Hírarchívum - Életmód - 2016 január

2016. január 14. csütörtök

jan. 14
20:17 Rectus Diastasis - ártalmasabb, mint hinnénk! (WebBeteg)

A szülő nők jelentős részét, kutatások szerint több mint a felét érinti az egyenes hasizmok szétválása (rectus diastasis), amely sajnos nem csupán esztétikai probléma. Az elváltozás kezelése nélkül komoly gerincproblémák, állandósult deréktáji fájdalom, sőt, akár nőgyógyászati betegségek és vizelet visszatartási zavarok is kialakulhatnak.

jan. 14
22:21 Tudnivalók a rózsahimlőről (rubeola) (WebBeteg)

A rubeola egy könnyen terjedő, igen fertőző betegség, mely a test egész felületén megjelenő kiütésekkel jár, rózsahimlő néven is ismert. A betegség ellen kötelező kombinált védőoltás, az MMR (kanyaró, mumpsz, rubeola) nyújt védelmet.

2016. január 15. péntek

jan. 15
12:09 Így stresszmentesíts munka után! 10 tipp. (Éva Magazin)

Vége a munkának, munkahely elhagyása tíz percen belül. Gondűzés, stresszmentesítés bekapcsol. Pihenő üzemmód. Milyen jó is lenne, ha egy egész napos agymunka után, – ami nem csak a szellemet terheli meg, de úgy érezzük, hogy a testünk is készül mindjárt szétesni – megnyomnánk egy gombot és egyszeriben eltűnne minden stressz, zavaró tényező, és képesek lennénk megújuló energiaforrásként működni,…

jan. 15
13:18 Kibővül a budapesti akut sebészeti ellátás (Infostart)

Áprilistól átalakul a sebészeti ellátás Budapesten. A betegek akkortól nem csak néhány, előre kijelölt kórházban, hanem valamennyi kórházban, a nap 24 órájában megkapják a szükséges sebészeti ellátást - mondta el az InfoRádiónak Győrfi Pál, az Országos Mentőszolgálat szóvivője.

jan. 15
14:06 Az akut mieloid leukémia (AML) jelei (WebBeteg)

Évente Magyarországon kb. 230-250 beteget diagnosztizálnak AML-el. A felnőttkori akut leukémiák leggyakrabban jelentkező formája, gyakorisága a fiatal felnőttkorban, majd 65 év felett fokozódik.

jan. 15
15:09 Januári fogyókúra: így tartsuk be az újévi fogadalmunkat (WebBeteg)

Január a nagy fogadalmak időszaka, amikor is a legtöbben a súlyfeleslegüktől szeretnének megszabadulni. Februárra azonban mégis elfogy a lendület, és a kitűzött célokat csekély mértékben vagy egyáltalán nem sikerül elérni. De vajon mi lehet ennek az oka és mit tehetünk ellene? A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének alábbi tanácsaival sikerre viheti a fogadalmát.

jan. 15
15:18 A 4 legirritálóbb anyatípus (Éva Magazin)

Azzal, hogy gyerekünk lesz, nem csak a plüssállatok, a legók, a kakis pelenkák és a mosások száma sokszorozódik meg, hanem az új ismerősöké is. Hirtelen rengeteg anyukát ismerünk meg, kerülünk velük napi kapcsolatba. Sajnos. No, persze nem minden esetben sajnos. De ezt a 4 anyatípust látva legszívesebben tövig nyomnánk babakocsinkon a satuféket, vagy vágnánk földhöz akár csilliárdokat is érő…

jan. 15
16:21 Magyar tehetségek, akikre büszkék lehetünk – 7. rész: Larinne (Éva Magazin)

LaRiNNe[lárinn] - Apró szépségek és kedvességek tárháza Honnan jött a honlapod címe és milyen apropóból kezdtél el vele foglalkozni? A blog neve igazából Puskintól származik: Anyegin főhősnőjének nevét alakítottam át egy ici-picit (Tatjana Larin). Nagyon szeretem a karakterét, mert bátor, tiszta és érzékeny. Még 2009-ben találtam rá rengeteg hasonló külföldi blogra, és rögtön éreztem, hogy ez…

jan. 15
16:23 Így szokunk le a szexről (Éva Magazin)

