Hírarchívum - Életmód - 2025 május 29.

2025. május 29. csütörtök

máj. 29
15:27 Ez a fajta kardió mozgás a legjobb, ha fogyni akarsz (Bien)

Az edzés és az egészséges életmód kapcsán manapság rengeteg információ érhető el, azonban könnyű elveszni az ellentmondó tanácsok tengerében. Különösen így van ez, amikor a kardió edzések fogyókúrás hatékonyságáról van szó. Bár sokan esküsznek rá, hogy a zsírégetés legjobb módja a hosszan tartó, monoton mozgás, mások ellenzik, mondván, hogy a kardi

máj. 29
15:27 Rend és tisztaság az irodában – Így kerülheted el a káoszt (EgyNap)

Az irodai tisztaság közös ügy, sokan mégsem így kezelik. A takarítók nem statiszták: megbecsülésre van szükségük. “A munkahelyi tisztaság nem csupán higiéniai, hanem közösségi és kulturális kérdés is. A legtöbb feszültséget az okozza, hogy nincs egyértelműen meghatározva, ki miért felel az irodában. Míg a takarítók szerződés szerint dolgoznak, a mu

máj. 29
15:39 Margot Robbie Tarantino-filmbeli szerepéhez különleges rituálé kapcsolódik (in.hu)

Margot Robbie, aki mára Hollywood egyik legnagyobb sztárjává vált, különleges rituáléval készül szerepeire – minden karakterhez saját illatot választ a mélyebb azonosulás érdekében. Margot Robbie legnagyobb áttörése 2019-ben jött el, amikor Quentin Tarantino Volt egyszer egy… Hollywood című filmjében játszotta Sharon Tate-et, akit a Charles Manson

máj. 29
15:57 Az élő halottak tévhite. 4 furcsa pszichiátriai betegség, amit kevesen ismernek (Bien)

Hallottál már arról, hogy valaki azt hiszi, meghalt, vagy hogy egy híresség titokban szerelmes belé? A pszichológia világa nemcsak izgalmas, de néha egészen bizarr is tud lenni. Léteznek olyan ritka és furcsa mentális szindrómák, amelyekről kevesen tudnak, pedig elképesztő bepillantást nyújtanak abba, hogyan működik (vagy épp nem működik) az emberi

máj. 29
16:03 Hide the Pain Harold ezúttal a romantikus csalások ellen mosolyog (Player)

Hide the Pain Harold megtetszett egy 25 éves kolumbiai balett-táncosnőnek. Vagy mégsem?

máj. 29
16:03 Barnamedve támadt egy nőre a szomszédunkban: az áldozat életveszélyes sérülésekkel került kórházba (Femcafe)

Az eset május 27-én, kedden, nem sokkal sötétedés előtt történt. mindössze 10 kilométerre Szlovénia fővárosától, Ljubljanától.

máj. 29
16:09 Megnevezték Európa 40 legjobb strandját, ezeket érdemes megcélozni a nyáron (Roadster)

Már csak egy napszemüveg kell!

máj. 29
16:27 Csinálj golyót az alufóliából, több mindenre használhatod a háztartásban, mint gondoltad (Femcafe)

Nem is gondolják sokan, hogy az alufólia milyen sokoldalú tud lenni. Ha golyót csinálunk belőle, akkor remek fegyver a háztartásban.

máj. 29
16:27 Hány órakor születtél? Ilyen számodra a tökéletes társ (Bien)

Az asztrológia világa gyakran megosztja az embereket: van, aki szórakoztató szórakozásként tekint rá, míg mások szerint komoly tudomány, amely képes megvilágítani az ember legmélyebb vágyait és félelmeit. Azonban bárhogyan is vélekedünk róla, tagadhatatlanul érdekes bepillantást enged abba, hogyan játszhat közre születésünk időpontja életünk esemén

máj. 29
16:33 Férfinak lenni (Képmás)

