Hírarchívum - Életmód - 2010 március 2.

2010. március 2. kedd

márc. 2
2:18 Tippek a tavaszi fáradtság ellen (Blikk)

Úgy látszik, hogy a tél végre elbúcsúzik tőlünk. A hirtelen változást azonban a hosszú hideg hónapok miatt lemerült szervezetünk bizony nem mindig viseli jól. Dr. Rusz Edit pszichológus tanácsaival fitten vészelhetjük át a tavaszi fáradtság időszakát.

márc. 2
5:18 Főnemesi hóbort az orchideatartás? (Édenkert)

Kevesen tudják, de az orchideák nem csak a huszadik század óta díszítették otthonainkat. A kecses növények szeretete már a 18-19. században elterjedt hazánkban - eleinte azonban csupán a főnemesek hóbortja volt a növények szaporítása, termesztése.

márc. 2
5:20 Hogyan csíráztass az íróasztalodon? (Édenkert)

Ütött az igazság órája: már az is termeszthet zöldséget, akinek nincs kertje. Nézzük, hogyan csíráztassunk otthon magvakat!

márc. 2
5:51 Generációs különbségek: kényes témákról nem beszélgetnek a családok (Infostart)

Szülők és gyermekeik közötti jelentős kommunikációs szakadékra világított rá egy frissen közzétett indiai kutatás. A felmérés szerint a fiatalok a biztonságosnak tekintett iskolai, munkahelyi kérdéseket vitatják meg szüleikkel, míg a felnőtté válással kapcsolatos ügyeket inkább mellőzik beszélgetéseik során.

márc. 2
7:57 Megelőzik a Bajnai-féle gyed-szigort - Sorra születnek a Ratkó-dédunokák (Infostart)

A gyedre és a gyesre vonatkozó jogszabály módosítás közzétételét követően a Pénzcentrum azt harangozta be, hogy Ratkó-dédunokákat szülhet a Gyurcsány-gyed. Ezúttal a kormányfőváltás kapcsán átkeresztelt intézkedés előzetes hatásait vizsgálja a honlap azon keresztül, hogy az idei év első hónapjában hány gyermek született. Nem egészen két hónap múlva megérkeznek az első "Bajnai-babák", vagyis azok a…

márc. 2
8:33 Több mozgás - jobb szex (Infostart)

Az mindenki számára nyilvánvaló, hogy a szex hatásos mozgásformának is tekinthető, ám az már sokak számára nem egyértelmű, hogy a rendszeresen végzett testmozgás jót tesz a szexuális életnek is. Ez utóbbi kielégítő volta pedig magabiztosabbá tesz, javítja az énképet és még az immunrendszert is erősíti.

márc. 2
8:51 Alig van bűnözés - mégsem bíznak a rendőrökben (Infostart)

Bár többnyire biztonságban érzik magukat, és kevés tapasztalatuk van a bűnözéssel kapcsolatban, mégis sokan hezitálnának rendőrt hívni, ha bűncselekmény áldozataivá válnának - derül ki egy, az Egyesült Arab Emirátusok lakói körében készített felmérésből. Ami a magyarokat illeti, rendpártiak vagyunk, de mi sem bízunk a rendőrökben.

márc. 2
9:09 Méregtelenítés - csak körültekintően! (Infostart)

Tavasz közeledtével sokan foglalkoznak a méregtelenítés gondolatával, és talán nem is véletlenül. Hiszen az évszakváltásokkor, különösen tél végén már évszázadok óta szokás egyfajta "nagyböjtöt" tartani - amely feltölti energiaraktárainkat hasznos anyagokkal, sok felesleges salakanyagot eltávolít és megtisztít. Azonban sosem szabad felelőtlenül, felkészülés nélkül belevágni semmiféle kúrába, sőt,…

márc. 2
9:09 Gyors regeneráló pakolások arcra, nyakra (Édenkert)

Ha a bőröd elfáradt a hőségben és a strandolásban, akkor kényeztesd egy arcpakolással. Eláruljuk a leghatékonyabb pakolások receptjét. Próbáld ki őket!

