Hírarchívum - Életmód - 2026 január

2026. január 20. kedd

jan. 20
6:33 Hamarosan digitálisan is bejárható lesz egy frissen felújított ókori római villa (Roadster)

Az ókori örökség és a modern technológia találkozását a műemlékvédelem hívta életre.

jan. 20
6:33 Csendben rombolja a májat: így ismerhető fel a májcirrózis (EgészségKalauz)

A folyamat sokáig rejtve maradhat, a tünetek gyakran csak előrehaladott állapotban jelentkeznek. Éppen ezért fontos tudni, milyen jelek utalhatnak rá, és hogyan halad előre a betegség.

jan. 20
6:45 Az egészségükkel fizetnek a nők a "gyengébbik nem" mítoszáért (WMN)

A nemek közti különbség a testmozgás terén már korán megjelenik: 8–12 éves kor között a lányok átlagosan 20 százalékkal kevésbé aktívak, mint a fiúk, ennek következménye pedig a gyengébb állóképesség, a rosszabb kéz–szem koordináció és az alacsonyabb önértékelés a fizikai képességek terén, ami aztán további problémákhoz vezet...

jan. 20
6:45 Visszatértem a klasszikus ébresztőórához – ilyen telefon nélkül kelni (Bien)

Az okostelefonok szinte észrevétlenül átvették az irányítást mindennapjaink felett, de egyre többen döntenek úgy, hogy visszatérnek a hagyományos ébresztőórákhoz. Az alvásszakértők szerint ez nem csak nosztalgia, hanem valódi egészségügyi előnyökkel jár.

jan. 20
6:51 Amerikai belharc az F1-ben, egymásnak esett a Ford és a Cadillac (Player)

Pedig még el sem kezdődött a szezon.

jan. 20
6:51 A téli kapszulagardrób titka: 10 alapdarab, végtelen outfit (Life&Body)

Januárban sokan érezzük úgy, hogy tele a szekrény, még sincs mit felvenni. A megoldás nem az újabb impulzusvásárlás, hanem a tudatos egyszerűsítés, egy téli kapszulagardrób, ami fenntartható, pénztárcabarát és meglepően inspiráló. Mutatjuk azt a 10 alapdarabot, amiből legalább 30 különböző outfit rakható össze, legyen szó a rohanós hétköznapokról,

jan. 20
7:03 Ki kapja meg az elhunyt utolsó nyugdíját? Sokan nem tudják, pedig súlyos pénzekről van szó! (Hóvége)

Mi történik az utolsó havi nyugdíjjal haláleset után? A fel nem vett nyugdíj kifizetése szigorú szabályokhoz kötött. Tudd meg, ki veheti fel az összeget és meddig igényelhető!

jan. 20
7:09 A létező mesebeli város, ami olyan, mintha egy Disney-filmben lenne (Roadster)

Van egy világsztárja is.

jan. 20
7:15 Magyarország madarai: a vízirigó (egy.hu)

Fokozottan védett: természetvédelmi értéke 500 000 forint.

jan. 20
7:15 Miért vonzódom máshoz és nem a férjemhez? – A párkapcsolati válságnak spirituális üzenete is lehet (Bien)

Nehéz beismerni, de néha úgy érezzük, hogy megdobban a szívünk, amikor valaki más nevét csak meghalljuk. De mit kezdjünk ezzel az érzéssel?

jan. 20
7:15 „A sajtról nem tudnék lemondani”: ezért olyan nehéz elengedni ezt a tejterméket sokaknak (Prove)

Az állati eredetű élelmiszerek közül utolsóként általában a sajt marad a tányéron. A húsról már lemondtunk, fél lábbal a növényi étrendben állunk, de a nyúlós, sós falatokhoz még görcsösen ragaszkodunk. Közben egyre hangsúlyosabbak a tejipar körüli etikai, környezeti és egészségügyi kérdőjelek. A lapunknak nyilatkozó szakértőnek rádaásul van egy ro

jan. 20
7:21 Állandóan kimerült vagy? A fáradtság mögött krónikus betegség is állhat (Igényesférfi.hu)

