Jónás Alexandrának megjelent első regénye, a Fekete igazság, amely egy félvér roma lány és egy halálsoros fekete srác levelezésén keresztül mutatja be Európa és az Egyesült Államok rasszizmusát, a kisebbségek nehézségeit.
Tele van rosttal vitaminokkal és antioxidánsokkal és alacsony a kalóriatartalma. „Ezért kellene legalább hetente enni” – ezzel a címmel közölt a minap egy cikket a brokkoliról a hazipatika.com. Mint írják,
A lehetséges következménye: az emésztőrendszer károsodása, idegrendszeri elváltozások, agyszöveti sérülések. A baromfiágazatban eddig elsősorban a takarmányárak, a madárinfluenza vagy az antibiotikum-rezisztencia jelentette a fő kihívásokat, most azonban egy kevésbé látványos,
Február 12-én érkezett a hazai mozikba Emily Brontë klasszikus regényének új adaptációja, az Üvöltő szelek. A filmet azonban már hónapok óta vita övezi: az első forgatási fotók és promóciós képek megjelenése után az interneten egymást érték a kritikák. A szereposztás mellett rengetegen kifogásolják a valóságtól elrugaszkodott, látványos jelmezeteke
Szülőként hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy amikor megszületik a gyermek, onnantól család vagyunk. Biológiailag mindenképp. Sok esetben jogilag is. De érzelmileg, rendszerszinten, működésben? Az már egy folyamat. Egy gyönyörű, de kőkeményen melós folyamat. Szilágyi Kinga, a Kunigunda Központ prevenciós szakemberének írása következik.
Egy agresszív vastagbélráktípus alacsonyabb kockázatával függhet össze a joghurt fogyasztása kutatások szerint. De mi a helyzet, ha már növényi változatot kanalazol? Szakértők árulták el, védhet-e úgy, mint a hagyományos verzió, ahogy azt is, mi mindenre érdemes figyelni vásárláskor. Azoknál az embereknél, akik hetente legalább két adag joghurtot e
A friss változat nagyon gyorsan veszít tápanyag-tartalmából, ezért a gyorsfagyasztottat érdemes venni. A brit bbc.com 2018-ban összeállította a 100 legtáplálóbb élelmiszer listáját. Ezen az előkelő 24. helyen végzett a spenót.
2016 februárjában, azaz kerek tíz éve mutatták be a Deadpool első részét, ami bebizonyította, hogy igenis lehet világsiker egy 18 pluszos szuperhősfilmből.
Iii. Károly király étrendjéről egy korábban neki dolgozó komornyik számolt be részletesen. Kedvenc ételei mellett azt az egy fogást is megemlítette, amelyet a brit uralkodó ételmérgezéstől tartva inkább nem fogyaszt.
A sajt nemcsak finom, de tele van fehérjével, kalciummal és vitaminokkal is – csupán érdemes tudni, melyikből mennyit érdemes fogyasztani, hogy élvezhessük az ízét anélkül, hogy túl sok kalóriát vagy sót vinnénk be a szervezetünkbe. Ebből a szempontból az egyik fajta magasan kiemelkedik mind közül.
Valami egészen váratlan történik a cipődivatban. Az elmúlt évek sportos, sokszor már-már futurisztikus sneakerhulláma után a divat most éles kanyart vesz, és olyan darabokhoz nyúl vissza, amelyeket korábban sokan túl konzervatívnak, túl "rendesnek", sőt egyenesen unalmasnak tartottak.
Ahogy beköszöntött a fűtési szezon, sok lakásban szinte észrevétlenül változott meg a levegő minősége. Először csak azt érzed, hogy gyakrabban kiszárad az orrod, húzódik a bőröd, reggel kapar a torkod, és valahogy az egész otthon "porosabbnak" hat, pedig valójában nem a tisztasággal van gond. A radiátorok, padlófűtések és egyéb hőforrások ugyanis n
A viktoriánus kor Nagy-Britanniában hivatalosan 1837 és 1901 között tartott, és Viktória királynő uralkodásáról kapta a nevét. Ez az időszak gyakran jelenik meg úgy a kollektív emlékezetben, mint a modern világ előszobája: ekkor gyorsult fel igazán az iparosodás, terjedt el a vasút, alakult ki a városi középosztály, és születtek meg azok az intézmé
A Vízöntő újhold óriási energiákkal robbantja be a 2026-os évet. Eljött a nagy vállalások ideje, bátran vágjunk bele terveink megvalósításába, de figyeljünk arra, hogy ne lépjük át saját határainkat. A Jupiter és Vénusz között romantikus pillanatokat támogató érzelmes fényszögkapcsolat jön létre, ami maximumra csavarja a szerelem faktort! Valódi v
A láz sokakat megijeszt, pedig a szervezet tudatos védekező reakciója. Amikor a testhőmérséklet 38 °C fölé emelkedik, az immunrendszer már aktívan dolgozik valamilyen fertőzés vagy gyulladás leküzdésén. A kérdés nem az, hogy „miért emelkedik meg a hőmérséklet”, hanem az, hogyan irányítja ezt az agy, és miért segíthet a gyógyulásban.
