Hírarchívum - Életmód - 2025 március

2025. március 22. szombat

márc. 22
6:54 Ezt az 5 édességet bűntudat nélkül eheted – méricskélni sem kell a hozzávalóikat! (Bien)

Ha az ember lányának édesség hiánya van, szinte megállíthatatlan lesz, hiszen másodperceken belül azonnal valamilyen – éhségét és édes íz iránti vágyát kielégítő – finomság után kell nyúlnia. Ilyenkor kell nagyon résen lenni, hogy ezt a hatalmas vágyat megfelelően elégítsük ki, és még véletlenül se nyúljunk cukros, üres kalóriákkal teli ultrafeldol

márc. 22
7:00 Magyarország elsivatagosodása megállítható, de ehhez mindenkire szükség van (WMN)

A vizes élőhelyek több mint 95 százalékát felszámoltuk, lecsapoltuk, elvezettük, beszántottuk, mezőgazdasági területté alakítottuk Most pedig ezek egy részét kellene helyreállítanunk. De milyen szerepe lehet ebben a lakosságnak? Erről kérdeztük Sipos Katalint, a WWF Magyarország igazgatóját.

márc. 22
7:06 Teremts otthonos hangulatot a teraszon ezekkel a kerti bútorokkal (Spa Trend Online)

A jó idő beköszöntével látszik csak igazán, hogy milyen fontos a kényelmes és tartós kerti bútor, ami megfelelő környezetet tud biztosítani a gondtalan pihenéshez. Az egyedi megjelenésű és időjárásálló bútorokkal azonban nemcsak nyáron teremt otthonos hangulatot kültereden, akár ki is tolhatod a szabadban töltött időt velük, hogy kora tavasztól, eg

márc. 22
7:12 „Még én sem töltöm le!” – Kiakadt egy ügyfélszolgálatos a Repont applikáció miatt (Hóvége)

A REpont applikáció nélkül nem lehet bankszámlára kérni az üvegvisszaváltásból származó összeget, pedig sokan inkább ezt választanák.

márc. 22
7:18 Már márciusban gyűjthetjük ezt az 5+1 növényt (Green)

A természet ébredésével egyre több olyan növény jelenik meg, amelyet gyógyhatása miatt vagy étkezési célból gyűjthetünk. Mutatjuk, melyeket szedhetjük márciusban!

márc. 22
7:24 Így építs saját AI-asszisztenst – technikai tudás nélkül (Igényesférfi.hu)

Egy jól megírt, személyre szabott AI-asszisztens nem luxus, hanem befektetés. Néhány óra munka – és hosszú távon rengeteg idő, energia, stressz spórolható vele. Ha eddig csak kívülről figyelted a mesterséges intelligenciát, talán most jött el az ideje, hogy igazán a saját szolgálatodba állítsd.

márc. 22
7:24 Vastagbélrák: ezek voltak az első tünetei egy fiatal édesanyának (EgészségKalauz)

A saját történetén keresztül figyelmeztet másokat a vastagbélrák első jeleire egy anyuka.

márc. 22
7:24 Mutasd a körmöd: meglepően sokat elárul rólad! (Bien)

Frissen festett, csinos műköröm, vagy teljes természetesség jellemzi a kezeidet? Talán eddig nem is tudtad, de a körmeid állapota az egészségeden túl a személyiségedről is nagy mértékben árulkodik!

márc. 22
7:54 Szinte minden utast érint a Máv változtatása, ami áprilistól érkezik (Femcafe)

A Máv már elkezdte tesztelni az új meglepetését. Az utasok pozitív változásokra készülhetnek!

márc. 22
7:54 35 éves az Arany Kaviár étterem (Igényesférfi.hu)

Kevesen mondhatják el magukról, hogy három és fél évtizeden át képesek voltak megőrizni a minőséget, közben pedig folyamatosan megújultak és új szintre emelték a hazai fine dining világát. Az Arany Kaviár Étterem idén márciusban ünnepli 35. születésnapját – és egy pillanatig sem titkolja, hogy ez nemcsak egy évforduló, hanem egy új korszak nyitánya

márc. 22
7:54 Heteken át számtalan érdekességet tudhatunk meg a felszínalatti vizek titkairól (EgészségKalauz)

