2016. január 20. szerda

jan. 20
16:03
5 kényeztető testkezelés a leghidegebb hetekre (Éva Magazin)
A januári hidegben jólesik a pro kényeztetés: lepjük meg magunkat egy pompás testkezeléssel – és máris szebb színben látjuk a világot! Ilyenkor, télen van a legnagyobb szükségünk masszázsra, aromaterápiás kúrákra és más kezelésekre. Összeállításunkban megtalálod a szerintünk legmenőbbeket, amelyekben biztosan nem fogsz csalódni! :)   A LEGJOBB FESZÜLTSÉGOLDÓ Omorovicza ásványi köves masszázs…
jan. 20
16:18
Elhagyhatta a kórházat az első magyarországi tüdőtranszplantált (Infostart)
Jó általános állapotban elhagyhatta az Országos Onkológiai Intézetet (OOI) az a férfi, akin először hajtottak végre tüdőtranszplantációt Magyarországon.
jan. 20
16:54
Dr. Kettesy Beáta: A legjobb érzés, ha nagyapa egykori betegét műthetem (WebBeteg)
Elgondolkodom azon, vajon milyen érzéssel megy munkahelyére a Debreceni Egyetem Klinikai Központjának Szemklinikájára dr. Kettesy Bea PhD szemész szakorvos, aki nagypapája szobra mellett halad el nap mint nap? A köztiszteletben álló unokát saját szakmai tevékenységéről, kedvteléseiről, családjáról és természetesen a nagy hírű szemészprofesszor nagyapához fűződő emlékeiről is kérdeztük.
jan. 20
17:57
Elhagyta a kórházat az első magyar tüdőtranszplantáción átesett beteg (WebBeteg)
Az Országos Onkológiai Intézet és a Semmelweis Egyetem együttműködésének köszönhetően tavaly decemberben sikeresen végrehajtották az első magyar tüdőtranszplantációt.
jan. 20
18:09
Leves, főétel, desszert: 3 klasszikus hétvégi ebédmenü (Éva Magazin)
3 menü x 3 fogás = 9 recept. Ki ne lenne oda a klasszikus, magyaros vasárnapi ebédekért? Most három ilyen menüsort állítottunk össze, válogathattok, csereberélhettek kedvetekk szerint!    1. hétvégi ebédmenü LEVES: Paradicsomleves kukoricalepénnyel FŐÉTEL: Kókuszos csirkemellcsíkok DESSZERT: Szilvás pite   2. hétvégi ebédmenü LEVES: Halkrémleves FŐÉTEL: Sertéskaraj almával és gyömbérrel…
jan. 20
21:06
Tovább nőtt az influenzások száma, de még nincs járvány (WebBeteg)
Az elmúlt héten 14 százalékkal többen, 8450-en fordultak orvoshoz influenzaszerű tünetekkel a figyelőszolgálatban részt vevő orvosok jelentéseinek alapján végzett becslés szerint az országban, mint az azt megelőző héten - közölte az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ) szerdán a honlapján.

