A B-vitaminok vízben oldódó vitaminok, amely azt is jelenti, hogy a felesleg vizelettel távozik a szervezetből. Kiegyensúlyozott táplálkozással könnyen bevihetők, így súlyos hiányállapot ritkán alakul ki. Ugyanakkor fontos szerepet töltenek be a szervezet működésében, ezért az enyhébb vitaminhiány is panaszokat okozhat.
Anyák napja alkalmával sokszor tanácstalanul állunk a boltok polcai előtt, keresve azt a tökéletes ajándékot, amellyel kifejezhetjük szeretetünket és hálánkat az édesanyánk iránt. Nem könnyű feladat megtalálni azt a különleges meglepetést, amely igazán szívből jövő és emlékezetes is egyben. Az alábbiakban bemutatunk öt olyan ajándékötletet, amelyek
Mindig kihívás eldönteni, hová utazzunk legközelebb, de szerencsére léteznek olyan helyek, amelyeket a tapasztalt utazók szívesen ajánlanak, és amelyekhez örömmel térnek vissza újra és újra.
Az 1990-es évek klasszikusa, a Whitney Houston főszereplésével készült Több, mint testőr remake-et kap, a rajongók pedig Taylor Swiftet szeretnék a főszerepbe.A Deadline a Warner Bros főnökeivel készített interjúból kiderítette, hogy Sam Wrench − aki a Taylor Swift: The Eras Tour című dokumentumfilmet készítette − fogja irányítani a projektet, így
Bolti változatát ugyan meg lehet venni aranyáron, de igazából pár maréknyi virágból, kis odafigyeléssel sokkal finomabb és egészségesebb szörpöt tudsz főzni otthon.
A mindennapok során sokszor szembesülhetünk azzal a jelenséggel, amikor egy-egy személy kiemelkedő teljesítményére nem a megérdemelt elismerés, hanem a kritikák és a bírálatok záporoznak. Különösen érvényes ez Magyarországon, ahol a "magas mák szindróma" fogalma egyre inkább teret nyer. De mit is jelent ez a fogalom, és miért olyan jellegzetes ez a
Fazekas Tamás életének egészen kicsi kora óta elválaszthatatlan része a mozgás. Azonban annyi sérülés érte, hogy egy évvel ezelőtt arra a kényszerű döntésre jutott, hogy meg kell válnia a bal lábától, amit novemberben lábszárközéptől amputáltak. A felépülés hónapjai után most másoknak is meg szeretné mutatni, milyen kihívásokkal jár a végtaghiányos
Ha egy igazán hangulatos, történelmi és természeti látnivalókban gazdag úti célra vágysz a Felvidéken, Bajmóc (szlovákul Bojnice) garantáltan elvarázsol. A festői kisváros a Vág völgyében, a Strážov-hegység lábánál fekszik, és bár területe kicsi, látnivalókban és programlehetőségekben annál gazdagabb.
A mindennapi zuhanyzás szertartásában sokszor rutinszerűen hajtjuk végre a mozdulatokat, a víz hőfokának beállításával pedig nem is törődünk túl sokat. Azonban, ha ki merjük próbálni a hideg zuhanyt, az valódi csodákat tehet nemcsak a testünkkel, hanem a mentális állapotunkkal is. A hideg vizes terápia sokkal több, mint egyszerű frissítő érzés, his
A modern életvitel gyakran sok stresszt és egészségtelen szokást hoz magával, amelyek károsan hathatnak az egészségünkre. Az utóbbi években egyre többen keresik azokat a természetes megoldásokat, amelyeket könnyen beilleszthetnek az étrendjükbe, hogy támogassák a test természetes működését. Ilyen lehetőséget kínál az útifűmaghéj, amely nem csupán e
Bár általában halogatjuk a felesleges dolgaink kidobását, ha egyszer belekezdünk, még élvezhetjük is. Nemcsak a zsáknyi eladományozandó holmik nyújtanak majd szép látványt, de egyúttal visszaszerezzük az értékes szekrényhelyet is, és jobban elférünk majd otthonunkban.Mégis, a megfelelő idő – és az elegendő motiváció – ritkán jön a lomtalanítás megk
A női életút különleges és sokszor kihívásokkal teli. Amikor az ember eléri a negyvenedik életévét, számos tapasztalattal és emlékkel gazdagodik, ugyanakkor még mindig rengeteget fedezhet fel önmagában és a világban. Az ebben az életszakaszban megszerzett bölcsesség sok szempontból megváltoztathatja az életfelfogásodat. Nézzünk hát ött ilyen felism
Régóta vártunk erre a pillanatra, de miközben izgatottan válogatnánk a nyárias darabok között, gyorsan szembesülünk vele: a ruhatárunk nem biztos, hogy készen áll a szezonra.
