Hírarchívum - Életmód - 2025 január

2025. január 19. vasárnap

jan. 19
5:54 Matematika felvételi 2025: Mutatjuk az idei matek feladatok megoldásait – időspórolással! (Kölöknet)

2025. január 18-án, szombaton írták meg a középfokú felvételi vizsgát a diákok. Pánczél Róbert matematika-fizika szakos középiskolai tanár, a REMx és a JatekMatek tanulástámogatási felületek kitalálója videós bejegyzésében mutatja meg a hatodikos és nyolcadikos matematikai felvételi feladatok megoldásait lépésről lépésre.

jan. 19
5:54 Találd meg az életcélod 4 egyszerű lépésben! (Igényesnő.hu)

Hallottál már az ikigai kifejezésről? Ez a japán filozófia az élet értelmét és célját helyezi a középpontba, és négy egyszerű kérdésen alapul: Mit szeretsz csinálni? Miben vagy jó? Mire van szüksége a világnak? Miért fizetnek meg?

jan. 19
5:54 Ezek szerintünk a leghatékonyabb drogériás arckrémek érett bőrre (Bien)

Amikor valaki érett bőrre választ arckrémet, számos tényezőt érdemes figyelembe venni, hogy a legjobb eredményt érje el. Az érett bőr különböző változásokon megy keresztül, és ezekhez szükségünk van a megfelelő hidratálásra és ápolásra. Azonban érdemes olyan terméket választani, amely nemcsak hidratál, hanem kifejezetten támogatja a bőr fiatalos me

jan. 19
6:00 3 összetevőből álló mogyoróvajas sütik receptje (in.hu)

Ezek a mogyoróvajas sütik mindössze három 3 hozzávalót igényelnek, és összesen 20 perc alatt elkészülnek.Bár az alábbi recept már eleve természetesen tej- és gluténmentes, de megpróbálhatjuk vegánná tenni a sütiket lenmaggal (egy evőkanál lenmagot két evőkanál vízzel összekeverni és öt percig pihentetni). A mogyoróvajat pedig más dióvajra is cserél

jan. 19
6:06 Egészséges életmód, amit imádni fogsz: a Caldera jakuzzik hatása (Spa Trend Online)

A masszázsmedencék nem csak a luxus pihenés kényeztetését képesek elhozni otthonodba, hanem egy egészségesebb, fittebb élet lehetőségét is. A prémium kategóriás Caldera Spas jakuzzik egyszerre támogatják a fizikai és mentális egészséget. Használd ki az új év lendületét és újulj meg te is!

jan. 19
6:12 Esküvőre vagy hivatalos? Ezt a 6 divatszabályt kell betartanod, ha nem akarod megsérteni az ifjú párt (Femcafe)

Érdemes figyelembe venni néhány alapszabályt, hogy ne sértsük meg a házasodni készülő párt és tiszteletben tartsuk életük egyik legfontosabb napját.

jan. 19
6:12 "Hopp, egy-két milliárd, ezt eltettem!" – képzelt ország minisztereként rappel Majka (Nőiváltó)

Virális videoként terjed Majka legújabb klipje, amely Bindzsisztán korrupt miniszterelnökéről szól. A klippet máris több, mint 800.000-en látták.

jan. 19
6:18 Érdekes dolog derült ki Kolumbusz Kristófról - Más volt, mint akinek hittük (Femcafe)

Egy új Dns-kutatás döbbenetes tényekre világított rá Kolumbusz Kristóffal kapcsolatban, amik teljesen megváltoztathatják mindazt, amit eddig tudni véltünk a híres felfedezőről.

jan. 19
6:24 3 éves mélyponton a használt luxusórák ára (Igényesférfi.hu)

Ha régóta vágytál egy használt Rolex vagy Patek Philippe karórára, 2024 lehetett az ideális év arra, hogy beszerezd. Az elmúlt évben ugyanis ezeknek a keresett modelleknek az ára jelentős mértékben, 3 éves mélypontra csökkent.

jan. 19
6:24 Keresztcsőrűek, csonttollúak, süvöltők: téli madárvendégeink (egy.hu)

