Hírarchívum - Életmód - 2026 január 9.

2026. január 9. péntek

jan. 9
6:33 3 titkos tipp a légiutas-kísérőtől, amit minden utasnak tudnia kell (Roadster)

A legjobb stratégia az, ha mindig a legrosszabbra készülünk fel.

jan. 9
6:33 Néhány fontos tünet 40 felett, amikről nem gondolná, pedig B12-hiányt jelezhet (EgészségKalauz)

Amikor a laborérték még normális, a test már jelezhet. Érdemes odafigyelni ezekre a jelzésekre, mert lehet, hogy egyetlen, pótolható tápanyag hiánya áll a panaszok mögött.

jan. 9
6:35 Ezért nem mindegy, hogy milyen számú szobát kapunk a szállodában (Roadster)

Igen, már ennek is van jelentősége!

jan. 9
6:37 Egy lenyűgöző, lakatlan szigetre keresnek embereket kávézó üzemeltetésére – de van néhány komoly bökkenő (Roadster)

Elsőre álommunkának tűnhet, ám komoly kihívásokat is tartogat.

jan. 9
6:45 "Ha akarunk, elmegyünk hozzátok is": Naponta akár négyszer is megjelenhetnek rendőrök a gyermekotthonokban (WMN)

Molnár László, a Tegyesz korábbi vezetője szánalmasnak és komolytalannak nevezte ezeket az akciókat, amik szerinte csupán a gyermekek megfélemlítésére alkalmasak. Egy gyermekfelügyelő szerint a kiérkező rendőrök annyit kérdeznek, hogy minden rendben van-e, illetve ki van távol engedély nélkül.

jan. 9
6:45 Téli mesehelyek, ahol sikongva csúszhatunk, hüttézhetünk, túrázhatunk gyerekkel! (Kölöknet)

Havas programötletek gyerekkel – Csodálatos hólepel takart be a tájat, itt az ideje kimozdulni a szabadba, szánkózni, korizni, hóembert építeni, és beleharapni a friss levegőbe! Szuper téli kirándulóhelyeket és téli sportközpontokat ajánlunk, ahol a gyerekkel közösen ezerrel megélhetjük a tél legvidámabb oldalát.

jan. 9
6:45 Ezért hagytam ki az összes januári fogyókúrás trendet – és felszabadultabbnak érzem magam, mint valaha (Bien)

Az év elején szinte kötelezőnek tűnik újratervezni mindent, különösen saját magunkat. Idén azonban tudatosan kihagytam ezt, és soha nem éreztem magam ilyen felszabadultnak.

jan. 9
6:57 Miért félnek a férfiak a női változókortól – és hogyan lehet őket belevonni? (Life&Body)

A női változókor nem csupán testi változás, hanem egy életciklus-váltás, amely nemcsak a nőt, hanem a párkapcsolatát is próbára teszi. Sok férfi fél tőle, és nem azért, mert nem szereti a párját, hanem mert nem érti, hogy mi történik a nővel, akit annak idején megismert. Az igazság az, hogy sokszor mi nők sem értjük ezt

jan. 9
7:03 Szülők, közeleg a határidő! Az óvodai visszatartási kérelem eddig adható be (Hóvége)

Ha a határidőn belül nincs leadva a kérelem, akkor nem maradhat plusz egy évet oviban a gyerek.

jan. 9
7:15 6 lelkileg tisztító dolog, amit érdemes megtenned az újév első két hetében (Bien)

Az újév kezdete mindig izgalmas időszak, hiszen ez az az idő, amikor előszeretettel készítünk terveket és fogadalmakat a következő évre.

jan. 9
7:21 Fogyás sétával: mennyi idő kell, milyen tempó számít, és mire figyelj igazán (Igényesférfi.hu)

A séta megfelelő tempóval és időtartammal hatékony zsírégető edzéssé válhat, amely hetek alatt látványos eredményt hoz.

jan. 9
7:27 Januárban is 20 fokkal vár ez a spanyol sziget, amit alig ismernek a turisták (in.hu)