Nem elég a tiltás, felvilágosításra lenne szükség - mondja a toxikológus. Úgy véli, hogy a gyerekek más koffeintartalmú italokhoz így is hozzá fognak jutni.
A változó balatoni élővilág volt a témája a Hun-Ren Balatoni Limnológiai Kutatóintézet Őszintén a Balatonról tudományos előadóülés-sorozata újabb eseményének Tihanyban. Az előadók a kutatóintézet legavatottabb vezető szakértői voltak, akik a Balaton kutatásában és monitorozásában a legtöbb vizsgálatot, kutatást, elemzést végezték az utóbbi években.
Már esteledett, amikor kislányom az ajtóban ácsorogva megkérdezte, használhatja-e a laptopomat egy kicsit. "Most nem" – vágtam rá komor arccal. A szobában mindenki tudta, hogy fontos dolgot csinálok. Csengele a hátam mögé lépett, hogy meglesse, mivel vagyok elfoglalva. "Ő ki?" – kérdezte a mosolygós kisbaba képére mutatva, akinek szonda lógott ki a
Május 1-jétől új online látogatói foglalási rendszer szabályozza a látogatók számát a máltai Comino szigethez tartozó Blue Lagoon (Kék Lagúna) területén, hogy megóvják és megőrizzék ennek a népszerű Natura 2000…
E heti válogatásunkban a sárga szín legszebb árnyalatai kapták a főszerepet. Itt a tavasz, mi pedig szeretnénk, ha ez a ragyogó szín nemcsak a természetben, hanem az otthonunkban és a megjelenésünkben is helyet kapna.
Bemutatta a Lexus az Es új generációját, és a japán márka nagyautója nemcsak jóval nagyobb és modernebb lett az elődjénél, de a bevált hibrid rendszer mellett mostantól tisztán elektromos hajtású változatban is rendelhető lesz.
Az Emirates légitársaság együttműködési megállapodást írt alá a Visit Hungaryvel a Magyarországra irányuló beutazó turizmus fellendítése érdekében – értesült róla a Spabook.net. A megállapodás újabb bizonyítéka annak, hogy a légitársaság…
Vannak filmek, amelyek annyira belopják magukat a szívünkbe, hogy el se akarjuk engedni őket. Szerencsére egy igazán jó történetnek akad folytatása – persze jó produceri és üzleti érzék, tehát a csillagok szerencsés együtt állása is kell hozzá. A trilógiák érdekes helyet foglalnak el a rajongók szívében: három film – eleje-közepe-vége – és egy kere
Az OpenAI vezérigazgatója, a milliárdos Sam Altman nemrég elismerte: az, hogy felhasználóként udvariaskodunk a ChatGPT-vel, több tízmillió dollárjába kerül a cégnek, írja a Futurism.
Nincs fény árnyék nélkül: a mostani gyors hőmérséklet-változás fokozhatja a keringési és légzőszervi panaszokat, fáradékonyságot, koncentrációcsökkenést, fejfájást idézhet elő.
A szédülés különböző betegségek jele lehet, ezért mielőtt orvoshoz fordulunk, érdemes részletesen megfigyelni és átgondolni, milyen tünetek jelentkeztek.
A helyszín több száz autentikus ázsiai utcai ételt kínál, kínai bbq-t, dim sumot, wok-ételeket, kínai sört, bubble teát, trendi nyári italokat, és sok minden mást.