2016. január 21. csütörtök

jan. 21
8:51
Brooklyn Beckham elég menő deszkás kunsztokat tud (Éva Magazin)
...amiről természetesen saját maga dicsekedett el egy videó formájában az Instagramon. [cikk=43445]   Nézzétek, milyen menő videót tett ki magáról az Instagramra David és Victoria Beckham legidősebb gyermeke, Brooklyn:     Heal flip A video posted by Brooklyn Beckham (@brooklynbeckham) on Jan 17, 2016 at 4:49am PST   A 16 éves Brooklyn már több magazinban szerepelt modellként, de apukája…
jan. 21
12:00
A 15 leggyakoribb kérdés a válóperes ügyvédhez (Éva Magazin)
Aki egyszer is elvált, annak az időszámítása válás előtti és a válás utáni évekre szakad. Jó válás nem létezik, ám a felek sok felesleges sérülést elkerülhetnek, ha felkészülten, az indulatokat félretéve vágnak bele a procedúrába. „A legtöbb válóper csendesen zajlik, de sajnos ellenpélda is bőven akad: sosem felejtem el, amikor egy sértett férj úgy akarta bizonyítani felesége alkalmatlanságát a…
jan. 21
12:51
Hogyan kezelhető a munkahelyi stressz? - A pszichiáter válaszol (WebBeteg)
A testvérem új munkahelyen kezdett el dolgozni, ahol a munkaköre nem kis stresszel jár. Amúgy is hajlamos arra, hogy könnyen felidegesítse magát, már fogyott is néhány kilót. - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.
jan. 21
16:12
Naná, hogy van remény: 8+1 híres ember Hollywoodból, aki a rajongójával házasodott össze (Éva Magazin)
A napokban kavarta fel az internetet be a korábbi tinisztár, Jake T. Austin a bejelentéssel, hogy a lány, akivel éppen jár, évek óta megszállott rajongója. Jake esete egyáltalán nem egyedi; számos híresség létezik, aki a rajongójával él boldog házasságban. Óriási szenzációt keltett az interneten Jake T. Austin, a Mickey Mouse Club volt gyereksztárja bejelentése, miszerint újabban évek óta hűséges…
jan. 21
18:18
7 figyelemre méltó abortusztörténet, híres színésznők előadásában (Éva Magazin)
Ebben a videóban Elizabeth Banks, Bellamy Young, Dascha Polanco és mások küzdenek a nők reprodukciós jogaiért. „Mindig anya akartam lenni.” „Azt mondták a férjemnek és nekem, hogy az ultrahang anomáliákat mutat.” „És akkor kiderült, hogy a fogamzásgátlási módszerem csődött mondott.” „Epilepsziás vagyok, és egy meg nem tervezett terhesség a munkámat és az egészségemet is veszélybe sodorta…
jan. 21
18:20
Videó: Csókolózó táncosok hirdetik Párizs utcáin, hogy a szerelem erősebb, mint a terror (Éva Magazin)
A háttérben itt-ott felbukkannak a terrortámadás emlékhelyszínei. Párizs mindig a szerelem városa marad! Nagyszerű, látványos videóval rótta le tiszteletét Párizs iránt egy francia team Redha Medjellekh koreográfus vezetésével. A kisfilm, amelyen táncosok csókolóznak a francia főváros utcáin, határozottan kiáll amellett, hogy a 2015-ös terrortámadások és az állandó fenyegetettség, készültség…
jan. 21
19:09
Szívelégtelenség - Négy éven belül a betegek fele meghal (WebBeteg)
Szívelégtelenségben a világ felnőtt lakosságának 2 százaléka, míg a 65 éven felüliek tíz százaléka szenved. A betegség gyakorisága folyamatosan nő. A betegek fele négy éven belül meghal, ugyanakkor a legsúlyosabb állapotú páciensek fele pedig nem éri meg az egy évet sem.

