Hírarchívum - Életmód - 2026

2026. január 22. csütörtök

jan. 22
16:45 Így ismertem fel, hogy a kontrollom érzelmi páncél – És így léptem ki belőle (Bien)

Egész felnőtt koromban hittem, hogy a kontrollra való igényem egyszerűen csak része annak, amilyen vagyok. Azonban rá kellett jönnöm, hogy a kontroll nemcsak biztonságot nyújt, hanem el is zárhat másoktól.

jan. 22
16:51 Ilyen érzés a vesekövesség – de vajon minden esetben elviselhetetlen fájdalommal jár? (EgészségKalauz)

Vannak, akik egyenesen a szülési fájdalmakhoz hasonlítják.

jan. 22
17:03 Úti beszámoló: Halk motorzúgás a stuttgarti Mercedes-Benz Múzeumban (Utazási Élmények)

Stuttgart szívében, egy ikonikus, futurisztikus épületben tárul fel a Mercedes-Benz több mint 130 éves története: az első automobil megszületésétől a jövő mobilitásáig.

jan. 22
17:09 Történelmi rekord az Oscar-jelöléseknél: tarol a Bűnösök (in.hu)

Történelmi rekord született az idei Oscar-jelölések kihirdetésekor: Ryan Coogler vámpíros-gengszteres filmje, a Sinners (Bűnösök) összesen 16 jelölést gyűjtött be, amivel minden korábbi csúcstartót megelőzött. A film és alkotói gyakorlatilag az összes fontos kategóriában Oscar-esélyessé váltak, a legjobb film díjától kezdve a színészi és technikai

jan. 22
17:45 Hatalmas drágulás jön – Még most vegyél telefont, laptopot, vagy tévét (Femcafe)

Érkeznek a fekete felhők az elektronikai eszközök fölé, amelyek komoly drágulást hoznak.

jan. 22
17:47 Túl a line-upon: Sziget és más fesztiválok a stadionturnék korában (Femcafe)

A zeneiparban zajló változások ma már a számok alapján is félreérthetetlenek. Amíg a stadionturnék reneszánszukat élik, a fesztiválpiacon komoly szerkezeti átrendeződés és valós visszaesés tapasztalható. Ez a helyzet alapjaiban írja felül a szórakoztatóipar korábbi játékszabályait. Az L20 podcast évindító adásában Kádár Tamással, a Sziget főszervez

jan. 22
18:15 7 dolog, amitől udvariatlannak tűnhetsz a repülőn – és sokan észre sem veszik (Femcafe)

A repülés sokak számára eleve stresszes élmény, de néhány apró figyelmetlenség pillanatok alatt mindenki utazását kellemetlenné teheti.

jan. 22
18:15 A magyar útlevél továbbra is a legerősebbek között van 2026 első negyedévében (Hamu és Gyémánt)

Európa ismét dominálja a világ legerősebb útleveleinek rangsorát, és ebből Magyarország sem marad ki. A 2026 első negyedévére vonatkozó friss lista szerint a magyar útlevél továbbra is a globális élmezőnyben szerepel, stabil helyet foglalva el azok között az országok között, amelyek polgárai a legtöbb úti célt érhetik el előzetes vízum nélkül.

jan. 22
18:15 Ezt jelenti számodra a megcsalás a csillagjegyed szerint (Bien)

A hűtlenség fogalma mindenki számára mást jelent, és ebben a csillagjegyek is szerepet játszanak. Nézzük, melyik jegy, hogyan áll a kérdéshez!

jan. 22
18:21 Vashiány: globális probléma, amire még a tudomány sem ad egyértelmű választ (Igényesférfi.hu)

A vashiány a világ leggyakoribb mikrotápanyag-hiánya, mégis vita övezi, mikor érdemes pótolni. Mit mond a kutatás felnőtteknek és gyerekeknek?

jan. 22
18:33 Partnerségi megállapodást kötött a szaúdi Amaala Yacht Club és a World Match Racing Tour (AQUA)

A partnerség részeként mind a nyílt, mind a női World Match Racing Tour szezonzáróját az Amaala Yacht Club rendezi meg – több éven keresztül. Ez lesz az első alkalom, hogy a World Match Racing Tour a Közel-Keleten rendez eseményeket, a stratégiai partnerség nyomán erősödik a Vörös-tenger pozíciója, mint jelentős vitorlás célpont. A Tourok történeté

jan. 22
18:39 Millie Bobby Brown új frizurára váltott, és most dögösebb, mint valaha (Femcafe)

