Hírarchívum - Életmód - 2013 július

2013. július 5. péntek

júl. 5
10:00 A hangulatjavítók hatása az érzelmekre (WebBeteg)

Világszerte a leggyakrabban felírt gyógyszerek közé tartoznak a hangulatjavítók. Ezek között is vezető helyen szerepelnek a szelektív szerotonin visszavétel gátló (SSRI) szerek, melyek fokozzák az agyban a felszabaduló szerotonin mennyiségét, ezen keresztül fejtik ki pozitív, kedélyjavító hatásukat.

júl. 5
10:48 Frappáns, újrahasznosító csináld magad tippek (Éva Magazin)

Ezekkel mi is szívesen elbíbelődnénk otthon. Egyik kedvenc angol nyelvű csináld magad és design blogunkon naponta találkozunk jobbnál-jobb ötletekkel, amelyek, amellett, hogy hihetetlenül mutatós végeredményhez vezetnek, rendkívül egyszerűek is - az ember gyakran nem is érti, neki miért nem jutott eszébe hasonló. Most összeszedtük a Design Sponge számunkra (pillanatnyilag) legkedvesebb diy…

júl. 5
11:00 Magyarország tökéletes pontjai (Infostart)

A Mandiner szerzői leírták, melyek a kedvenc magyar helyeik. Az összeállítás így indul: "Születtünk Magyarországon és szeretjük Magyarországot. Illetve a magyar tájat és emlékeket, bármerre a Kárpát-medencében. Most szerzőink vallanak arról, mi az ő tökéletes helyük, helyszínük a magyar tájban. Röviden és - vigyázat! - érzelmesen. De hogyan lehetne másképp?"

júl. 5
11:18 Kézmosással a hepatitis A-vírus ellen (Infostart)

Hepatitis elleni védőoltást kap Tiszakarád lakossága, a településen ugyanis eddig 15-en fertőződtek meg hepatitis A-vírussal. A Borsod-Abaúj-Zemplén megyei tiszti főorvos szerint a hányással, a levertséggel és a sárgasággal járó betegség alapos kézmosással megelőzhető.

júl. 5
12:54 Milyen a neked való nyaralás? 7 tipp (Éva Magazin)

Stresszoldás, időpont- és helyszínválasztás, önismeret. A jó nyaralás titkai. Ma Magyarországon nagyon sokan anyagi okok miatt nem nyaralnak. A lényeg nem is az elutazás, hanem a hétköznapokból való kiszakadás, állítják a szakértők. Nézzük, mi mindent kell tudnunk a tökéletes nyaraláshoz: fotó: sxc.hu 1. 1 hét általában nem elég Bár a munkavállalók és a munkaadók egyaránt abban érdekeltek,…

júl. 5
13:09 Allergia: a szobanövények is okozhatják (WebBeteg)

Kerti- és szobanövényeink tudatos megválogatásával sokat tehetünk azért, hogy a csökkentett allergén-mennyiséggel allergiás tüneteink is enyhüljenek.

júl. 5
13:11 Emberközpontú egészségpolitikát! - Látlelet 2013 (WebBeteg)

Magyarországon az egészségügyi ellátórendszer helyzetét, a betegellátás színvonalát és biztonságát alapvetően az elmúlt évtizedek szinte folyamatos belpolitikai mellőzöttsége, alulfinanszírozottsága határozza meg.

júl. 5
14:12 Gyógyászati segédeszközökre lenne szükség otthon, hová forduljak? (WebBeteg)

Az otthoni ápolás során a betegek, családtagjaik, a gyógyításban résztvevő kollégák hívnak segítségül olyan gyógyászati segédeszközöket, melyek segítségével lerövidíthető a kórházi ápolás, a gyógyulás folyamata, csökkenthető a kiszolgáltatottság mértéke, megkönnyíti az ápolók munkáját, megelőzhet betegségeket, vagy egyszerűen csak az ápolt kényelmét szolgálja.

júl. 5
15:00 Spenótos pesto kolléganőnktől (Éva Magazin)

Valójában spenótos petrezselyem. Kihagyhatatlan! Szonja kolléganőnk igaz gasztroforradalmár, kreatív lekvárjaival és csatnijaival (chutney) mindig elbűvöl minket. Legújabb spenótos, petrezselymes pestója mindenkit levett a lábáról... Hozzávalók: Fél kg spenót enyhén sós vízben megfőzve, lecsöpögtetve 2 csomag petrezselyem apróra vágva só, fehérbors, fokhagyma ízlés szerint kb. 1,5 dl…

júl. 5
15:15 Tízmilliárd forintból fejlesztik a térségi onkológiai központokat (WebBeteg)

