Szakértők arra hívják fel a figyelmet, hogy a vezetés közel sem csak a tudásról vagy a készségekről szól, hanem az önismeretről is. Lehetetlen ugyanis másokat azon túlra vezetni, ameddig te magad jutottál el pszichésen. És ez az érettség azt is feltételezi, hogy képes vagy felnőni a feladathoz, és kezelni, ha kell, gyógyítani, a benned élő gyereket
Azon gondolkozol, hogy blogolni fogsz, és szélesebb réteggel is megosztod a véleményedet? Ha megvan a motivációd, az csodás, de vajon az ötleted is megfelelő?
Amennyiben bármilyen okból akadályozott a légutakon keresztül történő normál levegővétel, jellemzően a gyermekek és felnőttek egyaránt a szájukon veszik a levegőt. A szájlégzés a szakértők szerint legtöbbször valamilyen rendellenességet jelez, és több fizikai, orvosi és szociális probléma forrása lehet.
Az őszi levertség közismert dolog az emberek életében, ugyanakkor vannak, akik kifejezettem meglelik örömüket az évszakváltásban is. Ehhez az is kell, hogy megteremts egy meleg, otthonos környezetet, amiben jól érzed magad és boldogsággal tölt el benne létezni. Ehhez adnánk néhány ötletet.
Középső gyerek, vérében van a versenyzés. De nemcsak erre az adottságára volt szüksége Párizsban, ahová pár héttel az olimpia előtt még nem is volt biztos, hogy utazik, hanem páratlan mentális erejére is. Világjáró családja mellől hamarosan első önálló otthonába költözik, erről is mesél az évadnyitó Elviszlekben: Gulyás Michelle olimpiai bajnok ött
Az egészséges táplálkozás nem egy hóbort, amit a "magukkal túl sokat foglalkozó" emberek űznek, hanem az egyetlen életmód, amit kivétel nélkül mindenkinek követnie kellene. A világ fejlődik, a kutatások is egyre széleskörűbbek a témában. 2024-ben számos új szuperélelmiszer került előtérbe, amelyek nemcsak finomak, de rendkívül táplálóak is. Ha szer
Te mennyire ismered a rendszerváltás előtti pénzünket? Na és az akkori könnyűzenét, meséket? Retró kvízünkkel letesztelheted tudásod. Talán még nem is éltél a Kádár-korban. Lehet, hogy már felnőtt voltál akkor. Akárhogy is, kvízünkben feltett kérdéseket tudhatod. Hisz ki ne ismerné Süsü, a sárkány történetét, vagy a kor egyik legsikeresebb rock egy
Több időt töltöttek együtt, mint amennyit egymás nélkül. Mi fért bele (vagy inkább mi nem?) az elmúlt huszonkilenc évbe? Mi változott azóta, hogy 1995-ben meglátták egymást egy pincebuliban? Mi a titok?
Kiss Noémi író több mint tíz éve költözött Kisorosziba, így már korábban tanúja volt annak, milyen az, amikor a szigetet teljesen lezárják. Szerinte a falu mintaszerű közösséget alkot, ahol még a nyugdíjakat is direkt a Duna érkezése előtt kézbesíti a postás.
Az időszakos böjt (intermittent fasting) az utóbbi években egyre népszerűbbé vált az egészségtudatos emberek körében. Ez a táplálkozási módszer nem annyira arról szól, hogy mit eszel, hanem inkább arról, mikor eszel.
Költségvetési plafon, pár hónapon belül megkezdődő előversenyek és 2026-ban rendezendő America’s Cup. Grant Dalton, a csapat igazgatója elég sokat elárult a következő America’s Cup-ra vonatkozó tervekből – amik megvalósításához előbb ezt a mostanit meg kell nyerniük. A Stuffnak adott interjú exkluzivitását fokozza, hogy az ilyen nyílt kommunikáció
A Kölni Egyetem régészeti kutatócsoportja szinte teljes bizonyossággal megállapította, hol keresztezték egymást a két, eredetileg különálló faj útjai – a találkozás lenyomata pedig a mai napig felfedezhető a génjeinkben, írja a Science Alert.
Az idei évben is számos retró trendet láthattunk visszatérni a divatba, az egyik legmenőbb viselet pedig Reese Witherspoon tetszését is azonnal elnyerte.
