Míg otthonunkban, munkahelyünkön igyekszünk kellemes meleget teremteni, mihelyt kilépünk a szabadba, hideg, s olykor metsző szél fogad bennünket. A napi többszöri nagy hőmérséklet-változást hajunk könnyen megsínyli, ezért a téli hónapokban érdemes több figyelmet szánni az ápolására.
Akinek egy évben háromnál több alkalommal van hólyaggyulladása, annak már kevés, ha télen csak arra figyel, hogy melegen tartsa a testét a lábától a derekáig. Erősíteni kell az immunrendszert is, ha meg szeretné akadályozni a betegség állandó kiújulását. Íme ehhez öt kipróbált módszer:
Fáj a lába, sajognak az ízületei? Feszültnek érzi magát, görcsösek az izmai? Esetleg csak fáradt, nyúzott, s egy kis felüdülésre vágyik? Mindezeken könnyedén segíthet egy lazító vagy energizáló aromamasszázs. Íme három jól bevált kezelés a Danubius Health Spa Resort szállodák wellness-szakembereinek ajánlásával.
Egyszerű és gyors ötlet. Nézd meg videónkban, hogyan készül! Az adventi koszorú nem csak borostyánágakból és vesszőkből készülhet – állítja Szentgyörgyi Kata DIY-blogger. És most be is bizonyítja: pingponglabdák, viaszgyertyák, állatfigurák és egy üvegtál segítségével egyszerűen és gyorsan készíthetünk adventi koszorút. És milyen szépet! Nézzétek! A Scleich állatfigurákat a kreativjatek.hu…