Manapság nem könnyű férfinak lenni. Annyi mindennek kell megfelelni, hogy az ember fia nem is tudja, hol kezdje. De ne aggódj, kisonokám, papó elmondja neked a férfiság titkát. Nemsokára úgyis iskolás leszel, jó, ha tudod, milyen az igazi férfi. Hajolj csak közelebb, papó elsuttogja. Nem szabad hangosan mondani, mert az asszonyok nem akarják, hogy

máj. 29
16:42 Pikkelysömörben szenvedő betegek étrendje (WebBeteg)

A psoriasis (pikkelysömör) egy gyulladásos betegség, ezért a gyulladáskeltő élelmiszerek étrendből való elhagyásával, illetve gyulladáscsökkentő élelmiszerek fogyasztásával a tünetek jelentősen csökkenthetők. A betegség komplex kezelést igényel, melyet az étrendre való odafigyelés még eredményesebbé tehet.

máj. 29
16:57 Ilyen bizarr F1-balesetet inkább futamon látni, mintsem szabadedzésen (Player)

Esteban Ocon kötött ki a falban, meglehetősen érdekes körülmények között.

máj. 29
16:57 Kiderült: ezzel a légi taxival utazhatunk majd a 2028-as olimpián (Hamu és Gyémánt)

Nincs még egy olyan sportesemény a világon, amit akkora figyelem övezne, mint az ötkarikás játékokat. Épp ezért lesz igazán egyedülálló a 2028-as Los Angeles-i olimpia és paralimpia, melynek közlekedését egy új technológiai megoldás teheti különlegessé: az Archer Aviation vállalat hivatalos légi taxiszolgáltatóként csatlakozik az LA28 csapatához. A

máj. 29
16:57 Már az újszülöttek 90 százalékát szűrik az SMA-betegségre Magyarországon (EgészségKalauz)

Automatikusan 27 kórképre szűrik az újszülötteket, az SMA szűrés beleegyezéssel történik.

máj. 29
16:57 Ezek a kedvenc nyári hangulatú manikűrjeink: Színesek, vidámak és feltűnőek (Bien)

A klasszikus nude színeket küldd el vakációzni – idén nyáron jöhet minden, ami színes, játékos és egy kicsit (vagy nagyon) feltűnő. Akár a tengerparti naplementét szeretnéd a körmödre varázsolni, akár a kedvenc koktélod árnyalataiban gondolkodsz, most tényleg bármi belefér. Mutatjuk a kedvenceinket, amiktől garantáltan jobb kedved lesz – még akkor

máj. 29
16:57 Égi áldás közeleg: 3 csillagjegy, akinek a héten váratlan szerencse kopogtat az ajtaján (Lender)

A most következő egy hétben három csillagjegy számára különösen kedvező égi áldás érkezése várható. Ez az áldás meghozza a várva várt áttörést az életük különböző területein. Lehet, hogy anyagi téren jön fordulat, de elképzelhető egy új kapcsolat is vagy az is, hogy egy álommeló formájában érkezik az égi áldás. Egyet biztosan kijelenthetünk, biztos

máj. 29
17:09 ADHD tünetei: így ismerheti fel a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavart gyermeknél és felnőttnél (EgészségKalauz)

A ADHD diagnózisa nem bélyeg, hanem kulcs, ami egy élhetőbb, kiegyensúlyozottabb életre nyit ajtót. Az ADHD nem gyerekjáték: jelentős hatással lehet bárki életére – akár már kisgyermekkorban, akár felnőttként ismerik fel.

máj. 29
17:21 Páratlan páros: rivaldafényben az Unicum + sör hagyománya (+18) (InStyle Men)

A legendás Unicum ezúttal népszerű társával, egy pohár sörrel lép a reflektorfénybe. A gyógynövénylikőr-márka rámutat, hogy az országszerte kedvelt kombináció több mint egy hagyománnyá vált fogyasztási mód: a jó találkozásoknak jelképe lehet. Ezt mutatja be a Zwack Unicum finom humorral átszőtt Páratlan Páros reklámkampánya Thuróczy Szabolcs és Ang

máj. 29
17:27 5 tudományos tipp az ötcsillagos alvásért (Bien)