2016. január 22. péntek

jan. 22
1:39
Ez az oka, amiért nem veszem fel a férjem nevét (Éva Magazin)
"Na és, hogy veszed fel a nevét az esküvő után?" - Szegezik nekem sokszor a kérdést, miközben a kíváncsiság szinte fizikai alakot ölt. "Van már nevem köszi, de jó, hogy kérdezed...!" - Válaszolom, majd végignézem a leplezni próbált csalódottságot. Itt az ideje választ adni a miértre. Szinte biztos vagyok benne, hogy nincs olyan házasságot tervező, vagy annak halvány gondolatával is kacérkodó nő…
jan. 22
9:00
Teljesült a 8 éves haldokló kisfiú utolsó kívánsága, hogy világhírű legyen (Éva Magazin)
Az amerikai Dorian egy ritka rákbetegségben szenved, és most az egész világon mindenki a #Dstrong hashtaggel tiszteleg neki Világhírű akart lenni a haldokló kisfiú, és az internet teljesítette a kívánságát. A 8 éves amerikai Dorian Murray rabdomioszarkómában, egy ritka rákbetegségben szenved 4 éves kora óta, és az orvosai nemrég úgy döntöttek, nem kezelik tovább, hanem hazaengedik. Dorian csak…
jan. 22
11:06
5 "szörnyűség", amit tudok tolerálni a barátnőimben... (Éva Magazin)
...és három "apróság", amit viszont csak nagyon nehezen vagy egyáltalán nem! Szeretem azt gondolni magamról, hogy az az embertípus vagyok, akivel könnyű kijönni, és aki lazán kijön bárkivel. A legelképesztőbb és – mások szerint – legelviselhetetlenebb lakótársakkal tudtam együtt élni hosszasan, békében, és türelemmel viselem a barátaim hülyeségeit, még azokat is, amiket sokan megbocsáthatatlannak…
jan. 22
13:12
A te halálodat hányan lájkolnák? (Éva Magazin)
Divatba jött a halál-lájk. Néhány éve még elképzelhetetlennek – vagy legalábbis tahóságnak – számított, hogy egy gyászhír alatt megnyomjuk a „Tetszik” gombot. Mádl Ferenc 2011-es jobblétre szenderülésekor hetedhét országra szóló csetepaté lett belőle, hogy nem jelenhetne-e meg a Facebook posztok alatt is inkább a mérsékelt népszerűségnek örvendő „Ajánlom” felirat. A fejlesztői felületen ugyanis…
jan. 22
15:18
Randikrónikák: az olasz fiú, aki folyton csak etetett (Éva Magazin)
Így (ne) pasizz be manapság: sokat látott, hallott és tapasztalt barátnőnk elképesztő fiúzós kalandjairól mesél. 6. rész. Zsuzsával nagyon szeretjük a Sziget-hetet, ami tulajdonképpen a gyors kalandok vadászidénye, akár kihasználjuk ezt, akár nem. Volt már olyan, hogy hazacipeltünk valami szép angol-ír-spanyol-francia fiút, meg olyan is, hogy csak udvaroltattunk magunknak, vagy hogy ártatlanul…
jan. 22
16:21
Ezért ne viselj cipőt otthon (Éva Magazin)
Valószínűleg több ártalmas bacit hordoznak a cipők, mint gondolnád. 421 000 különböző baktérium tenyészik egy átlagos cipőn, állítja egy kutatás, amelyet az Arizonai Egyetemen végeztek. A tanulmány szerint – amely még 2008-ban készült – a cipők 96 százalékán székletmaradványok is vannak! „Annyi mindenen sétálunk egész nap: madárpiszkon, kutyaürüléken és -vizeleten, nyilvános vécék nem mindig…
jan. 22
17:24
Az egész násznép maori hakát mutat be egy lagziban – ezt a videót látnod kell! (Éva Magazin)
Egy idő után az ifjú pár is beszállt a tradicionális új-zélandi táncjelenetbe. Egetrengető jelenet játszódott le Aaliya és Benjamin Armstrong lagzijában. Az ifjú pár tiszteletére a násznép tradicionális maori harci táncot, hakát mutatott be – amihez fokozatosan csatlakoztak a koszorúslányok, a személyzet, majd a vőlegény is, végül magából a meghatottságtól zokogó menyasszonyból is előjött a maori…
jan. 22
18:27
Festői szerelmek: Ferenczy Károly és Fialka Olga (Éva Magazin)
A férfi tehetsége felesége szeme láttára bontakozott ki. Károly és Olga unokatestvérek voltak amúgy. A 22 éves Freund Károly okleveles mezőgazdász 1884-ben kezdett gazdálkodni családja bánáti birtokán, Gavosdián. A német hivatalnokcsalád fia korábban a jómódú és művelt polgári ifjak életét élte, sportolt, festegetett, műkedvelő előadásokon lépett fel, de komolyabb ambíciói egyik területen sem…
jan. 22
21:24
A férfi influenza valós betegség lehet (WebBeteg)
A férfi influenza kifejezést leginkább pejoratív értelemben használjuk azokra, akik túl sokat panaszkodnak a megfázásuk vagy influenzájuk miatt. Egy új kutatás eredménye azonban arra enged következtetni, hogy a férfi influenza valós betegség lehet.

2016. január 23. szombat

jan. 23
19:27
Ön mikor járt méhnyakszűrésen utoljára? Tízezer nő kap meghívót a napokban (WebBeteg)
2016-tól az Országos Tisztifőorvosi Hivatal irányításával több mint száz magyarországi településen 121 védőnő kezdi meg a népegészségügyi célú méhnyakszűrést. A programba bekapcsolódók száma folyamatosan bővül, így évközben egyre több hazai kistelepülésen válik helyben elérhetővé a szolgáltatás.
jan. 23
21:33
Influenza: nyolc európai országban van kiterjedt járvány (WebBeteg)
Az Európai Betegségmegelőzési és Járványügyi Központ (ECDC) jelentése szerint nyolc országban van már kiterjedt influenzajárvány - közölte az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat szombaton az MTI-vel.
jan. 23
21:35
Új terápiás utakat nyithat meg az onkológiában a kénhidrogén (WebBeteg)
Az Országos Onkológiai Intézet Molekuláris Immunológia és Toxikológia Osztályának kutatói a kénhidrogén élettani és onkológiai funkcióiért felelős molekuláris útvonalakat vizsgálják.

