Hírarchívum - Életmód - 2025 május 19.

2025. május 19. hétfő

máj. 19
9:51 A COPD-s betegeknek a testmozgás gyógyszer (EgészségKalauz)

A szakorvos szerint a megfelelő gyógyszeres kezelés és egészséges életmód jelentősen hozzájárulhat a tünetek enyhítéséhez.

máj. 19
9:57 45 éve a pályán: a legendás vendéglátós, Lizsicsár Miklós (Igényesférfi.hu)

Hatvanadik születésnapját ünnepli Lizsicsár Miklós, Budapest legendás vendéglátósa, a St. Andrea Restaurant és a St. Andrea Wine&Skybar étteremvezetője, aki 45 évvel ezelőtt kezdte „a pályát”.

máj. 19
9:57 3 zodiákus, aki nyáron teljesen váratlanul szerelembe eshet valakivel (Bien)

Ha úgy érzed, hogy a romantika messze elkerült mostanában, vagy épp szándékosan zártad be a szívedet a flörtök előtt, akkor figyelj: lehet, hogy már érik a meglepetés!

máj. 19
9:57 Innovatív hibrid erőművet avattak Söptén (Green)

A magyar energiapiacon úttörőnek számító, Vanadium Redox Flow technológián alapuló hibrid erőmű naperőművi egységét...

máj. 19
10:09 Bor és víz – válasszuk meg jól, mit iszunk! (Vince)

Amikor valóban át szeretnénk adni magunkat a bor élvezetének, akkor is gondolnunk kell a megfelelő hidratálásra, és ebben legjobb partner a természetes ásványvíz. Fantasztikus élmény egy mesterien elkészített bort elkortyolni.

máj. 19
10:21 Vége! 2027-től teljesen eltűnhetnek a vonalkódok a termékekről: ez lesz helyettük (Blikk)

Digitális ugrás a boltokban.

máj. 19
10:27 Zöld utat kaphatnak a legkorszerűtlenebb lakások a hitelpiacon (Igényesférfi.hu)

2025. május 1-től minden jelentős magyarországi kereskedelmi bank elfogadja hitelcélként a legrosszabb, „I” energetikai besorolású lakóingatlanokat a használt lakások vásárlására felvett jelzáloghitelek esetén.

máj. 19
10:27 A dietetikusok szerint ez a 4 étel segít, ha nem indul be a fogyás (Bien)

A fogyás nemcsak fizikai, hanem mentális kihívás is lehet, különösen, ha hosszú ideje próbálunk megszabadulni a felesleges kilóktól, de az erőfeszítéseink nem hoznak eredményt. Mi történhet akkor, ha a sok próbálkozás ellenére sem mozdul a mérleg nyelve a kívánt irányba? A következő néhány étel beiktatása az étrendedbe pozitív hatással lesz a folya

máj. 19
10:33 Az élet krónikus betegséggel – Hogyan találhatunk erőforrást a diagnózisban? (WMN)

Gyakori anyagcsere-betegségek, amelyek nemcsak testi tüneteket okoznak, de az önképet, az identitást, sőt a párkapcsolati egyensúlyt is próbára tehetik. Tóth Zsuzsanna pszichológus szerint a diagnózis lehet kiindulópont is egy olyan úton, amely során megtanulhatjuk újraértelmezni testünk jelzéseit, visszaszerezni az irányítást, és erőforrássá alakí

máj. 19
10:33 Külföldi turistáktól ennél jobbat nemigen remélhet egy ország (Roadster)

Több mint az emberek felét ugyanaz zavarta Japánban.

máj. 19
10:45 A kávé ezer arca: 5 különleges kávéélmény a világ körül (Hamu és Gyémánt)