Heteken át tartó izgalmas kalandsorozaton keresztül ismerhetik meg az érdeklődők Budapest felszíni és felszínalatti vizeinek, valamint az azt kutató hidrogeológusok mindennapjainak titokzatos világát.

márc. 22
7:54 Mi a titkod anyával, amiről apa nem tud? (vagy fordítva) (Bien)

Vannak dolgok, amikről jobb, ha a másik szülőnek nem beszélünk.

márc. 22
8:00 Férfi beszélgetések a mindennapjainkból – novella (Nőiváltó)

Klári a kávéautomatát nyüstölte az ebédlőben. Zörgött, szörcsögött, fújtatott a gép, de a hangzavaron át is hallotta a férfiak beszélgetését.

márc. 22
8:00 Kávéimádok, figyelem: kedvenc italunk új egészségügyi előnyét fedezték fel (in.hu)

Bár a kávéfogyasztóknak nem nagyon van szükségük még egy ürügyre ahhoz, hogy kedvenc feketéjüket fogyasszák, van egy jó hírünk számukra: egy új kutatás szerint a kávé jótékony hatással van a bélrendszer egészségére.Az antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságairól ismert kávéról már régóta kiderült, hogy számos egészségügyi előnye van. Valójába

márc. 22
8:18 A Hold ma reggel belép a Bakba: ennek a csillagjegynek döbbenetes élményben lesz része (Metropol)

Mutatjuk, mit tartogatnak mára a csillagok!

márc. 22
8:24 Ezzel hozol frászt a szeretteidre, csillagjegyed alapján (Bien)

A szeretteink ismernek minket a legjobban, és azonnal látják, ha valami nem stimmel velünk.

márc. 22
8:30 Ilyen hatással vannak bizonyos prebiotikumok az öregedő agyra (EgészségKalauz)

Egy új kutatás meglepő eredményekel szolgált a bél-agy kapcsolatok terén.

márc. 22
8:39 Új almárkát készül bemutatni a négykarikás autógyár (Infostart)

Az új márka célközönsége kimondottan a fiatal, a technológiai újításokhoz vonzódó kínaiak lesznek.

márc. 22
8:42 Túlélési kézikönyvet küldenek minden francia háztartásba idén nyáron (Hamu és Gyémánt)

A francia kormány arra készül, hogy némi olvasnivalót juttasson el idén nyáron minden háztartásba, a téma azonban nem túl vidám: egy túlélési tippekkel ellátott füzetről van szó, írja a Euronews.

márc. 22
8:54 A boldogságunk nem a házasságtól és a gyerektől függ – és ezt ideje elfogadni (Bien)

Társadalmunkban mélyen gyökerezik az a gondolat, hogy a boldogságot egy adott életszínvonal és életforma határozza meg. Valószínűleg mélyen gyökerező történelmi, sőt gazdasági okai vannak annak, hogy úgy hisszük: a boldogságunk valamiféle külső körülménytől függ, legyen az szakmai siker, anyagi javak, vagy éppen az olyan mérföldkövek elérése, mint

márc. 22
9:00 Az összetört tárgyak meséi – Vaja László porcelánrestaurátor műhelyében jártunk (WMN)

Egy restaurált kerámia sokkal nemesebb és értékesebb, hiszen két művész keze munkáját dicséri: azé, aki eredetileg megalkotta, és azé, aki restaurálta.

márc. 22
9:12 Ezek a prosztatarák ártatlannak tűnő, alattomos jelei! Mit tegyünk, ha észrevesszük? (EgészségKalauz)

A prosztatarák veszélye abban rejlik, hogy kezdetben nem okoz panaszokat, így sok esetben csak véletlenül derül rá fény.

márc. 22
9:24 Melyik tájat barangolnád be? A válaszod a lelkedről árulkodik (Bien)