A Kanári-szigetek között létezik egy kevésbé ismert, szinte titkos kis sziget, amelyet a turisták tömegei eddig elkerültek. Vadregényes tájai, különleges sziklaalakzatai és kristálytiszta vizei ideálisak a nyugodt téli pihenéshez.

jan. 9
7:27 Visszafordítható-e az érelmeszesedés? Ma már máshogy vélekedik róla a tudomány, mint régen! (EgészségKalauz)

A régi válasz: „nem igazán”. A mai: „részben igen”. Mutatjuk, hogyan és mennyire korrigálható ez az állapot.

jan. 9
7:27 Vegán bonbon házilag – vendégváró desszert vagy akár ajándék is lehet belőle (Prove)

Háromféle ízesítésben is kipróbálhatod ezt a házi bonbont – kurkumás, matchás és őrölt lenmagos variációkat mutatunk. Ráadásul az édességüket sem finomított cukor biztosítja. A bonbon nem pusztán ünnepi édességként állja meg a helyét, hanem tudatos választás is. Ezek a házi, vegán verziók finomított cukor nélkül, természetes alapanyagokból készülne

jan. 9
7:39 Hét kiállítás és művészeti esemény, ami kihagyhatatlan lesz idén (Roadster)

2026 kivételes évnek ígérkezik a művészet szerelmesei számára.

jan. 9
7:45 Bemutatták új csapatában a futballistát, aki rögtön telibe talált egy nézőt a labdával (Player)

Nem ez minden idők legszerencsésebb játékosbemutatása.

jan. 9
7:45 2026 cipőtrendjei: A legnagyobb újdonságok a divatvilágban, amiknek ott a helye a gardróbodban (Bien)

A 2026-os év számos izgalmas cipőtrenddel kecsegtet, amelyek gyorsan belopják magukat a szívünkbe. Ismerd meg a legújabb irányzatokat!

jan. 9
7:47 Egy sunyi árok vetett véget a Suzuki Wagon R+-szal csapatásnak Gödön (Player)

A megfelelő autó, a megfelelő terület és a megfelelő képesség is hiányzott.

jan. 9
7:51 Áttetsző képek, mély nyomok: Egy könyv az ember és természet kapcsolatáról (Nőiváltó)

A Szimona és Zsabka minden porcikájában unikum. Az emberen túli természet és az ember kapcsolatáról ír úgy, hogy az a bevonódást, az empátiát erősítse.

jan. 9
8:15 Figyelj a jelekre: ez a 2 csillagjegy pénteken fontos üzenetet kap (Metropol)

Mutatjuk, mit tartogatnak mára a csillagok!

jan. 9
8:15 800 kilométer feletti hatótávval jön az új elektromos Volvo (Player)

A Volvo hamarosan bemutatja a következő elektromos autóját, amivel szintet lép a hatótávolság és a töltési teljesítmény terén. Már csak két hetet kell várnunk, hogy kiderüljön, milyen az új Volvo, ami több mint 800 kilométert megy egy feltöltéssel.

jan. 9
8:15 Új utazási őrület terjed a világban (Roadster)

Egy jól megválasztott minta évekkel később is azonnal visszahozza az adott hely illatait, ízeit, hangulatát.

jan. 9
8:15 Ez az 5 évindító szokás segíteni fog lelkileg rendeződni (Bien)

Az évindítás remek alkalom arra, hogy kicsit átgondoljuk az életünket és lelkileg is megújuljunk. Az alábbi öt szokás segít kiegyensúlyozottabbá válni.

jan. 9
8:17 Ezek voltak a Maison&Objet; legkáprázatosabb standjai (Roadster)

Parádés felhozatal a globális esemény hongkongi kiadásán.

jan. 9
8:21 Jót teszünk-e a kinti kutyával, ha beengedjük a téli fagyban? A válasz meglepően egyértelmű (EgészségKalauz)

Be kell-e engedni a kinti kutyát a téli hidegben, vagy csak rontunk az alkalmazkodóképességén? Mit mond erről a tudomány és az állatorvosi gyakorlat?