márc. 2
9:30 Csodagyümölcsös: 57 fán 300 gyümölcsfajta (Édenkert)

Béla gyümölcsöket gyűjt: 57 fáján már több mint 300 fajta alma, körte, barack, szilva, ringló fejlődik. Ilyet még az édenkert.hu sem látott, úgyhogy interjút kértünk a kertészzsenitől.

márc. 2
9:51 4 ötletes virágdekoráció tavaszra! (Édenkert)

Néhány apró trükkel feldobhatjuk a kertből vagy a piacról beszerzett színpompás virágokat és már köszönthetjük is vele édesanyáinkat anyák napja alkalmából.

márc. 2
9:53 Húsvéti dekoráció: asztaldísz ötletek kelkáposztával, szalmakalappal (Édenkert)

Nem nehéz a húsvéti asztalt vidámmá varázsolnunk, néhány hímestojás, tavaszi virágcsokor és kezdődhet is az ünneplés.

márc. 2
9:55 Hogyan védik a mandulát Franciaországban? (Édenkert)

Fejlődési stádiumonként bemutatjuk a mandula vegyszeres és biológiai növényvédelmét.

márc. 2
9:57 Mennyi koffeint visel el szervezetünk gond nélkül? (Édenkert)

Van, aki több csésze kávét, teát, vagy több pohár koffeint tartalmazó üdítőt megihat rövid időn belül, anélkül, hogy különösebb hatását érezné, míg mások már egy adag után élénkebbek lesznek.

márc. 2
10:12 Egyenek mandulát a dohányosok: megéri! (Édenkert)

Napi egy maréknyi mandula elfogyasztásával a dohányos csökkentheti a stressz szintjét, amit a dohányfüst oxidatív anyagai okoznak.

márc. 2
10:54 Zsírpárnára gyúrnak a vonuló madarak, fecskéink hamarosan útra is kelnek! (Édenkert)

Fecskéink és más vonuló madaraink számára az elkövetkező napok és hetek a hiperevés jegyében telnek el, hogy amint megfelelő zsírtartalékot halmoztak fel, elindulhassanak a hosszú útra északra – hazafelé, hozzánk! A repülés a legnagyobb energiaigényű mozgásforma, ráadásul a kistestű énekesmadarak normál állandó testhőmérséklete 41-43 ºC, ezért számukra létkérdés a szinte folyamatos táplálkozás. A…

márc. 2
11:15 Egyem? Ne egyem? – amit a vegetáriánus étrendről tudni kell (Édenkert)

A vegetáriánus étrendnek sok fajtája létezik, de lényege mindegyiknek az, hogy követőik a táplálkozásukból száműzik a húst, vagy az állati eredetű termékeket. Mindkét típusú táplálkozásnak meg van az előnye és a hátránya is, sokan azonban anélkül választják ezt az étrendet, hogy tisztában lennének a hús megvonásával járó következményekkel. Az alábbiakban dr. Demeter Pál, a Budai Egészségközpont…

márc. 2
12:27 Bemutatkozott az állatkertben a maki kölyök (Infostart)

A gorillák és az aranyhasú mangábék után egy harmadik főemlősnél is gyermekáldás volt a Fővárosi Állat- és Növénykertben. A vöröshomlokú makiknál született kölyök most négy hetes, így már a nagyközönség is láthatja.

márc. 2
12:27 A boldog házasságban élő férfiakat kevésbé fenyegeti az agyvérzés (Blikk)

A boldog házasságban élő férfiakat kisebb valószínűséggel sújtja agyi katasztrófa, mint az egyedül, vagy boldogtalan házasságban élő társaikat - derült ki egy izraeli kutatásból.

márc. 2
12:39 Milyen anyagok mérgezőek a környezetünkben? (Édenkert)