A krónikus betegségek egyik legmakacsabb tünete a fáradtság. Mutatjuk, hogyan végezz energia‑auditot, és igazítsd a napod a tested ritmusához.

jan. 20
7:21 Mennyire ártalmas valójában az épített műszempilla? (EgészségKalauz)

Az épített műszempilla látványos, időt spórol, és sokaknak ad magabiztosságot – de nem árt tudni, hogy a természetes pillák hosszú távon milyen terhelést kapnak.

jan. 20
7:33 A téli madáretető gyakori vendégei: a cinegék (Green)

Ezek a színes kis madarak gyakori látogatói télen a madártetőknek. De vajon ismeri az összes hazai fajukat?

jan. 20
7:45 7 must-have arctisztító olaj, ami alaposan tisztít, de nem szárítja a bőrt (Bien)

Az arctisztító olajok nemcsak hatékonyan tisztítanak, de megőrzik a bőr hidratáltságát is. Fedezd fel a legjobb termékeket, amelyekkel a bőrápolási rutinod még hatékonyabbá válhat.

jan. 20
7:57 Bezzeganyák – Milyen messzire jutnánk, ha támogatnánk egymást? (Nőiváltó)

Nincs szebb és tündöklőbb annál a nőnél, aki önmagában és a másik nőben is meglátja a szépet, az igyekezetet, és elismeri azt.

jan. 20
7:57 7 egészséges szokás, ami nem maradhat ki a reggeli rutinunkból (in.hu)

Az, hogy hogyan indul a reggelünk, az egész napunkra kihatással lehet. Éppen ezért van óriási ereje a reggeli rutinoknak, amelyekkel hosszú távon az egész életünket is a jobbjára változtathatjuk. Most egy életmóddal foglalkozó influenszer osztotta meg tapasztalatait a témában.

jan. 20
8:09 Ez a csillagjegy ma jó időben van jó helyen: különleges szerencséje lesz (Metropol)

A Mérleg nagyot léphet előre, a Bika gondolkozzon reálisan!

jan. 20
8:15 A dollármilliárdosok vagyonából 26-szor lehetne felszámolni a mélyszegénységet a világon (Player)

2025-ben háromszor gyorsabban nőtt a szupergazdagok vagyona, mint az elmúlt öt évben.

jan. 20
8:15 Ebbe a látványba minden magyar beleborzong: különleges égi jelenség ragyogott fel a befagyott Balaton felett (Femcafe)

Erős geomágneses vihar érte el a Földet: ennek köszönhető, hogy a varázslatos szépségű égi jelenség a magyar tenger felett is felragyogott. Kihagyhatatlan látvány!

jan. 20
8:15 A pompeji kőtestek valójában nem megkövült emberi maradványok (WMN)

Pompeji ókori, megkövesedett holttesteiről biztosan mindenki látott már képeket – csakhogy azok se nem ókoriak, se nem holttestek, és még csak nem is kőből vannak.

jan. 20
8:15 Oroszlánként ide utaznék télen, hogy feltöltsem a kreativitásomat (Bien)

Most bemutatunk öt fantasztikus úti célt, ahol az Oroszlán jegy szülöttei feltöltődhetnek és új ötleteket gyűjthetnek.

jan. 20
8:27 A térkép átver, de akkor mekkora valójában Grönland? (Rakéta)

Grönland hatalmasnak tűnik a világtérképeken, de amit látunk, az igencsak becsapós.

jan. 20
8:33 Rejtély Egressy Mátyás eltűnése: miért nem vették észre, hogy bajban van? (Blikk)

De miért nem tudott senki segíteni időben – és mit tehetünk, ha egy bajban lévő emberrel találkozunk?

jan. 20
8:33 Téli védelem kutyáknak – 6 fontos tudnivaló, amire érdemes figyelni a hidegben (Hamu és Gyémánt)

