Hírarchívum - Életmód - 2024 szeptember 24.

2024. szeptember 24. kedd

szept. 24
8:51 A teljes kiőrlésű gabonákkal rengeteget tehetünk az egészségünkért – dietetikust kérdeztünk a gyakorlati tippekről (Bien)

Manapság sokan kerülik a szénhidrátokat, mert attól tartanak, hogy azok testsúlygyarapodáshoz vagy egészségügyi problémákhoz vezethetnek. Azonban nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy nem minden szénhidrát "ellenség", sőt! Nem mindegy, milyen formában fogyasztjuk őket, hiszen a különböző szénhidrátforrások között jelentős különbségek vannak, elég c

szept. 24
8:57 Bűzös vizelet - most megtudhatja, mi minden állhat a kellemetlen panasz hátterében (EgészségKalauz)

Bár előfordulhat, hogy csupán az étrendje okozza a panaszt, ám komolyabb betegségek is állhatnak a hátterében, melyek kezelést igényelnek.

szept. 24
9:09 Kell-e tartaniuk az inzulintól a várandós kismamáknak? (WebBeteg)

A terhességi cukorbetegség (GDM) kezelést igénylő állapot, hiszen a magzatot és az édesanyát egyaránt veszélyezteti. Ha azonban a diéta és a mozgástevékenység nem bizonyul elegendőnek a megfelelő szénhidrátegyensúly fenntartásához, akkor inzulinkezelésre is sor kerülhet.

szept. 24
9:21 Íme a szerencsés nyertesek! (egy.hu)

Kisorsoltuk múlt heti Metro nyereményjátékunk nyerteseit.

szept. 24
9:21 "Részegen bevallotta, hogy egy rajzfilm figurába szerelmes" – 10 vicces sztori részegekről (Bien)

Józan napjainkat feldobhatjuk pár mókás történettel, amelyben az ivás teremtett helyzetkomikumot.

szept. 24
9:21 Nyakfájás, hátfájás ellen: ezt a 4 otthon is végezhető gyakorlat segíthet (EgészségKalauz)

Egész nap a gép előtt görnyedni nagyon megerőltető a testünk számára, de nem kell, hogy az ülőmunka egyet jelentsen a hátfájással! Már azzal is sokat tehetünk magunkért, ha pár perc mozgást beiktatunk a sűrű munkanapokba.

szept. 24
9:27 Óriási fordulattal tért vissza az Árulók új évada: erre a csavarra senki nem számított (Joy)

Az Rtl Klub népszerű műsora, Az Árulók – Gyilkosság a kastélyban, új évadának indulása nem várt meglepetést hozott.

szept. 24
9:33 A Jóbarátok alkotói megvétózták a népszerű folytatás ötletét (in.hu)

Miközben a sitcom 30. évfordulóját ünnepelték, a kreatív csapat elmondta, hogy "állandóan" ugyanazt a felújítási ajánlatot kapják.Sok rajongó számára a Jóbarátok harminc év elteltével is folyamatosan újranézendő sitcom, amelynek nincs szüksége rebootra – elvégre 10 évad és több mint 200 epizód közül választhatunk.Egyes rajongók szerint azonban éppe

szept. 24
9:45 Mennyire ismered Budapestet? Ez a kvíz még azokon is kifog, akik évtizedek óta élnek itt! (Metropol)

Most kiderül, mennyire ismered a főváros múltját és jelenét!

szept. 24
9:51 Új Covid-variáns terjed, nálunk is egyre több a beteg-van, ahol újra kötelező a maszkviselés! (Ripost)

Mutatjuk a jelenleg fertőző Covid-variánsokat.

szept. 24
9:51 A következő kutyafajtákat csak haladó gazdiknak ajánlják a szakértők – Nem első kutyásoknak valók! (Bien)

