Hírarchívum - Életmód - 2025 május

2025. május 28. szerda

máj. 28
7:27 "A testi fájdalmaim csökkentek, lelkileg is erősödtem." Így változott meg az életem mióta naponta meditálok (Bien)

Az én történetem a meditációval valójában egy meglepetés volt. Egy olyan munkahelyen dolgozom, ahol a feladatok soha nem szűnnek meg, és a stressz szinte a levegő része. Úgy éreztem, hogy folyton a feszültség határán állok, ami nemcsak a munkámat, hanem a magánéletemet is kezdte negatívan befolyásolni. Egy nap egy barátom javaslatára elkezdtem medi

máj. 28
7:33 Csalók szálltak rá a Wizz Air-re, ne dőlj be nekik (Spabook)

Csalók élnek vissza a Wizz Air nevével, azt állítva, hogy a légitársaság 21. születésnapja alkalmából megvásárolható egy olyan kártya, amellyel ingyenes utazásokra van lehetőség. A félrevezető bejegyzések alatt több hamis…

máj. 28
7:39 Csülkös pacalpörkölt (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

máj. 28
7:51 Azt hitte, csak székrekedés kínozza: végül a nyugdíj kapujában kapta meg a halálos diagnózist (Femcafe)

A 68 esztendős, vállalkozóként dolgozó férfi tökéletesen egészségesnek érezte magát, csak épp székrekedéssel küszködött. Nem sokkal később kiderült, hogy valójában sokkal veszedelmesebb betegség támadta meg a szervezetét.

máj. 28
7:51 Soha ne hagyd ezt a dolgot az autóban nyáron (in.hu)

A műanyag vizes palackokat a nyári melegben az autóban hagyni rossz ötlet, és nem csak azért, mert a meleg hatására a műanyagból vegyi anyagok oldódhatnak ki a vízbe. A műanyag palack akár fel is gyújthatja az autóülést, ha a napfény éppen a megfelelő szögben éri. Egy nap Dioni Amuchastegui, az Idaho Power Company akkumulátor-technikusa az ebédszün

máj. 28
7:57 Ez most a legforróbb pletyka a paddockban (Igényesférfi.hu)

Érdekes Forma–1-es pletyka kering a paddockban: a Ferrari állítólag megkereste a Red Bull csapatfőnökét, Christian Hornert. Ha igaz a hír, az egyik legsikeresebb csapatvezető mozdulhat el egy riválishoz, ami alapjaiban rengetheti meg az erőviszonyokat.

máj. 28
7:57 Nyolc ikonikus kávé, amit minden világutazónak ismernie kell (Roadster)

A világ ikonikus kávékultúrái Milánótól Ho Si Minh-városig ízről, hagyományról és életérzésről mesélnek.

máj. 28
7:57 PCOS-vizsgálat lépésről lépésre: erre számíthat, ha felmerül a policisztás ovárium szindróma gyanúja (EgészségKalauz)

Hogyan zajlik egy PCOS-vizsgálat, mire számíthat, és milyen új kutatások segítik a pontosabb diagnózist?

máj. 28
7:57 Kihasznál a partnered, ha ezt az 5 érzelmet váltja ki belőled (Bien)

Volt már olyan kapcsolatod, amiben a lelked mélyén érezted, hogy valami nem oké – de inkább nem mertél ránézni az igazságra? Talán azért, mert már túlságosan belebonyolódtatok vagy, mert nagyon szeretted. Vagy, mert arra tanítottak, hogy a szeretet együtt jár az önfeladással, a házasság pedig kompromisszumokból épül fel. De mi van, ha az, amit érze

máj. 28
8:15 Szinte ingyen járna az időseknek ez a fontos szolgáltatás, sokan viszont még csak nem is hallottak róla (Femcafe)

A Ksh adatai szerint tavaly csupán 94 ezren éltek ezzel a lehetőséggel, pedig akár 133 ezren is igénybe vehetnék.

