A palacsintához: 2 db tojás 20 dkg liszt 3 dl tej 1,5 dl szódavíz 1 csipet só 1 ek cukor 2 ek olaj olaj A töltelékhez: 2 csomag vaníliás pudingpor 1 l tej 10 dkg cukor 30 dkg eper porcukor a szóráshoz
Annyi mindent hallunk és olvasunk a táplálkozásról, hogy egyre nehezebb eligazodni közöttük. A sok helytálló információ között azonban vannak hamisak is. Ideje őket eloszlatni!
8 db paradicsom 1 db sárga kaliforniai paprika 6 dkg zöld olívabogyó 25 dkg mozzarella sajt 1 ek reszelt parmezán 1 csokor bazsalikom 6 dkg rukola 5 ek balzsamecet 5 ek olívaolaj bors só
1 kg hagyma 1 kg csirkemáj (vagy sertésmáj) 1 kg piros kaliforniai paprika 1 kg sárga kaliforniai paprika pirospaprika só bors majoránna piros arany Erős Pista zsír
Hamarosan kiderül, idén melyik finomság lesz Magyarország Tortája. Három pazar desszert van még versenyben az ország tortája címért, a dunaföldvári Aranyos Körtetorta, a salgótarjáni Őrség Zöld Aranya és a szintén salgótarjáni Zuzorka.
60 dkg liszt 4 dl aludttej (vagy kefir) 40 dkg cukor 4 db tojás 2 csomag sütőpor 2 csomag vaníliás cukor 20 dkg vaj (vagy margarin) idény gyümölcs (vagy szárított) mazsola dió vagy mogyoró színes csillámcukor (vagy tortadara) reszelt citromhéj
Megjelent a Balatoni Gasztrotérkép legújabb, harmadik kiadása – az Északi part után most már a Déli parton sem kell eltévednie azoknak, akik a minőségi vendéglátóhelyeket keresik a Balaton körül.
Könnyű nyári ételt hozott bloggerünk, mellyel a gyerekeknek és a pasiknak sem lesz problémájuk. Márpedig alaposan el kell menteni azt a receptet, amellyel ezt a két kényes igényt egyszerre kielégíthetjük.
Ne egyél semmi nehezet este 6 után! Ismerős ez az aranyszabály? Bár néhány könnyű snack elősegítheti a nyugodt alvást, a következő 8 étel egyértelműen tiltólistás!
A Nespresso kávészakértői új kávéőrleményt alkottak meg: megérkezett az intenzív ízvilágú Envivo Lungo! Megalkotásakor azt tartották szem előtt, hogy a világ kávérajongói minél hosszabban élvezhessék a reggeli kávé frissítő pillanatait - és ehhez mindjárt négy, desszertnek is beillő kávékülönlegesség receptjét is megosztják most velünk!
A karfiolt általában a gyerekek is kedvelik, viszonylag gyorsan és könnyen elkészíthető zöldség. Nem igényel hámozást, viszonylag hamar megfő, és önmagában is finom. Vásárlásnál figyeljünk oda, hogy tömör fejű, foltoktól mentes példányokat vegyünk. Mautner Zsófi karfiolsalátáját érdemes minél sűrűbben elkészíteni!
Hétköznap este ritkán jut időnk háromfogásos vacsorát főzni, ilyenkor a gyorsaság és a praktikum számít. Ha csak maximum 1 óránk van a család elé tenni valami finomat és táplálót, készítsünk tésztát! Íme 9 ínycsiklandó változat.
30 év után felhagyott a dohányzással, majd dietetikus és személyi edző segítségével 15 kilótól szabadult meg. A sport azóta a mindennapjai részévé vált, és Rákóczi Ferenc azóta azon van, hogy a mozgás szeretetét gyermekeinek is átadja.
Végre itt a várva várt nyár, előkerülnek az egyre lengébb és egyre rövidebb ruhák. És sajnos sokszor ilyenkor derül ki, hogy felkúszott pár kiló a pocakra. Ha csupán néhány kilós súlyfeleslegtől szeretnél megszabadulni, akkor mutatunk egy bevált trükköt!
Lelkiismeret-furdalás gyötört, ha bevágtál egy nagy tányér húsgombócos spagettit, vagy ha bele-belekanalaztál a mogyoróvajba? Van egy jó hírünk: az említett étkek mind sokkal egészségesebbek, mint azt elsőre gondolnád! Íme 5 egészségtelennek hitt étel, melyeket feleslegesen száműztél az étrendedből.
1 db kisebb brokkoli 2 fej krumpli 3 szelet korpás kenyér (vagy teljes kiőrlésű vagy rozs vagy fehér) 1 fej lilahagyma 4 gerezd fokhagyma 2 db tojás 1 kávéskanál bazsalikom 1 csipet oregánó 1 csipet kakukkfű 1 kávéskanál őrölt bors 1/2 kávéskanál garam masala 1 csipet curry zabpehely (vagy zsemlemorzsa) kevés chilipor pálmaolaj só
A hűtőben lévő alacsony hőmérséklet segít abban, hogy az élelmiszerek frissek maradjanak, továbbá megakadályozza, hogy a hőség miatt veszélyes mikrobák szaporodjanak el bennük. Ha azonban jól használod a hűtőt, áramot és pénzt spórolhatsz meg vele!
Csótánytetemeket is találtak a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) szakemberei egy fővárosi pékség ellenőrzésekor, több mint 480 kilogramm élelmiszert vontak ki a forgalomból súlyos higiéniai problémák és a nagyfokú rovarszennyezettség miatt.
3 kg marhalábszár kockázva 1 kg vöröshagyma 4 gerezd fokhagyma 1 kávéskanál köménymag 2 ek pirospaprika 2-3 db zöldpaprika 2 db paradicsom 1 db csípős paprika 2 dl száraz vörösbor sertészsír babérlevél só
15 dkg búzaliszt 1/2 ek sütőpor 1/4 csésze natúr szójatej 3 ek őrölt lenmag 2 ek víz 1 ek olívaolaj 2 szál zöldhagyma 1 piros chilipaprika kimagozva 2 ek felaprított petrezselyem 25 dkg csemegekukorica (konzerves) tengeri só feketebors Az öntethez: 25 dkg növényi joghurt 1/2 chilipaprika kimagozva, felaprítva 1/2 lime leve 2 ek felaprított koriander
A cukkini vitathatatlanul a nyár favoritja: semleges íze miatt számtalan úton-módon felhasználható, lédús, roppanós, gyorsan elkészíthető, olcsó, kalóriaszegény és egészséges. Ezúttal olyan recepteket mutatunk nektek, amelyek gyorsan elkészíthetőek, és az egész család jól lakik vele!
Amikor valaki diétázik - fogyási vagy gyógyulási céllal - többnyire a legnehezebb a cukrot, a süteményeket - az édes ízt elengedni. Mivel a mesterségesen előállított édesítők hosszútávon nem fogyaszthatóak kellemetlen emésztőrendszerben jelentkező mellékhatások nélkül, érdemes előnyben részesíteni a valamennyivel drágább, de természetes édesítő hatású, cukormentes szereket. Házigazdánk három…