Az egész úgy kezdődött, hogy írjunk olyan párokról, akik 20 év után egész egyszerűen már nem szexelnek. Két bökkenő volt csak: kiderült, hogy gyakorlatilag kihalófélben vannak azok, akik ennyi ideje vannak együtt. Az általunk megkérdezett szexuálpszichológus szerint pedig ráadásul a 20 évet sem kell megvárni, tapasztalata szerint ugyanis már 1 év után sem szexelünk. A felmérések szerint elvileg…

jan. 15
16:25 Így szokunk le a szexről (Éva Magazin)

Az egész úgy kezdődött, hogy írjunk olyan párokról, akik 20 év után egész egyszerűen már nem szexelnek. Két bökkenő volt csak: kiderült, hogy gyakorlatilag kihalófélben vannak azok, akik ennyi ideje vannak együtt. Az általunk megkérdezett szexuálpszichológus szerint pedig ráadásul a 20 évet sem kell megvárni, tapasztalata szerint ugyanis már 1 év után sem szexelünk. A felmérések szerint elvileg…

2016. január 16. szombat

jan. 16
14:12 Elhízottak vagyunk (Infostart)

Magyarország a világon a harmadik, Európában pedig az első helyen áll az elhízottak aránya alapján felállított listán - közölte a Magyar Obezitológiai és Mozgásterápiás Társaság főtitkára az M1 aktuális csatornán szombaton.

2016. január 17. vasárnap

jan. 17
22:57 Győzd le a halogatást 5 lépésben! (Éva Magazin)

Te is a halogatás művésze vagy? Íme öt rövid lépés, amivel véget vethetsz ennek a kellemetlen szokásnak. Akár bevalljuk magunknak, akár nem, egyszerűen imádunk halogatni. Na jó, nem imádunk, de valamiért mégis mindig megtesszük. Tapasztalataim szerint nem azért, mert nem akarunk túl lenni a dolgokon, hanem azért, mert valamilyen kellemetlen „mellékhatással” jár az elvégzésük. Pedig akkor sem lesz…

2016. január 18. hétfő

jan. 18
5:15 Heti horoszkóp: január 18. – január 24. (Éva Magazin)

Az Ikrek olyan hírt kapnak, amitől teljesen kivirulnak! KOS (Március 21. – április 20.) A lelkiség fog dominálni ezen a héten mind az otthoni közegedben, mind a munkahelyeden. Sokan sokféle problémával fordulhatnak hozzád, amiket te egytől-egyig megoldasz, és nem is akármilyen következményekkel: sok barátodat és kollégádat lendíted majd át a válságon. Igazi védőangyal leszel: büszke lehetsz…

jan. 18
8:24 Társasjátékot csinált a periódusos rendszerből a találékony anyuka (Éva Magazin)

A család kissé felturbózott szabályokkal játssza a torpedót, hogy könnyebben belemenjenek a gyerekek fejébe a kémiai elemek. Egy négygyerekes anyuka frappáns módszert talált ki, hogy megismertesse a gyerekeivel a periódusos rendszert. Torpedójátékot játszanak otthon a táblázattal, és a hajók elsüllyesztéséhez a kémiai elemek koordinátáit kell kimondaniuk. A játékhoz valójában nem kellenek…

jan. 18
11:33 Egy gyermekként bántalmazott felnőtt szívszorító levele (Éva Magazin)

Az Éva magazin tolerancia-mozgalmat hirdetett, ami apropóján egy olvasónk elküldte szerkesztőségünkbe édesapjának írt (ám el nem küldött) levelét, aki gyermekként hosszú éveken keresztül bántalmazta őt fizikailag és lelkileg is egyaránt. Kérésére nevét nem közöljük, mint írta, nem a szereplése a cél, hanem hogy soraival, emlékeivel és fájdalmával felhívja a figyelmet a gyermekbántalmazás és a…

jan. 18
11:35 Egy gyermekként bántalmazott felnőtt szívszorító levele (Éva Magazin)

