Hírarchívum - Életmód - 2025 május

2025. május 22. csütörtök

máj. 22
6:27 Hasmenés, fáradékonyság és látászavar: így jelez a folsavhiány (Babanet)

A B9-vitamin néven is ismert anyag sok fontos funkcióban tölt be kulcsszerepet, kezdve a vérképzéstől egészen az agyai működésekig. A folsavhiány nem egy könnyen felismerhető hiányállapot, de vannak olyan tünetek, melyek felhívják rá a figyelmet.

máj. 22
6:27 Így varázsolj luxus hangulatot a lakásba Ikea-bútorokból (Bien)

Az IKEA bútordarabjai, az egyedülálló skandináv dizájnjukkal és megfizethető áraikkal, világszerte rendkívüli népszerűségnek örvendenek. Az alábbi tippek segítenek abban, hogyan emelheted az otthonod stílusát luxus szintre a svéd áruház termékeit használva, úgy hogy közben pénztárcabarát módon közelítesz a lakberendezéshez.

máj. 22
6:33 A magyarok kedvenc levese egészségesebb, mint eddig hittük (Vince)

Antioxidánsokban gazdag, tele van D-vitaminnal és kalciummal. A telített zsírok és a transzzsírok bizonyítottan elősegítik a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását. Túlzott fogyasztásuk megemeli a koleszterinszintet, így hosszú távon érelmeszesedéshez

máj. 22
6:39 Egy vezetési tévhit miatt fogyasztanak sokat az autók, de van ennél nagyobb baj is (Infostart)

Az alacsony fordulaton tartott motor nemhogy óvná, inkább károsítja az adott jármű motorját.

máj. 22
6:39 Új kompjárat Málta és Szicília között (AQUA)

A tavalyi sikeres tesztüzem után a Máltát a szicíliai Marina di Ragusával összekötő új kompjárat, a Ragusa Xpress hivatalosan május 18-án kezdte meg a működését. A Ragusa Xpress indulása új lehetőségeket nyit meg az utazók számára, és várhatóan jelentős hatással lesz a két sziget közötti turizmusra és gazdasági kapcsolatokra. A Ragusa Xpress komp,

máj. 22
6:39 Daganat: hogyan lehet csökkenteni a fájdalmat, amit a tumor és a kezelés okoz? (EgészségKalauz)

A fájdalom az esetek többségében hatékonyan csökkenthető, abba nem szabad belenyugodni.

máj. 22
6:45 Ez a világ legnagyobb etikett dilemmája – te kinek adnál igazat? (Femcafe)

Szinte minden családi vagy elegáns vacsorán felmerül, mégis máig vita tárgya, hogy mi az udvarias viselkedés ilyenkor. A kérdés egyszerű, de megosztó – vajon te melyik oldalra állnál?

máj. 22
6:51 8000 dinoszauruszcsontot fedeztek fel ebben a kanadai "tömegsírban" (Hamu és Gyémánt)

Egyre elképesztőbb részletek derülnek ki a kanadai Alberta tartományban található Pipestone Creek feltárásáról, amelyet nem véletlenül neveznek "a halál folyójának" is. Ez ugyanis a világ egyik legsűrűbb dinoszaurusz-lelőhelye, ahol eddig több mint 8000 fosszilis csontot emeltek ki a földből – írja az Interesting Engineering.

máj. 22
6:57 Kerkez Milos bekerült a Premier League-nél a szezon csapatába (Player)

Komoly elismerést kapott a magyar válogatott védője.

máj. 22
6:57 Tévésorozat készül az Adidas és a Puma vetélkedéséről (Igényesférfi.hu)

A 78. Cannes-i Nemzetközi Filmfesztiválon jelentették be, hogy televíziós sorozat dolgozza fel a két nagy sportszergyártó - és a mögöttük álló testvérpár - viszálykodásának igaz történetét.

máj. 22
6:57 Hiánypótló kutatás eredményei rajzolnak új képet a bioélelmiszerek hazai fogyasztásáról (egy.hu)

A legnagyobb értékben és volumenben biobébiételeket, biozöldségeket és biogyümölcsöket vásároltak a hazai fogyasztók.

máj. 22
6:57 10 meglepő dolog, amire használhatod a ketchupot (Bien)