Tízmilliárd forint európai uniós fejlesztési forrást kap összességében tíz térségi onkológiai centrum - jelentette be az egészségügyért felelős államtitkár pénteken, Budapesten.

júl. 5
16:18 Milyen sportok okoznak porcsérülést, porckopást? (WebBeteg)

A sport általában jót tesz az egészségnek, segít megőrizni erőnlétünket, ám vannak bizonyos sportágak, amelyek megterhelik az ízületeket, ezért kerülendők, különösen azok számára, akiknek már voltak térd- vagy egyéb ízületi problémáik. Melyek ezek a sportágak, és mit válasszunk, ha nem akarunk lemondani a testmozgás öröméről, és ízületeinket is kímélni szeretnénk?

júl. 5
17:06 Ezért kellene néha kikapcsolnunk a telefonunkat (Éva Magazin)

A történet főhőse rájött arra, hogy nem érdemes néhány céges e-mail miatt kockáztatni a családi boldogságot. Egy édesanya elgondolkodtató cikket publikált a Yahoo oldalán. Ebben arról elmélkedik, hogy vajon hogyan várhatná el a gyerekeitől, hogy ne számítógépezzenek annyit vagy kapcsolják ki néha a telefonjukat, ha ő maga sem képes erre. És hogy miből jött rá erre a következtetésre? Fotó:…

júl. 5
21:45 Záporokkal teli hétvégénk lesz (Infostart)

A Kárpát-medencében szombat estig folytatódik a meleg idő, de már kedvezőbbé válnak a feltételek záporok, zivatarok kialakulásához.

2013. július 6. szombat

júl. 6
8:51 Sokan nem pihennek jól a szabadság alatt (Infostart)

Átlagosan minden negyedik vendég elégedetlen a belföldi szálláshelyek ágyainak kényelmével: a leggyakrabban a matracok keménységét és elhasznált állapotát, valamint a párnák nem megfelelő méretét kritizálták - derül ki a ClientFirst Consulting Kft. kutatásából.

júl. 6
12:00 Kedvenc nyári desszertünk: grépfrútkehely (Éva Magazin)

Fanyar, savanykás desszert nyárra Elkészítési idő: 15 perc + egy éjszaka fagyasztás Hozzávalók: • 90 deka mag nélküli grépfrút leve és héja (kehelynek) • 2 deci fagyiszirup • 1 kávéskanál keserűnarancs-aroma 1. Vágd félbe a grépfrútokat, s kapard ki belsejüket egy éles kanállal. A héjakat a mélyhűtőben fagyaszd meg. 2. Préseld ki a grépfrútlevet (krumplinyomóval is lehet), keverd össze…

júl. 6
20:15 Az ötös lottó nyerőszámai és nyereményei (Infostart)

A Szerencsejáték Zrt. tájékoztatása szerint a 27. héten megtartott ötös lottó és joker számsorsoláson a következő számokat húzták ki:

júl. 6
20:51 Kutyastrand Szegeden - fotó (Infostart)

Egy tónál kialakított kutyastrandon hűsölhetnek az ebek Szegeden. A kezdeményezés a kánikulában rendkívül népszerű, szombaton délelőtt tucatnyi golden retriever, pointer, német juhász pancsolt a vízben.

2013. július 7. vasárnap

júl. 7
11:00 Meghalt Buda Béla pszichiáter (Metropol)

A pszichoterápia, a kommunikációelmélet, a szociálpszichológia, a személyiségfejlődés területén végzett kiemelkedő tudományos tevékenységet.

júl. 7
13:27 Javasolt-e szünetet tartani hormonális fogamzásgtáló szerek használata közben? (WebBeteg)

Szinte az egyik leggyakrabban elhangzó kérdés a már valamilyen hormonális fogamzásgátló módszert használó nők körében hogy mennyi szünetet érdemes tartani a módszer hosszú távú alkalmazása során.

júl. 7
17:33 A hatos lottó nyerőszámai és nyereményei (Infostart)

A Szerencsejáték Zrt. tájékoztatása szerint a 27. héten megtartott hatos lottó számsorsoláson a következő számokat húzták ki: 15, 19, 21, 28, 38, 44.

júl. 7
17:51 Meddig marad a strandidő? (Infostart)

A jövő héten jellemzően napos idő várható, néhol lehet egy-egy zápor, illetve zivatar. Mindeközben néhol még a leghidegebb órákban sem esik 20 fok alá a hőmérséklet, nappal 25-30 fok körüli maximumhőmérséklet valószínű - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat országos, középtávú előrejelzéséből.