A tél beköszöntével sok olyan madárfaj érkezik hazánkba, amelyekkel kizárólag az év ezen időszakában találkozhatunk. A tavasztól őszig nálunk élő-költő fajok közül a tél beálltával többen délebbre húzódnak, helyüket pedig időszakosan a még zordabb északi részekről ide húzódó téli vendégek veszik át. A leggyakoribb téli vendégek megfigyeléséhez ráad

jan. 19
6:24 Szívinfarktus 40 évesen - így előzheted meg a legnagyobb eséllyel (Babanet)

Érdekes eredménnyel zárult egy friss kutatás, ami a középkorú nőknél bekövetkező szívinfarktus rizikóját vizsgálta.

jan. 19
6:24 A legjobb tavaszi úti célok pénztárcabarát kivitelezésben (Bien)

A tavasz talán a legideálisabb évszak utazáshoz, mivel még nincs túlságosan meleg, de a télből is kilábaltunk. Idén több olyan hosszúhétvégénk is lesz, melyekbe egy röpke európai kiruccanás is belefér.

jan. 19
6:36 Ha nehezebben megy a beszéd és a séta egyszerre, ezt mindenképp nézesse meg! (EgészségKalauz)

Az ILD egy súlyos tüdőbetegség, aminek a kezdeti tünetei felett sokan elsiklanak.

jan. 19
6:42 Mediterrán boat show-k – Barcelona és Genova (AQUA)

2024 más-más okból, de különleges volt a mediterrán térség két regionálisan jelentős, mégis kevésbé felkapott boat show-ja számára. Míg Barcelonában a 37. America’s Cup miatt egy merőben más stílusú rendezvényre került sor, mint korábban, addig Genovában folytatni tudták a 2023-ban megindult felvirágzást. Salon Nautico Internacional de BarcelonaA 2

jan. 19
6:42 Ennyi időnként és így kell kimosnod otthon a szőnyegeidet (Femcafe)

A szőnyegtisztítás elengedhetetlen a takarítás során, hiszen a különböző szőnyegek számos szennyeződést és allergént rejthetnek magukban. Most eláruljuk, mennyi időnként és hogy érdemes őket kitisztítani, akár természetesen, házilag, akár vegyszeresen!

jan. 19
6:48 12 méter magasban lebegő kabinok forradalmasíthatják a városi közlekedést (Rakéta)

A Woosh első pályáját a tervek szerint már jövőre megnyitják a nagyközönség előtt Új-Zélandon.

jan. 19
6:48 A Hunyadi showrunnere szerint ettől függ, hogy külföldön is sikeres lesz-e a sorozat (Hamu és Gyémánt)

Tavasszal mutatják be a Hunyadi című, tízrészes történelmi drámát a TV2-n, amelyben forgatókönyvíróként és rendezőként is fontos szerepet vállalt Lengyel Balázs. A filmes szakember korábban már írt forgatókönyvet az Aranyélethez, de a Lajkó – Cigány az űrben című játékfilmet rendezőként is jegyzi. Arra, hogy milyen előkészületek előzték meg a tavas

jan. 19
6:48 Ezért van mindig egy kicsit hűvösebb a repülőgépek fedélzetén (Roadster)

Egyszerű és érthető magyarázat.

jan. 19
6:50 Így fordulhat elő, hogy Írországban van egy amerikai határ (Roadster)

Alaposan megkönnyíti az utazók dolgát.

jan. 19
6:54 Ez az a két éttermi hiba, amit a turisták leggyakrabban elkövetnek Spanyolországban (Roadster)

Sajnos nem ritka, hogy egyesek kihasználják a külföldiek tudatlanságát.

jan. 19
6:54 Villámgyors mikrós, cukkinis, körtés csokis süti (Life&Body)

Nem múlhat el úgy a hétvége, hogy a család ne kívánna meg valami édeset. De annyi gonddal járhat, olyan sok előkészülettel a sütés, sokszor neki se állunk, vagy inkább elszaladunk a boltba valami édesért. Itt jön képbe a mikrós süti. Ráadásul, ha sokat sütünk, vagy a nyakunkon marad, vagy puffadásig eszi magát család, és azért

jan. 19
6:54 Ezzel a titkos hozzávalóval finomabb lesz a joghurt, és a jótékony hatásai is nőnek (Bien)