A kutyatartás csodálatos élmény, de az első kutya kiválasztása nem mindig egyszerű feladat. A legjobb barát megtalálása izgalmas, ugyanakkor fontos, hogy olyan fajtát válassz, amely passzol az életstílusodhoz és tapasztalatodhoz.

szept. 24
10:03 Leesett a nő álla, amikor meghallotta, mit kér tőle a kidobó a szórakozóhely bejáratánál (Femcafe)

Először azt gondolta, rosszul hall. De nem...

szept. 24
10:03 12 tiltólistás étel, ha pajzsmirigy túl- vagy alulműködéssel küzdesz (InStyle)

Egyes ételeket jobb elkerülni, ha valamilyen pajzsmirigyproblémával küzdünk. De fontos felismerni, hogy az ajánlások egyénenként változhatnak, így abban az esetben, ha nincs rendben valami pajzsmirigyeddel, akkor először orvosoddal konzultálj az ajánlott étrendről!

szept. 24
10:09 Ezek a korai tünetek az epe és a máj daganatos elváltozásaira figyelmeztetnek (EgészségKalauz)

Mik azok a jelek, amikre nem szabadna legyinteni? Ezekből a jelekből ismerhetjük fel a kialakuló daganatot.

szept. 24
10:15 Alig 60 kilométeren belül találjuk a világ 4 legszebb tavát (Hamu és Gyémánt)

Svájc sok mindenről híres, de az ország tavai méltánytalanul kevés figyelmet kapnak. Pedig az országban található négy olyan tó is, amik rendkívül közel vannak egymáshoz és amik miatt Svájc kiérdemelte az "Európa víztornya" címet is.

szept. 24
10:21 Inzulinrezisztencia: így jöhet rá, ha az IR akadályozza a teherbe esést (EgészségKalauz)

Már csak azért is fontos tehát komolyan venni és kezelni az IR-t, mert nem csak a diabéteszt előzhetjük meg így, de akár a vágyott terhességet és a biztonságos szülést is támogathatjuk.

szept. 24
10:51 Rájuk kell a legtöbbet várni: ez a 4 csillagjegy borzasztóan lassan tud dönteni – ezért (Bien)

A döntéshozatal mindenki számára kihívást jelenthet, de vannak olyan csillagjegyek, akiknek extrém nehézséget okoz a határozott lépések megtétele.

szept. 24
11:03 Benézett a hotelszobába a nő, majd azonnal megállt az ereiben a vér (Femcafe)

Csak pár másodpercet töltöttek ott a testvérével, amíg elkészült a sokkoló videója.

szept. 24
11:15 3 csillagjegy, aki összetört szívvel él (Metropol)

Vannak, akik mintha a kezdetektől fogva arra lennének kárhoztatva, hogy összetörik a szívüket.

szept. 24
11:21 A "Mi volt a suliban?" helyett van 6 jobb kérdés, amit feltehetsz a gyereknek (Bien)

A gyerekeknek sokszor idegesítő a "Mi volt ma a suliban?" kérdés, azonban a szülőknek sincs mindig egyszerű dolguk kihúzni az iskolásból, hogy milyen napja volt. Ennek oka lehet például, hogy a gyerekek egyből tudják, mikor tudsz ténylegesen rájuk figyelni, ezért egy lazán odavetett kérdésre nem fognak szívesen válaszolni, pláne, ha arra egy szóval

szept. 24
11:45 A Comói-tótól Nashville-ig – a Hamu és Gyémánt Offset beszélgetésén bebarangoltuk a nagyvilágot (Hamu és Gyémánt)

Gondolatban bejártuk a nagyvilágot, hogy legvégül visszatérjünk Budapestre, mely megunhatatlan szépségében tárult elénk a Virtu Restaurant 28. emeleti ablakain keresztül. Szeptember 17-én, kedden az Utas és holdvilág tematikájú beszélgetős estünkön Nyáry Krisztián kérdéseire válaszolva Gryllus Dorka, Kemény Dénes, Schoblocher Barbara és Tombor Zolt

szept. 24
11:45 A fogorvosok könyörögve kérik: hiába népszerű, ne használd ezt a házi fogfehérítő praktikát, mert csak ártasz vele (InStyle)

