Hírarchívum - Életmód - 2026

2026. január 16. péntek

jan. 16
5:48 Ezek a világ legerősebb útlevelei – Európa tarol, de az élen három ázsiai ország áll (Hamu és Gyémánt)

A Henley Passport Index ismét frissítette a világ útleveleinek rangsorát, amelyet ezúttal is ázsiai országok vezetnek. Hazánk ismét előrelépett, bár kettővel kevesebb országba biztosítja a vízummentes utazást.

jan. 16
5:48 Mégsem olyan egészséges a népszerű növényi tej, mint eddig hittük (in.hu)

Az elmúlt években a zabtej az egyik legnépszerűbb tejhelyettesítővé vált a fiatalok körében. Növényi alapú, laktózmentes, és sokan egészségesebb alternatívaként tekintenek rá a hagyományos tejhez képest. A táplálkozási szakértők szerint ugyanakkor nem minden szempontból előnyös a szervezet számára.

jan. 16
5:48 Ma, január 16.: Gusztáv és Marcell névnapja van – Szeretettel köszöntjük őket! (Bien)

Ma, 2026. január 16-án a hivatalos magyar névnapok szerint elsősorban a Gusztáv és Marcell nevűeket ünnepeljük.

jan. 16
6:06 Ezt a konyhai eszközt soha nem lenne szabad fiókban tárolni, mégis mindenki megteszi (Femcafe)

A konyhai fiókok sokszor afféle mindenes tárolóként működnek, pedig nem minden eszköz viseli jól ezt a bánásmódot. Van egy különösen gyakran használt tárgy, amelynek a fiók valójában az egyik legrosszabb hely.

jan. 16
6:06 Így kaphatja a legtöbb pénzt az álláskeresés idejére: munkanélküli biztosítással kimaxolhatja az összeget (Hóvége)

Ezért nagyon jó a jövedelempótló biztosítás.

jan. 16
6:08 Ruhacímkék nyomában: így ismerd fel a leggyakoribb textileket (Femcafe)

Rengeteg olyan ruhaanyag van, aminek a nevét nap, mint nap halljuk, és amik a webshopok leírásaiban is újra és újra felbukkannak, mégis, sokszor nem világos, milyen anyagról is van szó igazából. Dzsörzé, tweed, muszlin vagy brokát – ismerősen csengenek, de vajon melyik mit jelent?

jan. 16
6:12 Ezt a várost választották a világ legjobb szóló úti céljának (Roadster)

A legjobb városok gyalogosbarátak és tele vannak izgalmas kulturális látnivalóval.

jan. 16
6:14 Soha sem használja ezt az egy dolgot a hotelszobában ez a tapasztalt utazó (Roadster)

Lehet, hogy túlgondolja. Vagy mégsem?

jan. 16
6:18 Nem a home office-szal van baj, hanem a bizalom hiányával (Igényesférfi.hu)

A Corvinus Egyetem tanulmánya szerint a távmunka hatékonysága nem a technológián, hanem a bizalmon múlik. A kutatás kimutatta, hogy a rugalmas munkavégzés és a támogató vezetés együttesen növeli a dolgozók teljesítményét és elégedettségét. A vezetők bizalomra épülő kultúrája kulcsfontosságú a sikeres távmunka megvalósításában.

jan. 16
6:18 Ezt hozza 2026. január 16. a numerológia szerint: engedd el és zárd le azt, ami már nem szolgál (Bien)

Ezt hozza 2026. január 16. a numerológia szerint – a lezárások, a megbocsátás és a nagylelkű szeretet napja.

jan. 16
6:24 Szigorúbb szabályok léptek életbe az egyik nagy légitársaság járatain (Infostart)

Az indoklás szerint a változtatások a nagyobb repülésbiztonságot szolgálják.

jan. 16
6:24 Ezért vitték ki nagyanyáink a paplant a hidegre – ma is van értelme! (Babanet)

Régen természetes volt, hogy télen a paplant, párnát, dunyhát időnként kivitték a szabad levegőre, amikor mínuszok voltak. De miért jó kivinni az ágyneműt a hidegre?

jan. 16
6:30 5 gyerekbarát kanapé, ami kibírja a kis kezeket és ugrálást (Femcafe)

Sok fejfájástól fog megkímélni ha befektetsz ezekbe a kanapékba.

jan. 16
6:30 Miért ébredünk reggel fáradtan, amikor eleget aludtunk? (EgészségKalauz)

