Télen, amikor kívül dermedtnek látszik minden, belül gyakran a legnagyobb átrendeződések zajlanak. A szerző egy nehéz elválás és egy mélyen megélt születésélmény-feldolgozáson keresztül mutatja meg: a bizonytalanság nemcsak hiány, hanem átmeneti tér is – ahol a bizalom, a jelenlét és a kapcsolódás lassan új utat rajzol régi és új között.
Az édesszájúaknak fokozottan nehéz dolguk van diéta során, hiszen nehéz kielégíteni a cukor iránti sóvárgást. Ha te is magadra ismertél, akkor ez a cikk neked szól, hiszen a banáncsinta egy szuper alternatíva arra az esetre, ha egészségesen diétás fogásra vágysz.
A csúcsteljesítmény nem a tökéletes flow-ról szól, hanem arról, hogy képes legyél uralni a helyzet káoszát, legyen az egy döntő vagy egy fontos tárgyalás.
Európa déli szigetein ilyenkor már kellemes a hőmérséklet, virágzik a természet, és a főszezoni tömeg még nem érkezett meg. Tenerife, Madeira, Málta és Ciprus ideális választás azoknak, akik nyugodt környezetben, kiváló ár-érték arány mellett szeretnék feltöltődni a tavasz kezdetén.
Az év ezen időszaka tökéletes arra, hogy megújulj és friss impulzusokkal vágj neki a következő időszaknak. Ha te is azon gondolkodsz, hogy mi lenne a legjobb választás a következő hajvágásodhoz, de nem vagy biztos benne, mi állna igazán jól, akkor érdemes tovább olvasnod. Íme, hogyan választhatsz tökéletes frizurát az arcformád alapján! 1. Legjobb
Az FBI, azaz a Szövetségi Nyomozó Iroda az Egyesült Államok nyomozószerve, így nekik elképesztő mennyiségű adat áll rendelkezésükre a bűnözőkről. Vajon befolyásolhatja törvényszegő hajlamainkat az, hogy milyen csillagzat alatt születtünk? Nos, az FBI szerint igen, és közzé is tették a zodiákus sorrendjét a legveszélyesebbtől a legtörvénytisztelőbb
Az alkoholfogyasztás mérséklése gyakran elhatározás kérdése – a tartós változáshoz azonban konkrét kapaszkodókra is szükség van. Egy nagyszabású kutatás szerint létezik egy meglepően egyszerű módszer, ami valóban működik.
Február 11-én elrajtolt a New York-i divathét, amely újabb adag inspirációval szolgálhat azoknak, akik felfrissítenék ruhatárukat. Mutatjuk melyik a 7 legkiemelkedőbb darab, amelyekkel mi is beújíthatunk tavaszra.
A szálloda még nincs egy éves, de már számos nemzetközi szakmai elismerésben részesült. A 2025 májusában megnyílt Le Primore Hotel & Spa újabb rangos nemzetközi szakmai elismerésben részesült: a Meetings
Nemrég írtunk arról, hogy komoly Ram-válság söpört végig a számítógépes piacon, amely egyaránt megnehezíti az új Pc-k építését és a meglévő rendszerek bővítését. A memóriahiány hatása ráadásul túlmutat a Pc-szegmensen: az újgenerációs konzolok megjelenését is késleltetheti, miközben az okostelefonok árát is felfelé hajthatja.
Kellemesen para kedvcsinálót kapott a legutóbbi Gonosz halott-mozival maradandót alkotó Lee Cronin új horrorja, A múmia című darab, melyben egy házaspár visszakapja a sivatagban eltűnt kislányát, csak épp valami nagyon megváltozott, mióta nem látták őt.
Öt év börtönbüntetésre ítélte a Szekszárdi Törvényszék nem jogerősen a szekszárdi szociális központ korábbi igazgatóját, aki 50-200 ezer forintot fogadott el hozzátartozóktól idős emberek mielőbbi felvételéért
Az amerikai felnőttek nagyjából fele minden nap megiszik legalább egy csésze kávét. De vajon valóban a koffein energialöketére van szükségünk, vagy inkább a reggeli rutin, a jól ismert illat és az első korty megnyugtató érzése ébreszt fel minket? Meglepő, de kutatások szerint időnként akár koffeinmentes kávéra is cserélhetjük a megszokott adagunkat
Barátságos, hétköznapi hangvételű horoszkóp a mai napra. Kapcsolatok, munka, pénzügyek és hangulat – röviden és érthetően, hogy tudd, mire számíthatsz.
Egy város élhetőségét a közlekedés, a kulturális kínálat vagy a gazdasági lehetőségek mellett az is meghatározza, hogy a helyi lakosoknak milyen könnyű hozzáférniük a zöldterületekhez a mindennapokban. Bár sok nagyváros igyekszik zöldebbnek mutatni magát, a gyakorlatban komoly különbségek vannak abban, hogy a lakók mennyire jutnak hozzá parkokhoz,
A pajzsmirigy funkciója szorosan összefügg a testhőmérséklet szabályozásával, ezért a hideg időszakban a pajzsmirigy értékek – különösen a TSH – természetes módon változhatnak. A téli hónapok során a TSH szintje általában emelkedik, míg a szabad T4 és szabad T3 hormonok szintje csökken. Ha a pajzsmirigy betegség tünetei felerősödnek a hidegben, érd
Jelentős változást hozott a Magyar Élelmiszerkönyv egyes részeinek újrafogalmazása. Nem kapott nagy hírverést, pedig jelentős változást vont maga után az agrárminiszter nyáron kiadott 26/2025. (Vi. 19.) Am rendelete, amely módosította
Mi történik a nappal megtermelt energiával este, amikor a legnagyobb szükség lenne rá? Itt lép képbe az energiatároló, amely új szintre emeli az otthoni energiafelhasználást.
Séf mondta el, mire kell odafigyelni. Ha betartjuk a szabályt, garantáltan nem ér meglepetés! Az üzletek halpultján könnyű elveszni. Akár filét keresünk egy gyors vacsorához, akár egész halat a nagyobb
Csodát tesz a testeddel, ha az étkezések után beiktatsz egy kis mozgást. Valószínűleg most arra gondolsz, ha munkaidőben állsz neki ebéd után edzeni, azt a főnököd sem nézi jó szemmel, ráadásul neked sem lesz túl komfortos teli hassal. De valójában nem kell nagy dolgokra gondolni! Egy laza séta, vagy egy kis lépcsőzés a munkahelyeden bőven
A gyerekrajzok sokszor többet mesélnek, mint gondolnánk. Mit jelezhet, ha egy gyerek kicsinek rajzolja magát, a lap szélére helyezi az alakját, vagy különböző méretűnek ábrázolja a szüleit? És mit mondanak a színek az érzelmeiről? A rajzok rejtett üzeneteit Szilágyi Kinga a Kunigunda Központ prevenciós szakembere értelmezi.
Holland laboratóriumok azbesztnyomokat fedeztek fel óvodák és bölcsődék játszóterein, valamint játszóházakban használt homokban, elővigyázatosságból a Kínából származó színes anyag betiltását szorgalmazzák