Kétféle kutya létezik: vannak olyanok, amelyek imádják a havat, míg másokat még egy rövidebb sétára is nehéz rávenni. A fagy, a nedvesség, a sózott utak és a fűtött lakások együtt olyan környezetet teremtenek, amelyhez nem minden négylábú alkalmazkodik egyformán. Éppen ezért érdemes néhány alapvető szempontot szem előtt tartani, hogy a téli hónapok

jan. 20
8:33 Ingyenes hétvégével nyílik meg Manhattan kibővített kortárs művészeti múzeuma (Roadster)

A New Museumon két Pritzker-díjas építész is dolgozott.

jan. 20
8:45 Elképesztően gyönyörű volt az évszázad legszebb magyarországi sarki fénye hétfő este (Roadster)

Sajnálhatja, aki nem látta.

jan. 20
8:45 5 egyszerű Feng Shui tipp a bejárathoz, hogy szerencsésebb éved legyen (Bien)

Néhány év jobban alakul, mint mások, és ha úgy érzed, 2025 nem volt a szerencséd éve, van öt egyszerű apróság, amivel a bejáratodat átalakíthatod. Tedd 2026-ot a szerencséd évévé azzal, hogy a főbejáratot úgy alakítod át, hogy a pozitivitás, a siker és a bőség könnyedén áramolhasson be!

jan. 20
8:51 A Trump-osztályú csatahajónak van egy súlyos gyengepontja (Rakéta)

Papíron hiperszonikus csapás, lézer és rakétazápor: a Trump-osztályú "csatahajó" jól hangzik, csak épp az ipari háttér lehet a végzetes gyengepontja.

jan. 20
9:03 Fizikai, létező hely lehet a túlvilág – a kozmikus horizonton túl? (Rakéta)

A "menny" akár a kozmikus horizonton túl is lehet – ott, ahol az idő megáll.

jan. 20
9:15 3 érdekes kutatás, ami bizonyítja a pozitív gondolkodás erejét (Bien)

Három olyan kutatást mutatunk be, amelyek erőteljesen alátámasztják a pozitív gondolkodás fontosságát és annak előnyeit az életünkben.

jan. 20
9:21 Videón, ahogy a Balaton jegén tükröződött a sarki fény a kivételesen erős geomágneses vihar miatt (Player)

Több kamera is rögzítette a látványos jelenséget.

jan. 20
9:33 A Wizz Air újra a világ legbiztonságosabb diszkont légitársaságai között (Spabook)

Ismét a világ tíz legbiztonságosabb diszkont légitársasága közé sorolta a Wizz Air-t az Airline Ratings nemzetközi szervezete, amely légitársaságok minősítésével foglalkozik. Az elismerés a 2026-os rangsorban született meg, egy olyan…

jan. 20
9:33 Nyugdíjasotthon a Z generációsoknak, ahol kipihenhetik a munka fáradalmait (Roadster)

Egy 25 éves alapította.

jan. 20
9:45 Vége a tanácstalanságnak: kiderült, mikor jár le az orvosi beutalók érvényessége az idei évben (Femcafe)

2025 augusztusában átírták a tb-ellátásról szóló törvény végrehajtását alakító kormányrendelet azon passzusát, mely a szakorvosi ellátásra való visszarendelésről szól. Az ősztől hatályos rendeletet sokan rugalmasan értelmezik, épp eljött hát az ideje, hogy megszűnjön a témával kapcsolatos zűrzavar.

jan. 20
9:45 A csillagjegyed szerint ez veszi el a legtöbb energiádat – és így töltődhetsz fel utána (Bien)

Ebben a cikkben azt vizsgáljuk meg, hogy az egyes csillagjegyek hogyan veszítik és töltekeznek energiával.

jan. 20
9:45 Szürke napok, sötét gondolatok? Így előzhető meg a téli depresszió (EgészségKalauz)

A rövid nappalok, a kevesebb természetes fény és az év végi–év eleji fokozott terhelés sokaknál hangulati romláshoz vezethet a téli hónapokban.

jan. 20
9:51 Geomágneses vihar érte el a Földet – csodás sarki fényt hozott (Green)

Olyan erős geomágneses vihar csapott le a Földre hétfő este, hogy a vörös-lila-zöld fényekben

jan. 20
9:57 Swissôtel szálloda nyílt az UNESCO világörökségi fürdővárosban (Spabook)