Először sikerült egyértelmű bizonyítékot találni arra, hogy a csernobili atomkatasztrófa után ionizáló sugárzásnak kitett dolgozók genetikai sérülései kimutatható nyomot hagytak a következő generáció DNS-ében is. Egy friss kutatás szerint a sugárzás okozta károsodás speciális mutációk formájában jelent meg az érintettek gyermekeinél.
Február a kültéri terek szempontjából átmeneti hónap. A kert még nyugalomban van, a terasz kihasználtsága visszafogottabb, ám éppen ez a csend teremti meg a lehetőséget a tudatos tervezésre. Amit most átgondolunk, az határozza meg, hogyan fogjuk használni ezeket a felületeket az év további részében.A kortárs otthonoknál egyre világosabb: a terasz m
A Marina Rubicón adott otthont a 2026-os iQfoiL International Gamesnek, ahol egy héten át változatos, olykor kiszámíthatatlan körülmények között küzdöttek a világ legjobb foilszörfösei. A zárónap a Medal Series futamairól szólt volna, ám a 7 csomó körüli ingadozó szél végül nem engedte a döntők teljes befejezését. A hét során összegyűlt eredmények
Pszichológusok, pszichiáterek is hajlamosak olyan nyilvános kijelentést tenni, amiben politikusokat diagnosztizálnak személyes találkozás, felmérés nélkül – pedig ezzel a saját szakmai hitelüket is rontják. Mi a baj ezzel a gyakorlattal? Válhat-e közérdekké egy politikus vagy vezető mentális állapota? És mi köze a távdiagnózisnak a demokráciához?
A Szenvedélyes nők egy csendes, mégis érzelmekkel teli film, amely ismerős élethelyzeteket és döntéseket mutat be. A film a generációk közötti kapcsolatokra és a második esélyekre helyezi a hangsúlyt.
Egy friss genetikai vizsgálat elsőként talált egyértelmű bizonyítékot arra, hogy a csernobili atomerőmű-baleset sugárzásának hatásai a következő generációban is nyomot hagyhattak.
Egyre több nemzeti légitársaság kínál olyan fedélzeti fogásokat, amelyek a helyi konyha esszenciáját hozzák el, és bebizonyítják, hogy a repülőgépes étkezés is lehet gasztronómiai élmény.
Táppénz összege 2026 – Kevesen tudják, de a betegség alatti kifizetés nem csak a siralmas 60% lehet. Sőt, bizonyos helyzetekben egy forintot sem kell veszítened a fizetésedből. A táppénz összege 2026 során is attól függ, hogyan és hol lettél rosszul. Ha nem figyelsz a részletekre, százezreket hagyhatsz a bankban ahelyett, hogy a te zsebedbe vándoro
Pár egyszerű, mégis kulcsfontosságú teendővel – metszéssel, vetéssel, talajtakarással és a kerti élővilág támogatásával – februárban megalapozhatod, hogy néhány hét múlva ne káosz, hanem üde hajtások és virágok, valamint életvidám madárhad fogadjanak a kertedben. Bár még elég kiszámíthatatlan, olykor kifejezetten zimankós az idő, mégis, ha van kert
A lúdtalp sokaknál gyerekkorban derül ki, másoknál csak felnőttkorban alakul ki fokozatosan. Van, akinél panaszt sem okoz, másnál viszont térd-, csípő- vagy derékfájdalom forrása lehet. De mitől alakul ki egyáltalán? Genetika, életmód, testsúly – vagy mind együtt?
A Taste Atlas egyik legfrissebb listája a legrosszabb magyar ételeket vette sorra. A cél nem a hagyományaink megsértése, hanem annak bemutatása, miként hatnak egyes fogások annál a bizonyos első kóstolásnál.
A téli olimpia teljes gőzzel zajlik, és bár a síelés, jégkorong és bob a fő események, a híreket mostanában gyakran az sportolók személyes élete dominálja. Ez különösen igaz Rachel Reid queer-romantikus regényének, a Heated Rivalry-nek (Forró viszály) a sikere után, amely két rivális profi jégkorongjátékos kapcsolatát dolgozza fel a tévés adaptáció
A propolisz az egyik legizgalmasabb természetes anyag, amit a méhek készítenek és amit az emberiség évezredek óta használ gyógyításra. Nem véletlenül nevezik „méhszuroknak” ugyanis a méhek ezzel védik a kaptárt a baktériumoktól, vírusoktól és gombáktól. Ami nekik természetes védelem, az nekünk egy igazi természetes immunerősítő csoda.
A hasmenés kellemetlen, kimerítő és sokszor váratlanul jelentkezik. Lehet egy ártalmatlan gyomorrontás következménye, de akár komolyabb betegség jele is.
A Ryanair 2026-ban jelentős útvonalcsökkentésre készül Európa-szerte. A légitársaság döntése több országot érint, és összességében nagyjából hárommillió ülőhely megszűnésével járhat. A háttérben elsősorban az emelkedő adók, a légiforgalmi díjak, valamint a regionális repülőterek költségeinek növekedése áll.
Az emésztőenzimek kulcsszerepet játszanak abban, hogy a tápanyagok hatékonyan felszívódjanak a szervezetben. Fedezd fel, mely enzimek a legfontosabbak és hogyan támogathatják az egészségedet.