Ismerős az érzés: megvolt a 7–8 óra alvás, mégis nehéz kikelni az ágyból, tompa a fej, és már ébredéskor kimerültnek érzi magát. A pihentető alvás nem csak az eltöltött órák számán múlik!

jan. 16
6:36 Ezzel az autóval lesz ötszörös világbajnok Max Verstappen 2026-ban (Player)

Hivatalosan is bemutatta a 2026-os Formula–1-es idényre szánt autójának festését a Red Bull, ami egyszerre modern és határozottan nosztalgikus hangulatot áraszt.

jan. 16
6:36 Nem találod ki: ezért ülnek a légiutas-kísérők a kezükön repülés közben (Femcafe)

Ha utaztál már repülővel, bizonyára megfigyelted, hogy felszálláskor és leszálláskor a légiutas-kísérők mindig a kezükön ülnek – ennek pedig komoly oka van.

jan. 16
6:38 Raphinha arról beszélt, hogy ha Flick nem jött volna a Barcelonához, elhagyta volna a klubot (Player)

A német edző megváltoztatta a brazil futballista karrierútját.

jan. 16
6:42 Hajózási zárlat van a Tiszán (AQUA)

Bár az időjárás némileg enyhül, az operatív törzs a Tiszán teljes hajózási zárlatot vezetett be. A HungaroMet jelentése szerint enyhül az időjárás, már sehol sem mértek mínusz 10 Celsius-fok alatti hőmérsékletet, és szerdára havazás és hófúvás nem várható, ugyanakkor Borsod-Abaúj-Zemplén és Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegyében figyelmeztetést adtak k

jan. 16
6:48 Enyedi Ildikó: A sebeink nyalogatása helyett meg kell teremteni a saját játékterünket – Interjú (WMN)

Enyedi Ildikó új filmje, a Csendes barát sorra nyeri a nemzetközi fesztiválok díjait, miközben minden mozzanata ellenkezik zajos, túlfűtött jelenünkkel. A rendezővel utazásról és megérkezésről, növények és emberek kapcsolatáról, szabad alkotásról, női sorsokról, szolidaritásról és a szelídség erejéről beszélgettünk, valamint arról, hogyan lehet egy

jan. 16
6:48 Ezt a 6 téli hajápolási tippet kell megfogadnod, hogy a legnagyobb hidegben is ragyogjon a frizurád! (Life&Body)

Veled is előfordult már, hogy a hideg téli időben szárazzá és nehezen kezelhetővé vált a hajad? Most megmutatjuk, hogy mik azok a trükkök, amelyek segítenek megőrizni a frizurád egészségét.  A tél nemcsak hideg, hanem többnyire száraz levegőt is hoz, így sokaknak lehet ismerős a kiszáradt, elektromossággal feltöltött, fénytelen, szálkás, nehezen ke

jan. 16
6:48 10 dolog a hálószobában, amit azonnal száműzz a nyugodt alvás érdekében! (Bien)

A jó alvás nemcsak azon múlik, mikor fekszünk le, hanem azon is, milyen tér vesz körül bennünket. A hálószoba hangulata, berendezése és rendezettsége közvetlen hatással lehet az alvás minőségére.

jan. 16
7:06 Átalakult, mégis maradt a régi a Racing Bulls 2026-os autója (Player)

Elsőként villantotta meg a 2026-ra szánt autóját a Racing Bulls.

jan. 16
7:06 Bármelyik pillanatban teljesen széteshet a világ legnagyobb jéghegye, az A23a (Rakéta)

A megajéghegy története hamarosan végleg lezárulhat.

jan. 16
7:06 Disznólkodjon Budán, ingyen van! Disznótorra várnak mindenkit a Fény utcai piacon (Hóvége)

Az ingyenes budai disznótor nemcsak hurkát és zenét kínál, hanem kolbásztöltő csapatversenyre is nevezhetnek a bátrabbak.

jan. 16
7:12 Európa északi gyöngye, melynek fűtetőin megcsillan a jég és tűz zenéje (Player)

Ha az öreg kontinens vulkáni eredetű szigetei között keresgélünk, általában a csodás Izlandra mutatunk először. Pedig ott van nekünk Feröer is, amely mind természeti, mind építészeti adottságaiban, mind hangulatában hozza nekünk az izlandi életérzést.

jan. 16
7:18 A Finn Nagykövetség megmutatja, hogy lehet biztonságosan járni a jégen (Player)

Sokkal több tapasztalatuk van, érdemes megfogadni a tanácsukat.