Szinte nincs olyan szépségápolási trükk, ami manapság nem a TikTok által tesz szert világhírre. Így van ez a legújabb DIY fogfehérítéssel is, ami azért annyira nem biztonságos a szakértők szerint, de mégsem ítélik el a módszert teljesen. A részletekért olvass tovább!

szept. 24
11:51 Egy háziállat tartása megduplázhatja a skizofrénia kockázatát (in.hu)

Egy új tanulmány szerint, ha valaki macskát tart háziállatként, az megduplázhatja a skizofréniával kapcsolatos rendellenességek kockázatát.Ausztrál kutatók 17, az elmúlt 44 évben megjelent, 11 országból, köztük az Egyesült Államokból és az Egyesült Királyságból származó tanulmányt elemeztek. Ezekben összefüggést találtak a tág értelemben vett macsk

szept. 24
11:51 Ennek a 4 férfi csillagjegynek van egy igazán gyengéd oldala (Bien)

Neked is eleged van már a macsókból? Unod, hogy azon kell gondolkoznod, vajon fejvesztve menekül-e a szerelmed, ha teljesen őszinte leszel vele? Vagy azt érzed, taktikáznod kell, hogy biztosan veled maradjon? Nem kell többé félretenned az érzelmes énedet, az alábbi férfiaknak van egy nagyon gyengéd oldala. Velük aztán lehet lelkizni!

szept. 24
12:15 Ellopták egy árvízi hős autóját: ezután olyan csavar jött, amire nem számított a tolvaj (Blikk)

A tolvajoknak semmi sem szent, de ez a történet kemény fordulatot vett.

szept. 24
12:21 Ezek voltak Steve Jobs utolsó szavai. Hírességek utolsó mondatai (Bien)

Vannak sztárok, akik hosszú, tartalmas életet élnek és olyanok is, akiket túl hamar elragad a halál. Az alábbi hírességek utolsó mondatai igen megindítóak.

szept. 24
12:39 Nem lett szép vége a rendőrségi robot és a bűnöző találkozásának (Rakéta)

A robotok rendőrségi alkalmazásával kapcsolatban számos aggályt megfogalmaztak az elmúlt években, múlt szerdán viszont arra is láthattunk egy jó példát, hogy mikor lehet kifejezetten hasznos a modern technológia bevetése.

szept. 24
12:51 Töltött borjúlábszár (egy.hu)

Pesti István receptje

szept. 24
13:03 Útra keltek a hazai madárcsapatok, megindult az őszi vonulás (Hamu és Gyémánt)

Az ősz és a hidegebb időjárás megérkeztével a költöző madarak elindulnak a déli, melegebb tájak felé. A Körös-Maros Nemzeti Parkban még pont elcsíphetünk egy-két fehér gólyát, de az erdőkben élő énekesmadarak hangjára 2025-ig kell várnunk, írja a Drive.

szept. 24
13:09 Megvan a legbiztonságosabb országok listája – itt áll hazánk (in.hu)

Idén is elkészült a nemzeteket és régiókat a békességük és közbiztonságuk alapján rangsoroló globális békeindex (Global Peace Index, GPI), valamint az európai városok biztonságát rangsoroló lista.A legbiztonságosabb országok listáját Izland vezeti, melyet Írország és Ausztria követ. Közvetlen szomszédaink közül Szlovénia 9. lett, de Csehország is k

szept. 24
13:15 Az inkontinencia, a cukorbetegség és a túlsúly kapcsolata (WebBeteg)

Az inkontinencia kialakulásában szerepe van a túlsúlynak és sok esetben (de természetesen nem mindig) a 2-es típusú cukorbetegségnek. Az inkontinencia magasabb arányban fordul elő 2-es típusú diabéteszben és túlsúlyban szenvedő nők esetében, és egy tanulmány szerint a diabétesz egyéb szövődményeihez képest a gyakorisága nagyobb.