Az Éva magazin tolerancia-mozgalmat hirdetett, ami apropóján egy olvasónk elküldte szerkesztőségünkbe édesapjának írt (ám el nem küldött) levelét, aki gyermekként hosszú éveken keresztül bántalmazta őt fizikailag és lelkileg is egyaránt. Kérésére nevét nem közöljük, mint írta, nem a szereplése a cél, hanem hogy soraival, emlékeivel és fájdalmával felhívja a figyelmet a gyermekbántalmazás és a…

jan. 18
13:39 Töltsd le, nyomtasd ki: Mértékegység-átváltó táblázat (Éva Magazin)

Ragaszd ki a konyhád falára és mostantól nem lesz gondod az uncia- és csészeszámítgatásokkal. Veled is gyakran előfordul, hogy rákattansz a neten mondjuk egy Martha Stewart-receptre, és nagyon szeretnéd megfőzni, csak azokat a fránya unciákat meg cup-okat ne kellene folyton számolgatni? Nos, pont erre való ez a mértékegység-átváltó táblázat, amely tartalmazza   a cup (csésze) mint amerikai…

jan. 18
15:36 Több mint TestŐr előzetes (WebBeteg)

Újjászületés iszappakolással és gyógyvízzel.

jan. 18
15:38 Antibiotikumszedés után kerülje a tejtermékeket! (WebBeteg)

Antibiotikum kúrát követően vagy hasmenéssel, hányással járó fertőzések után sokan tapasztalják, hogy a tejtermékek fogyasztása kellemetlen hasi tüneteket – puffadást, hasfájást – okoz. A jelenség okairól és kezeléséről dr. Polgár Marianne gasztroenterológus, gyermekgyógyász főorvost kérdeztük.

jan. 18
15:45 20 jel, hogy tényleg szerelmes vagy a partneredbe (Éva Magazin)

Bár nagyon ritkán fordul elő az életben, hogy egyszer csak szembejön a nagy Ő, akivel boldogan élünk, amíg meg nem halunk, van néhány jel, amitől mégis érdemes hinni a tündérmesékben. A tündérmesék ritkán válnak valóra, és amikor megpróbáljuk eldönteni, lehorgonyozzunk-e a partnerünk mellett, ő-e az Ő, jó-e nekünk ebben a kapcsolatban, akkor sok bizonytalansággal találjuk szembe magunkat.…

jan. 18
17:51 Szombat estére van már programod? – Indul A Dal 2016 (Éva Magazin)

Szombaton indul A Dal 2016, amely az Eurovíziós Dalfesztivál magyarországi válogató versenye A rekord számú beérkezett pályamű közül egy tíz tagú szakmai zsűri 30 előadó Dalát választotta ki, amelyek az elkövetkező hat szombat estén versenyeznek a Duna és a Duna World csatornákon látható A Dal műsorban. A megmérettetés január 23-án indul, a három elődöntőt két izgalmas középdöntő követ, a döntő…

jan. 18
18:42 DIC - Disszeminált Intravaszkuláris Koaguláció (WebBeteg)

A disszeminált intravaszkuláris koaguláció egy ritka, életveszélyes állapot, mely megakadályozza a normális véralvadást. A betegség fokozott véralvadással kezdődik, ahol a kialakuló vérrögök megakadályozhatják a vér áramlását, elzárhatják a vér útját a test szerveitől. A fokozott véralvadás felhasználhatja a vérlemezkéket és az alvadási faktorokat, a kevesebb vérlemezke és alvadási faktor…

jan. 18
18:54 10 helyzet, amikor azt kívánom, bárcsak sose találták volna fel az okostelefont (Éva Magazin)

Tudom én, hogy az alábbiak közül némely problémára van megoldás, de miért kell nekem informatikus gurunak lennem ahhoz, hogy kapcsolatot tartsak a külvilággal? Az okostelefon korunk egyik leghasznosabb találmánya. Egyetlen tárgy, amelyet számtalan dologra használhatok: sms-ben jelzem, hogy kések, majd újratervezek a gps-szel, miközben a kedvenc zenéimet hallgatom... De rengeteg előnye mellett…

2016. január 19. kedd

jan. 19
6:15 A látásromlásról - Korral jár? (WebBeteg)

A szem szöveteinek rugalmassága, a sejtek regenerálódási képessége az élet folyamán folytonosan csökken. A változást senki sem kerülheti el, ám mindenkinél másképp jelentkezik.

