Hazánkban valamikor nagy hagyománya és kultúrája volt a halfogyasztásnak, napjainkban azonban ez sajnos már nem mondható el. Az európai átlagtól messzemenően elmaradó halmennyiség az egészségi állapotunkat is befolyásolja, és hozzájárul a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának növekedéséhez.
Harsányi Gergely egykori válogatott kézilabdázó szerint ha a gyerek nem is lesz élsportoló, a sikerélmény meghatározó lehet számára, ráadásul a sport a tanulást is segíti.
Az erekciós zavar gyakori az idősebb férfiaknál, azonban nem kell, hogy az öregedés része legyen. Hogyan lehet elkerülni? Íme 11 tipp, amit a szakértők ajánlanak.
Kis lakásban élni nem feltétlenül jelent egyet a lemondással, főleg, ha a lakberendezési stílusunkról van szó. Sokan azt hiszik, hogyha nem kifejezetten...
A menopauzát átélő és az azon átesett nőknek is van lehetőségük a súlyukat megtartani, sőt, akár még át is alakíthatják az izom-zsír arányukat a kívánatos irányban.