetsz a meggazdagodás útjára.