Az alábbi teszt mindössze pár percet vesz igénybe, de mégis megtudhatsz a lelkedről több izgalmas részletet! Vegyél egy mély lélegzetet, majd nézd meg az alábbi hegyi tájakat, és képzeld azt, hogy most az egyiket kedved szerint bejárhatod. Melyikre esett a választásod? Olvasd el a hozzá tartozó leírást!

márc. 22
9:42 A húsvéti vendégváró ördögtojás, ami mindenkinek ízleni fog – recept! (Hamu és Gyémánt)

A töltött tojás – világszerte ördögtojás, hazánkban pedig kaszinótojás – nélkülözhetetlen fogás minden húsvéti asztalról. Számos ínycsiklandozó változata létezik; most egy egyszerűen összedobható, húsmentes verziót mutatunk be.

márc. 22
9:48 Ilyen betegségekre utalhat a múlni nem akaró köhögés (EgészségKalauz)

Ha a köhögés mellett ilyen egyéb tünetek is jelentkeznek, feltétlen forduljunk orvoshoz. Többek között reflux, COPD, bakteriális fertőzés de komoly daganatos elváltozás is lehet az oka.

márc. 22
9:54 Ingyenessé tette a Tesco a lejárat előtti élelmiszereket ebben az országban (in.hu)

A Tesco üzletlánc új, kísérleti projektbe fogott néhány brit áruházában a lejárat előtti élelmiszerekkel.Az egyelőre Nagy-Britanniában bevezetett újítás alapján este fél 10-től ingyen elvihetőek azok a termékek a Tescóból, amelyeknek közeleg a szavatossági dátuma – írja a Haszon.Az új kezdeményezés célja az élelmiszer-pazarlás csökkentése. Az áruhá

márc. 22
9:54 Ha így vacsorázol, az egészségednek is kedvezel – Németh Kinga dietetikus válaszol (Bien)

Vannak, akik elképzelhetetlennek tartják, hogy reggelivel indítsák a napjukat, míg mások úgy érzik, hogy vacsorára nincs szükségük. Gyakorta hallhatunk arról, hogy az előbbi mennyire kedvezőtlen, a vacsoráról viszont sokszor kevés szó esik, pedig szintén fontos étkezés, amit nem éri meg elhanyagolnunk.

márc. 22
10:24 Nagy tavaszi terasz frissítés. Így dekoráld, hogy magazinba illő legyen! (Bien)

Most, hogy végre március van, azzal is el lehet kezdeni foglalkozni, mi kerüljön a teraszra, milyen növényekkel, bútorokkal és egyéb dekorációval dobd fel ezt a kis teret. Ha már neked is csak a kora esti borozgatások, a teraszon eltöltött délutánok a kedvenc könyveddel, és a hétvégi reggelik járnak a fejedben, akkor ne habozz, indítsd el a tavaszt

márc. 22
10:54 Ez a sajt a legjobb a szívnek, de listázva vannak a legegészségtelenebb fajták is (Femcafe)

Jóból is megárt a sok, és ez igaz a sajtra is. Nem minden sajtféle tesz jót az egészségünknek, de van egy, ami a szívünk számára rendkívül előnyös.

márc. 22
10:54 Az egész életét megváltoztatta a növényi alapú étrend, ma másoknak segít az életmódváltásban a Tincsi vegán konyhája alapítója (Bien)

Szívesen fogyasztasz növényi alapú ételeket, vagy még nem is igazán próbálkoztál ilyen finomságok elkészítésével? Esetleg nem olyan vegán ételeket sikerült alkotnod, amik igazán ízlettek vagy valóban egészségtudatosak, táplálóak voltak? Hrabovszki-Borbás Krisztina, a Tincsi vegán konyhájának alapítója sem részesítette mindig előnyben az ilyen étele

márc. 22
11:00 A BYD bemutatta az eddigi leggyorsabb elektromosjármű-töltő platformját (Zöld Trend)

A kínai BYD hétfőn bemutatta az elektromos járművek (EV) továbbfejlesztett, 1000 voltos nagyfeszültségű platformját, amely olyan gyorsan tölti majd az autókat, mintha benzinnel tankolnának - közölte a vállalat elnöke.