2016. január 24. vasárnap

jan. 24
18:15
Megerősített biztonsági intézkedések közepette kezdődött a velencei karnevál (Infostart)
Egymillió látogatót várnak a vasárnap kezdődött és február 9-ig tartó karneváli programsorozatra Velence városába, ahol megerősítették a biztonsági készültséget, bár az arcokat eltakaró maszkok viselését nem tiltották meg.
jan. 24
23:48
Halálfélelme van a 12 éves lányomnak - Mit tehetek? (WebBeteg)
12 éves lányom az utóbbi időben folyamatosan aggódik valami miatt, attól fél, hogy meg fog halni, pedig teljesen egészséges. Minden éjszaka felébred, megkérdi, hány óra van.Attól fél, hogy egy bizonyos tekercs vagy örvénylő valami beszippantja. - A WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.

2016. január 25. hétfő

jan. 25
7:21
Horoszkóp: január 25. – január 31. (Éva Magazin)
Ha az Oroszlán jegyűek nem kapják végre össze magukat és állnak ki magukért... hát... annak rossz vége lesz! KOS (Március 21. – április 20.) Előrelátó voltál, jól gazdálkodtál a kereseteddel, így most maximálisan ki tudod használni a felmerülő lehetőséget. Váratlanul igen kedvező áron juthatsz hozzá valamihez, ami a jövőben igencsak nagy profittal kecsegtet, vagy valami olyanhoz, amivel…
jan. 25
8:24
Ez a videó a konyhában bulizó nagymamáról téged is felpörget (Éva Magazin)
A nagymama meghallotta a kedvenc számát és... Még hogy az idősebb korosztály nem érti a mai (na jó, 90-es évekbeli) popzenét! Ennek a nagymamának például az Ice Ice Baby az egyik kedvenc száma Vanilla Ice-tól, és amikor meghallja a rádióban, alaposan megmutatja a családnak, hogyan kell rázni, miközben mellesleg a vacsora is elkészül. Az egyik legszórakoztatóbb szereplő a család uszkárja, aki…
jan. 25
11:33
8 erős nőkről szóló film, amit nagyon várunk 2016-ban (Éva Magazin)
Mert néha kell a #girlpower és szeretjük az inspiráló, felemelő vagy a megnevettető sztorikat! 1. Carol (hazai bemutató: február 11.) Miért várjuk? Mert Cate Blanchett még soha nem okozott nekünk csalódást: jól választ filmet, szerepet és rá mindig számíthatunk, ha belevaló női karakterre vágyunk.   2. Brooklyn (hazai bemutató: február 4.)   Miért várjuk? Nem, nem (csak) a fantasztikus…
jan. 25
11:35
Daniel Radcliffe szellentős filmjét meglepő módon nem meszelték el a kritikusok (Éva Magazin)
A korábban nyolc filmen át Harry Pottert alakító színész új filmjében hullát játszik, aki, miután kiderült, hogy mégsem teljesen hulla, bélgáz segítségével menti meg egy öngyilkosjelölt életét. Hosszú sorokban vonultak ki a nézők a Swiss Army Man vetítéséről pénteken a független filmeket felvonultató Sundance Filmfesztiválon, adta hírül a variety.com. A vaskos témájú abszurd filmdrámában…
jan. 25
12:36
Új módszer a méhnyakrákszűrésre – mit jelent ez pontosan? A szakértő válaszol (Éva Magazin)
Dr. Csermely Gyula szülész-nőgyógyász főorvos válaszol olvasónk kérdésére. Sorozatunkban szakértőink adnak választ az olvasók kérdéseire – most dr. Csermely Gyula szülész-nőgyógyász, a Rózsakert Medical Center főorvosa válaszol: Hallottam a méhnyakrákszűrés egy új változatáról, ami során HPV tesztet is végeznek. 30 éves vagyok, nem tudom pontosan, hogy a HPV tesztet is érdemes-e elvégeztetnem,…