jan. 19
10:39 Amy Schumer: az úszógumimnak köszönhetem a sikert (Éva Magazin)

A Kész katasztrófa színésznője egy díj átvételekor magyarázza el, hogy miért, és azt is, hogy miért nem „bátor” dolog hasi zsírral rendelkezni Hollywoodban. Vasárnap átadták a hollywoodi kritikusok díját, amely azért volt nevezetes esemény, mert a Saul fia itt is nyert! De most nem erről szeretnénk beszélni, hanem Amy Schumer köszönőbeszédéről, aki a legjobb vígjátékszínésznő díján kívül a…

jan. 19
12:33 Influenza elleni védőoltás: kockázat vagy védelem? (WebBeteg)

Vannak, akik feleslegesnek vagy károsnak ítélik, mások a tűtől félnek - számos oka lehet annak, hogy az éves influenza elleni védőoltást a legtöbben a végtelenségig halasztják. Ám az influenza súlyos betegség, ezért javasolják a szakértők a magas kockázatú csoportba tartozók számára a védőoltást.

jan. 19
12:45 Spike Lee és Jada Pinkett Smith bojkottálják az Oscart (Éva Magazin)

Fel vannak háborodva azon, hogy már második éve csupa fehér bőrű színész szerepel a jelöltek között. Spike Lee életműdíját sem veszi át. Matt Damon, Leonardo DiCaprio, Cate Blanchett, Jennifer Lawrence, Tom Hardy, Rooney Mara, Rachel McAdams, Kate Winslet. Mind kiváló színészek, mind az idei Oscar-díj várományosai és mind fehér bőrűek. Ahogy 2015-ben, idén is csupa fehér bőrű színészt jelöltek…

jan. 19
12:47 Valentin-napi hétvége a Fire Steak étteremben (Éva Magazin)

Kényeztesd a kedvesed egy elegáns, romantikus ebéddel vagy vacsorával a Fire Churrascaria Steakhouse-ban. Valentin nap hétvégéjén, 2016. február 13-án és 14-én, amouse bouche-t, ízletes előételt, levest, faszénen sült, kardokon szervírozott több mint 10 féle különleges húst, desszertet és egy pohár processot tartalmazó ötfogásos menüvel várunk.   Foglalási időpontok: Szombat: 12 – 15 óra, 17 –…

jan. 19
14:39 Negyven év felett mindenki úgy néz ki, ahogy megérdemli? (WebBeteg)

Hiába lépjük át a negyvenes évek küszöbét, mindenki annyi idős, amennyinek érzi magát és amit az előző években megtett az egészségéért, fiatalságáért.

jan. 19
14:41 Egynapos wellness (WebBeteg)

Pihenésre igenis szükség van, még ha csak egy napot is tudunk rászánni!

jan. 19
14:43 Milyen frizurát hordjunk negyven év felett? (WebBeteg)

Egy nő harminc és ötven éves kora között teljesedik ki, így bátran hordhat bármilyen frizurát, ami illik az egyéniségéhez!

jan. 19
14:45 Hogyan szaporíthatjuk egészséges módon az aktív őssejtek számát? (WebBeteg)

Bármily meglepő, nem kell feltétlenül Kínába utazni őssejt szaporító műtétre, hiszen aktív testmozgással négyszázszorosára lehet növelni az érrendszert regeneráló őssejtek számát, amik utána kijavítják a belső sérüléseket az érrendszeren. Ilyen például a természetben, szabad levegőn történő rendszeres futás is.

jan. 19
14:47 Téli vitaminbomba (WebBeteg)

Minden életkorban szükségünk van megfelelő mennyiségű vitaminra, tápanyagra ahhoz, hogy a szervezetünk megfelelően tudjon működni.

jan. 19
14:49 A segédeszköz-ellátás helyzete - Sztómáról, egy sztómás személy szemüvegén keresztül (WebBeteg)

A sztómával élők mindennapjairól nagyon kevés szó esik manapság, holott nem kevés embert érintő témáról van szó. Az egyik legkritikusabb kérdés a sztómaviselők számára a rendelkezésre álló segédeszközök minősége és használata. Hogyan alakult ez az elmúlt évtizedekben, és hol tart manapság?