A méreganyagok sajnos mindenütt jelen vannak. A vízben, a levegőben, a táplálékokban és a kozmetikai szerekben is. Elkerülni őket nagyon nehéz, ennek ellenére érdemes odafigyelni, hogy mennyi juttatunk be belőlük szervezetünkbe. Melyek azok a tünetek, amelyekkel tested jelez? Lássuk és a mérgező anyagok listáját is!

márc. 2
14:51 Kutyát sétáltatott az autójából - elvették a jogosítványát (Infostart)

Az autójából sétáltatta a kutyáját egy férfi Angliában. Ezért három büntetőpontot kapott, és így egy időre elveszítette jogosítványát is.

márc. 2
15:06 Az elhízott és fizikailag inaktív emberek között gyakoribb a rákos megbetegedés (Édenkert)

A civilizációs betegségek kialakulása számos tényező függvénye. Ezek közül néhány, pl. genetikai adottságaink, nemünk, életkorunk, általunk nem befolyásolható, azonban mások, pl. energiafelvételünk, fizikai aktivitásunk mértéke vagy testtömegünk jól irányíthatóak, módosíthatóak.

márc. 2
16:09 Spenótdiéta: zsírégető, anyagcsere fokozó receptek (Édenkert)

Turbózd fel a vitaminraktárodat és fogyj egészségesen! A 7 napos étrend minden napján egy különleges spenótrecepttel ismerkedhetsz meg!

márc. 2
19:39 Nem biztos, hogy kinövik: a gyermekkori asztmát is kezelni kell! (Infostart)

A táplálkozás megváltozása, a légszennyezettség, a dohányfüst, a szőnyegpadló, a légkondicionálás mind elősegítik az allergiás eredetű betegségek, így az asztma kialakulását. A későbbi asztma megjelenésében nagy szerepet játszik az anyatejes táplálás korai megszüntetése is. Nagyobb gyerekeknél is sokat tehetünk az asztma megelőzéséért, karbantartásáért.

márc. 2
19:57 A klimax növeli a szívproblémák kockázatát (Infostart)

Azoknak a nőknek, akik a változó korba léptek, jobban oda kell figyelniük arra, hogy egészséges életmódot folytassanak, mert náluk nagyobb az esélye a szívproblémák kialakulásának - figyelmeztet egy amerikai orvos.

márc. 2
20:15 Csaknem 500 kilométeren van árvízvédelmi készültség (Infostart)

Még csaknem 500 kilométeren van árvízvédelmi készültség az ország folyóin, míg a belvízzel elöntött terület nagysága 175 ezer hektár. Ezt az Önkormányzati Minisztérium közölte a Kormányzati Koordinációs Bizottság ülése után.

márc. 2
20:33 Elhunyt Winston Churchill unokája (Infostart)

Életének hetvenedik évében kedden rákban elhunyt Winston Spencer Churchill, az egykori brit miniszterelnök Sir Winston Churchill unokája.

márc. 2
20:35 Visszatér és napokig marad a tél (Infostart)

Az elmúlt napok enyhe időjárása után hamarosan visszatér a tél. Erős fagyokra és jelentős mennyiségű csapadékra nem kell számítani, de a mostani előrejelzés szerint a hónap közepéig nem valószínű számottevő enyhülés sem - mondta az InfoRádiónak az Országos Meteorológiai Szolgálat munkatársa.

márc. 2
20:51 "A cápatámadások alig érnek fel a kutyaharapással" (Infostart)

Jó hír a strandolóknak: valamivel csökkent a cápatámadások száma, az utóbbi időben különösen az Egyesült Államokban volt kevesebb incidens - közölte a Floridai Egyetem. Világviszonylatban viszont nem javult a helyzet.

márc. 2
21:09 Ha kevesebbet tévézünk, egészségesebbek leszünk (Infostart)

Nem nehéz belátni, hogy azt az időt, amit a televízió bámulásával töltünk, az egészségünk szempontjából hasznosabban is tölthetnénk. Nem kell feltétlenül csak az aktív sportolásra gondolni, egy kellemes séta vagy beszélgetés a családdal, barátokkal sokat javít a pszichés egyensúlyunkon, így természetesen visszahat a fizikai állapotunkra is.