máj. 28
8:21 A repülő doboz a jövő helikoptere? (Rakéta)

Egy litván cég újfajta légi járművet alkot.

máj. 28
8:27 Mit olvasnak idén nyáron a világ vezető üzleti szereplői? (Igényesférfi.hu)

A Modern CEO nyári könyvlistája idén a hatalomról szól – arról, hogyan működik, ki birtokolja, és mi az ára. Akár üzleti inspirációt keresel, akár mélyebb társadalmi összefüggésekre vagy kíváncsi, ezek a könyvek biztosan nem hagynak hidegen.

máj. 28
8:27 Az 5 must-read könyv, ami megváltoztatja az életed (Bien)

Az életcél keresése sokunk számára folyamatos kihívást jelent. Olyan útkeresés ez, amely során gyakran szükségünk van iránymutatásra, akár mások tapasztalatai, akár a bölcsességtől és mély gondolatoktól gazdag könyvek révén. Ebben az írásban öt olyan könyvet szeretnénk a figyelmedbe ajánlani, amelyek segíthetnek megtalálni a belső iránytűt, és új p

máj. 28
8:33 Kövirózsa: ezért jó, ha van a kertben - ennyi mindenben segíthet (EgészségKalauz)

A kövirózsa, más néven Rhodiola rosea, egy adaptogén gyógynövény, amelyet évszázadok óta használnak a népi orvoslásban.

máj. 28
8:45 Ezek a gyerekszínészek játsszák Harryt, Hermionét és Ront a Harry Potter-sorozatban (Player)

A Warner nagy bejelentést tett: kiválasztották a gyerekszínészeket a készülő Harry Potter-széria főszerepeire.

máj. 28
8:51 Sokkal több napfénnyel kellene kényeztetnünk magunkat, az immunrendszerünket erősíti (Hamu és Gyémánt)

Ha valaha előfordult már velünk, hogy teljesen kifordultunk a megszokott alvásritmusunkból, például egy éjszakai műszak után, akkor valószínűleg azt tapasztaltuk meg, amit a tudósok "társadalmi jetlagnek" neveznek. Ez a kifejezés azt a helyzetet írja le, amikor a belső biológiai óránk (a cirkadián ritmusunk) nincs összhangban a társadalmi életünkke

máj. 28
8:57 Hiába a sztárparádé, Guy Ritchie új filmje hatalmasat bukott a nézőknél (Igényesférfi.hu)

Lehet benne Natalie Portman, John Krasinski, sőt még Stanley Tucci is – Guy Ritchie legújabb kalandfilmje, a Fountain of Youth mégsem találta meg az utat a nézők szívéhez.

máj. 28
8:57 Évekkel később is gondot okozhat a kullancscsípés – ezek a Lyme-kór késői tünetei (EgészségKalauz)

A Lyme-kór nem mindig ér véget a kullancscsípés utáni néhány héttel. Hónapokkal vagy évekkel később is súlyos tünetek jelentkezhetnek.

máj. 28
8:57 Ezért fogyassz minél több vajsavat – a mikrobiomod hálás lesz érte (Bien)

Keveset beszélünk róla, ám annál nagyobb jelentőséggel bír a vajsav, mely az egészséges bélműködés és az erős immunrendszer alapvető összetevője. Ennek a rövid szénláncú zsírsavnak az utóbbi évek kutatásai rendkívüli hatásokat és egészségünkre gyakorolt pozitívumokat tulajdonítottak. Mutatjuk, miért fontos elegendő vajsavat fogyasztani, és egyáltal

máj. 28
9:09 2026-tól változik az özvegyi nyugdíj – sokan kieshetnek a jogosultak közül (Hóvége)

Mi lesz jövőre? Komolyabb, sokakat érintő könnyítések nem történtek - sajnos.

máj. 28
9:21 Bokros, virágfürtös petúniád lesz, ha ezt megteszed: egész nyáron ontja majd a hajtásokat (Hóvége)