jan. 25
12:38
így dolgozz otthonról kutya mellett! 8 tipp, hogy hatékonyabb legyél (Éva Magazin)
Állati jó dolog otthonról dolgozni! Nem kell sorban állnod a fénymásolónál és senki sem ugat bele a munkádba. Vagy mégis? Tippek, hogy miként dolgozz egészségesen, ha egy kutya a munkatársad. Ha abban a szerencsés helyzetben vagy, hogy időnként, vagy akár állandó jelleggel otthonod kényelméből végezheted a munkád, nagy az esély rá, hogy neked legyen a leghűségesebb munkatársad, a kutyád…
jan. 25
14:30
A fővárosban elrendelték a szmogriadó tájékoztatási fokozatát (WebBeteg)
A levegő magas szállóportartalma miatt Tarlós István főpolgármester Budapesten elrendelte a szmogriadó tájékoztatási fokozatát - közölte a Főpolgármesteri Hivatal hétfő hajnalban az MTI-vel.
jan. 25
15:33
Még nem késő beadatni az influenza elleni védőoltást (WebBeteg)
Felszeghy Sára háziorvos, a Miskolci Vállalkozó Háziorvosi Rendszert Működtető Egyesülés főorvosa szerint még nem késő beadatni az influenza elleni védőoltást, mivel még nem tapasztaltak nagy számban ilyen típusú megbetegedéseket Magyarországon.
jan. 25
16:48
5 színpompás kiállítás a szürke tél végére (Éva Magazin)
Ha rossz az idő, ha nyomott a hangulatod, mi más dobna fel a legjobban, mint a színek pompája? A pasztellszínű Rippl-Rónai képektől a boldog békeidők plakátjainak hangulatáig válogathatsz összeállításunkból. Balázs Imre Barna: Flux Transfer A látványt a fény teremti meg, a fény határozza meg azt a hangulatot, amelyet a világ vizuális lenyomata kelt a szemlélőben. Hogyan elevenednek meg az…
jan. 25
17:51
20 reggeli rituálé, amit feltétlenül ki kell próbálnod (Éva Magazin)
Persze nem kell mind a 20-at egyszerre bevezetned; elég egyet-egyet kipróbálnod mondjuk egy hétig. Figyeld meg, hogy mitől indul vidámabban, inspirálóbban, stresszmentesebben a reggeled! 1. Állítsd be az ébresztőt 10–20 perccel korábbra, mint amikor fel szeretnél kelni. Így előre betervezted a szunyókálás időtartamát, adtál időt magadnak egy kis átmenetre alvás és ébrenlét között.   2. Kelj…
jan. 25
18:42
68 év a csuklás világrekordja (WebBeteg)
A Guiness Rekordok Könyve szerint a kategória győztese 1922 és 1990 között minden nap 10. másodpercében csuklott, ezzel ő lett a leghosszabb ideig tartó csuklás rekordere. Ha ön ennél gyorsabban szeretne megszabadulni a tünetektől, érdemes elolvasnia dr. Augusztinovicz Monika, fül-orr-gégész orvos tanácsait!
jan. 25
21:51
Ezek állhatnak a szédülés hátterében (WebBeteg)
A szédülés gyakori tünet, sokszor mégis nehéz eldönteni, hogy neurológust, fül-orr-gégészt, kardiológust, esetleg szemészt vagy pszichológust keressünk fel panaszainkkal. A következőkben a szédülés három típusát, a hirtelen, sok esetben ijesztő tünetekkel jelentkező, belső fül eredetű szédüléseket mutatjuk be dr. Fülöp Györgyi, fül-orr-gégész, audiológus segítségével.