szept. 24
13:21 10 fiatalító frizura, ami akár egy évtizedet is levon a korodból (Bien)

Egy frizura teljesen átalakíthatja a külsőnket - nincs is jobb bizonyíték erre, mint azok hajviseletek, amelyek akár egy évtizeddel is megfiatalíthatnak. Függetlenül attól, hogy a rövid vagy a hosszú frizurákat pártolod, te is könnyedén találhatsz egy olyan fazont, amivel éveket letagadhatsz a korodból. Na de melyek közül érdemes válogatnod?

szept. 24
13:27 6 tipp a biztonságos Atm használathoz (SzMo)

Tudtad, hogy az ATM-ekkel már nemcsak felvenni, hanem akár befizetni is tudunk készpénzt? Összegyűjtöttük az ATM-ek biztonságos használatával kapcsolatos legfontosabb tippeket.

szept. 24
13:33 Képet posztolt Putyin exe: meglepő dolgot szúrt ki rajta a világ (Femcafe)

Évekig egy párt alkotott az egykori tornászlány és az orosz elnök, a szakításuk viharos lett.

szept. 24
13:45 Melyik tükör a kedvenced? Csak és kizárólag az igazságot mutatja meg rólad (Táplálékallergia)

Melyik tükör a kedvenced? Mindent megmutat az igazi énedről. Csak és kizárólag az igazságot mutatja meg rólad. Néha magunknak sem merjük beismerni mi lakik a lelkünk mélyén. Olyan vagy vajon, mint amilyennek mutatod magadat? Vagy álarcot viselsz? A tükör nem hazudik. Ha belenézel kiderül az igazság rólad. Nincs más dolgod, mint megnézni a képet, és

szept. 24
13:51 A gyerekek 8 intelligencia típusa. Eszerint érdemes tervezni a jövőjét (Bien)

A mai iskolarendszer általában két fő intelligenciatípusnak kedvez, pedig Howard Gardner pszichológus szerint összesen nyolc ilyen különböző tanulási módszer létezik. Az, hogy ezt felismerd, és eszerint tervezd a gyereked tanulását és jövőjét, kulcsfontosságú lehet ahhoz, hogy a maximumot hozd ki a belőle – ahogy Albert Einstein is mondta: mindenki

szept. 24
14:03 Csökkentheti a szív- és cukorbetegség kockázatát a magyarok körében népszerű ital: ezt állítják a szakértők (Femcafe)

Egy friss tanulmány szerint a naponta, mérsékelt mennyiségben bevitt koffein a szervezetben csodát is művelhet: mint kiderült, a 2-es típusú diabétesz és a stroke kockázatát is csökkentheti.

szept. 24
14:03 Milliókat spórolhatsz az Otthonfelújítási Programmal – de siess, mert fogy a keret! (Nőiváltó)

Az Otthonfelújítási Program célja, hogy segítse az 1990. december 31. előtt épült családi házak energetikai korszerűsítését.

szept. 24
14:09 Mit látsz a képen? Ez őszintén megmutatja milyen ember vagy (EgyNap)

Ez a teszt nem ismer kegyelmet – Őszintén megmondja, megmutatja milyen ember vagy. Első ránézésre dönts, azonnal. Akkor lesz igazán pontos a teszt! Lepke Nézzük milyen ember az, aki a lepkét látta meg először! Igen erős és fontos megérzésekkel rendelkezik, az első találkozás során azonnal meg tudja állapítani mi is lakozik a lelke mélyén. Az

szept. 24
14:15 "A szerelem elmúlik. Azt kell nézni, mi marad utána" – Párok mesélnek sikeres házasságuk titkáról (Bien)

Annyi zátonyra futott kapcsolatról írunk, most nézzük, mi a titka azoknak, akik boldogan élnek együtt.