A kávé ma már jóval több, mint a reggeli rutin része. Világszerte kulturális rituálé, gasztronómiai különlegesség és esztétikai élmény is lehet, amely országonként más és más formát ölt. Miközben az eszpresszó, a cappuccino vagy a flat white szinte mindenhol megtalálható, léteznek olyan helyi specialitások, amelyek túlmutatnak a megszokott kávézási

máj. 19
10:57 Kis híján szívrohamot kapott a vőlegény, amikor megtudta, kivel szűrte össze a levet a terhes menyasszonya (Femcafe)

Amikor a férfi tudomást szerzett szerelme titkos múltjáról, rögtön fontolgatni kezdte, hogy lefújja az esküvőt.

máj. 19
10:57 Michael J. Fox 5 év kihagyás után visszatér a képernyőre (Igényesférfi.hu)

Michael J. Fox neve egy generáció számára összeforrt az időutazással és az őszinte, mély színészi jelenléttel. Most, öt év hallgatás után újra szerepet vállal – ezúttal az Apple TV+ Direkt terápia című sorozatának harmadik évadában láthatjuk vendégszereplőként.

máj. 19
10:57 Csak mert nő vagyok, nem feladatom egyben tartani a családot: így bújtam ki a toxikus kapcsolatok alól (Bien)

Sokáig hittem abban, hogy nekem kell mindent "összetartani". Hogy az én dolgom az érzelmi egyensúly fenntartása, az ünnepek megszervezése, a családi béke megőrzése – akár azon az áron is, hogy a saját igényeimből lentebb adok.

máj. 19
11:03 Új oroszlán érkezett a ljubljanai állatkertbe (Zöld Trend)

Új hímoroszlán érkezett a ljubljanai állatkertbe, miután Maksimust, a korábban az állatkertben élő 15 éves oroszlánt 2024-ben el kellett altatni rossz egészségi állapota miatt.

máj. 19
11:09 Bolla Bendegúz szebbnél szebb gólokat lőtt a legjobb osztrák csapat ellen (Player)

A magyar válogatott védő két góljával nyert a Rapid Wien a Sturm Graz ellen, az első csodaszépre sikerült.

máj. 19
11:09 Az idegen megastruktúrák még azelőtt megsemmisíthetik maguk, hogy rájuk bukkannánk (Rakéta)

A Dyson-gömböt akár a jelenlegi teleszkópjaink is észlelhetnék.

máj. 19
11:21 Lehengerlő látványt nyújt a gabonasilóból lett művészeti központ (Roadster)

.

máj. 19
11:21 Hogyan gyógyul a szív? Ezek a tünetek hozzá tartoznak a gyógyulási folyamathoz (EgészségKalauz)

Vajon a tapasztalt tünet a gyógyulás természetes része, vagy a szív újra jelez valamit? ezzel a kérdéssek minden szívbetegségből lábadozó ember – vagy hozzátartozó – szembesül előbb-utóbb. Valóban nehéz különbséget tenni, de segítünk eligazodni.

máj. 19
11:27 Kártyát húzott a jósnő: lesz olyan csillagjegy, akinek a nyár gazdagságot, míg másnak bukást hoz (Blikk)

A cigánykártyák szerint a nyár nemcsak a napsütésről és a strandolásról szól, hanem komoly pénzügyi fordulatokat is tartogat. Vajon te is a szerencsések közé tartozol, vagy inkább óvatosnak kell lenned? Nézzük, mit üzennek a lapok!

máj. 19
11:27 Szálljatok le a Harcosok klubjáról, ha kérhetem! (Player)

Nem kell aggódni, a Player továbbra is politikamentes marad, ahhoz azonban mindenképpen hozzá szeretnénk szólni, hogy az egyik kedvenc filmünk néhány napja egészen hajmeresztő kontextusban forog közszájon. Tegyük tisztába a dolgokat!

máj. 19
11:27 280 ezer forint állami ingyenpénz: ne maradj le róla! (Igényesférfi.hu)