A petúnia bokrosítása olyan munka, mint amikor a borostyános üveget finoman csiszolja a szél: apró, tudatos mozdulatok sorozata, mégis ezek adják a pompát. Ha időben visszacsíped a hajtáscsúcsokat, nyár derekán frissítően megmetszed a megnyúlt indákat, és közben következetesen öntözöl

máj. 28
9:27 Megvan, kik lesznek a Harry Potter-sorozat főszereplői (in.hu)

A Warner Bros. sajtóközleménye szerint kiválasztották azt a három fiatal színészt, akik a főszerepeket fogják játszani az HBO-ra készülő új Harry Potter-sorozatban.Dominic McLaughlin, Arabella Stanton és Alastair Stout fogja alakítani Harry Potter, Hermione Granger és Ron Weasley szerepét az HBO-n megjelenő Harry Potter-sorozatban. Mindhárman újonc

máj. 28
9:27 Emeletes tortát idéz a világ legmagasabb 3D-nyomtatott tornya (Roadster)

Egy olyan faluban épült fel, ahol mindössze 11 ember lakik.

máj. 28
9:45 Ha az Adria helyett inkább várost néznél: 5 különleges látnivaló Zágrábban (Hamu és Gyémánt)

Horvátország évről évre a magyarok egyik legnépszerűbb nyaralóhelye, gyönyörű tengerpartjainak és könnyű megközelíthetőségének köszönhetően. A legtöbben persze a part menti városokat célozzák meg, ám érdemes néhány napot Zágrábban is eltölteni – a főváros ugyanis sokkal többet kínál egy egyszerű átutazásnál. Összegyűjtöttünk néhány különleges helys

máj. 28
9:51 Kurkuma: gyulladás, ízületi fájdalmak és depresszió esetén is segíthet (EgészségKalauz)

A kurkuma sok mindenben segíthet, éppen ezért jó, ha mindig van belőle otthon.

máj. 28
9:57 Ha igaz rátok ez az 5 dolog, ti tényleg életetek végéig barátok lesztek (Bien)

Vannak barátságok, amikre gyerekkorunk legfényesebb emlékeiként tekintünk vissza. Az iskolapadban köttetett szövetségek, a titkos levelezések és a közös bakancslisták... Ezekről azt gondoltuk, örökre összekovácsolnak bennünket.

máj. 28
10:09 Napokon belül berobban a kánikula (Infostart)

Hétvégén afrikai eredetű légtömeg árasztja el Nyugat-Európát, melyből mi kis kapunk egy adagot.

máj. 28
10:27 Gyászol a filmszakma: egy egész ország ismerte az arcát, most örökre elköszöntünk tőle (Blikk)

Szomorú hír érkezett.

máj. 28
10:27 2025 legszebb esküvői trendjei – Témák, amiktől igazán emlékezetes lesz a nagy nap (Bien)

Az esküvők világa folyamatosan változik, és az újabb generációk megjelenésével párhuzamosan az egyre személyre szabottabb stílusok és tematikák kerülnek a középpontba. Az idei esküvői szezon is új irányzatokat hoz, amelyekben a klasszikus elegancia találkozik a modern innovációval. Fedezzük fel együtt, melyek azok a kreatív tematikák, amelyek 2025-

máj. 28
10:33 A világ legrégebbi ujjlenyomatát rejtheti ez a 43 ezer éves kavics (Hamu és Gyémánt)

Egy teljesen tökéletes állapotban fennmaradt neandervölgyi ujjlenyomatot találtak Spanyolország középső részén, a San Lázaro nevű sziklamenedékhelyen egy kis kavicson. A lelet különlegessége, hogy úgy tűnik, az ősember vörös okkerfestéket használt, és az ujjlenyomata egy arc megfestése közben került a kavicsra – egy új tanulmány szerint minden bizo

máj. 28
10:39 Ez a fűszer a legfinomabb tojásrántotta titkos hozzávalója: eszedbe sem jutna beletenni, pedig ettől lesz mennyei (Femcafe)