Gondoltad volna, hogy a ketchup nemcsak a sült krumpli és a pizza legjobb barátja lehet, hanem a háztartásunk titkos csodaszere is? Az édes-savanykás paradicsomszósz nemcsak az ízeket dobja fel, hanem meglepő módon a takarítás során is érdemes terveznünk vele. Ha tehát legközelebb nekivágsz a legmakacsabb házimunkáknak, ne csak a szivacsot kapd elő

máj. 22
7:03 6 gyakori hiba, amiért feladod az életmódváltást (Life&Body)

A kérdés persze az, hogy hogyan kerülheted el ezeket. Az életmódváltás nem csak testi, hanem mentális és érzelmi transzformáció is. Az első napok lendülete gyakran hamar alábbhagy – nem azért, mert gyenge vagy, hanem mert olyan hibákba csúszol, amelyek észrevétlenül aláássák a motivációt és a haladást. Életmódmentorként nap mint nap találkozom ezek

máj. 22
7:15 Egy szemétkupacból készült tutajon kelt át az Atlanti-óceánon, és ez még csak nem is élete legjobb sztorija (Telex)

Poppa Neutrino, azaz David Pearlman élete olyan, mintha egy túlmozgásos forgatókönyvírót elkapott volna a gépszíj, Forrest Gump élete az övéhez képest egy álmosító délutáni matiné.

máj. 22
7:15 Online csalások felismerése: Mikor legyél szkeptikus? (Hóvége)

Az online csalások felismerése ma már nem csak az informatikusok dolga – bárkiből lehet áldozat. A csalások felismerése tanulható.

máj. 22
7:15 A tudomány verhetetlen érvei a mosogatógép mellett (Green)

Természet, tudomány és kényelem – három dolog, aminek ritkán van egyszerre szerepe egy háztartási...

máj. 22
7:21 41 év után újra európai kupát nyert a Tottenham (Player)

A Tottenham nyerte az angol házidöntőt Bilbaóban.

máj. 22
7:27 Határőrök is közlekedhetnek a kínai személyes légi járművel (Rakéta)

A pilóta csak felcsatolja, és már repülhet is.

máj. 22
7:27 Fogamzásgátló spirál felhelyezése után, mennyi ideig normális a pecsételő vérzés? Az orvos válaszol (EgészségKalauz)

A nőgyógyászom semmit nem mondott erről.

máj. 22
7:27 A hajad elárulja, mennyire bízol magadban – Ezt mondja a frizurád a személyiségedről (Bien)

Hajunk stílusa, színe és formája mind-mind mesélnek egy kicsit rólunk. A modern társadalomban a hajdivat nem csupán esztétikai szempontból fontos, hanem mélyebb jelentéssel is bírhat. A különböző frizurák személyiségjegyeket tükrözhetnek, és sokat elárulhatnak arról, hogyan látjuk magunkat és milyen hatást szeretnénk kelteni a környezetünkben.

máj. 22
7:39 Dominosteine (Dominókocka) (egy.hu)

Frankenberger Gábor receptje

máj. 22
7:39 Magyarországra is megérkeztek az „egyeurós” házak (Roadster)

Nem is akárhol: a Balaton-Felvidéken adják a hatalmas kedvezményt.

máj. 22
7:57 Az év egyik legnagyobb mentése is kellett a Tottenham El-győzelméhez (Player)

Testi épségét sem sajnálva mentett nagyot a gólvonalról a Tottenham védője.

máj. 22
7:57 Ezek most a leggyönyörűbb keresztnevek a tudomány szerint - mutatjuk a teljes listát (Femcafe)

A születendő gyermekük számára keresztnevet kereső párokat rengeteg különböző inspirációs hatás érheti, és a motivációjuk is roppant eltérő lehet. Akármilyen szempontok szerint is válogatnak, egy friss kutatás most nagy terhet vehet le a vállukról.

máj. 22
7:57 Amikor kampányfotón látod viszont magad: ezt teheted, ha az engedélyed nélkül használják fel a képedet (WMN)

Korábban nagy sajtóvisszhangot váltott ki Laponyi Zsolt rendőr őrmester esete, akinek fotóját állítása szerint engedély nélkül használta fel Rétvári Bence, a Belügyminisztérium KDNP-s államtitkára. Bár az ő ügye még nem tisztázott, mégis ez volt, amely elindította bennünk a kérdést: mit tehetünk, ha az arcképünket, fotónkat a beleegyezésünk nélkül

máj. 22
7:57 Új, laza bobtípus hódít idén nyáron (in.hu)