2016. január 26. kedd

jan. 26
1:00
Énekeljen, hogy megszabaduljon a horkolástól! (WebBeteg)
Egy friss kutatás szerint, a rendszeres énekórák nemcsak a tiszta hangzás elérésében segítenek, de a hangképzés, énektechnika fejlesztésével a horkolás is csökkenthető.
jan. 26
10:27
A stroke idegrendszeri következményei (WebBeteg)
A stroke (régebbi nevén gutaütés vagy agylágyulás) az agyállomány agyi erek betegsége következtében kialakult pusztulását jelenti. Ez a kór felelős a legtöbb rokkant állapot kialakulásáért. A betegek ágyhoz kötve, akár életük végéig is ápolásra szorulhatnak, mivel a stroke idegrendszeri következményei közé tartozik a tartós bénulás, valamint a beszéd- és nyelészavar.
jan. 26
11:42
A 8 kedvenc hidratáló és bőrvédő arckrémünk síeléshez (Éva Magazin)
Nem mehettek síelni a megfelelő arckrém nélkül: a hideg és a szél nagyon kiszárítja a bőrt, egy átlagos hidratáló nem bír el az extrém körülményekkel! Az alábbi arcápolók nem csak azért váltak kedvenceinkké, mert gazdag textúrájuknak köszönhetően remekül védik és hidratálják a bőrt, hanem mert gyengéd összetevőiknek köszönhetően a gyerekek arcára is bátran felkenhetők. Ha síelni, szánkózni…
jan. 26
12:45
Miley Cyrus is felbukkan majd Woody Allen új tévésorozatában (Éva Magazin)
A 80 éves Woody életében először vág bele egy tévésorozatba, és elmondása szerint már bánja, hogy igent mondott rá. Miley Cyrus is játszik majd az új, hatrészes tévésorozatban, amelyet Woody Allen rendez – jelentették be hétfőn.   A sokszoros Oscar-díjas filmkészítő egy évvel ezelőtt írt alá az Amazon.com online filmcsatornájának, és a tévésorozat, amelyet rendez, csak itt fog megjelenni.   A…
jan. 26
14:39
Dr. Tímár József: A digitális patológia már rövid távon megoldást jelenthetne a súlyos szakemberhiányra (WebBeteg)
Idén lesz negyven éve, hogy végzett a Semmelweis Egyetem medikus képzésén, majd patológus szakvizsgát tett. Ez az utolsó éve az igazgatói székében, mint egyetemi tanár és kutató azonban folytatja, illetve elnöke az Egészségügyi Szakmai Kollégium Patológiai Tagozatának. Ismeri a megoldás kulcsát a patológushiányra? Eléri a digitális patológia kiépítését hazánkban? Szélmalomharc, hiábavaló küzdelem…
jan. 26
15:42
Miért együnk sajtokat? (WebBeteg)
Manapság egyre több irányzat van azzal kapcsolatban, hogy a tejtermékek fogyasztása egészséges-e vagy sem.
jan. 26
15:44
Viszlát, plusz kilók! (WebBeteg)
Karácsony után még az olyan karcsú hölgyek, mint amilyen Kulcsár Edina is, felszednek néhány plusz kilót, aminek a ledolgozásában a sport mellett különböző kezelések is segíthetnek.
jan. 26
15:46
Tegyünk a lelkünkért! (WebBeteg)
Sokan műtétek, betegségek következtében már átéltek halálközeli élményeket, amelyből megértették, hogy az addigi, anyagi javakat, materiális dolgokat előtérbe helyező életük teljesen rossz úton járt!
jan. 26
15:48
Bőrhámlasztás felsőfokon! (WebBeteg)
Az egyik legjobb bőrmegújító módszer még mindig a bőrhámlasztás, amelynek többféle változata is van!
jan. 26
15:50
A HPV elleni védőoltás (WebBeteg)
A HPV (humán papillomavírus) okozta fertőzés sajnos egyre gyakoribb. A HPV a méhnyakrák kórokozója, mely ellen létezik védőoltás. A HPV elleni védőoltás széles körben javasolt, legideálisabb esetben a szexuális élet megkezdése előtt, hiszen a HPV elleni oltás szempontjából azok a legalkalmasabbak, akik még nem élnek szexuális életet. De a HPV elleni oltás minden szexuálisan aktív nőnek ajánlott.
jan. 26
16:57
7 valószerűtlenül őszinte idézet sztároktól arról, hogy lehet tartósan lefogyni (Éva Magazin)
„Fogadd el magad olyannak, amilyen vagy"? „Mondj le egyszer és mindenkorra a csokiról"? Akkor most melyik a követendő igazság? Valószínűleg mindkettő. [cikk=45848]

Keresés