Idén május 20-ig kell leadni a személyi jövedelemadó bevallásokat. A nyugdíj megtakarítással és egészségpénztárral rendelkezők az adóbevallásukban jelezhetik igényüket a befizetések után járó adójóváírásra, amelynek maximális mértéke 280 ezer forint is lehet – hívta fel a figyelmet a GRANTIS.

máj. 19
11:27 "Tartsd nyitva a szemed házasság előtt, utána tartsd félig csukva." 15 vicces idézet a házasságról (Bien)

A boldog házasságért dolgozni kell, ám a jutalom megéri – a munkát pedig elviselhetővé lehet tenni egy kis humorral.

máj. 19
11:45 Bennfentesek szerint Vilmos nehéz döntést hozott Harryvel kapcsolatban (in.hu)

Vilmos herceg állítólag már előre tekint a jövőbeli koronázásra, és egy új jelentés szerint már Harry herceg ezzel kapcsolatos részvételéről is döntött. A walesi herceg az első a brit trón várományosaként, és Károly király ma egy királyi elsőséget ünnepel azzal, hogy új címet adományoz idősebbik fiának.Bár az uralkodói szerep olyan, amit Vilmos her

máj. 19
11:51 Kiderült: megváltozik az agyunk fizikai felépítése, ha túl sokat dolgozunk (Hamu és Gyémánt)

Ha hétvégén legszívesebben bezárnád a laptopot és pihennél, most már tudományos indokod is van rá: egy friss nemzetközi kutatás szerint a túl sok munka nemcsak fáradtságot és stresszt okoz, hanem konkrétan megváltoztatja az agy szerkezetét is.

máj. 19
11:57 Ezt a hetet is lesz mivel izgalmassá tenni (Player)

Ezen a héten is ajánlunk nézni-, hallgatni-, megenni- és megélnivalót.

máj. 19
11:57 A felszívódó Y-kromoszóma miatt egyre rosszabb a férfiak egészségi állapota (Rakéta)

Ez lehet az oka, hogy a nők tovább élnek a férfiaknál.

máj. 19
11:57 5 korai jele van, hogy mentálisan kimerült vagy. A legtöbb nő figyelmen kívül hagyja (Bien)

Mindannyian tapasztalhatunk olyan időszakokat, amikor a mindennapi élet stresszhelyzetei és kötelezettségei túlságosan megterhelővé válnak. Azonban a tartós mentalegyensúly elvesztése nem csupán átmeneti kellemetlenségekkel jár; ha nem ismerjük fel időben a jeleket, hosszú távú következményekkel is számolnunk kell, mind érzelmi, mind fizikai szempo

máj. 19
11:57 Ha ilyen üzenetet kapsz a Nav-tól, tuti, hogy csalás – hatalmasat bukhatsz, ha bedőlsz a trükknek (Hóvége)

Csaló üzenetek érkeznek a NAV nevében. Ha ilyen e-mailt vagy sms-t kap, ne nyissa meg!

máj. 19
12:03 Belső béke és hosszú élet – retreat tudatos nőknek (Nicole)

Vannak helyek, ahol nemcsak a tested pihen meg, hanem a lelked is hazatalál. Vannak pillanatok, amelyek nemcsak regenerálnak, hanem áthangolnak. És vannak nők, akik nem félnek szembenézni önmagukkal, hogy egy tudatosabb, hosszabb és mélyebb élet irányába induljanak. Ez a retreat – a Melea – The Health Concept Hotel exkluzív környezetében – éppen er

máj. 19
12:24 Túlsúly és az asztma (WebBeteg)

Az elhízás egyrészt az asztma egyik rizikófaktora. Másrészt a túlsúly, a plusz kilók jelentősen megnehezítik a betegek mindennapjait. Ezek miatt is fontos lenne az ideális testsúly elérése és megtartása. Hogyan érheti el ezt egy asztmás beteg?

máj. 19
12:27 Mérgező lehet a smink amit használsz – új tanulmány riasztó adatokat közöl (Ripost)