jan. 19
15:42 Calicivírus okozhatta a fertőzést Halásztelken (WebBeteg)

Calicivírust mutattak ki azoknak a gyerekeknek és felnőtteknek a székletében, akik január 8-án délutántól hányásos, hasmenéses tünetekkel betegedtek meg Halásztelken - közölte a fővárosi kormányhivatal sajtófőnöke hétfőn az MTI-vel.

jan. 19
15:44 Életmentő eszközhöz jut a Heim Pál Gyermekkórház az Együtt a Leukémiás Gyermekekért Alapítvány jóvoltából (WebBeteg)

Kiemelkedő támogatást, 12 millió forintot adott át az Együtt a Leukémiás Gyermekekért Alapítvány a Heim Pál Gyermekkórház onkológiai osztályára egy életmentő véralvadás diagnosztikai készülék megvásárlására a gyermek leukémia gyógyításához.

jan. 19
15:54 Fejben dől el: 12 szokás, ami bizonyítottan segít fogyni (Éva Magazin)

Már végigvettük, mire kell figyelni a táplálkozás és az edzés terén, ha fogyni szeretnénk – a tudomány szerint, legalábbis. Most arra keressük a választ, milyen szellemi hozzáállás segít elérni a célunkat. [cikk=45356]   1. Moss fogat vacsora után. Jó alaposan. Így kisebb a valószínűsége, hogy az esti sorozatnézés közben mintegy észrevétlenül bepuszilj egy zacskó csipszet.   2. Tűzz ki reális…

jan. 19
15:56 5 fontos olvasmány tél közepére (Éva Magazin)

Olvastad már a Hajnali lázt, Gárdos Péter regényét? Ha igen, akkor is találsz neked való olvasmányt összeállításunkban: kettő is külföldön élő magyarokról szól köztük. Arab tudományok és találmányok nagy könyve   Mohamed 570-ben született Mekkában és 40 éves volt, amikor meghirdette az iszlám vallást. A Koránt csak halála után jegyezték le, de a 8. században a vallási tanok mellett még…

jan. 19
17:48 Megháromszorozza a petefészekrák kockázatát a BRCA1 gén mutációja (WebBeteg)

Azoknál a nőknél, akik a BRCA1 jelű gén mutációját hordozzák, a petefészekrák kockázata háromszor akkora, mint akik egészséges génnel születnek - mutatta ki egy kedden megjelent tanulmány.

jan. 19
19:03 Jennifer Aniston reggelije és az egyetlen étel, aminek még ő sem tud ellenállni (Éva Magazin)

A színésznő egy gasztronómiai magazinnak adott interjújában többek közt azt is elmeséli, hogyan ... a reggeli étrendjéből. – Háromfélét szoktam reggelizni – magyarázza Jennifer Aniston a Bon appetit gasztronómiai magazinnak adott interjújában. – Az egyik lehetőség egy smoothie: banán, cseresznye, valami fehérjepor, mandula, kakaópor, valami fura antioxidáns, aminek nem emlékszem a nevére és az…

jan. 19
22:00 Akut limfoid leukémia (ALL) tünetei és kezelése (WebBeteg)

Az akut leukémia a csontvelői eredetű vérképző sejtek daganatos sejtburjánzása által alakul ki. Az alapján, hogy elsősorban a csontvelőből kiinduló mieloid eredetű fehérvérsejtek vagy a nyirokszervekben is megtalálható limfoid fehérvérsejtek betegségéről van-e szó, beszélünk akut mieloid (AML) vagy akut limfoid (ALL) leukémiáról.