jan. 16
7:18 Ez történik az agyaddal és a mentális egészségeddel ha rendszeresen jógázol (Igényesférfi.hu)

A jóga nemcsak a testre hat, hanem bizonyítottan az elme működését is támogatja, és segíthet mérsékelni a stresszt és a szorongást.

jan. 16
7:18 József Jolán, az örök árva – Ötvenegy év és öt hónap adatott József Attila nővérének (WMN)

József Jolán örökre az az elhagyott kislány maradt, akit az apja meg akart fojtani, amikor világra jött. A körülmények, majd a történelem áldozata lett, és még most, 76 évvel a halála után is megrendítő a sorsa.

jan. 16
7:18 5 jel, hogy a párkapcsolatod tényleg jól működik – és érdemes közös jövőt építeni (Bien)

Ha az alábbi öt jel közül többet is felismertek a saját kapcsolatotokban, az azt jelzi, hogy érdemes komolyabban gondolkodni a közös jövőről.

jan. 16
7:18 Tartod még az újévi fogadalmad? Ezt üzeni a magyar ultrafutó és az életmódorvos (Prove)

Új év, új élet – emlegetjük sokszor. De vajon hátat fordíthatunk-e egyetlen elhatározás nyomán addigi szokásainknak? És ha igen, mire kell figyelnünk, hogy valóban sikeres legyen az újévi fogadalmunk? A kérdésre Erős Tibor ultrafutóbajnokkal, motivátorral, valamint Juhász-Keglovits Klára életmódorvossal kerestük a választ. A szakemberek – bár külön

jan. 16
7:24 Csokoládébarna farmer: a 2026-os tél váratlan menő stílusa (in.hu)

A csokoládébarna az idei szezon egyik legmenőbb színe, ezért érdemes a farmert is ebben az árnyalatban beszerezni. A különleges trend tökéletes választás, ha feldobnánk a ruhatárunkat és színesen kombinálnánk az összeállításainkat.

jan. 16
7:36 Európa legszebb tájai, ahogyan még nem láttad – Lélegzetelállító drónfelvételek egy magyar fotóstól (Roadster)

Izlandtól kezdve a görög szigeteken át egészen Esztergomig.

jan. 16
7:48 Indoklás nélkül nem megy – Miért magyarázzuk meg az érzéseinket, ahelyett, hogy megélnénk őket? (Bien)

Gyakran magyarázatot keresünk érzéseinkre, ahelyett, hogy egyszerűen megélnénk őket. Miért érezzük szükségét annak, hogy igazoljuk érzelmeinket?

jan. 16
8:06 A tél egyik szupergyümölcse: a grapefruit (Green)

Télen sokszor nem könnyű friss és vitamindús ételeket beilleszteni az étrendünkbe, de szerencsére a grapefruit fogyasztásával ebben az időszakban is kedvezhetünk a szervezetünknek.

jan. 16
8:12 Fontos személy léphet az életedbe a Bak Hold által! (Metropol)

Érdemes körültekintőnek lenni pénteken.

jan. 16
8:12 Azonnali hatállyal távozott a Lucasfilm éléről Kathleen Kennedy (Player)

Bár nagyon sokan úgy gondolják – nem alaptalanul –, hogy a Star Wars franchise igencsak megkopott, amióta a Disney igazgatja, és az egeres cégnek az Indiana Jones-szériával sem volt sokkal nagyobb szerencséje, mégis mindenkit meglepett a hír, hogy a Disney végre lecseréli Kathleen Kennedyt a Lucasfilm éléről.

jan. 16
8:18 Tokióba annak is megéri elutazni, aki minden évben visszajár (Roadster)

Új és újranyitó múzeum, témaparkok, vagány hotelek.

jan. 16
8:18 Új utakra lépünk: Ezek a változások határozzák meg 2026-ot az asztrológia szerint (Bien)

Az asztrológia szerint minden év saját energiákkal rendelkezik, amelyek meghatározzák az élet különböző területein bekövetkező változásokat.

jan. 16
8:24 Min múlik, hogy szagos vagy szagtalan az izzadtság? (EgészségKalauz)

Izzadni teljesen természetes – a kellemetlen szag viszont már kevésbé az. Mégis előfordul, hogy két ember ugyanúgy megizzad, az egyiknél semmi nem érezhető, a másiknál viszont gyorsan megjelenik az erős testszag.

jan. 16
8:48 Hókotróvá alakította a kocsiját a magyar férfi, hogy segítsen a környékbelieknek: a rendőrség óriási bírsággal sújtotta (Femcafe)