A világszerte ismert svájci Swissôtel márka első alkalommal jelent meg Csehországban, ráadásul az ország egyik legismertebb gyógyfürdőhelyén, amely az UNESCO világörökségi listáján is szerepel. Az új szálloda Mariánské Lázně központjában,…

jan. 20
10:09 Extra díjért mostantól sokkal több helyünk lehet a Wizz Air járatain (Hamu és Gyémánt)

A Wizz Air korábban még csak kísérletezett Wizz Class nevű szolgáltatásával, ám most már hivatalosan is elérhetővé tették. A csomag része a nagyobb lábtér mellett egy extra üres ülés is.

jan. 20
10:15 Nem a gyorshajtás az: a rendőrök szerint ezt a hibát követik el leggyakrabban az autósok, halál is lehet a vége (Femcafe)

Az utakon egyre gyakoribbak az ellenőrzések, a kamerák és a traffipaxok, és ennek nagyon is nyomós oka van. A tapasztalatok szerint ugyanis az autósok ma is rengeteg olyan hibát követnek el, amelyek súlyos következményekkel járhatnak.

jan. 20
10:15 Matthew McConaughey levédette legendás mondatát, hogy megmentse a mesterséges intelligenciától (Roadster)

Az Oscar-díjas színész összesen nyolc, személyes arculatához kötődő elemet nyújtott be védjegyoltalomra.

jan. 20
10:15 5 önreflexiós gyakorlat a tél végére, ami feltölti a lelked (Bien)

Az önreflexió segít abban, hogy jobban megértsük önmagunkat, felfedezzük a bennünk rejlő erőforrásokat és felkészüljünk a tavaszra.

jan. 20
10:21 Új cukorfajtát találtak a tudósok – ugyanolyan édes, de harmadannyi kalória van benne (Hamu és Gyémánt)

Egyre többen fordulnak el a mesterséges édesítőszerektől, miközben a hagyományos cukor egészségügyi kockázatai is közismertek. Most egy olyan természetes alternatíva került a kutatók fókuszába, amely egyszerre ígér édességet, kevesebb kalóriát és stabilabb vércukorszintet.

jan. 20
10:27 Brooklyn Beckham megdöbbentő támadást indított David és Victoria ellen (in.hu)

Brooklyn Beckham megtörte a csendet – a Beckham család legidősebb fia egy hatoldalas Instagram-nyilatkozatban állt elő, amelyben kemény vádakkal illeti világhírű szüleit. A 26 éves Brooklyn szerint egész életében egy olyan család irányította, amely számára "a nyilvános imázs mindenek felett áll".

jan. 20
10:33 Hivatalos: Tóth Alex a Bournemouth futballistája (Player)

Az angol csapat a hivatalos oldalán jelentette be, hogy leigazolta a Ferencváros középpályását.

jan. 20
10:45 Kóka János: Nem az orvoshiány betegítheti meg a magyar egészségügyet, hanem ez! (EgészségKalauz)

Betegséget finanszírozunk, nem egészséget – meddig tartható fenn ez a modell? Mára civilizációs kérdéssé vált az egészségügyről való gondolkodás – állítja a Doktor24 Medicina Zrt. alapító tulajdonosa.

jan. 20
10:45 Ebben az évben a saját hangodat kell meghallanod! Ezt tartogatja neked 2026, ha 6-os az alapenergiád (Bien)

Az életünk időnként átrendeződik körülöttünk, és a numerológia segíthet megérteni, milyen minőségek kerülnek előtérbe. 2026-ban a saját hangodat kell meghallanod, ha 6-os az alapenergiád.

jan. 20
10:51 60 százalékos energiamegtakarítás és kevesebb CO₂, bevált a bécsi LED-modell (Zöld Trend)

Az osztrák főváros egyértelmű célkitűzése, hogy 2040-re klímasemlegessé váljon.

jan. 20
10:57 Tóth Alex rögtön rekorder lett azzal, hogy Angliába igazolt (Player)

A magyar bajnokság szintjén soha nem látott összeget fizettek a Fradi játékosáért.