Millie Bobby Brown ismét a stílusváltás mellett döntött, új hajviselete pedig minden eddiginél divatosabb és lenyűgözőbb lett.

jan. 22
18:39 Egy kivételes táncos tehetség tragikus története: Lucia Joyce (in.hu)

Lucia Joyce története még ma is sokat taníthat nekünk. A táncosnő már fiatalon bizonyította tehetségét, neves oktatóknál tanult és versenyeket is nyert. Családja, egészen pontosan író apja árnyéka, és édesanyja nézetei azonban felülírták terveit, így karrierje hamar leáldozott, élete nagy részét pedig orvosoknál töltötte.

jan. 22
18:45 Nem fog annyira hizlalni az étel, ha ezt megteszed evés közben (Femcafe)

Sokan figyelnek arra, hogy ne rakódjanak le a felesleges kilók, de erre már evés közben is odafigyelhetünk.

jan. 22
18:45 Nem csak a szemről szól – így jelzi az A-vitamin hiányát a teste (EgészségKalauz)

Az A-vitamin-hiány ritka, de amikor kialakul, sokszor több szervrendszert érint egyszerre.

jan. 22
18:45 "Egy héttel a szülés után főtt étellel kellett várnom a vendégeket." – Irreális elvárások, amiknek egy anyának meg kell felelnie (Bien)

Az anyákra gyakran irreális elvárások nehezednek, amelyekkel a férfiaknak nem kell szembenézniük. Ezek az elvárások sokszor túlzóak és megvalósíthatatlanok, mégis nap mint nap szembesülnek velük.

jan. 22
19:03 A Kamaszok alkotójának új filmje ismét a tizenévesek sötét oldalát térképezi fel (Igényesférfi.hu)

Stephen Graham új pszichothrillere, a The Good Boy a tinédzserek mai problémáit dolgozza fel, miközben sötét humorral könnyít a feszültségen.

jan. 22
19:15 Mennyire tiszta a földalatti metró levegője, káros lehet ez ránk? (Femcafe)

Szoktad érezni, hogy teljesen más a levegő, miközben vársz a metróra?

jan. 22
19:15 Gombhoz a kabátot: a középiskolai felvételik abszurditása egy magyartanár szemével (WMN)

A középiskolai felvételi rendszert a jó képességű, motivált, jó mentális állapotban lévő nyolcadikosok számára tervezték. Az alkotók, akiket nem ismerek, és semmi rosszindulatot nem feltételezek róluk, bizonyára nem veszik figyelembe, hogy ilyen gyereket lassan nem találni az iskolákban. Egy magyartanár írása.

jan. 22
19:15 35 módszer, amivel minden nap gyakorolhatod az öngondoskodást (Bien)

Az új év beköszöntével rengetegen tesznek fogadalmakat, amelyek aztán sok esetben ideig-óráig tartanak, ritkábban viszont tényleg jelentős változásokat és fejlődést hoznak. Függetlenül attól viszont, hogy van-e újévi fogadalmad, azt mindenképpen tartsd szem előtt idén is, hogy szükséged van az öngondoskodásra. Na de hogyan?

jan. 22
19:21 Kamatos kamat az önfejlesztésben: mire mész napi 1 százalékkal? (Igényesférfi.hu)

Az újévi önfejlesztési fogadalmak szinte mindig kudarcot vallanak, de létezik egy módszer, amellyel valóban tartós eredményt lehet elérni.

jan. 22
19:45 Cate Blanchett és Adam Driver kínos csendjei rólunk mesélnek Jarmusch új filmjében (WMN)

Jim Jarmusch Arany Oroszlán-díjas Father Mother Sister Brother című filmje a kínos családi együttléteink és feszengéseink lenyomata: kávé, udvariaskodás, elhallgatott sérelmek, kimondatlan kérdések.

jan. 22
19:45 Hisztis ember vagy személyiségzavara van? Innen tudhatod (Bien)

Bizonyára te is találkoztál már olyan emberrel, akire ráillik a fenti kifejezés. Ő az, aki mindent eltúloz, örök érzelmi viharok közepette él és nem áll tőle távol a hisztis viselkedés. Aki nem ilyen személyiség, nem érti, miért nem képes kontrollálni magát egy drámakirálynő. Pedig lehet, hogy komplexebb a problémája és valójában személyiségzavarra

jan. 22
20:09 Ezeket árulhatják el a szemei az egészségéről (EgészségKalauz)