Az úgynevezett gynecomastia a férfi emlőmirigyek kóros megnövekedését jelenti, ami ugyan az esetek többségében nem súlyos, ám rengeteg kellemetlenséggel járó kórállapot.
A „mentes”, a „light” vagy az „egészséges” felirat ma már annyira megszokott, hogy sokan gondolkodás nélkül dobják be a kosárba az ilyen termékeket. Pedig nem minden arany, ami csillog – főleg ha az élelmiszeripar próbálja eladni.
A Gustav Klimt: The Immersive Experience kiállítás London, Dublin, Los Angeles, Miami és Antwerpen után május 19-től egészen október elejéig Budapesten várja az érdeklődőket.
A májusi napok új energiákkal köszönthetnek ránk, amikor az univerzum titkos jeleit figyelhetjük meg az élet minden területén. Ma minden csillagjegy izgalmas potenciállal néz szembe, ahogy a bolygók különleges táncot járnak értünk az égen. Idézzük fel a belső hangot, amely az útmutatást és a bölcsességet nyújtja a mindennapok kihívásaihoz.
A filmben a pályája elején járó pszichoanalitikust, Gyömrői Edit et már kezdetben komoly kétség gyötri: vállalja-e József Attilá t mint klienst. A költő valós tünetekkel — gyomorbántalmakkal — küzd, amelyeket a szakemberek és az élettárs, Vágó Judit is pszichoszomatikusnak vél, ezért keresnek segítséget. Gyömrőinek viszont a kollégái korábbi feljeg
A Michelin-csillagos SALT étterem újhullámos péksége mostantól hétvégente brunchmenüvel is vár, ahol a klasszikus reggeli fogásokat izgalmas csavarral tálalják – ahogy azt Tóth Szilárdtól és a SALT csapatától már megszokhattuk.
Ahogy május közepe beköszönt, a természet megmutatja teljes virágpompáját, s ezzel együtt a kerttulajdonosok számára is elérkezik az ideje, hogy a kertészkedés ezen pazar időszakában felkészüljenek. A tavasz melegebb napjai és a hosszan tartó világosság ideális körülményeket teremtenek arra, hogy a kerti teendőket lelkesedéssel végezzük, hiszen mos
A tökéletes tükörtojás elkészítéséhez mutatunk egy végtelenül egyszerű trükköt. Monelle Godaert francia gasztroinfluenszer már 1 millió követővel rendelkezik a TikTokon, dacára annak, hogy franciául készíti videóit, így eleve szűkebb a
Növekszik a terhesség alatt vagy a szülés utáni egy évben elhunyt anyák száma Belgiumban, 100 ezer élve születésre 8,8 anya elhalálozása jut, szemben a 2014-ben feljegyezett 3,69 halálozással - közölte a belga statisztikai hivatal, a Statbel csütörtökön.
Májusban négy klasszikus háborús film tér vissza a mozikba, hogy a második világháború befejezésének 80. évfordulóján újra átélhessük a filmvásznon a történelem legdrámaibb pillanatait.
Egy napsütéses séta, egy kerti buli vagy egy focimeccs után szinte biztosan észreveszed, hogy a cipődön zöld fűfoltok virítanak. Ezek a makacs szennyeződések különösen a világos színű cipőkből tudnak nehezen eltűnni, ami most, amikor egyre nagyobb divatja van a fehér és pasztell színű edzőcipőknek, igencsak kellemetlen. Szerencsére a fűfoltok eltáv
Egy kutyatartó életében az egyik legnagyobb félelem egyértelműen a saját házi kedvencének elvesztése. Szerencsére az elkóborolt állatok nagy része gyorsan hazatalál, egy miniatűr tacskónak azonban közel másfél évbe telt, mire újra a gazdái ölében pihenhetett.
2025-ben sorra dőlnek a Guinness-rekordok: Kína a világ legmagasabb hídjával rukkol elő, míg világszerte lenyűgöző mérnöki, kulturális és vendéglátóipari csúcsokat állítanak fel. A föld legnagyobb csirke alakú épületétől a legmagasabban működő sörfőzdéig, idén a kreativitás és a teljesítmény határait feszegetik.Kína újra rekordot dönt, idén júniusb