jan. 9
8:45 7 téli rossz szokás, ami titokban az egekbe emelheti a fűtésszámládat (Bien)

Sokszor apró, megszokott téli rutinok miatt pörög túl a fűtési rendszer, és mi észre sem vesszük, mennyi energia vész kárba.

jan. 9
8:57 Katalin hercegné 44 éves – ilyen ajándékokra számíthat a nagy napon (Hamu és Gyémánt)

Katalin hercegné január 9-én tölti be a 44. életévét. A királyi családban a születésnapok – a mindenkori uralkodóét leszámítva – rendszerint nem látványos események, hanem szűk körű, hagyományokra épülő összejövetelek, amelyekről csak ritkán derülnek ki részletek. Egykori udvari alkalmazottak beszámolói azonban képet adnak arról, mire számíthat a n

jan. 9
9:03 Év végére még közelebb kerül az autópályán elérhető dalmát tengerpart (Infostart)

Ha a kivitelezőknek sikerül tartaniuk a három országot is érintő beruházás ütemtervét, akkor hamarosan a Budapestről a dalmát tengerpartra igyekvők az út nagyobbik részét már autópályán tehetik meg.

jan. 9
9:15 Nemzetközi sikert zsebelt be a Bükk városa, ismét Miskolc Adventi Villamosa lett Európa legszebbje (Spabook)

Kilencedik alkalommal is elnyerte az „Európa legszebb adventi villamosa” címet Miskolc Adventi Villamosa. A Bükk városának ikonikus, ünnepi fénybe öltöztetett szerelvénye ismét bizonyította, hogy nemzetközi szinten is egyedülálló látványosság, amely…

jan. 9
9:15 5 jel, hogy megtaláltad az igazit – a spirituális tanok szerint (Bien)

A spirituális tanok gyakran tanítanak bennünket arra, hogy felismerjük azokat a jeleket, amelyek egy igazán nekünk szánt kapcsolatra utalnak.

jan. 9
9:45 Nagyobb hatótávval is megérkezett a Tesla Model Y alapváltozata (Player)

Pár hónappal az után, hogy a Tesla bevezette a megújult Model Y alapfelszereltségű Standard változatát, megérkezett a Long Range változat is, ami nagy hatótávot kínál, az eddiginél kedvezőbb áron.

jan. 9
9:45 Itthon is beszerezhető 2026 édessége (in.hu)

Az idei év öt édességtrendje közt több, Magyarországon is jól ismert és kedvelt márka neve jelenik meg. Egyes újítások a klasszikus édességekhez nyúlnak vissza, mások a különleges ízeket új köntösbe bújtatnák, míg vannak, amelyek az ízek egészségügyi hatásait használják ki.

jan. 9
9:45 Rekedtség, fáradó hang, gombóc a torokban? A foniáter elárulja, mit jelezhet ez valójában (EgészségKalauz)

Mitől alakulhat ki hangképzési zavar, mit vizsgál a foniáter, mire való a stroboszkóp?

jan. 9
9:45 Az emberek hajlamosak jobbnak értékelni magukat: 5+1 kognitív torzítás, ami befolyásolja a döntéseinket (Bien)

A mindennapi életünk során számos kognitív torzítással szembesülünk, amelyek észrevétlenül befolyásolják gondolkodásunkat és döntéseinket.

jan. 9
9:51 Újabb veszély a fagyban – ilyenkor a legmagasabb a légszennyezés (Green)

A hazai légszennyezés legnagyobb forrását nem a gyárak és nem is a nagyvárosi forgalom

jan. 9
10:09 Csak kevesen tudják, miért festett Van Gogh ennyi napraforgós képet (Hamu és Gyémánt)

Vincent van Goghról legtöbbünknek két dolog jut eszébe: az élete végén kicsúcsosodó téboly és a napraforgók. Utóbbiak nem véletlenül nőttek össze a nevével, ezek az alkotások ugyanis azon túl, hogy a festő legismertebb képei közé tartoznak, saját életében is különös jelentőséggel bírtak. A napraforgót ábrázoló festmények tudatos döntések és hosszú

jan. 9
10:15 Meghívó (egy.hu)