2013. július 8. hétfő

júl. 8
10:12 Ikres sport (Éva Magazin)

Amióta anya lettem, sokkal több bókot kapok, mint azelőtt. Mindenki csodálkozik, hogy lehetek karcsúbb két gyerek mellett, mint lánykoromban voltam. Pedig szerintem mi sem logikusabb ennél.   Nálam nagyobb bálna tényleg nem volt a terhes anyák között. Tudom, mindenki erre panaszkodik, de szerintem én nyernék, ha összehasonlítanánk a fotókat. Nemcsak a ha­sam lett hatalmas – a lábam két görög…

júl. 8
11:15 Utcazenélés magasfokon (Éva Magazin)

Azt játsszák, amit a járókelő közönség kér tőlük. És ez még nem minden... Az utcazenélés akkor igazán szórakoztató a többé vagy kevésbé értő fül számára, ha elég virtuóz kezekben van a hangszer. De van olyan utcazenész, aki ennél is többet szeretne nyújtani a közönségének.  Ez az „élő zenegép" például három fiatalemberből áll, akik olyan zenét játszanak, amit a kedves járókelő hallani szeretne.…

júl. 8
11:30 Rio 2016: 22 sportágban 526 aranyérem a tét (WebBeteg)

A Nemzetközi Paralimpiai Bizottság (IPC) pénteken nyilvánosságra hozta a 2016-os riói nyári paralimpia hivatalos számadatait: 22 sportágban 526 aranyérmet osztanak ki. Mindkét szám új rekord a nyári játékok történetében. Az IPC számításai szerint 4350 sportoló méri össze tudását 2016. szeptember 7-18. között, ami szintén új csúcsot jelent.

júl. 8
12:18 Miért fehér a bárányfelhő? (Éva Magazin)

Te már gondolkoztál ezen? Most kiderül. A Napból áradó fény nem akadálytalanul éri el bolygónkat: útja során nekiütközik a légkör részecskéinek és szóródik rajtuk. A szóródás mértéke a részecske nagyságától és a fény hullámhosszától függ. A levegő molekulái legjobban a nagy hullámhosszú ultraibolya, ibolya és kék fényt szórják szét, és ez a nagy intenzitású szórt fény festi kékre az eget. A…

júl. 8
17:33 Ezt olvasd a strandon! (Éva Magazin)

Jobbnál-jobb könyveket ajánlunk a nyaraláshoz! Fotó: Lulu Liu/500px.com 1. Bruck András: Elárult szavak "Néhány mondatot, saját magamról – ez volt a szerkesztői kérés. Akkor legyen inkább pár szó a szerelemről. Azért arról, mert az hasonlít legjobban az életre: egyszer annak is vége lesz. A könyv, amelynek borítóján most ez áll: Elárult szavak, sokáig Ez volt megírva címmel élt bennem. Végül az…

júl. 8
17:48 A nyaralás is megbolondíthatja a biológiai óránkat (WebBeteg)

Sokan régóta tervezgetjük már a nyaralást, amit a munkából kiszakadva kitűnően pihentető időtöltésnek tekinthetünk. De akkor miért van mégis az, hogy sokszor azt érezzük, hogy fáradtabbak, levertebbek vagyunk az állítólagos pihenés után, mint amikor még minden nap a munkában rostokoltunk?

júl. 8
20:57 A mellkasi fájdalom okai, avagy mikor szükséges a gyors orvosi segítség? (WebBeteg)

A mellkasi fájdalom hátterében sokféle kórkép állhat, melyek között enyhe eltérések, de az életet veszélyeztető állapotok is előfordulnak.

júl. 8
21:27 A baba egészségét a fogantatás időpontja is befolyásolja (Infostart)

A fogantatás időpontja befolyásolja a babák egészségét - állapították meg amerikai kutatók.

júl. 8
22:00 Agyhártyagyulladás, azaz meningitis - megelőzés (WebBeteg)

Meningococcus- C típusa ellen van védőoltás, nem kötelező, hanem választható oltás, és a TB támogatja.