A szakértők figyelmeztetnek a mellékhatásokra.

máj. 19
12:27 Pavlova torta (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje

máj. 19
12:27 Ne hagyd veszni a szerelmet: 7 profi tipp a házasság megmentésére (Bien)

A modern világ számtalan kihívást állít elénk, különösen, ha a párkapcsolatokról van szó. A házasság egy olyan különleges kötelék, amelynek sikeressége a partnerek közös elköteleződésén és folyamatos munkán nyugszik. De mi történik, ha a dolgok nehezebbé válnak, mint amire számítottunk? Mikor még létezik szikrányi szeretet és az a vágy, hogy a szöv

máj. 19
12:39 A hangyák valódi ellensége ez a filléres fűszer: csak a cserép szélére kell szórni, és meg sem közelítik a növényeket (Femcafe)

Ha neked is eleged van abból, hogy ezek a kellemetlen rovarok folyamatosan feltűnnek a kertedben és az otthonodban, akkor mindenképp érdemes lehet kipróbálnod ezt az olcsó, mégis hatékony trükköt.

máj. 19
12:45 Gulácsi Péter lemondta a válogatottságot (Player)

Gulácsi három Európa-bajnokságon vett részt.

máj. 19
12:51 Spárgavizelet: mi ez, és miért csak minden második embert érint a jelenség? (EgészségKalauz)

Amint beköszönt a tavasz, elindul a spárgaszezon – és vele együtt egy különös mellékhatás is: az úgynevezett spárgavizelet.

máj. 19
12:57 6 budapesti rooftop bár, ahova idén nyáron egyszerűen ki kell ülnöd (Bien)

Van valami egészen varázslatos abban, amikor egy forró nyári estén egy pohár borral vagy koktéllal a kezedben nézed a város fényeit. A tetők felett kicsit lelassul minden, és olyan érzésed van, mintha kicsit elutaztál volna, pedig csak néhány emeletet mentél feljebb. Ha te is imádod az ilyen pillanatokat, mutatjuk a legszebb budapesti rooftop bárok

máj. 19
13:03 A bolygónkon minden mindennel összefügg, erről szólnak a Planet Lens fesztivál alkotásai (Zöld Trend)

A bolygónkon minden mindennel összefügg és csak az együttélés teremthet harmóniát - erről szólnak a fesztivál alkotásai - hangsúlyozta Áder János.

máj. 19
13:09 Hatalmas frissítés érkezett a Bármit, csak ezt ne 2. évadáról (in.hu)

A héten fejeződik be a népszerű netflixes sorozat második évadának a forgatása.A Kristen Bell és Adam Brody főszereplésével készült Bármit csak ezt ne sztorija szerint a cinikus szex-podcaster, Joanne (Bell) váratlanul beleszeret a fiatal rabbiba, Noah-ba (Brody), de rajtuk kívül szinte senki sem gondolja úgy, hogy kapcsolatuknak lehet jövője. A cs

máj. 19
13:09 Itt a döntés! Változik az idősek jogosítványa: Ez a változás várható! (Lender)

Itt a döntés! Változik az idősek jogosítványa: Ez a változás várható! Változás lép életbe, ugyanis az Európai Unió végre szabályozza az idősebb sofőrök kérdését, ezen belül leginkább azt, hogy szabad-e autót vezetniük. Az elfogadott szabályozás emellett azt szeretné még elérni, hogy létrejöjjön egy olyan digitális jogosítvány, amelyet az Európai Un

máj. 19
13:15 Messziről elkerülik csigák a kerted, csak használd ezt a filléres megoldást (Lender)

Messziről elkerülik csigák a kerted, csak használd ezt a filléres megoldást Tavasszal eső után amikor megjelennek a csigák és ilyenkor különféle vegyszerekkel vagy csigaölő szerekkel próbáljuk meg őket távol tartani a növényeinktől. Ezek a szerek azonban nem mindig hatékonyak, ezenkívül a gyerekekre, valamint a háziállatokra is veszélyt jelentenek.

