A stressz köztudottan óriási hatással van a mozgásszervrendszerünkre, hiszen jellemző tünete a hát-, váll, derék- és nyaki fájdalom. Utóbbi annyira, hogy saját nevet is kapott: stressznyak. Honnan ismerheted fel és miként kezelheted hatékonyan? Eláruljuk.
A VR és AR meditációk manapság vonzóbbak és motiválóbbak, mint az irányított meditációk. Ezek jó eszközök lehetnek azok számára, akik a meditáció hagyományos formáival nem tudnak megbarátkozni. A virtuális és a kibővített valóság meditációi ugyanis akár négy perc alatt is csökkenthetik a stresszt és javíthatják a hangulatot. Az éberségalapú
Az egyes terápiás lehetőségek figyelembe vételével alakították ki az allergiás eredetű nátha (szénanátha és nem szezonális allergiás nátha) kezelésének lépcsőzetes elvét.
„Tanár leszel? Éhen akarsz halni?!” – Egy tipikus reakció arra, amikor az ember belejenti, pedagógusnak készül. Így volt ez húsz éve, és így van ez ma is. Vendégszerzőnk egyetemi hallgató, és elmondja, milyen kétségekkel küszködik választott hivatása kapcsán:
A medvehagyma sokrétű felhasználású, mi most egy fűszervajreceptet mutatunk. A medvehagyma (jurda, poroszhagyma, vadfokhagyma) nevét arról kapta, hogy a barna medvék igen szeretik. Felhasználják salátákhoz, pesztóhoz, burgonyás ételek fűszerezéséhez, főzelékként elkészítve. A medvehagyma jótékony hatást fejt ki a gyomorban, bélren
Csupán 2019-ben bukkantak rá a 115 méter hosszú USS Johnston amerikai hajóroncsra, ami a Fülöp-szigetekhez tartozó Samar környékén süllyedt el a Leyte-öbölben vívott csatában 1944. október 25-én. Az ütközetet a történészek az egyik legnagyobb tengeri csatának is emlegetik, ami az Egyesült Államok, Ausztrália és Japán között zajlott. A USS
Az áprilisi tréfák néha balul is elsülhetnek. Ráadásul ez egy olyan fegyver, ami mindkét irányba lő – ahogy azt szerzőnk, Kocsis Noémi is megtapasztalta.
Egy dögös vörös a legjobb választás különleges alkalmakra, de a hétköznapokban a nude a nyerő. Mutatjuk azokat a szép és tartós pasztell rózsaszín rúzsokat, amelyek számunkra beváltak.
A főváros 41. alkalommal szervezi meg a Budapesti Tavaszi Fesztivált (BTF), amelyet április 9-től 18-ig tartanak az online térben. A Budapesti Tavaszi Fesztivál egy összművészeti eseménysorozat, ami idén egyaránt vonultat fel a több évtizedes hagyományra, valamint a friss, kortárs trendekre is rezonáló darabokat. A fesztivál tíznapos lesz.
Színház és kortárs tánc, komoly- és könnyűzene, néptánc és képzőművészet keveredik a tíz nap összművészeti felhozatalában. Mások mellett a 90. születésnapját ünneplő Novák Ferenc Tata koreográfiája, Snétberger Ferenc és a Keller Kvartett Hallgatója, Bodó Viktor rendezése, Prieger Zsolt és Törőcsik Franciska Pilinszky 100 előadása szerepel a Btf old
Úgy tűnik minden márka drónbemutatóval ünnepli a kínai piacra való belépését. Novemberben már bemutattunk egy nagyszabású drónshow-t, amit szintén egy autógyártó, a Volkswagen kivitelezett. Akkoriban azt írtuk, hogy a 2000 drónnal repülő bemutatójukat nehéz lesz überelni – pedig úgy tűnik sikerült. www.youtube.com Volkswagen ID.4
Milyen típusú épületből lenne szükség kevesebbre Magyarországon? Miből építhetnénk többet? Poharai Krisztina az egyik legmenőbb fiatal tervező, aki 2011-ben végezte a Stílusház Művészeti Iskola lakberendezői szakát, azóta pedig Czifrapalota Interiors vállalkozásával házakat, lakásokat tervez és felújít. Mikor jöttél rá, hogy ezzel szeretnél
A virológus még várt volna, nem a beoltottak számától tenné függővé a korlátozások enyhítését. Rusvai Miklós azt is elárulta, mikor érkezhet a koronavírus elleni gyógyszer.
A Soapbottle projekt egy jó megoldásnak tűnik a zöldebb jövőért folytatott harcban. A Project Soapbottle (Szappanüveg Projekt), amelyet eredetileg Jonna Breitenhuber tervezett egy hallgatói tervpályázat részeként, egy új csomagolási ötlet. A projekt szilárd szappant használ természetes és biológiailag lebomló tartályt létrehozva a folyékon
Ön is átesett a COVID-19-fertőzésen? Mégis úgy érzi, mintha egészsége nem lenne a régi? Esetleg negatív már a tesztje, de a szagokat, ízeket mégsem érzi, vagy komolyabb panaszai is vannak? Mit tehet a javulás érdekében, hogy visszanyerje az erejét, és milyen panaszok esetén kell ismét orvoshoz fordulnia?