márc. 22
11:06 Miért öregszik gyorsabban a petefészek, mint a test többi része? (EgészségKalauz)

A petefészek titkai: csak most kezdik felismerni, hogy a petefészek öregedése, ami végül a menopauzához vezet, milyen sokféleképpen hat az egész testre.

márc. 22
11:18 Újrahasznosítás ötletek - így lesz a szemétből pénz! (Metropol)

Nem minden használt holminak kell hulladékként végeznie. Az alábbi újrahasznosítás ötletekkel ráadásul spórolhatunk is. Katt a részletekért!

márc. 22
11:18 Ha a nyakfájdalom mellett ezt a tünetet is tapasztalja, irány az orvos! (EgészségKalauz)

A nyakfájás és a fejfájás komoly problémát is előrevetíthet.

márc. 22
11:24 A sárga szín pszichológiája – Hogyan hat az érzéseidre, kedvedre és viselkedésedre? (Bien)

Az öröm, a türelem, a jókedv, az optimizmus, a fiatalság színe. A sárga tudós szín és precíz, ugyanakkor a pletykálkodó színét is jelenti. Akinek ez a kedvenc színe, az nagy szónok, vezető személyiség, magabiztos, tisztelettel fordul mások felé, társaságkedvelő, rugalmas, mentes a gátlásoktól, nyitott, optimista, nyugodt és vidám.

márc. 22
11:36 Így változik meg Simone Ashley karaktere A Bridgerton család 4. évadában (in.hu)

A Bridgerton család 4. évadának ugyan új főszereplője lesz, ám a Simone Ashley által alakított Kate is visszatér. A színésznő nemrég a Vanity Fairnek mesélt a közelgő évadról és arról, hogyan változott Kate, mióta Lady Bridgerton lett.A 2. évad egy klasszikus szerelmi történetet mesélt el, amelyben Kate Sharma (Simone Ashley) akaratlanul is rabul e

márc. 22
11:36 Két kritikus szakasza is van az öregedésnek! A változások nagy része ezekben az életkorokban zajlik le (EgészségKalauz)

A kutatások szerint az öregedés nem lineáris folyamat: két életkorban különösen felgyorsul.

márc. 22
11:48 Érkezik a következő Éhezők vidala-film: az egyik központi karakter eredetsztoriját ismerhetjük meg (Hamu és Gyémánt)

Suzanne Collins írónő Az éhezők viadala-franchise-a új korszakba lépett, hiszen a héten került az amerikai boltok polcaira a sorozat legújabb könyve. Az előzményregény Katniss és Peeta mentorának eredettörténetét követi nyomon, és hamarosan film is készül belőle, írja a Variety.

márc. 22
11:54 A tavaszi óraátállítás 4 pozitív és 4 negatív hatása a testedre (Bien)

Beköszöntött a tavasz, ezzel pedig egyidejűleg március 30-án sor kerül az óraátállításra is. Ebben az évszakban hajnali 2-ről 3-ra kell átállítani az órát, aminek köszönhetően délutánonként később megy le a nap mostantól. Már hosszú évek óta vitatják, szükség van-e egyáltalán az óraátállításra, ám egyelőre Magyarországon még nem törölték el; most v

márc. 22
12:06 Iskolapadban a fapados, összebútorozott Wizz Air és a Budapesti Gazdaságtudományi Egyetem (Spabook)

A Budapesti Gazdaságtudományi Egyetem (BGE) és a Wizz Air együttműködési megállapodást kötött, amelynek részeként a légitársaság támogatásával egyedi arculatú, a repülés világát idéző tanterem nyílt a zuglói campuson. Az ünnepélyes…

márc. 22
12:24 Nyers körteleves (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

márc. 22
12:24 Gyönyörű tavaszi lakásdekorációk csak virágokkal (Bien)

Teljesen be vagy zsongva, hogy végre itt az igazi tavasz? Megértjük, ezzel mi is így vagyunk! Egyszerűen imádjuk a napsütést, no és persze a színes virágokat. Érdemes kihasználni a szezont és otthonunkat is feldíszíteni mindenféle virágos dekorációval. Cikkünkben találsz néhány szuper ötletet.