máj. 19
13:27 "Mindenhová azt írták, hogy egy sejtcsomó, de nekem ő akkor is a gyermekem volt" (Képmás)

Már egy ideje motoszkált bennem a gondolat, hogy szeretnék interjút készíteni a perinatális veszteségről. Szerkesztőként kerestem fel Zsejkét, hátha ismer olyan édesanyát, aki személyesen is átélte, milyen vetélés után életet adni egy szivárványbabának, vagyis egy veszteség után született gyermeknek. "Most is egy ilyen anyával beszélsz" – jött a vá

máj. 19
13:27 8 jele van, hogy tökéletesen működik az emésztésed (Bien)

Az emésztőrendszerünk egy bámulatosan összetett mechanizmus, amely folyamatosan dolgozik a szervezetünk egészségének fenntartásán. Ahogy egy gépezet különféle alkatrészei összhangban működnek, úgy a belső szerveink is fáradhatatlanul végzik a feladatukat az emésztés támogatásában. Amikor minden részlet harmóniában van, ezt számos apró jelzés hivato

máj. 19
13:57 1000 úton indulhatunk a világkonyha felfedezésére – te melyiket választod? (egy.hu)

"Ti enni mentek Isztambulba!?" – kérdezte kétkedve egy ismerősöm, és félig igaza volt, mert egy hosszú hétvége alatt végigettük Bizáncot, Konstantinápolyt, Sztambult és a Boszporuszt. De nem, nem enni mentünk, hanem élményekért. Jobban megismerni és élvezni a várost, mely sokkal többet kínál, mint amit a látnivalói első pillantásra sejtetnek. És az

máj. 19
13:57 10 zsír- és fehérjebomba étel, amiről nem gondolnád, de segít lefogyni (Bien)

A fogyás sokak számára a kényszerszerű önsanyargatást és a különféle kedvenc ételektől való megválást jelenti. Azonban, ha valóban hosszútávú eredményt szeretnénk elérni, nem az a célravezető, hogy lemondjunk mindenről, amit szeretünk, hanem inkább az, hogy felfedezzük azokat az ételeket, amelyek nemcsak élvezetesek, hanem kifejezetten segíthetnek

máj. 19
14:21 Itt a bodza szezonja: nem csak a finom íze miatt érdemes fogyasztani (EgészségKalauz)

Ön szereti a bodzát? Szokta gyűjteni?

máj. 19
14:27 5 hazugság, amit mondogatni szoktál magadnak (Bien)

Mindenki életében előfordulnak olyan szituációk, amikor az önvédelem érdekében az igazság helyett inkább egy alternatív verzióhoz folyamodunk. Ezek a kis önámítások segítenek abban, hogy a mindennapokat kevésbé élessé és fenyegetővé tegyük, megkímélve magunkat a szembesülés fájdalmas tapasztalataitól. Azonban ha nem vagyunk elővigyázatosak, ezek az

máj. 19
14:33 Magyarországra jöhet Xiv. Leó pápa? (Femcafe)

Sulyok Tamás köztársasági elnök vatikáni találkozójukon arra kérte az új katolikus egyházfőt, hogy amint teheti, látogasson el hazánkba.

máj. 19
14:45 Őzgerincformás rakott húsok, amik mindig jól sikerülnek: 7 bombabiztos ötlet (Lender)

Őzgerincformás rakott húsok, amik mindig jól sikerülnek: 7 bombabiztos ötlet Az őzgerincforma nemcsak süteményekhez, például gyümölcskenyerekhez ideális, hanem sós finomságok, rakott húsok elkészítéséhez is remek választás. Ezeket kedvünkre gazdagíthatjuk zöldségekkel, sajttal vagy akár baconnel is. Mutatunk néhány ínycsiklandó receptet. Senki sem