Állítólag a Michelin-csillagos séfek többsége is csempész ebből a fűszerből a tojásrántottába, hogy isteni finom legyen a végeredmény. Te próbáltad már?

máj. 28
10:39 A titokzatos vasoszlop, ami 1600 éve nem rozsdásodik (Rakéta)

Nemrég megfejtették az oszlop titkát, ami nem varázslat.

máj. 28
10:39 10 kreatív ötlet az otthoni nyaraláshoz. Ingyen is lehet élménydús a nyarad! (Bien)

A nyár nem csak az egzotikus utazásokról szólhat, hanem arról is, hogy hogyan töltsünk el tartalmasan és szórakoztatóan időt úgy, hogy közben nem kell mélyen a zsebünkbe nyúlnunk. Az otthoni nyaralás számtalan lehetőséget kínál arra, hogy feltöltődjünk és új élményeket szerezzünk, anélkül hogy elhagynánk otthonunk kényelmét. A modern világban, ahol

máj. 28
10:45 Egyenesen ijesztő, mi történik a szervezeteddel, ha napokig nem alszol (Femcafe)

A legsúlyosabb betegségek egyike fenyegethet, ha hosszú ideig alváshiány kínoz, és nem kísérelsz meg változtatni a helyzeten.

máj. 28
10:45 Túl gyors fogyás az álomalak eléréséért – Többet árt, mint használ (Táplálékallergia)

A nyári hónapok közeledtével sokan álmodozunk arról, hogy megmutathassuk legjobb formánkat a strandon vagy a parton. Azonban a gyors fogyás ígéretei gyakran csábítanak arra, hogy gyorsan, akár egészségtelen módon próbáljuk elérni kívánt testsúlyunkat. De vajon kik is szeretnék ezt a gyors változást, és miért lehet ez veszélyes? Sokan azért választj

máj. 28
10:57 A 2025-ös nyár legbájosabb cipőtrendje: 10 virágos szandál lelőhellyel (Bien)

A virágos szandálok azok a lábbelik, amelyekről azonnal tudod, melyik évszakban jársz. Sokkal többek, mint egy sima szandál, amit tavasztól nyár végéig bárhol viselhetsz. A virágdíszes változatot olyan, mintha kifejezetten üdülőhelyekre vagy mesés esküvői helyszínekre találták volna ki.

máj. 28
11:03 A Nap elpusztítja a Starlink műholdakat (Rakéta)

A napmaximum rendkívül ronthatja a műholdak tervezett élettartamát.

máj. 28
11:21 Viszket és könnyezik a szeme? Ekkor forduljon allergológushoz (EgészségKalauz)

Ha a szempanaszok csak egy bizonyos allergén időszakában jelentkeznek, könnyen lehet, hogy szénanátha, vagyis pollenallergia okozza azokat.

máj. 28
11:27 James Middleton soha nem hallott részleteket árult el Katalinnal és Pippával való kapcsolatáról (in.hu)

A walesi hercegné a tavalyi rákdiagnózisa utáni diadalmas visszatérését követően ismét állandóan a figyelem középpontjában áll. Most Katalin tágabb családja került a hírekbe, mivel öccse, James Middleton megnyílt kapcsolatukról.Katalin hercegnéről köztudott, hogy közel áll két testvéréhez, a 41 éves Pippa Middletonhoz és a 38 éves James Middletonho

máj. 28
11:27 Máshol világhírűek lennének, de sajnos Olaszországban vannak ezek a városok (Roadster)

Illetve nem annyira sajnos, mert így viszont nyugisabbak a nagynevű társaiknál.

máj. 28
11:27 Nyári álmatlanság: elég gyakori, és ezt teheted ellene (Bien)