2016. január 20. szerda

jan. 20
6:24 Miért alszik a gyermekem nyitott szájjal? - Az orvos válaszol (WebBeteg)

Az öt éves lányom nyitott szájjal alszik, és napközben is sűrűn nyitva van a szája. Kisebb korában a rendelésen megállapították, hogy az orrmandulája nagyobb a kelleténél. Az édesapjának orrsövényferdülése van - ez a probléma örökölhető? Mit tegyünk? Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.

jan. 20
7:39 A szuperbaktérium a legnagyobb veszély (Metropol)

Már Európában is létezik „kiirthatatlan” szuperbaktérium. Miért jelent ez halálos veszélyt és mit tehetünk mi? Leírjuk.

jan. 20
9:45 Egy 4 éves kislány úgy eltáncolja apukájával a Chandelier-t a nappaliban, hogy ihaj (Éva Magazin)

Sia ausztrál énekesnő világhírű videójában egy 12 éves balettművész táncol – amit, úgy tűnik, egy óvodás is utána tud csinálni Egy 4 éves kislány majdnem kifogástalanul, de mindenképp egy rajongó lelkesedésével táncolja el a Chandelier című Sia-dal koreográfiáját, méghozzá kortárs balett-táncos partnere, az apukája társaságában otthon, a nappalijukban. Nézzétek meg a videót: A Chandelier 2014…

jan. 20
10:36 Derékfájás terhesség esetén (WebBeteg)

A legtöbb várandós nő alig várja, hogy fizikailag is látható legyen áldott állapota, azonban a kezdeti örömök után sokszor előfordul, hogy olyan nem várt kellemetlen panasszal találja szemben magát a kismama, mint a derékfájás. Mi okozza és mi a teendő ilyenkor?

jan. 20
11:51 Lánykérés Jóbarátok módra... óóóó, nézzétek meg a videót (Éva Magazin)

Rajongunk a romantikus gesztusokért, de ez a videó talán már a mi gyomrunknak is sok! (Na jó, nem.) Egy londoni fiatalember tisztában volt vele, hogy a barátnője fanatikus rajongója a Jóbarátoknak. Ezért amikor a 25 éves Mitesh úgy döntött, megkéri a 23 éves Anisha kezét, felépített egy olyan díszletet, amilyen a híres tévésorozat főcímjelenetében van: kényelmes kanapé az udvarban, körülötte…

jan. 20
11:53 Az egyetlen dolog, ami a sikered útjában áll (Éva Magazin)

Már mindent ezerszer lejátszottál fejben. Működőképes, kész terved van. Egy lépés választ el, hogy elkezdd megvalósítani az álmaidat. Most kéne meglépni. Majdnem elindulsz, de valami visszatart. Mégis mi lehet az? Amikor végleg eldöntöttem, hogy elindítom a saját vállalkozásomat és teljesen felszámoltam az előző munkahelyemet, őrületes lendülettel vetettem bele magam az új feladatokba. A…

jan. 20
12:42 A gyermekkori has- és fejfájás hátterében hisztaminintolerancia is állhat (WebBeteg)

Óvodás- és iskoláskorban is gyakori, hogy a gyerekek hasfájásra panaszkodnak, emellett hányinger, hányás, fejfájás, hasmenés is jelentkezhet. Ilyen esetben a szülő sokszor nehezen tudja eldönteni, hogy az iskolai stressz, valamilyen étel, fertőzés vagy más betegség áll-e a tünetek hátterében. Visszatérő panaszok esetén érdemes hisztaminintolerancia irányába is vizsgálódni, ilyenkor a diétás…

jan. 20
13:57 11 testpozitív mantra, amit akár minden reggel mondj el a tükör előtt (Éva Magazin)

A boldogság nem a ruhamérettől függ. Mindenkinek, még a legtökéletesebb arcú, legkidolgozottabb testű ismerősünknek is vannak problémái a testével. Biztos neked is van olyan barátnőd, aki csodálatos alakja ellenére sosem jár strandra, mert nem mer fürdőruhában mutatkozni mások előtt. Szóval tényleg mindenkinek szólnak ezek az idézetek. Az önelfogadás nem a ruhamérettől vagy a testalkattól függ,…

jan. 20
14:48 A mellrák patológiai lelete - Hogyan értelmezzük? (WebBeteg)

Az emlőszövetből vett mintát (amely lehet finomtű biopszia, vastagtű biopszia vagy sebészi kimetszés útján vett minta) speciális előkészítés után mikroszkóp segítségével vizsgálja meg a patológus, aminek eredményét patológiai lelet formájában küldi meg a kezelőorvosnak. A leletben leírt információk határozzák meg a beteg kezelésének lehetőségeit. Az alábbi kérdések és válaszok segítenek abban,…