A kenyér-, kalács- vagy épp kiflimaradékok felhasználása nem csak anyagi megtakarítást jelent, hanem remek lehetőséget arra, hogy családunk számára igazán finom ételeket készíthessünk.
A grépfrút vagy - korábban használatos nevén a - citrancs élettanilag talán a legsokoldalúbb, ezzel együtt az egyik legvitatottabb citrusféle. Volt már diéták ünnepelt sztárja, gyógyhatású csodagyümölcs, de volt, amikor a túlzásba vitt fogyasztásának mellékhatásaitól volt hangos a sajtó.
Hozzávalók 1 személynek: A húshoz: 2 csirkeszárny vagy 1 csirkecomb 1 teáskanál olívaolaj petrezselyem só bors 3-4 szem aszalt szilva A körethez: 5 dkg rizs 2 közepes alma 1 kávéskanál olívaolaj só bors
Hozzávalók 1 személynek: A húshoz: 2 csirkeszárny vagy 1 csirkecomb 1 teáskanál olívaolaj petrezselyem só bors 3-4 szem aszalt szilva A körethez: 5 dkg rizs 2 közepes alma 1 kávéskanál olívaolaj só bors