A nyaralások alkalmával a főszerep egyértelműen a kikapcsolódásé és a pihenésé, amikor az ember kicsit elengedheti magát, és nem ragaszkodik annyira görcsösen a hétköznapi szokásaihoz és rutinjához. Ehhez pedig hozzátartozik, hogy a nyaralásról bizony néha jó pár plusz kilóval érkezünk haza. Mutatjuk, mikre érdemes odafigyelned, hogy elkerüld a kaj
A modern párkapcsolatok világában, ahol a szexualitás és az intimitás új formái kerülnek előtérbe, elengedhetetlenül fontos, hogy ne csak a vágyfokozásra koncentráljunk, hanem az intimitásához kapcsolódó higiéniára is nagy figyelmet fordítsunk. A szexuális segédeszközök használata izgalmasabbá teheti a hálószobai élményeket, ugyanakkor a nem megfel
Törökország, ez a Kelet és Nyugat határán fekvő ország, már önmagában is izgalmas elegye a kultúráknak, ízeknek és történelmi rétegeknek. Azonban ősszel különleges arcát mutatja meg az utazóknak. A nyári hőség már lecsengett, a turisták tömege hazatért, a mediterrán partokat és a belső tájakat pedig csendes aranyló fény és enyhe szellő kíséri.
A jelenséget terminális luciditásnak hívják, főleg a kognitív funkciókat érintő betegségeknél látványos. Vizsgálni nehéz, de vannak elméletek, hogy miért történik.
Gyakran ébred fáradtan, vagy napközben nehezen tud koncentrálni? Lehet, hogy alvási apnoé áll a háttérben – egy alattomos, sokáig észrevétlen maradó betegség, amely súlyosan károsíthatja az egészségét.