A szeme többet elárulhat az egészségéről, mint hinné.

jan. 22
20:15 Így vedd be a gyógyszert, hogy a lehető leggyorsabban hasson (Bien)

Előfordult már veled, hogy hirtelen megfájdult a fejed vagy görcsölni kezdett a hasad, de úgy tűnt, hiába vetted be a fájdalomcsillapítót? A kínzó érzés csak hosszú percek, órák múlva kezdett enyhülni… Lehet, hogy nem figyeltél erre a fontos körülményre? Egy friss kutatás megerősítette, hogy a testtartás jelentős szerepet játszik abban, milyen gyor

jan. 22
20:21 Feszültség a palotában? Válságkezelőt fogadott Vilmos herceg és Katalin hercegné (Hamu és Gyémánt)

A brit királyi család mindennapjait egy szigorúan felépített, profi stáb irányítja. A kommunikáció, a nyilvános megjelenések és a sajtóval való kapcsolattartás előre megtervezett rend szerint működik, a kulcspozíciókban dolgozó szakemberek pedig ritkán cserélődnek. Éppen ezért már önmagában is figyelemfelkeltő, ha új ember kerül be ebbe a zárt körb

jan. 22
20:27 Akár akarja, akár nem: Taylor Swift ismét belekeveredett a Blake Lively-perbe (in.hu)

Nemrég napvilágot látott számos üzenetváltás, mely Blake Lively és Taylor Swift között történt. Lively korábban Swift nevére hivatkozott, amikor pert indított Justin Baldoni ellen, akit szexuális zaklatással vádolt.

jan. 22
20:45 Melyik illik hozzád? A jóga 5 változata, ami megváltoztatja az életedet (Bien)

A jógára sok mindent lehet mondani, csak azt nem, hogy újkeletű bölcsesség lenne. Mégis valamiért csak úgy egy évtizeddel ezelőtt lett igazán népszerű idehaza is, azóta viszont se szeri, se száma a különböző jógastúdióknak minden sarkon. Most 5 izgalmas változatot mutatunk be, ha már unod a sima ászanákat, vagy csak nem tudod, hol is fogj hozzá a l

jan. 22
21:57 Orvosmeteorológia: pénteken távozik a szibériai hideg, nyomában érkeznek a frontok (EgészségKalauz)

A Meteo Klinika részletes tájékoztatása szerint csak lassan és komoly meteogyógyászati terhelésekkel fog javulni az extrém téli idő.

jan. 22
22:33 Nem a kilók számítanak: ettől alakulhat ki a zsírmáj a sovány embereknél is (Femcafe)

A zsírmáj sokáig az elhízás tipikus következményének számított, ám ma már egyre több olyan esetet diagnosztizálnak, ahol a betegség látszólag egészséges, normál testsúlyú embereknél alakul ki. A jelenség mögött összetett, sokszor rejtve maradó folyamatok állnak.

2026. január 23. péntek

jan. 23
0:09 Ezeket tanácsolja az állatorvos a kutyagazdáknak a fagyos napokra (Infostart)

A hetek óta tartó kutyahidegben négylábú barátaink védelméről sem árt gondoskodni.

jan. 23
0:09 Kikerült egy videó! Egzotikus szépséget puszilgat a kulisszák mögött Stohl András (Blikk)

Ez sok mindent elárul arról, jó volt-e a TV2 döntése.

jan. 23
0:09 A bolygórendszerek kamaszkorát tárta fel egy nemzetközi kutatócsoport (Player)

Minden eddiginél részletesebb felvételeket készített huszonnégy távoli törmelékkorongról az Alma rádiótávcső-hálózat segítségével egy nemzetközi kutatócsoport. A Hun-Ren Csfk Konkoly Thege Miklós Csillagászati Intézet munkatársainak közreműködésével zajló Arks-program eredményei rávilágítanak a bolygórendszerek fejlődésének kritikus, ütközésekkel é

jan. 23
0:09 Néhány részleten múlik, hogy figyelemreméltóvá vált a Xiaomi új okostelefonja (Rakéta)

A középkategóriás telefonok egyik sztárja lehet ez az okostelefon.

jan. 23
0:09 Kvíz erdélyi szavakból (egy.hu)