2013. július 9. kedd

júl. 9
8:30 Sport és helyes bőrápolás (WebBeteg)

A szél, az időjárás, a napsütés és a víz árthat a bőrnek. Sportolóként mire érdemes figyelnie, hogy bőre mindig szép és egészséges legyen és maradjon? Cikkünkben szakértői tanácsokat kaphat.

júl. 9
10:21 Mia és Miss Py ínycsiklandó receptjei: zabpelyhes keksz (Éva Magazin)

Nem csak a főzés, de a sütés is gyerekjáték! Nem hiszitek? Olvassátok! Sorozatunkban Vigh Alexandra, az Axi's Kitchen bloggere, két segítőtársával Miával és Miss Pyvel készít nekünk finomabbnál finomabb ínyencségeket, amelyeket szó szerint gyerekjáték elkészíteni. Most zabpelyhes kekszet sütöttek a lányok. Hozzávalók: 115 gr puha vaj 125 gr nádcukor 1 tojás 95 gr teljes kiőrlésű búzaliszt…

júl. 9
11:24 Eláll a lélegzetünk ezektől a bálnafotóktól! (Éva Magazin)

Egy kaliforniai fotóművész teljes testhosszukban fotózta a Föld legnagyobb állatait. Bryant Austin amerikai fotósnak az a missziója, hogy közelebb vigye az emberiséget a Föld legnagyobb – és így legnagyobb aggyal rendelkező – teremtményeihez. Austin egyike azon kevés természetfotósoknak, aki teljes testhosszukban fotózza a bálnákat a víz alatt. forrás A fotóművész 2004-ben szeretett bele a…

júl. 9
11:39 Megjelent a digitális WEBBeteg magazin (WebBeteg)

A WEBBeteg a folyamatos fejlődés eredményeként a digitális lapkiadás területén is szeretne utat mutatni.

júl. 9
13:39 Mire figyeljünk az ásványvíz vásárlásánál? (Infostart)

Nem mindegy, milyen összetételű ásványvizet fogyasztunk. Varga Zsuzsa élelmiszeripari mérnök, a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karának főiskolai docense szerint érdemes korunkat, életmódunkat vagy betegségeinket is figyelembe venni, amikor ásványvizet választunk.

júl. 9
14:33 A férfi, aki egészoldalas hirdetést vásárolt a felesége születésnapjára az Éva magazinban (Éva Magazin)

Elhihetitek, hogy nem minden nap esik meg nálunk az ilyesmi. Egy szép májusi délelőttön email érkezett az Éva kiadójának hirdetési osztályára. „Feleségem július 4-én lesz 40 éves. Meglepetésként egy rövid személyes üzenetet szeretnénk elhelyezni a »Gebegyerek...« cikkel párban lévő oldalra." – állt benne többek között. Meglehetősen ritka, hogy magánszemély hirdessen nyomtatott újságban – a mi…

júl. 9
15:36 A legjobb fürdőszobai kiegészítők (Éva Magazin)

Találtunk néhány praktikus, mutatós és olcsó kelléket a fürdőszobába. Aki túlesett már egy - netalántán több - lakásfelújításon, az jól tudja, milyen nehéz pont ott és pont akkor megtalálni pont azt, amit keresel. A fürdőszobai nagygenerál előtt állva szétnéztünk kicsit, mivel lehetne feldobni még a helyiséget (és főleg: hova lehetne elpakolni a rengeteg körömlakkot, hajcsavarót és szájfényt), és…

júl. 9
16:39 Mire jó a citromfű? (Blikk)

júl. 9
16:57 Küzdd le az allergiát - ne légy szégyenlős! (Blikk)

Egy amerikai kutatásban azt vizsgálták, hogy az allergia, a depresszió és a szorongás milyen összefüggésben van a szégyenlősséggel. A felmérés megállapította, hogy a szélsőségesen szégyenlős fiatal felnőttek között jóval gyakoribb a szénanátha.

júl. 9
17:42 Bárki lehet fotogén, avagy a jó fotó titkai (Éva Magazin)

Tippek azért, hogy a legfotogénebb formádat hozd a képeken. Fotó: Photl.com Hangsúlyozd az előnyöket! Legyen szó a hajadról, a szemeidről vagy a mosolyodról, hívd fel a figyelmet a tested legelőnyösebb pontjaira. Ha feltűnően szép a kulcscsontod és a nyakad, mindenképp olyan felsőrészt hordj, ami kiemeli őket, ha érzéki ajkaid vannak, mutasd meg őket a világnak egy látványos színnel. Amit ezzel…

júl. 9
22:09 Légszomj egy kis mozgás után - Mi okozhatja? (WebBeteg)

A nem megfelelő terhelhetőséget az elégtelen keringés, a szívizom pumpafunkciójának csökkenése is okozhatja. Ennek egyik jele lehet a mellkasi röntgenfelvételen látható szívmegnagyobbodás is. Az EKG-görbe is gyakran eltér a normálistól. A szív ultrahangos vizsgálata a fentieknél pontosabb felvilágosítást adhat a baj eredetéről.