Könnyen előfordulhat, hogy egy-egy hektikus nap után úgy érzed, szinte lehetetlen küldetés a pihentető alvás. Ha viszont az éjszakai pihenésed nem megfelelően alakul, az óhatatlanul nyomot hagy a következő napodon. Az alvás minőségét különféle tényezők befolyásolják, bólogatva maguk között a napközbeni stresszt és a folyton forgolódó gondolatokat.

máj. 29
17:33 Hirtelen megemelkedett a vérnyomása? Így csökkentheti biztonságosan otthon (EgészségKalauz)

A hirtelen vérnyomás-emelkedés ijesztő, de nem kell pánikba esnie. A legfontosabb: figyelje a testét, nyugtassa meg az idegrendszerét, és ha kell, kérjen orvosi segítséget.

máj. 29
17:57 Őrülten gyorsan merül az akkumulátor, ha fent van a telefonodon ez a népszerű alkalmazás (Femcafe)

Valószínűleg sokan észrevehették, hogy gyorsabban merül az akkumulátor a telefonjukon. Olyan alkalmazás áll a háttérben, ami szinte mindenki telefonján ott van.

máj. 29
17:57 Rettegek a sikertől! – Az imposztorszindróma csapdájában (Képmás)

Sokan – miközben sikert sikerre halmoznak – rettegnek attól, hogy kiderül róluk, szélhámosok, és nem érdemlik meg az elismeréseket. Az imposztorszindróma kifejezés új keletű, de az állapot régi és gyakori. Végzettségre való tekintet nélkül támadhat, és ha valakin elhatalmasodik, annak megkeserítheti a mindennapjait, a hivatását és a magánéletét. Az

máj. 29
17:57 Isztambuli élmények: 4 életre szóló kaland a török fővárosban (Bien)

Amikor a városi kalandozások izgalmas világába lépünk, nem találhatunk csábítóbb célt, mint Isztambul. Ez a vibráló metropolisz nem csupán kulturális központként, hanem történelmi emlékei és lélegzetelállító panorámája révén is lenyűgözi az ide látogatókat. Idén nyáron, ha még nem döntötted el, merre vinné kalandvágyó szellemed, ajánljuk, hogy fede

máj. 29
18:24 Ezt árulja el rólad a kedvenc gyerekkori plüssállatod (Joy)

Lehet, hogy a mai napig meg van még az a kis cukiság, aki nélkül még aludni sem tudtál gyerekként.

máj. 29
18:24 A szülés utáni hajhullás okai (WebBeteg)

Várandósság alatt a nők a korábbinál jóval dúsabb hajkoronára tehetnek szert, a szülés utáni hónapokban kezdődő hajhullás azonban sokakban aggodalmat kelt. A legtöbb esetben a folyamat a normál hormonváltozások természetes eredménye és kezelés nélkül is rendeződik, az intenzív hajhullás azonban ritkább esetben betegséget is jelezhet.

máj. 29
18:27 Csirkeszárny sült kelbimbóval (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

máj. 29
18:27 Finomság és erő: kortárs női szobrászok a Káli Art-Parkban (Nőiváltó)

A Káli Art-Park szobrászati pályázatán résztvevő nő alkotók különböző művészeti megközelítésekkel járulnak hozzá a kortárs művészet világához.

máj. 29
18:27 Így diétáztak az ókorban – 3 napos étrend, ami segíthet a természetes fogyásban (Bien)

Az ókorban alkalmazott módszerek mind a mai napig lenyűgöznek minket, hiszen elődeink természetes eszközökkel próbálták megőrizni egészségüket és formájukat. Olyan időről beszélünk, amikor a mesterséges anyagok még nem férkőztek be a mindennapokba, s az emberek az őket körülvevő világot hívták segítségül, hogy testüket karbantartsák. Ennek egyik ki

máj. 29
18:30 10 nő, aki hatalmas felfedezéseket tett a tudományban: maradandót alkottak, mégis egész életükben elismerésért küzdöttek (Éva Magazin)