A joghurt egy nagyszerű élelmiszer; sok esetben már önmagában is tele van probiotikumokkal, vagyis jó baktériumokkal, amelyek a bélrendszerünkbe kerülve megkönnyíthetik az emésztésünket, de sok más oka is van annak, hogy rendszeresen fogyasszuk. Egy, a Journal of Nutrition által közzétett tanulmány pedig nemrégiben arra a megállapításra jutott, hog

jan. 19
7:00 Egy női börtönben született, és most Párizsig biciklizne, hogy megmutassa: nincs lehetetlen (WMN)

Noha mindent magának köszönhet, hiszi, hogy a közösség nélkül nem tartana ma itt: ernyőként gyűlt köré rengeteg ember, akik elhitték róla, és elhitették vele is, hogy sokra hivatott.

jan. 19
7:12 Így csökkenthető az időskori esések és izomvesztés kockázata: a leucin hatása (Hóvége)

Az életkor előrehaladtával egyre nagyobb figyelmet kell fordítani az izomzat állapotára, hiszen a szarkopénia – az izomtömeg és izomerő életkorral összefüggő csökkenése – jelentősen növeli az esések kockázatát. Ezért is van, hogy olyan magas pl. a combnyaktörés gyakorisága az idősebb társadalom körében. Az izomtömegvesztés azonban nem csupán az öre

jan. 19
7:24 A D-vitamin csökkentheti a vérnyomást idős korban, túlsúly mellett (EgészségKalauz)

Érdekes új kutatás eredmények születtek a D-vitamin szerepe kapcsán.

jan. 19
7:24 Ezeket a szoknya bakikat télen is elkövetjük! Te is így hordod? (Bien)

Az elmúlt években sokkal többször viseltem szoknyát, mint korábban. Ebben valószínűleg éppúgy közrejátszott a stílusom, mint a divat átalakulása.

jan. 19
7:30 A legújabb szlengszavak: Zárkózz fel, hogy értsd, mit beszélnek a fiatalok! (Femcafe)

A 2024-es év újabb izgalmas szlengekkel gazdagította a nyelvünket, amelyek a közösségi médiában és a mindennapi beszélgetésekben is egyre nagyobb teret hódítanak. Zárkózz fel még most, hogy 2025-ben megértsd a fiatalabb korosztályt.

jan. 19
7:42 A tetovált lány és az Agymenők sztárja is az állatok miatt lett vegán (Prove)

Számos vegán híresség hangoztatja, hogy etikai okokból, az állatok védelmében tért át a vegán életmódra. Egyesek már le is vetkőztek a veganizmus népszerűsítéséért. Mások pedig színészkollégákat győztek meg arról, hogy térjenek át a kegyetlenségmentes táplálkozásra és életmódra. Összegyűjtöttünk nyolc olyan vegán sztárt, akik hírnevüket kihasználva

jan. 19
7:54 Íme, a magyarázat: ezért érzed úgy januárban, hogy szakítanod kellene (Bien)

Januárban sokan érzik úgy, hogy itt az idő továbblépni, lezárni azt, ami nem működik. De mi van akkor, ha ez az érzés nem az étrended, néhány rossz szokásod, hanem a párkapcsolatod körül motoszkál?

jan. 19
7:54 Szép-kártyára lakásfelújítás: itt a részletes lista, mennyi mindenre költheted (Hóvége)

2025-től új lehetőség nyílik azok előtt, akik a SZÉP-kártyájukon lévő összeget nemcsak pihenésre, hanem otthonuk szépítésére is szeretnék fordítani. Ez a változás jelentős segítséget jelenthet mindazoknak, akik kisebb-nagyobb lakásfelújítási terveket dédelgetnek. Cikkünkben mutatjuk, hogy milyen feltételek mellett és pontosan hogyan használhatjuk f

jan. 19
8:00 Áttörés jöhet a prosztatarák felismerésében (Igényesférfi.hu)

