Egy pohár víz és két kiskanál almaecet minden étkezés előtt óriási előrelépést jelenthet azoknak, akik odafigyelnek az egészséges életmódra, és szeretnék természetes módon feltölteni szervezetüket ásványi anyagokkal.
Hozzávalók: 2 db fácán (gyöngyös vagy csirke is lehet) 60 dkg vegyes zöldség (sárgarépa, fehérrépa) 1 db zeller 1 fej fokhagyma 5 dl tejszín 2 evőkanál liszt ízlés szerint só bors tárkony lestyán A túrógombóchoz: 50 dkg túró 2 evőkanál búzadara 1 evőkanál liszt 2 db tojás csipetnyi só
Hozzávalók: 2 db tisztított vadkacsa 20 dkg szeletelt bacon kevés füstöltszalonna felcsíkozva 1,5 kg savanykás alma 1 kg burgonya 1 kg vöröshagyma 10 dkg vaj 7 dl száraz vörösbor só bors majoránna gyömbér szegfűszeg fokhagyma fahéj kristálycukor vad fűszerkeverék
Hozzávalók: 20 dkg lencse 20 dkg füstölt tarja vagy csülök 1 db babérlevél 1 szál sárgarépa 1 szál fehér répa 1 kis fej vöröshagyma 3 gerezd fokhagyma kevés őrölt bors csipetnyi tárkony ételízesítő só cukor ecet 1 evőkanál liszt kevés olaj
Hozzávalók: 4 db csirkecomb 12 szelet bacon 1 db hagyma reszelve 4 db paprika 4 db paradicsom 4 db burgonya 6-8 db brokkoli só durvára darált színes bors rozmaring majoránna 1 dl száraz bor 2 evőkanál libazsír
Hozzávalók: 4 db csirkecomb 12 szelet bacon 1 db hagyma reszelve 4 db paprika 4 db paradicsom 4 db burgonya 6-8 db brokkoli só durvára darált színes bors rozmaring majoránna 1 dl száraz bor 2 evőkanál libazsír
Hozzávalók: a haluskához: 1 kg liszt 2 db tojás 1 csapott evőkanál só víz zsír 30 dkg mák 30 dkg porcukor A habhoz: 4 tojás fehérje porcukor 3 evőkanál baracklekvár
A körte - az almához hasonlóan - egész évben beszerezhető, mégis évente csak hat kilót eszünk meg belőle fejenként. Pedig levesként, köretnek, mártásnak és desszertként is fogyaszthatjuk, ezért most reklámot csinálunk ennek a gyümölcsnek!