A banán nemcsak ízletes, de a fogyókúrában is a segítségedre lehet, azonban annak érdekében, hogy drasztikus változást tapasztalj, nagyon nem mindegy, milyen időpontban illeszted be az étrendedbe.
Ha valaki átél egy jelentős megrázkódtatást vagy tanújává válik egy komoly traumának, az akut stressz zavar után akár poszttraumás stressz szindróma (PTSD) is kialakulhat nála. De milyen tünetek utalhatnak erre az állapotra, és hol van az a határ, amely után már valódi, kezelést igénylő pszichiátriai zavarról lehet szó?
Ha fáradékonyak, ingerlékenyebbek vagyunk, elképzelhető, hogy vashiányunk van. De hogy milyen egyéb tünetek utalhatnak még a vashiányos állapotra, és milyen módon rendezhetjük vasraktárainkat, arról olvass bele cikkünkbe.
A City Transformer CT-2 névre keresztelt innovatív EV-je nagyban megkönnyítheti majd a városi közlekedést. A jármű - melynek gyártása 2026-ban veheti kezdetét - képes lesz rá, hogy a szűk utcákban csökkentse a szélességét.
Kutatók nemrég precíziós vizsgálatokat végeztek egy gyermeket váró anya agyán, így első alkalommal sikerült megörökíteni azokat a mélyreható változásokat, amelyek a terhesség alatt végigsöpörnek a női agyon.
Ezek a virágok ugyan mutatósak, de ha nemcsak képen látod őket, hanem élőben is ott virítanak a kertedben, akkor egy kellemetlenebb oldalukat is megismerheted.
Az utóbbi időben egyre több olyan videó terjed a közösségi médiában, amelyeken állítólag hajhagymákban élő atkák ürüléke látható a szempillákon. A videók azt sugallják, hogy ez annak köszönhető, hogy az illető nem távolította el megfelelően a sminkjét.
Sokan hajlamosak vagyunk megfeledkezni a sminkecseteink tisztításáról. Lehet, hogy észre sem vesszük, mennyire koszosak lettek, addigra azonban már sokszor késő.Egy koszos sminkecset sokkal több rosszat okoz, mint némi termékmaradvány. "Amikor a sminkkefékről van szó, nem tudom eléggé hangsúlyozni, hogy mennyire fontos tisztán tartani őket az egész
A természetes úton, azaz ásványvíz vagy csapvíz révén biztosított folyamatos folyadékpótlásra mindenkinek szüksége van, de kiemelten fontos a gyerekek, az idősek és bizonyos betegcsoportok esetében.
Krumpli tárolása – A krumpli az egyik legnépszerűbb alapélelmiszer, amit szinte minden magyar háztartásban megtalálunk. Bár az ára időnként ingadozik, nagyobb mennyiségben történő vásárlásával sokat spórolhatunk. De hogyan tárolhatjuk a burgonyát hosszú távon úgy, hogy ne romoljon meg, ne rügyezzen, és megőrizze frissességét? A megfelelő tárolással
A Microsoft társalapítója és egykori vezérigazgatója e tekintetben is követni óhajtja barátját és példaképét, Warren Buffett részvénybefektetőt, aki 94 esztendősen heti hat napot tölt az irodában.
A levendulakedvelők nyár elején élik világukat, amikor a lila bokrok ontják illatos, zamatos virágaikat. Az őszi másodvirágzás szelídebb, de ha megfelelően visszavágtuk a bokrokat, akkor szép virágokkal örvendeztet. Ilyenkor visszagondolunk a nyárra, és körülnézhetünk a kertben, mivel társítsuk a későn érkezett virágokat. Ízesíthetünk velük szilva-
Észlelted már néhány tünetét a PCOS-nek, de nem tudod biztosan, hogy ezzel a betegséggel van-e dolgod? Az első utad mindenképp az orvoshoz vezessen, de érdemes megismerned a PCOS érzelmi vonatkozásait is: vajon lehet nálad kiváltó ok, hogy a nőies oldalad elnyomva férfias energiákkal próbálsz helytállni a világban? Ha kíváncsi vagy, mit jelent mind
Minden nap egy alma az orvost távol tartja – a mondás, úgy tűnik, nem alaptalan, legalább is egy friss kutatás szerint. A titok a flavonoidokban rejlik, amelyekből ha eleget fogyasztasz, csökkentik a rák kialakulásának esélyét – minél többet viszel be a szervezetedbe, annál kevésbé valószínű, hogy kialakul a betegség.
Golyózápor a Call of Dutyban? Csikorgó gumik a Gran Turismóban? Vagy hatalmas gólok az EA FC-ben? Van az úgy, hogy egyik sem esik jól, és ilyenkor képbe kerülhet egy macska vagy akár egy kecske is.
A daganatos betegségtől való félelem nagyon nyomasztóan hathat az érintettekre, még akkor is, ha esetleg nem tapasztalnak erre utaló tünetet, hanem esetleg a családi halmozódás miatt aggódnak.
