A törékeny, idős emberek jobban bírják, ha az általános ajánlásnál - 140/90 Hgmm - kissé magasabb a vérnyomásuk. Michelle Odden amerikai kutató és orvoscsoportja több ezer 65 évesnél idősebb ember vizsgálata alapján jutott erre a következtetésre.
Az ízületek sérülései általában a mozgástartomány határán túli feszítések hatására keletkeznek. Az ízületek bármelyik alkotórésze sérülhet, így beszélhetünk a csont, porc, szalag, ín vagy ízületi tok sérüléséről is.
A legtöbb anyuka pontosan tudja, milyen nehéz belediktálni a gyerekekbe akár egyetlen pohár vizet is. Erre kínálunk megoldást! Fahéjas banánturmix Hozzávalók: 2 banán • 1 evőkanál barna cukor • 1 kiskanál fahéj • 6 deci tej Erdei gyümölcs turmix Hozzávalók: • 25 deka mirelit erdeigyümölcs-keverék • 3 deci tej • 2 deci joghurt • 1 evőkanál barna cukor A hozzávalókat turmixgépben vagy…
Filmforgatás miatt lezárják vasárnap délutántól estig a pesti alsó rakpart XIII. kerületi szakaszát, a megállási tilalom már szombaton életbe lép - közölte a Budapesti Közlekedési Központ (BKK).
Az egészség fontosabb, mint bármiféle érmes helyezés, mégis sokan hajlamosak ezt elfelejteni és túlhajszolják magukat a jobb eredmény elérése érdekében, pedig odafigyeléssel számos sérülés és baleset megelőzhető lenne.
Mondjuk könyveket a felnőtté válásról. Vigyázz, meg ne kapjon közben a nap! Mindenkinek megvan a kedvenc könyve vagy újságja, amit kivisz magával a strandra, legyen az bár a Dagály vagy a balinéz tengerpart fehér homokja. Mi most néhány, az elmúlt pár évben megjelent regényt ajánlunk. Véletlenül mindegyik a felnőtté válásról szól, és mindből nagy sikerű film is készült (vagy most készül). 1.…
Az allergia kellemetlen tünetei közül a betegek elmondása alapján a legtöbb problémát az orrdugulás okozza. Az akár hónapokig is tartó orrdugulás az éjszakai pihentető alvást is gátolhatja, ezzel jelentős életminőség-romlást okozva.
Anya-lánya szépségtipp: konfettimintás körmök! Mutatjuk, hogyan csináld! Azt azért szögezzük le jóelőre: mi egyáltalán nem vagyunk híve a gyereksminknek, sem pedig annak, hogy kislányunk pirosra pingált körmökkel menjen oviba, iskolába. De most ugye vakáció van, hát miért ne szórakoztathatnánk az apróságot (és magunkat is) ezzel a jópofa körömfestési módszerrel? A folyamat leírását lépésről…
Lehet bármilyen felkészült egy versenyző, dolgozhat bármennyit a legjobb teljesítmény elérésén, ha nincsen versenyengedélye nem versenyezhet. Vannak mindenki számára kötelező vizsgálatok és engedélyek, s vannak olyanok is, amelyeket csak egy-egy sportág versenyzőinél kell elvégezni.
Több, mint 3000 rajzból állt össze a Michael Andrews zenéjére készült kisfilm. Szerencsés az a zenész, akinek 100 művész dolgozik a videóján. Michael Andrews, akit eddig leginkább független filmek zeneszerzőjeként ismerhettünk (például a Mad World című szám az ő átdolgozásában lett olyan, amilyennek a leggyakrabban halljuk) új szólóalbumot ad ki. A lemez a napokban jelenik meg, de a Bubbles in…
A higiéniát megtanítani a kicsiknek nehéz feladat. Hogy ki segíthet? A pillangó, a zsiráf, a leopárd és a többiek. (x) A Zewa Kids termékek csomagolásán látható állatok a gyerekek barátjául szegődnek, és sok helyzetben megkönnyítik a szülők helyzetét is. A kicsik örömmel veszik, ha nem egy egyszerű orrfújásra próbálják rávenni őket, hanem például ezt hallják: „Gyere, a pillangó szeretné…
Egészségügyi segítséget biztosító, ingyenes mobilalkalmazást tett elérhetővé a poszttraumatikus stressz szindrómával (PTSD) küzdő amerikai katonák számára a védelmi minisztérium és a veteránügyek minisztériuma az Egyesült Államokban.
Ha májrákról beszélünk, akkor alapvetően el kell különítenünk a máj elsődleges daganatait, melyek a máj saját szöveteiből indulnak ki és a másodlagos daganatokat, ezek elsősorban az emésztőrendszer daganataiból a véráram útján keletkező áttétek.
Az egykori izomember és Terminátor, Arnold Schwarzenegger a politikatudomány világában látja a jövőjét, és a Dél-Kaliforniai Egyetemen megalapította a nevét viselő állam- és globálpolitikai intézetet - közölték amerikai sajtóforrások.
Sokszor találkozunk hitekkel és tévhitekkel a fogamzásgátlókat illetően. Természetesen a hormonális fogamzásgátlásnak megvannak a maga előnyei és hátrányai egyaránt, ugyanakkor egy jól kiválasztott csoportban egészségkárosító hatásuk nem csak elhanyagolható, de még jótékony is lehet.
Amíg egészségesek vagyunk, legtöbben nem gondolunk rá, hogy betegek is lehetünk: azt hisszük, hogy baj mindig csak másokat érhet. Ez azonban nem így van. Testünknek is szüksége van időnként karbantartásra és ellenőrzésre ugyanúgy, mint például egy autónak. (x)