márc. 22
12:30 A heveny hasnyálmirigy-gyulladás és tünetei (WebBeteg)

A hasnyálmirigy-gyulladás (pancreatitis) a szerv leggyakrabban előforduló betegsége. Szerencsés esetben a heveny gyulladás teljesen meggyógyulhat, máskor viszont maradványtünetekkel gyógyul vagy fennmaradhat krónikus (idült) formában.

márc. 22
12:33 Itt a tavaszi allergiaszezon – figyeljen az is, aki most nem allergiás (Infostart)

A tavaszi allergiák és a tünetek a teljes magyar lakosság csaknem tíz százalékát érintik, néhány éven belül pedig akár 20-25 százalék is lehet ez az arány – mondta az InfoRádióban Nékám Kristóf. Az allergológus szerint érdemes akkor is elmenni az orvoshoz, ha valaki nem tudja biztosan, mire allergiás, mert teszttel egyszerűen és gyorsan ki lehet mu

márc. 22
12:36 Rihanna új körömtrendje mindent felülír (in.hu)

Már régóta tudjuk, hogy Rihanna nem az a típus, aki szabályok szerint él, ezt bizonyítja legújabb manikűrje is. Szakértők szerint idén tavasszal az eperpiros, a vajsárga és az élénk zöld árnyalatok lesznek a legnépszerűbbek. Ugyanakkor, ha Rihanna manikűrjéből indulunk ki, érdemes a klasszikus tejes árnyalatokat is felvenni a listára.A legújabb bar

márc. 22
12:48 Látásromlás: ezzel a 4 dologgal sokat tehetünk ellene otthon is (EgészségKalauz)

Bár a testmozgás nem befolyásolja közvetlenül a látást, azonban hatással lehet más egészségügyi problémákra, például a cukorbetegségre és a magas vérnyomásra. Mindkét alapbetegség károsíthatja a szemünk ereit, ami számos szembetegség kialakulásához vezethet.

márc. 22
12:54 Hámozd, Ne hámozd: gyümölcsök és zöldségek, amiket kell/nem kell hámozni (Bien)

Te sem szívesen töltöd az idődet a konyhában gyümölcsök, zöldségek pucolásával? Nos, a jó hír az, hogy sok esetben valójában nem is kellene, sőt, a megtakarított idő mellett még az egészségünknek is jobban kedvezhetünk, ha bizonyos gyümölcsökön és zöldségeken rajta hagyjuk a héjukat. Más esetekben viszont nagyon is fontos ez a lépés. Mutatjuk, mit

márc. 22
13:00 Rekord február a repülőtéren: 1,2 millió felett az utasforgalom (Zöld Trend)

A tavalyi rekord éves forgalom és a szintén rekorddal induló január után februárban folytatódott a Liszt Ferenc Nemzetközi Repülőtér jelentős utasszám-emelkedése. Az ország turisztikai vonzereje, a magyarok utazási kedve és az egyre inkább az élményszerzésre irányuló vásárlóerő még az általában legkevésbé forgalmas időszaknak számító hónapban is ko

márc. 22
13:12 Jó úton a sárvári turizmus, díjazták a fürdőváros erőfeszítéseit (Spabook)

Átadták a 2025-ös Vas Vármegye Turizmusáért Díjat, amelyet idén a turizmus területén végzett kimagasló tevékenységéért Haller Ferenc, a sárvári TDM ügyvezetője nyerte el. A vasi megyeházán tartott ünnepségen Vámos Zoltán…

márc. 22
13:18 Tiramisu Világnap 2025: Ettől a hozzávalótól lesz krémesen finom a legendás olasz desszert (Femcafe)

A Tiramisu Világnapját minden évben március 21-én ünneplik a világ számos pontján. Ez a nap a híres olasz desszert, a tiramisu előtt tiszteleg, amelynek jelentése olaszul "vidíts fel", utalva a kávé, a kakaó és a mascarpone krém frissítő kombinációjára.