Ebben az őrült forróságban különösen gyorsan terjednek a vírusok, ezért nagyon fontos, mit és hogyan eszünk. Néhány egészségesnek hitt étel egyáltalán nem az, máskor pedig a jó alapanyag helytelen feldolgozásával ártunk magunknak.
A franciák sós lepénye rengeteg ízben készíthető. Mi most egy spenótos-túrós variációt mutatunk, ráadásul gyorsított kivitelben: megspórolva a tészta gyúrását!