Sajnálatos módon a történelem során a tudományos gondolkodás, illetve a tudományban való elhelyezkedés abszolút férfiak által uralt területnek számított. Ez azonban korántsem jelenti azt, hogy a nők ne lettek volna jelen, ne alkottak volna maradandót ezekben a viszontagságos időkben is. Számtalan nő járult hozzá a tudomány, a filozófia, az orvostud

máj. 29
18:33 Rejtett gasztronómiai kincsek: Ezeket a helyeket érdemes felkeresni 2025-ben az Airbnb szerint (Femcafe)

Egy friss kutatás szerint az utazók csaknem fele számára a helyi ételek jelentik az utazás legnagyobb vonzerejét. Ennek apropóján az Airbnb összeállított egy listát azokról a kevésbé ismert úti célokról, ahol garantáltan jóllakhatunk – nemcsak élményekkel, hanem ízekkel is.

máj. 29
18:39 Miniszterelnöki fogadtatás: Rómába látogatott a Kupa (AQUA)

A Casino del Bel Respiróban Andrea Abodi sport- és ifjúsági miniszter hivatalosan bemutatta Olaszországnak az America’s Cupot. A Szent Péter-bazilika kupolájával a háttérben először Gaetano Manfredi, Nápoly polgármestere üdvözölte a jelentős számú hazai és nemzetközi újságírót is felvonultató közönséget: „Mindannyiunk nevében elmondhatom, hogy a ma

máj. 29
18:51 Ez a luxusutazás 100 nap alatt körbejárja a világot vonattal és hajóval (in.hu)

Ki ne álmodott volna arról, hogy egyszer körbeutazza az egész világot? Most itt a lehetőség! Az Adventures By Train utazásszervező nemrég indította el új 100 nap alatt a világ körül vonattal nevű útját, amely 12 szerencsést visz el egy felejthetetlen utazásra 15 különböző országba, mindezt körülbelül három hónap alatt.Az első utazás 2026. március 1

máj. 29
18:51 Lepkehimlő felnőtteknél – a tünetek miatt könnyű más betegségekkel összekeverni (EgészségKalauz)

Felnőtteknél általában nem jelentkezik a betegségre jellemző kiütés.

máj. 29
18:51 Hivatalos: az emberek szerint ők a legédesebb sztárpárok 2025-ben - több százezer szavazat alapján! (InStyle)

Döbbenetes, hogy kik maradtak le a listáról, ami a közönség szerint a legédesebbnek tartott sztárpárokat rangsorolja! Mutatjuk a toplistát!

máj. 29
18:57 Tedd félre a rizst és a krumplit, ez a köret igazi tápanyagbomba (Femcafe)

Általában három köret mozog a magyarok fejében: rizs, krumpli, tészta. Pedig vannak ettől jóval egészségesebb alternatívák is.

máj. 29
18:57 Kaufland Dunaszerdahely, Nagymegyer akciós újság 2025. 05.29-06.04 (Akciós Újság)

A Kaufland akciós újság lapozható változata hamarosan betöltődik, kérjük lapozzon lejjebb! Amennyiben készüléke nem jeleníti meg a Kaufland akciós újságot, letöltheti a leírásban található linkről PDF formátumban.

máj. 29
18:57 5 elfeledett házi praktika a nagyi idejéből – ezekkel gyerekjáték a takarítás! (Bien)

Régen minden jobb volt? Talán nem minden, de a nagymamáink takarítási trükkjeiben van valami varázslatos. A nagymamáink még nem bízták a tisztaságot vegyszerek tucatjaira vagy drága kütyükre - helyettük jól bevált, természetes módszereket alkalmaztak, amik ma is megállják a helyüket. Ráadásul jó néhány közülük gyorsabb, olcsóbb és sok esetben körny

máj. 29
18:57 Térkő tisztítás házilag: ezzel a trükkel olyan lesz, mint új korában (Hóvége)

Térkő tisztítása környezetkímélő módszerekkel.

máj. 29
18:59 Kaufland Losonc, Rozsnyó, Tőketerebes, Nagykürtös akciós újság 2025. 05.29-06.04 (Akciós Újság)

A Kaufland akciós újság lapozható változata hamarosan betöltődik, kérjük lapozzon lejjebb! Amennyiben készüléke nem jeleníti meg a Kaufland akciós újságot, letöltheti a leírásban található linkről PDF formátumban.