A vers összeköt

jan. 9
10:15 Rekordszámú turista kereste fel tavaly Prága legnépszerűbb látványosságait (Roadster)

A legnépszerűbb műemlékek sorrendje az utóbbi években nemigen módosult.

jan. 9
10:15 Így hozhatod ki a legtöbbet magadból a csillagjegyed szerint, hogy sikeres legyél 2026-ban (Bien)

Legyen az szakmai előrelépés, pénzügyi bőség, a csillagjegyed segíthet ráirányítani a figyelmed arra, hogyan hozhatod ki a legtöbbet magadból.

jan. 9
10:51 Simeone meccs közben Viníciusnak: Florentino Pérez ki fog rúgni téged, Vini! (Player)

Az Atlético Madrid edzője meccs közben szólt be a Real Madrid játékosának.

jan. 9
10:51 Már túl is vagyunk 2026 telének leghidegebb éjszakáján: ki nem találnád, milyen értéket mutatott a hőmérő higanyszála (Femcafe)

Még csupán január elején járunk, de máris magunk mögött hagytuk az idei téli szezon leghűvösebb napját.

jan. 9
10:51 Elindult a közönségszavazás a Média a Családért díj döntős pályaműveire (Képmás)

Kihirdették a megújult Média a Családért díj döntős pályaműveit – az előzsűri által kiválasztott 10 legjobb cikkre, interjúra, riportra, valamint videó- és hanganyagra 2025. január 1. és február 5. között a közönség is szavazhat. A rangos médiaszakmai elismerésre 2025 óta kizárólag korábban nem publikált anyagokkal lehet jelentkezni, és a pályázókn

jan. 9
10:51 "Kihullott a szemöldököm és bepisilek, ha tüsszentek" – Félelmetesen röhejes sztorik a terhességről (Bien)

A gyerekvállalás nyomot hagy a nők testén, de szerencsére tudunk nevetni rajta. Olvass tovább, hogy megtudd, milyen vicces és néha abszurd helyzetekkel találkozhatunk a terhesség során.

jan. 9
10:53 A fény- és a légszennyezést is hatékonyan csökkentették Bécsben (Player)

Rejtett megoldások a bécsi klímastratégiában.

jan. 9
11:15 Xabi Alonsónak nem tetszett Diego Simeone viselkedése (Player)

Xabi Alonso szerint nem elfogadható Diego Simeone viselkedése.

jan. 9
11:15 Kiderült, melyek a világ legpontosabb légitársaságai és repülőterei (Roadster)

Ezekkel a légitársaságokkal és ezekkel a repülőterekkel nem lőhetünk mellé.

jan. 9
11:15 Endometriózis tünetek: "Nem hisztéria, hanem betegség: ezek az endometriózis első jelei" - videós podcast (EgészségKalauz)

Az ENDO+ podcast-sorozat első részében az orvos segít felismerni az endometriózis sokszor félreértett, mégis jellegzetes tüneteit.

jan. 9
11:33 Elég volt a rohanásból? Ez a japán módszer segít valóban megélni a pillanatot (Hamu és Gyémánt)

Az ünnepek után és az új év kezdetével talán sokunkban felmerült, hogy ideje lenne kicsit hátralépni a mindennapok nyüzsgéséből. Akár újévi fogadalomnak szántuk ezt, akár csak új lendületet vennénk, a japánok úgynevezett icsigo-icsie módszere megoldást kínál.

jan. 9
11:45 Össz-szláv leves a mínuszok ellen: tökéletes borscs fillérekből! (Hóvége)

Ezeken a hideg téli napokon fantasztikusan átmelegít.

jan. 9
11:51 Szoboszlai Dominik elmondta, mit gondol az Arsenal elleni meccs végén történt balhéról (Player)

Feszült hangulatban ért véget a rangadó. Szoboszlai a meccs végén elmondta, mit gondol az esetről.