Emily Blunt megtörte a hallgatását Az ördög Pradát visel 2. kapcsán, és bár sokat nem árulhat el a projektről, annyit elmondott, mit remél a régóta várt folytatástól.Az ördög Pradát visel című filmben Miranda Priestly (Meryl Streep) divatmagazin főszerkesztő első számú asszisztensét alakító Emily Blunt a People magazinnak adott interjújában "klassz
Az őszi-téli időszak, s egyben a fűtésszezon közelgő beköszöntével egyre többen keresnek tűzifát, főleg online. Sajnos az interneten a tűzifa árusításra is rátelepedtek már a csalók. Az egyik legutóbbi, megírt eset alkalmával a székesfehérvári Vadex Zrt. erdőgazdaság nevét felhasználva hirdettek csalók olcsó tűzifát, amit a Nemzeti Élelmiszerlánc-b
Te mennyire ismered a rendszerváltás előtti pénzünket? Na és az akkori könnyűzenét, meséket? Retró kvízünkkel letesztelheted tudásod. Talán még nem is éltél a Kádár-korban. Lehet, hogy már felnőtt voltál akkor. Akárhogy is, kvízünkben feltett kérdéseket tudhatod. Hisz ki ne ismerné Süsü, a sárkány történetét, vagy a kor egyik legsikeresebb rock egy
A mélyvénás trombózis és az annak következtében kialakuló tüdőembólia az egyik legrettegettebb betegség. Trombózis specialista mondja el, mire figyeljen.
Szeptember 17-én lejárt a határidő a 200 millió eurós, hozzávetőleg 80 milliárd forintnyi EU-s pénzbírság megfizetésére: a magyar kormány eddig kapott haladékot rá, hogy átutalja az összeget az uniós kasszába.
"Mindjárt megyek, csak összecsukom a napernyőket!" – kiabáltam át a parkolón. Az ég hangosan dörgött, a távolban villámok cikáztak. A júliusi eső erős sugárban zubogott az ereszről a kemping talajára. A padokhoz közeledve apró pontok nyüzsgését vettem észre a földön, melyek egyetlen vörös, pulzáló mozaikká sűrűsödtek az asztal alatt. Menekültek a h
A hagyományos falu képéről már a '70-es évek táncházmozgalmának virágkorában is tudtuk, hogy letűnőben van, kincseit az utolsó órában mentették a szakemberek és a lelkes amatőrök. A rendszerváltás után pedig már intézményes formában is lehetőségünk nyílt ezt programszerűen felvállalni. A 30. születésnapjához közelítő Fonó Budai Zeneház az egyik oly
A hétvégi pihenőt az amerikai autógyárosnak, Henry Fordnak köszönheti az emberiség, a kéthetes szabadság gyökerei azonban sokkal messzebbre, egészen az újkorig nyúlnak vissza.
A mediterrán országok nem csak az öltözködésben, de a lakberendezési trendekben is kifinomult, különleges ízléssel rendelkeznek, így ezen a téren szinte minden nap tanulhatunk tőlük valami újat. A legnagyobb titok azonban nem is olyan furfangos, mint gondolnád, hiszen mindent az egyszerűség és a kreativitás ural. Lássuk a legjobb trükköket!
A banán nemcsak ízletes, de a fogyókúrában is a segítségedre lehet, azonban annak érdekében, hogy drasztikus változást tapasztalj, nagyon nem mindegy, milyen időpontban illeszted be az étrendedbe.
Ha valaki átél egy jelentős megrázkódtatást vagy tanújává válik egy komoly traumának, az akut stressz zavar után akár poszttraumás stressz szindróma (PTSD) is kialakulhat nála. De milyen tünetek utalhatnak erre az állapotra, és hol van az a határ, amely után már valódi, kezelést igénylő pszichiátriai zavarról lehet szó?
Ha fáradékonyak, ingerlékenyebbek vagyunk, elképzelhető, hogy vashiányunk van. De hogy milyen egyéb tünetek utalhatnak még a vashiányos állapotra, és milyen módon rendezhetjük vasraktárainkat, arról olvass bele cikkünkbe.
A City Transformer CT-2 névre keresztelt innovatív EV-je nagyban megkönnyítheti majd a városi közlekedést. A jármű - melynek gyártása 2026-ban veheti kezdetét - képes lesz rá, hogy a szűk utcákban csökkentse a szélességét.
Kutatók nemrég precíziós vizsgálatokat végeztek egy gyermeket váró anya agyán, így első alkalommal sikerült megörökíteni azokat a mélyreható változásokat, amelyek a terhesség alatt végigsöpörnek a női agyon.
Ezek a virágok ugyan mutatósak, de ha nemcsak képen látod őket, hanem élőben is ott virítanak a kertedben, akkor egy kellemetlenebb oldalukat is megismerheted.