máj. 29
19:03 Kaufland Pozsony, Komárom akciós újság 2025. 05.29-06.04 (Akciós Újság)

A Kaufland akciós újság lapozható változata hamarosan betöltődik, kérjük lapozzon lejjebb! Amennyiben készüléke nem jeleníti meg a Kaufland akciós újságot, letöltheti a leírásban található linkről PDF formátumban.

máj. 29
19:05 Kaufland Somorja akciós újság 2025. 05.29-06.04 (Akciós Újság)

A Kaufland akciós újság lapozható változata hamarosan betöltődik, kérjük lapozzon lejjebb! Amennyiben készüléke nem jeleníti meg a Kaufland akciós újságot, letöltheti a leírásban található linkről PDF formátumban.

máj. 29
19:07 Müller Parfümök akciós újság 2025. 06.02-06.15 (Akciós Újság)

A Müller akciós újság lapozható változata hamarosan betöltődik, kérjük lapozzon lejjebb! Amennyiben készüléke nem jeleníti meg a Müller akciós újságot, letöltheti a leírásban található linkről PDF formátumban.

máj. 29
19:09 Müller Nyár akciós újság 2025. 06.02-06.07 (Akciós Újság)

A Müller akciós újság lapozható változata hamarosan betöltődik, kérjük lapozzon lejjebb! Amennyiben készüléke nem jeleníti meg a Müller akciós újságot, letöltheti a leírásban található linkről PDF formátumban.

máj. 29
19:27 Tudod, hány madárbirs faj létezik? Ne csodálkozz, ha nem! Mutatjuk, miért nehéz megmondani (egy.hu)

Újabb különlegesség, amiről talán keveset tudunk: a madárbirs sokkal érdekesebb, mint gondolnánk.

máj. 29
19:27 Júniusi energiák: mit üzennek a nyár első hónapjának bolygóállásai? (Bien)

A nyár beköszöntével nem csupán a hőmérséklet emelkedése köszönt be, hanem az energiák is intenzívebbé válnak az asztrológiai égen. Június, a nyár első hónapja, különleges időszakot jelenthet számunkra, amikor a bolygóállások különleges üzeneteket közvetítenek, amelyek útmutatást adhatnak életünk különböző területein. Ezek az energiák nemcsak az ez

máj. 29
19:33 Egy kanál ebből a magból naponta, és elkezd rólad olvadni a zsír: hihetetlen, de működik (Femcafe)

Ha szeretnél kipróbálni a hasi zsír eltüntetése érdekében egy trükköt, akkor ezt mindenképpen megéri letesztelni.

máj. 29
19:57 Dél-szudáni menekültből ausztráliai topmodell lett Duckie (Player)

Aki azért lett Duckie, mert a születési nevét – Nyadak – nem tudták kiejteni az osztálytársai és tanárai.

máj. 29
19:57 Ez a 3 csillagjegy új esélyt kap a csodálatosan boldog életre (Táplálékallergia)

Mindannyiunk életében vannak hullámvölgyek, de néha az univerzum különleges esélyt kínál arra, hogy újraírjuk a sorsunkat. A horoszkóp szerint most három csillagjegy számára érkezett el a pillanat, hogy a körülmények pozitív irányba forduljanak. Ez a jótékony változás kiterjed a munka, a pénzügyek, a karrier, a gazdagság, az egészség, valamint a le

máj. 29
19:57 6 testfelület, ahova jobb, ha nem kerül tetoválás (Bien)

A tetoválások népszerűsége folyamatosan növekszik, hiszen az önkifejezés egyik legkreatívabb formáját nyújtják számunkra. A különböző minták, szimbólumok és művészi alkotások segítségével a bőrünk valódi vászonná válik. Azonban mielőtt a kedvenc mintánkat magunkra varratjuk, alaposan meg kell fontolnunk, melyik testrészünk lesz a legideálisabb a te

máj. 29
19:59 Egy káprázatosan szép orosz teniszezőnőt mutatunk (Player)

De nem elhanyagolható részlet, hogy Anasztaszija Potapova nemcsak egy roppant helyes sportoló, hanem bizony sikeres is.