Ha a nyári hónapok közeledtével azt veszed észre, hogy az éjszakák egyre nyugtalanabbá válnak, és reggelente mintha sosem jönne az ébresztő óra, akkor nem vagy ezzel egyedül. A hőmérséklet növekedésével sokan tapasztalják, hogy az alvás minősége romlik, és talán még sosem volt ennyire nehéz kipihenni magukat. Ez a jelenség, a nyári inszomnia, gyakr

máj. 28
11:51 Hivatalos: megtalálták az HBO Harry Potter-sorozatának főszereplőit (Hamu és Gyémánt)

Ahogy arról mi is beszámoltunk, a felnőtt színészek jelentős részét már megtalálták a készülő Harry Potter-sorozathoz, ám a főszereplőket alakító fiatalok kilétét egészen eddig homály fedte. Most azonban kiderült, hogy kik bújnak majd Harry, Hermione és Ron bőrébe – írja a Slash Film.

máj. 28
11:57 A férfi az egész családjának Dns-tesztet vásárolt karácsonyra: egyszerre zokogtak, amikor megpillantották a végeredményt (Femcafe)

A családapa azt hitte, minden idők legkreatívabb karácsonyi ajándékával lepi meg a szeretteit, csak aztán az események nem várt fordulatot vettek.

máj. 28
11:57 10 fiatalból csupán 1 szerint trendi a gyorséttermi kaja (EgészségKalauz)

A 15-39 évesek többsége ritkán eszik gyors- vagy hagyományos éttermi ételeket, és inkább az otthoni főzés játszik szerepet az étkezési szokásaikban.

máj. 28
11:57 Bambusz a kertben: gyönyörű, de csak így érdemes ültetni, hogy ne szaporodjon túl (Bien)

A bambuszok régóta az egzotikus kertek közkedvelt növényei, melyek számos kultúrában a természet erőteljes megjelenítését szimbolizálják. Mégis sok kerttulajdonos jogosan tart a bambusz ültetésétől. A látványos zöld növények nemcsak hogy izgalmas színfoltjai lehetnek a kertnek, de helytelenül kezelve gyorsan burjánzani kezdhetnek, szinte kontrollál

máj. 28
11:57 Repedés az aurán – Komoly dolgot jelent (Táplálékallergia)

Az emberi aura egy sokak számára misztikus fogalom, amely körülveszi és beburkolja testünket, valamint energetikai védelmet biztosít. De vajon pontosan mi is az aura, miért fontos, és hogyan állíthatjuk helyre, ha sérülést szenvedett? Repedés az aurán – Komoly dolgot jelent. Mi az az aura? Miben segít? Az aura az emberi testet körülvevő elektromágn

máj. 28
11:57 Ezen a napon a legolcsóbb repülőjegyet venni: pár ezer forintból Európa legszebb városaiba juthatsz el (Hóvége)

Ha egy last minute utazás gondolata is felvillanyoz, akkor van egy jó hírünk: néha tényleg pár ezer forintból eljuthatsz Rómába, Párizsba vagy épp Brüsszelbe. A repülőjegyek árai ugyanis nem kőbe vésettek, sőt, akár óránként is változhatnak.

máj. 28
12:24 Méhnyakrákszűrés: segítünk értelmezni a leletét (WebBeteg)

A méhnyakrák lassan kialakuló betegség, több rákmegelőző állapoton keresztül jön létre, ezért az időben elvégzett vizsgálat segítségével még jól kezelhető elváltozásra derülhet fény. A pontos diagnózis meghatározza a további teendőket is.

máj. 28
12:27 Zöldborsófőzelék keleti csavarral és falafellel (egy.hu)

Szikra Gabriella receptje

máj. 28
12:27 5 oka is van, amiért Ne bánd, hogy az exed már nem része az életednek (Bien)

Lányok, valljuk be őszintén: exekről beszélni mindig kicsit kényes, mert azonnal felszakítja a régi sebeket és olyan érzelmek kavarodnak bennünk, amiket mihamarabb szeretnénk elfelejteni. Sok a tépelődés, a "mi lett volna ha?" érzés, a düh vagy akár a mély szomorúság. De beszélni kell róla, és mint mindenben, itt is érdemes azt nézni, mit tanulhatu