Egy új, ígéretes teszt hozhat áttörést a prosztatarák korai felismerésében, amely a férfiaknál a leggyakoribb daganatos megbetegedés az Egyesült Királyságban.

jan. 19
8:18 Ez a csillagjegy ma hallgasson a megérzéseire! (Metropol)

A Halaknak ma jól alakulnak a dolgok, a Skorpió pihenjen!

jan. 19
8:24 Természetes köptető hurutos köhögés ellen: ezeket ajánlotta a bükki füvesember (EgészségKalauz)

Nem mindegy, hogyan köhög: más-más teák ajánlottak hurutos, és száraz köhögésre.

jan. 19
8:24 15 téli frizura, amit nem akarsz majd sapi alá rejteni (Bien)

Tudjuk, hogy nagy a kísértés, hogy egy trendi kötött sapkát húzz a fejedre, de ezekkel a frizurákkal talán sikerül megtalálnod magadban az inspirációt, ami ahhoz kell, hogy törődj egy kicsit a frizuráddal. Mutatjuk, mi trendi most a szezonban, hogy ne akard többé rejtegetni a hajadat!

jan. 19
8:48 Hihetetlen siker: egy magyar pizza lett Európa legjobbja! (Hamu és Gyémánt)

Ha létezik tradicionális olasz étel, akkor a pizza mindenképpen az. Ennek ellenére – ahogy arról mi is beszámoltunk – a tavalyi év legjobb pizzáját mégsem Olaszországban, hanem New Yorkban készítették. Most pedig egy hazai sikernek lehetünk szemtanúi, ugyanis a Pizza Europa League versenyében a kontinensen belül egy magyar étteremnek sikerült elkés

jan. 19
8:54 Meddig él egy papagáj? (Háziállat)

Ha már meghoztuk a döntést, hogy életünket egy csinos kis tollas baráttal gazdagítjuk, nagyon fontos, hogy a választásnál mérlegeljük, milyen is az életstílusunk, napi ritmusunk, és hogy ebbe melyik madár illik bele a legjobban. A papagájok például egészen különlegesnek számítanak a hobbiállatként tartott madarak között, hiszen néhányuk akár egész

jan. 19
8:54 Tartós változásra vágysz? Így csináld! (Igényesférfi.hu)

Az identitásalapú szokáskialakítás rendkívül erőteljes módszer a tartós változások eléréséhez.

jan. 19
8:54 Így szabadulj meg leggyorsabban a kellemetlen köhögéstől (Bien)

A gyógynövényektől kezdve az étrendi változtatásokon át a tudományosan is bizonyított hatékonyságú népi gyógymódokig számos lehetőség kínálkozik arra, hogy csökkentsd a makacs köhögést.

jan. 19
9:00 A magyar kézilabdázó, akit az egész sportvilág siratott – Húsz éve nincs köztünk Kulcsár Anita (WMN)

"Minden mérkőzésen úgy játssz, mintha olimpiai döntőt játszanál" – mondták számtalanszor a szülei a pontosan húsz éve elhunyt egykori kézilabdázónak, Kulcsár Anitának, vagy ahogy sokan hívták, Kulcsinak. A szülői útmutatásnak köszönhetően, világklasszis sportoló lett a mindenki által kedvelt lányból – de az ígéretesen induló karriernek húsz éve egy

jan. 19
9:00 5 jótanács reggelre, amivel kordában tarthatod a vércukorszinted (in.hu)

Lehet, hogy nem is gondolnád, pedig a vércukorszint kezelése már ébredéskor elkezdődik: a reggeli szokásaid nagy hatással lehetnek a vércukorszinted egész napos stabilitására. Az egészséges vércukorszint pedig segíthet az egyenletesebb energiaszint, a jobb hangulat, a jobb összpontosítás és még sok más dolog támogatásában is. Másrészt a vércukorszi

jan. 19
9:24 Egyre több ország szorongatja az Airbnb torkát (Igényesférfi.hu)