szept. 24
14:21 Történelem-rajongóknak erősen ajánlott egy kirándulás ebbe a parkba (Roadster)

Csehország Sopronjában, a német határ mellett van egy park, ahol kirándulni is lehet, és a környék történelmében is elmerülhetünk.

szept. 24
14:21 Tényleg felfújja a hasad a buborékos víz? Ezt mondja a szakértő (Bien)

A buborékos víz sokak szerint sokkal frissítőbb, mint a mentes. Vannak azonban, akiknek érdemes lehet vigyázni a buborékokkal, az édesített vizekkel kapcsolatban pedig pláne óvatosnak kell lenned!

szept. 24
14:27 Ellepték a magyar kerteket a repülő csótányok: a szakértő elárulta, veszélyesek-e (Blikk)

Nagyon hasonlítanak a kártékony német csótányra, de vajon kell-e tőlük félni?

szept. 24
14:27 Új stratégiai együttműködés a versenyképes magyar szőlő-bor ágazatért (Vince)

Egymás értékei és eredményei elismeréseként hosszútávú stratégiai megállapodást kötött a Magyar Agrár- és Élettudományi Egyetem és a Hegyközségek Nemzeti Tanácsa. A Magyar Agrár- és Élettudományi Egyetem (Mate) és a Hegyközségek

szept. 24
14:45 A járattörlés miatt különösen aggódnak, de a visszatérítés kapcsán optimistábbak a magyar fiatalok (Utazási Élmények)

Járattörlés, elveszett poggyász, információhiány – ezek aggasztják leginkább a fiatal magyar utazókat a Kiwi.com régiós reprezentatív felmérése szerint. A járattörlések miatt hazánk fiataljai különösen aggódnak. Ezzel szemben az online check-in kihagyása miatti esetleges ráfizetés vagy a járattörlések után járó visszatérítés sokkal kevésbé foglal

szept. 24
14:51 Ez Katalin hercegné örök ruhadarabja a kifinomult megjelenéshez (in.hu)

Bár a walesi hercegnének kétségtelenül elég nagy ruhatára van, hajlamos ragaszkodni néhány bevált öltözködési formulához és ruhadarabhoz. Az egyik ilyen öltözék, amelyhez újra és újra visszatér, tökéletes, mégis praktikus megjelenést kölcsönöz. Hétvégén, amikor férjével, Vilmos herceggel, Károly királlyal és Kamilla királynővel együtt templomba men

szept. 24
14:51 Felkészülés a hidegre: 10 őszi/téli ruhadarab, amit már most elő kell venni (Bien)

Ma egy újabb divatkalauzzal készültünk Neked, melyben megnézzük, melyek az őszi-téli szezon legfontosabb alapdarabjai, amikre a mínuszok érkezésével mindenképpen szükséged lesz.

szept. 24
15:03 A lillafüredi Palotaszálló az első magyarországi szálloda, amely elnyerte a Good Travel Seal minősítést (Spabook)

A Barlangfürdőt ért sajnálatos tűzeset új kihívások elé állította Miskolc turizmusát, és lehetőséget teremt a turisztikai kínálat megújítására, valamint köztudatba emelésére. Az újjáépítés mellett kiemelt fontosságú, hogy a város szolgáltatói…

szept. 24
15:21 Amit nem tudtál a zodiákusodról – az asztrológus szerint (Bien)

Az a jó az asztrológiában, hogy annyira tág a téma és mindig annyi érdekességet, újdonságot tartogat, hogy sosem lehet megunni. Ezt például tudtad a zodiákusodról?

szept. 24
15:27 Kalandozz Gödön: 4+1 kihagyhatatlan program a Dunakanyar kapujában (SzMo)

A Dunakanyar minden évszakban csodálatos programokat kínál, legyen szó természetjárásról, aktív pihenésről vagy wellness kikapcsolódásról. Látogass el ide, és fedezd fel te is a környék legszebb helyszíneit!