Teszteld tudásodat! Hányat ismersz?

jan. 23
0:09 Ellopott esküvői tánc, kiutált meny, támadásra állított testvérek – áll a bál a Beckham családnál (Telex)

Hosszú ideje folytak a találgatások arról, mi történt David és Victoria Beckham és legidősebb fiuk, Brooklyn között. Kedden a fiú fogta magát és kitálalt. Többek között arról is írt, a Beckham-brand hamis, a szülei kontrollja pedig kis híján tönkretette az életét.

jan. 23
0:09 Literszámra isszák a magyarok, eddig egészségesnek hittük, most kiderült, nagyon nem az (Vince)

Egy laboratóriumi teszt során komoly problémákat tártak fel. A Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal számolt be a német Ökotest tesztjéről, aminek keretében 18 multivitaminos gyümölcslevet vettek górcső alá. A vizsgált termékek többségénél komoly problémákat

jan. 23
0:09 Meddig érvényes a lejárt kötelező biztosítás? Sokan rosszul tudják, mi a szabály (Hóvége)

Tisztázzuk, mik a szabályok.

jan. 23
0:13 Visszatér a tévézéshez? Stahl Judit most pontot tett a találgatások végére (Blikk)

Sejteni lehetett, hogy ez lesz?

jan. 23
0:13 Soroljuk a 98. Oscar-gála jelöltjeit (Player)

Az amerikai Filmművészeti és Filmtudományi Akadémia kihirdette, mely alkotókat tartja érdemesnek arra, hogy az idei, immár 98. Oscar-gála afterpartyján szoborral az egyik kezükben szürcsöljék a pezsgőt.

jan. 23
0:13 Lidarral és virtuális asszisztenssel támad a Tesla kínai kihívója – kipróbáltuk a Nio ET5-öt (Rakéta)

.

jan. 23
0:13 A magyar kultúra nyomában (egy.hu)

Ezeket a helyeket legalább egyszer látni kell!

jan. 23
0:13 A tökéletes főtt tojás titka: krémes lesz a sárgája, ha ezt a szabály betartod (Hóvége)

Meddig kell főzni a tojást? Mit csináljunk vele utána? Összefoglaljuk.

jan. 23
0:17 Végre befutott az élőszereplős He-Man-film első kedvcsinálója (Player)

Hosszas vajúdás volt, de – miután az élőszereplős He-Man-mozi megjárta a Netflixet, majd a Sony és az Amazon megvásárolta a jogokat – végre megérkezett a június elején a mozikban debütáló Masters of the Universe első teljes kedvcsinálója.

jan. 23
0:21 Tracyt a Covid-járvány után visszahívták a munkahelyére, de inkább főállásban modellkedni kezdett (Player)

Addig csak hétvégénként vállalt fotózásokat, hogy építse a kapcsolatait.

jan. 23
0:25 A Fradi megőrizte veretlenségét, ikszelt az El-ben (Player)

A Fradi újabb egy pontot szerzett hazai pályán.

jan. 23
1:27 A 2=3 akcióval a legkisebb turisztikai szereplők hitelfelvételi kedvét élénkíti a kormány (Spabook)

Indul a pályázat kiegészítő támogatásra a Kisfaludy Turisztikai Hitelközpont Start kölcsönei mellé. A Kisfaludy Turisztikai Hitelközpontnál (KTH) elérhető kis összegű, 2,5%- os kamattal felvehető KTH Start hitelekhez még decemberben hirdette…

jan. 23
4:15 Betilthatják a rövid távú lakáskiadást az egyik fővárosi kerületben (Igényesférfi.hu)

A város egyik vezetője szerint a helyi önkormányzat nemcsak szigorítaná az Airbnb‑szabályokat, hanem akár a rövid távú lakáskiadás teljes tiltását is mérlegeli.

jan. 23
4:33 Még elérhető az ingyenes padlásszigetelés: meddig tart, és miért érdemes most lépni? (Hóvége)

Mi az az EKR és meddig tart?

jan. 23
4:45 Mi a baj a párkapcsolati címkékkel? Miért nem férnek már bele a modern kapcsolatok a régi definíciókba? (Igényesférfi.hu)

Egyre több kapcsolat nem illik a hagyományos kategóriákba, ezért felmerül a kérdés, valóban szükség van‑e címkékre ahhoz, hogy egy kapcsolat működjön és értékes legyen?