Sőt egy új széria karakterének külsejét is felfedték a rajongók számára. Április 5 a hivatalos nemzetközi Star Trek-nap, pontosabban a kapcsolat felvételének napja. Ugyanis a sorozat világán belül ez az a nap, amikor az emberiség először kapcsolatba lépett egy idegen fajjal. A franchise jogait birtokló Paramount pedig úgy döntött, kedvesked
Azon túl, hogy egy átlagos magyar család évente akár 50 ezer forintot spórolhatna, a jelenlegi pazarlás komoly környezeti problémát is okoz a világban.
Számos olyan érvet lehetne felsorakoztatni, ami amellett szól, hogy a túlsúly káros az egészségre. A nagyszámú cikknek, vizsgálatnak köszönhetően az elhízás szív- és érrendszerre, anyagcserére kifejtett hatása ma már közismert, bár jelentősége nem helyén kezelt, hiszen keveseket ismerünk, akik kizárólag azért vállalkoztak fogyókúrára, hogy elkerülj
Egy emlékzenekar énekesével kiegészülve született egy új Nirvana-dal, többé-kevésbé. 27 évvel Kurt Cobain tragikus halála után most egy új Nirvana-dal született, amit mesterséges intelligencia írt. A gép az együttes dalszövegeit és dalait elemezve generált egy új dalt. Mindössze a vokált kellett manuálisan hozzáadni, ehhez a Nevermind nevű
Kevés jobb dolog van a tavaszban a zöldspárgánál. Remekül variálható zöldség, az egészséges életmódba és akár a fogyókúrába is beilleszthető. És persze mennyei, pláne ilyenkor, frissen, ropogósan!
Abban az évben Europe 1Star néven rajtolt el a verseny, 76 indulóval, köztük rengeteg franciával, akik addigra uralták a sportnak ezt az ágát. Az időjárás-előrejelzés rengeteg bizonytalanságot tartalmazott. Olyan nevek sorakoztak a rajtvonalon, mint Loïck Peyron (Fujicolor Ii), Florence Arthaud (Groupe Pierre 1er), aki nem sokkal korábban nyert a R
Az Utazás Kiállítás Magyarország legnagyobb utazással kapcsolatos rendezvénye, a szakma kiemelt ünnepe, az információk átadásának elismert fóruma, amely évente 1 alkalommal kerül megrendezésre a Hungexpo nagyszabású rendezvényhelyszínén, 2021-ben elmarad –…
Az új F70-es igazi vadmacska lesz, ultrakönnyű, foil-svertekkel megtámogatott, karbon kompozit hobbivitorlás és versenygép. „Teljesen tudatosan választottuk a 70 lábas (21,4 méter) hosszt, ebben a méretben már lehet jó megoldást kínálni, ha az ügyfél sokoldalú vitorlást szeretne. Itt még kis létszámú legénység is elég, simán lehet váltani az üzemmó
A történelem alakulása is tetten érhető bizonyos gépkocsimárkák logójában, míg mások régi családi titkokat rejtenek. Akad köztük néhány kimondottan érdekes sztori!
A horoszkóp nem csak a párkapcsolatot, személyiséget, karriert és egészséget mutatja meg. Azt is megtudhatod a segítségével, kikből lesznek a legrosszabb főnökök.
Nincs is kiábrándítóbb, mint amikor kiszárad a rántott csirke. Ha betartod ezt a hasznos tanácsot, ezzel soha többet nem lesz gondod! Így ugyanis garantáltan szaftos és omlós lesz...
A pénzmágia hívei szerint az alábbi egyszerű trükkök segítségével vonzhat be több pénzt. Ha nem is hiszel benne, azért kipróbálhatod. Bajod biztos nem lesz belőle…
A nyirokcsomók a szervezetben elszórtan, a nyirokerek mentén elhelyezkedő, a nyirokrendszer részét képező szervek. Kb. 500-600 nyirokcsomó található a nyak, a hónalj, a mellkas, a has és az ágyék régiójában. Szűrő funkciót töltenek be, fő szerepük a kórokozókkal szembeni küzdelem.
A koronavírus-járvány miatt bevezetett kijárási korlátozás, illetve önkéntes karantén sok ember életében változást hozott. Azért, hogy minél hamarabb alkalmazkodni tudjunk a megváltozott körülményekhez, érdemes egy olyan napirendet kialakítani, amiben szerepel a mindennapi mozgás, hiszen ez hozzájárul testi-lelki egészségünk megőrzéséhez.