A hóhelyzet immáron másfél hete óriási fejtörést okoz az egész országnak. Akik csak tehetik, hólapátot ragadnak, és szorgalmasan hányni kezdik a havat, de mi a helyzet azokkal, akik életkoruknál, egészségi állapotuknál fogva nem képesek az egyszerűnek tűnő műveletre?

jan. 16
8:48 Így szokj le a felesleges vásárlásról – pénzügyi terapeuták 5 bevált tippje (Bien)

Az impulzusvásárlás észrevétlenül tudja megcsapolni a bankszámládat. Az alábbi szakértői tippek segítenek abban, hogy a vásárlás tudatos döntés legyen, ne automatikus reflex.

jan. 16
9:00 A fényűző versailles-i kastély egykor sokkal koszosabb, büdösebb és veszélyesebb volt, mint hinnénk (Hamu és Gyémánt)

A versailles-i kastély ma a francia elegancia egyik legfényesebb szimbóluma: aranyozott termek, gondosan tervezett kertek és kifogástalan rend jut eszünkbe róla. A 17-18. században azonban egészen más élményt nyújtott, hiszen a bűz, a kosz és az állandó egészségügyi kockázat a mindennapok része volt.

jan. 16
9:12 Csak pár egyszerű lépés az egész: így tüntesd el a jeget az autód szélvédőjéről, hogy nyoma se maradjon (Femcafe)

Az autó szélvédőjére fagyott jég sokaknak okoz kellemetlen perceket a mostani ítéletidőben, a Nasa korábbi mérnöke azonban nemrég ismertetett egy módszert, mellyel pillanatok alatt áthidalható a bosszantó probléma.

jan. 16
9:30 Új, hónapról hónapra változó Narratív séfajánlattal készül a Virtu Restaurant 2026-ban (Hamu és Gyémánt)

A MOL Campus 28. emeletén működő Michelin-ajánlott Virtu Restaurant új gasztronómiai koncepciót indított útjára 2026-ban. Lendvai Levente Narratív séfajánlata egy olyan időszakos menüsor, amely nem csupán ízeket, hanem történeteket is mesél. A koncepció hónapról hónapra változó tematika mentén halad, a természet ritmusához, az évszakokhoz és az ünn

jan. 16
9:36 Így jelzi a szervezetünk, ha nem jut elég C-vitaminhoz (EgészségKalauz)

A C-vitamin az egyik legismertebb mikrotápanyag, mégis sokan alábecsülik a hiányának következményeit. Bár súlyos hiányállapot ma már ritka, az elégtelen bevitel meglepően gyakran fordul elő, és számos, elsőre nem egyértelmű tünetet okozhat.

jan. 16
9:36 A csillagjegyed elárulja, hol vesztegeted el az energiád (Bien)

Ebben a cikkben a csillagjegyek szemszögéből közelítjük meg az energia-pazarlás kérdését, és kiderítjük, hogy hol szivároghat el az energiád.

jan. 16
9:42 George Clooney ismét nekiment Tarantinónak egy díjátadón (in.hu)

Alig egy hónappal azután, hogy Quentin Tarantino éles, sokakat felháborító kijelentéseket tett Paul Dano, Owen Wilson és Matthew Lillard színészi képességeiről, Clooney is megszólalt az üggyel kapcsolatban.

jan. 16
9:48 A tél leggyakoribb energetikai blokkjai – így oldhatod fel őket hatékonyan (Bien)

Sokan tapasztaljuk, hogy ebben az időszakban gyakrabban érzünk fáradtságot, levertséget vagy csökken a motivációnk.

jan. 16
10:00 Elképesztő drónvideón láthatod, ahogy a Balaton jegéből a Balaton képe rajzolódik ki (SzMo)

A Balaton Televízió stábja Balatonakarattyánál lett figyelmes a különleges jelenségre, ezért készült a látványos felvétel.

jan. 16
10:12 5 egyszerű japán szokás, ami teljesen átformálhatja a hétköznapjainkat (Hamu és Gyémánt)

Sokan próbáljuk nagy elhatározásokkal megváltoztatni az életünket: új rutinokkal, szigorú szabályokkal, látványos célokkal. A kezdeti lendület azonban gyakran gyorsan elfogy, és visszatérünk a megszokott működéshez. A japán szemlélet ezzel szemben nem az akaraterőre épít, hanem apró, fenntartható szokásokra – olyan mindennapi döntésekre, amelyek ne