Vége a self-check-in és kulcsszéfek korszakának Olaszországban: míg nálunk bizonyos kerületekben teljesen betiltják az Airbnb szolgáltatást, addig Olaszországban a self-check-in és a kulcsszéfek rendszerével számoltak le egy új törvény értelmében, amit a terrorizmus elleni küzdelem érdekében fogadtak el.

jan. 19
9:24 4 árulkodó jel, hogy komoly gondjaitok lesznek a következő párkapcsolati lépcsőfoknál (Bien)

A modern kultúrákban nem csak vonzónak, hanem egyenesen főnyereménynek tüntetik fel azokat a férfiakat, akik valójában sosem nőnek fel. Talán ez a magyarázat arra, miért profitálnak kevesebbet a nők a házasságokból?

jan. 19
9:42 Harminc év után épül új templom ebben az európai városban, merőben új megközelítéssel (Roadster)

Valójában a templomon túl még közösségi épület is lesz.

jan. 19
9:48 Gyomorégés és a savközömbösítők - Mikor alkalmazzunk gyógyszert? (WebBeteg)

A savközömbösítők (közismertebb nevükön savlekötők) a gyomorsav semlegesítésére szolgáló készítmények, melyek régebben nagyon fontos gyógyszerek voltak a gyomorfekély kezelésében, ma már azonban a korszerűbb gyógyszerek megjelenése miatt inkább csak a gyomorégés és egyéb emésztési panaszok esetén szedik őket.

jan. 19
9:48 A bitcoinmilliárdos, bulikirály tolvaj, aki saját magát buktatta le (Telex)

Miután valaki betört a lakásába, és ellopta egy csomó bitcoinját, Jimmy Zhong pánikba esve kihívta a rendőröket – ám a nyomozás végül nem úgy zárult, ahogy tervezte.

jan. 19
9:48 Magas koleszterinszint esetén érdemes ebből a gyümölcsből többet ennie (EgészségKalauz)

Ezt a gyümölcsöt sokan egészségtelennek tartják, elsősorban azért, mert nagyon magas a cukortartalma.

jan. 19
9:54 Minden, amit tudnod kell az alfa generációról (Bien)

Az alfa generáció tagjai most kezdenek tizenévesekké válni, és máris láthatjuk a kultúrára gyakorolt hatásukat. Nem árt, ha megtanulsz róluk néhány dolgot, hiszen ők fogják diktálni a jövőt!

jan. 19
10:24 5 rejtett síparadicsom az Alpokban, amiről még nem is hallottál (Bien)

Minden évben síelők ezrei lepik el az ismert üdülőhelyeket az Alpokban. Meg is van az oka annak, hogy miért olyan népszerűek ezek a helyek – de vannak még rejtett pályák? A nagyobb síparadicsomokban garantált a csúcsminőségű síelés, a sokcsillagos szállás és a kiváló hangulat. De az is biztos, hogy az ilyen helyeken mindig sokan vannak és ezt nem m

jan. 19
10:30 Renée Zellweger végre elárulta, miért vonult vissza 6 hosszú évre (Hamu és Gyémánt)

Renée Zellweger sokáig Hollywood egyik legnagyobb sztárjának számított, aki jellemzően dollármilliós bevételeket hozott a különböző produkciós cégeknek. A színésznő nagy áttörését a Bridget Jones hozta el, ám a sikerei csúcsán, 2010-ben mégis úgy döntött, hogy szünetet tart. Most azt is elárulta, hogy miért nem forgatott egyetlen filmet sem hat éve

jan. 19
10:54 5 mennyei minden mentes reggeli – mert az egészséged a legfontosabb új évi célod (Bien)

Sokan megfogadnak valamit az új évre vonatkozóan, amit aztán vagy betartanak, vagy nem. Általánosságban elmondhatjuk, hogy a legtöbb ember a fogyás, a súlycsökkentés és az egészséges életmód mellett teszi le a voksát a fogadalmakat illetően, hiszen a csodás alak, illetve az egészséges testi és mentális állapot mindenkinek egyaránt lényeges. Ha szám