Újabb nap, újabb bobfrizura. Ezúttal egy olyan stílus hódít, amely tökéletes a finom és közepes textúrájú hajhoz.A legújabb, nagy trendnek érkező frizura a Riviera bob. A vezető fodrász és trend-előrejelző Tom Smith által kitalált új stílus a jól ismert olasz bob továbbfejlesztése. "Még mindig azt a finom, volumenes formát kínálja, amit szeretünk,

máj. 22
7:57 "Alacsony vagyok és fáj a nyaka, ha megcsókol" A legröhejesebb szakítási indokok (Bien)

Vannak nyomós okok a szakításra és olyanok is, amiket hallva az ember a fejét vakarja.

máj. 22
7:59 A McLaren szemet vetett Verstappenre (Player)

Jelenleg ez hatalmas igazolásnak tűnne.

máj. 22
8:03 Őrangyalod figyelmeztet: figyelj oda május 22-23-ra, mert hatalmasat fordulhat az életed (Blikk)

Május 22–23. napjai különleges lehetőségeket rejtenek, ha figyelsz az intuíciódra.**

máj. 22
8:15 A legkisebb Byd nem is olyan kicsi, de nem is kerül sokba (Player)

Csak első pillantásra tűnik aprónak, valójában nem is annyira kicsi a Byd kínálatának új belépőmodellje. A vidám stílusú Dolphin Surf árban a riválisok alá ígér, miközben a vezetése és a felszereltsége nem hagy kívánnivalót maga után.

máj. 22
8:24 Napi horoszkóp: kedvező fényszögek támogatnak, ha lépni akarsz, azt ma tedd! (Metropol)

Mit tartogatnak számodra a csillagok?

máj. 22
8:27 Nem véletlen, milyen számmal végződik a születési dátumod: így irányítja az életedet (Blikk)

A születési évünk utolsó számjegye titkokat rejt személyiségünkről és életutunkról. Vajon te melyik elemhez tartozol, és mit jelent ez számodra?

máj. 22
8:27 Kutatás bizonyítja: nemcsak az emberek, de a madarak is képesek barátságokat kialakítani (Hamu és Gyémánt)

Madarat tolláról, embert barátjáról – tartja a mondás, ami jól bizonyítja, hogy a baráti kapcsolatok kialakulását általában az emberi viselkedéshez kötjük. Ez persze érthető, hiszen az állatvilágban ritkán látunk olyan társas viszonyokat, amelyek túlnyúlnak a vérségi kötelékeken. Egy húsz éven át zajló terepkutatás azonban most rácáfol erre: épp a

máj. 22
8:27 Véradás: nyugat-nílusi lázra is vizsgálják a véradáskor levett vért (EgészségKalauz)

Május 21-től nyugat-nílusi lázra is elvégzik a szűrővizsgálatot a levett vérnél, ehhez a fedezetet a kormány biztosítja - közölte az Országos Vérellátó Szolgálat.

máj. 22
8:27 Hozd összhangba a mozgást a menstruációs ciklusoddal! (Bien)

Nőként valószínűleg már tapasztaltad, hogy a menstruációs ciklusod különböző szakaszaiban eltérő hangulatban és energiaszinten vagy. Ezért előfordulhat, hogy az edzéseid is másképp mennek attól függően, hogy melyik fázisban jársz. A ciklus során a hormonok - különösen az ösztrogén és a progeszteron - szintje drámai változásokat mutat, ami nagy hatá

máj. 22
8:33 Jason Momoa egy hawaii hadvezért játszik az Apple látványos történelmi háborús sorozatában (Player)

Ezt nevezzük mi tökéletes színészválasztásnak: Momoa az Apple legújabb sorozatában egy Ka'iana nevű hawaii nemest játszik, akinek egy lázadóval és az idegen hódítókkal is fel kell vennie a harcot.

máj. 22
8:45 Felrobbant az internet a legújabb kenyértrend miatt (Hamu és Gyémánt)

Új kenyérsütési trend hódít a közösségi médiában, ahol egyre többen kísérleteznek azzal, hogy sört adnak az éppen készülő pákáruhoz. A módszer lényege, hogy a klasszikus tésztába víz helyett sört kevernek, és így izgalmas, egyedi ízvilágú kenyerek születnek.