2013. július 10. szerda

júl. 10
0:15 Nyári szünet: Regeneráció vagy kikapcsolódás? (WebBeteg)

Az élsportolóknak alig van lehetőségük a regenerációra. Bizonyos sportágak játékosainak a hosszabb-rövidebb nyári szünet alatt lehetőségük nyílik a pihenésre. De elegendő ez ahhoz, hogy a következő szezon kezdetén energiával telve ismét a legjobb formájukat hozhassák? Számukra ajánlott ilyenkor felüdülésképp más sportágakat is kipróbálni.

júl. 10
6:45 Meglepődtek az orvosok a repülőgép-baleset után (Infostart)

Szokatlan gerincsérülési mintát állapítottak meg San Franciscóban szombaton történt utasszállító repülőgép-baleset túlélőinek egy részénél: az egyik orvos szerint a sérülések azt mutatják, hogy milyen hevesen csapódtak oda-vissza az ülésekben az utasok a biztonsági öv viselése ellenére is.

júl. 10
8:06 Sajt a pácban - nyárias ízek (Édenkert)

A finom sajtok fogyasztása önmagában is nagy élvezetet nyújt. Ha ízükbe belecsempésszük a napérlelt fűszernövények aromás leveleit, még nagyobb élményben lehet részünk. Sajtpácolási ötletek következnek!

júl. 10
8:39 Alapvető táplálkozási tippek sportolóknak (WebBeteg)

Az egészséges megfelelő élelmiszerekből összeállított étrend fontos feltétele annak, hogy a sporttal elérjük a kívánt eredményt hobbi- és élsportolóként is. Akár azért edzünk, hogy leadjuk a fölösleges kilókat, akár erősebb izmokat vagy jobb állóképességet szeretnénk, akár az aranyéremre pályázunk, nagyon fontos, hogy odafigyeljünk a kiegyensúlyozott táplálkozásra.

júl. 10
9:12 Sorstársak összetartó közössége épül ki az egy hét alatt (Metropol)

A Magyar Williams Szindróma Társaság nemzetközi tábort rendez a héten Balatonfüreden.

júl. 10
9:27 Cukkinis gyorspogácsa (Éva Magazin)

Akár 35 perc alatt kész ez a különleges vega pogácsa. Elkészítési idő: 15 perc Sütési idő: 20 perc Hozzávalók (8 pogácsához): • 30 deka liszt • 1 kiskanál szódabikarbóna • 2 kiskanál sütőpor • 1,5 kiskanál só • 15 deka reszelt cukkini • 1 gerezd fokhagyma • 7 deka margarin • 3 evőkanál tejföl • 8 deka kemény sajt • 1 tojássárgája 1. Keverd el a lisztet a szódabikarbónával,…

júl. 10
11:33 Londonban élmény kisgyerekkel turistáskodni (Éva Magazin)

A kalandvágyó család egy hetet töltött Londonban. Vidám úti beszámoló. Amikor hajnali fél négykor Zsuzsi megjelent az ágyunknál, hogy keljünk, mert indul a repülő, az álmosságnál csak az aggodalmam volt nagyobb: mihez fogunk kezdeni két kisgyerekkel Londonban?! Néhány óra múlva már egy jobbkormányos buszban zötyögtünk barátaink watfordi otthona felé, és a gyerekek kacarászva tekingettek ki a…

júl. 10
11:48 Csokoládé és cukros üdítő segít kimutatni a daganatot (WebBeteg)

Csokoládé, szénsavas üdítő, azaz bármilyen cukortartalmú étel jelezheti a rákos daganatot a testben a University College of LONDON (UCL) kutatói szerint.

júl. 10
13:33 Változtatnak a környezetvédelmi vizsgálatokon (Metropol)

Adaptálni kell a szigorúbb szabályokat az egyes építési projektek környezetvédelmi engedélyezésénél.