Miközben nagy erőkkel folyik az árvízi védekezés Budapesten, és minden a Duna áradása körüli hírekről szól, a fővárosiak egyelőre a legnagyobb nyugalomban szemlélik, ahogy a folyó egyre nagyobb víztömeggel lép fel a főváros nagyszínpadán. Fotók: Kölöknet / Fodor Cini
A modern életvitel és az állandó elvárások egyre több embernél okoznak tartós stresszt és szorongást. Reprezentatív nemzetközi felmérések szerint a lakosság 12,6-17,2%-át érintik szorongásos kórképek, Magyarországon pedig ez az arány még ennél is magasabb, közel 18%-ra tehető. Mindenki érezte már azt a nyomást, amikor úgy tűnik, nem tud lépést tart
Amikor beköszöntenek a hűvösebb őszi napok, mindannyian alig várjuk, hogy végre egy kényelmes melegítőbe bújjunk, amely egyszerre puha, meleg és stílusos. Az elmúlt években a melegítők hatalmas átalakuláson mentek keresztül, hiszen már olyan trendi darabokat találhatunk, amelyek nemcsak otthon, de az utcán is megállják a helyüket. Ezek a modern sze
Ez nem egy szokványos interjú. Havas Juli nem az orvos-író, én nem az újságíró, hanem egy kicsit mindketten ugyanazok vagyunk: hazátlanok. Így a "bozgorság" olyan kiindulópont, ami ebben a beszélgetésben megengedi a könnyeket, a mélyebb kapcsolódást.
A németjuhászról mintázott Tecno Dynamic 1 egészen engedelmes jószág, hiszen egy kézmozdulatunkra fekszik, pacsizik vagy fordul meg, de a leginkább akkor lepődtünk meg, amikor ugrott egyet.
Te is inkább kihagyod a reggelit egy menet közbeni kávé kedvéért? Akkor nem vagy egyedül. Egy felmérés szerint minden ötödik ember ebédig nem fogyaszt mást, csak koffeint.A szakértők azonban arra figyelmeztetnek, hogy ez a szokás kellemetlen egészségügyi problémához vezethet.A kávé amellett, hogy segít abban, hogy kevésbé érezd magad fáradtnak, a g
A tűzrakó minden évszakban különleges hangulatot teremt a kertben. A lángok tánca és tűz kellemes melege vonzza magához az embereket, így nem csoda, hogy a kerti partik gyakran koncentrálódnak a tábortűz köré. A Flame Engine mobil megoldásával most már bárhova magaddal viheted ezt az élményt, és nem kell lemondanod lágyan ropogó tűzről kisebb kert
Az emésztési diszkomfort, mint a puffadás, teltségérzet vagy éppen hasi fájdalom a legtöbb ember számára ismerős jelenség. Az ilyen tünetek mögött azonban gyakran egy súlyosabb probléma, az epepangás is állhat. Az epe normális működése nélkül az emésztés folyamata nehezített, és hosszabb távon komoly egészségügyi következményekkel járhat.
A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint végre tartós nyárias idő köszönt ránk, de ez is tartogat jelentős terheléseket az időjárás-érzékenyeknek.
A naponta hallott figyelmeztetés az Uv-sugárzás veszélyeiről arra készteti az embereket, hogy védekezzenek az erős nap ellen. Ezt a többség, aki kihasználja a nyaralás óráit, úgy értelmezi, hogy a legegyszerűbb, ha magas faktorú fényvédő krémekkel keni be a bőrét. Arról azonban már nem esik szó, hogy miközben magát védi, ezzel ártalmára lehet az él
Nagyon sokáig nem fogyasztottam, aztán egyszer csak észrevétlenül lett mindennapjaim része. Voltak olyan időszakok, amikor túlzásba vittem, majd egy hirtelen ötlettől vezérelve teljesen leálltam. Aztán újra találkoztunk reggelenként, majd a délutánomba is beférkőzött. Állandó huzavona megy a kávé és közöttem. De egy kísérletezés során az alternatív
A klímaváltozás miatt az árvíz nagyobb probléma Európa szerte, mint valaha, viszont rendelkezésünkre állnak a modern technológia és a tudományok. Ez utóbbiaknak köszönhetően már most is akad stratégia a károk jelentős mérséklésére.
Immár hagyományként, idén hatodik alkalommal ismeri el a Femcafe.hu azokat a női teljesítményeket, amelyek széles körben inspirálják a közönséget. Szeptember 9-én kezdetét vette a szavazás, ahol a korábbi évekhez hasonlóan, idén is kizárólag az olvasók dönthetnek, hogy a szakmai zsűri jelöltjei közül, ki kerüljön ki győztesként. Az olvasók egészen
A két herceg immár évek óta alig beszél egymással, de a hírek szerint egyáltalán nem most kezdődött az ellenségeskedés a testvérek között. A The Sun beszámolójából ugyanis kiderül, hogy Harry már egészen óvodás kora óta rosszabbnak, kevesebbnek érzi magát Vilmosnál.
A szeptember sokakhoz hasonlóan bennem is sok iskolai emléket felébresztett. És ezek nem maradéktalanul a legjobbak. Míg a krétahiányt meg a nulladik órát legalábbis elméletben értem, az alábbi hiányosságokra felnőttként már nehezen találok kifogást.
Mit tehet a pórul járt utas, ha épp egy olyan vonatra száll fel, ami a vártnál fél, egy, esetleg másfél órával később él a célállomásra? Kidühöngi magát, aztán folytatja a napi teendőit. Vagy mégsem?
Február után augusztusban is ellátogatott Izlandra Palkó György épületfotós. Tizenegy nap alatt 3700 kilométert autózott, és bár az utazás végén helikopterről megnézett egy aktív vulkánt, volt olyan élménye, ami ezt is felülmúlta.
Holdbéli és nagyon is evilági tájak, irizáló fények és gyorsan változtatható minták is 2024 legnépszerűbb trendjei között vannak. A színválasztás egy kicsit világosabb és energikusabb, mint az előző években. A fémes hatások mindig működnek, és a DIY körömápolás, a könnyű műkörmök és a felragasztható körömdíszítések sem mennek ki a divatból." A fősz