máj. 22
8:57 A luxus hajkefe a legújabb beauty őrület: de tényleg megéri az árát? (Bien)

Emlékszem, gyerekkoromban anyukám egy csont fésűvel fésülte mindig a nagyon hosszú hajamat, amit nagy becsben tartottunk. Valóban szép és tartós darab volt, de azt nem gondoltam volna, hogy egyszer sok tízezer forintért jön majd szembe velem az interneten egy hasonló hajkefe.

máj. 22
9:03 41 év után nemzetközi kupát nyert a Tottenham (Igényesférfi.hu)

A Tottenham Hotspur nyerte a labdarúgó Európa-liga 2024/25-ös kiírását, miután szerdán a bilbaói fináléban 1-0-ra legyőzte a Manchester United csapatát. A döntőben Brennan Johnson első félidőben szerzett góljával diadalmaskodott a londoni együttes.

máj. 22
9:09 Kutatók: igenis esélyes, hogy van élet a K2-18b exobolygón! (Rakéta)

A Földtől 124 fényévnyire található K2-18b exobolygó légkörében esélyesen biológiai folyamatok következtében jelenlévő molekulákat detektáltak.

máj. 22
9:09 65 ezer szálláshelyet tiltottak be a magyarok kedvenc helyén, sokak nyaralása indulhat káosszal (Roadster)

Nagy bajban lehetnek azok, akik már lefoglalták szálláshelyüket.

máj. 22
9:27 A Barcelona hosszabbított egyik legnagyobb értékével (Player)

Várható és logikus lépés volt a katalán klub részéről.

máj. 22
9:27 Miért álmodsz egy adott személlyel újra és újra? Asztrológiai magyarázat (Bien)

Az álmok titokzatos világába való betekintés mindannyiunk számára izgalmas és néha kissé ijesztő élmény lehet. Különösen érdekes lehet az, amikor egy adott személlyel újra és újra álmodunk. Az ilyen álmok olykor zavarba ejtőek, máskor megnyugtatóak, de gyakran felmerül a kérdés: miért pont vele álmodunk?

máj. 22
9:33 Hivatalos: Hansi Flick marad (Igényesférfi.hu)

Megújította szerződését Hansi Flick, a spanyol bajnok FC Barcelona labdarúgócsapatának vezetőedzője.

máj. 22
9:39 Meghökkentő oka van annak, hogy miért tévednek el könnyen bizonyos emberek (Roadster)

Videojáték segítségével vizsgálták a tájékozódási képességet a kutatók.

máj. 22
9:45 Fémdetektorral fedezett fel egy közel 200 éves hajót egy kanadai kisfiú (Hamu és Gyémánt)

Lucas Atchison 2023-ban – egy családi kirándulás során – a Goderich közelében található Point Farms Provincial Parkban a születésnapjára kapott fémdetektorával egy kis acélszöget talált és úgy döntött, hogy továbbás.

máj. 22
9:45 WindRunner: elképesztő, mire használná a világ legnagyobb repülőjét az USA hadserege (Rakéta)

A gépet a Radia cég fejleszti, eredetileg hatalmas széltrubina-lapátokat szállítottak volna vele.

máj. 22
9:51 Miért lesznek daganatosak a gyerekek? A genetikus válaszol (EgészségKalauz)

A tumoros betegségekről gyakran úgy gondolkodunk, mint a felnőttek, idősebb korosztály problémájáról, pedig a gyermekkori daganatok valós, súlyos, bár ritkább veszélyt jelentenek.

máj. 22
9:57 Uefa-blama: nem jutott mindenkinek érem az El-győztes Tottenhamnél (Player)

A csapatkapitánynak már csak egy meleg kézfogás maradt.

máj. 22
9:57 "Nem a te feladatod, hogy kedvelj engem – ez az én feladatom." 7 idézet Byron Katie-től (Bien)

Úgy érzed, te sem tudsz igazán nyugodtan, kiegyensúlyozottan élni, és valami folyamatosan nyomja a lelkedet? Ebben az esetben mindenképp érdemes lehet megismerkedned az amerikai spirituális író és tanító, Byron Katie gondolataival, aki a híres "The Work" módszert is kifejlesztette. Az is meglehet, hogy a szavai az egész életedet megváltoztathatják,