Hírarchívum - Életmód - 2025 január

2025. január 18. szombat

jan. 18
17:54 8 szívből jövő idézet, ami ráébreszt a párkapcsolat szépségeire (Bien)

Amennyiben békében vagy önmagaddal, egyedül is maximálisan boldog lehetsz, egy szerető társ azonban teljesen más szintre emeli ezt a harmóniát.

jan. 18
18:18 Ön is szívbeteg? Ezekre figyeljen oda télen (WebBeteg)

Amikor valódi téli hideg van és esik a hó, a szívbetegeknek nagyobb elővigyázatosságra van szükségük, mint más évszakokban. Az időjárás, a megerőltető fizikai aktivitás és a szívbetegségek összefüggéseiről dr. Vaskó Péter, a Budai Kardioközpont szakorvosa beszélt.

jan. 18
18:24 "Gyerekkoromban az élet kijelölte számomra az utat: a futballt" – Ma 70 éves Nyilasi Tibor (WMN)

Nyilasi Tiborról szinte lehetetlen pályaösszegző cikket írni, hiszen annyira gazdag volt a játékosmúltja, ám a jelenje sem mondható unalmasnak.

jan. 18
18:24 David Lynch 5 kihagyhatatlan, időtálló filmje (Hamu és Gyémánt)

2025. január 16-án, 78 éves korában hunyt el a legendás rendező, David Lynch. Filmjeit lehet szeretni vagy utálni, ám a filmművészetre gyakorolt hatása megkérdőjelezhetetlen. Karrierjét leginkább a kísérletezés, valamint a határok feszegetése jellemezte. Habár elsősorban a kilencvenes években bemutatott Twin Peaks miatt vált ismertté, most megmutat

jan. 18
18:24 Megosztó étel, mégsem telhet el nélküle a tél: a kocsonya (egy.hu)

A kocsonya megosztó étel. Az azonban kétségtelen, hogy nem telhet el a tél anélkül, hogy ne találkoznánk ezzel a különleges állagú, ízletes és hideg egytálétellel.

jan. 18
18:24 Ez a leghátborzongatóbb tulajdonságod, a csillagjegyed alapján (Bien)

Annak ellenére, hogy szeretjük a pozitív tulajdonságainkról írt cikkeket olvasgatni, azért bőven akadnak kevésbé hízelgő személyiségjegyeink is.

jan. 18
18:36 Casanovát ünnepli a velencei karnevál (AQUA)

Az idei Carnevale di Venezia témája az Il tempo di Casanova, azaz Casanova kora, amellyel a híres velencei kalandor és nőcsábász születésének 300. évfordulóját ünneplik. Luigi Brugnaro polgármester elmondta, hogy az idei karnevál egy időutazás lesz, amely Casanova Velencéjébe kalauzolja a látogatókat, és amelyben megjelenik a varázs, a szabadság és

jan. 18
19:24 A legidősebb japán pornósztár, Yuko Ogasawara története nem csupán a szexről szól (WMN)

Az úgynevezett silver porn az idős szereplőkre (és fogyasztókra) épít. A 90 éves Yuko Ogasawara a hétköznapokban cuki néni, a forgatásokon pedig szinte mindent vállaló színésznő.

jan. 18
19:24 Teafaolaj – az univerzális segítőnk (egy.hu)

A természet patikája tele van jobbnál jobb szerekkel! Nem írom, hogy csodaszerekkel, mert nem lenne igaz. Semmilyen anyag nem tud csodát tenni, de vannak olyan növények, amelyek elég sokoldalúan használhatóak: ilyen a teafaolaj, ez a furcsa illatú kis növény, ami sebre, fertőzésre és egy sor minden másra is jó.

jan. 18
20:24 Újra divatba jött a 2000-es évek leggyűlöltebb cipője: most ezerszer menőbb, mint valaha (Femcafe)

A sportos elegancia stílus kedvelői imádni fogják.

jan. 18
21:00 Jön a szerencse manó! 4 csillagjegynek anyagi jólétet hoz január 20 és 25 között (ÉletPortál)

Bika A Merkúr hátrafelé halad a Skorpió jegyében január 15 és 18 között. A Merkúr a gyors előrejutás bolygója, de nem használ, ha véletlen ellentétes mozgást vesz fel. Ön is érzi, hogy türelmetlenebb, gondolkodása kissé fegyelmezhetetlenné válik. Ez ellen a legjobb módszer, ha többet lazít, és minden pillanatot megpróbál a lehető legjobban kiélvezn

jan. 18
21:12 20 éven keresztül napi 30 doboz Pepsivel oltotta szomját: ez lett a vége (Ripost)

Napi szinten tíz litert fogyasztott a cukros üdítőből.

jan. 18
21:30 Soha ne edd ezt az 5 ételt lefekvés előtt: egész éjjel gyötörni fog az álmatlanság (Femcafe)

Ha megpróbálod elkerülni ezeket az ételeket lefekvés előtt, az segíthet abban, hogy jobb minőségű alvásban legyen részed.

2025. január 19. vasárnap

jan. 19
0:18 Matematika felvételi 2025: "Idén is legalább akkora hangsúlyt kapott a szövegértés fontossága, mint a matematikai ismereteké" (Kölöknet)

Több mint 68 ezer diák írta meg a középfokú felvételi eljárást 2025. január 18-án, szombaton. Pánczél Róbertet, a pécsi Ciszterci Rend Nagy Lajos Gimnázium matematika-fizika szakos középiskolai tanárát kérdeztük a 2025-ös matematika felvételi sajátosságairól, nehézségeiről, arról, hogy szerinte mennyire törhetett bele a bicskájuk a diákoknak az ide

jan. 19
0:18 A 6 legjobb sorozat, amit a Netflix toplistáján most találsz (in.hu)

Már végignézted az összes nagy slágert, és még több jó sorozatot keresel a Netflixen? Szerencsére a streaming-szolgáltató oldalán rengeteg film és sorozat közül választhatsz a toplistás szekcióban, amely a címeket a népszerűség alapján rangsorolja. Olvass tovább a személyes kedvenceinkért!1. Beépített öregúrA feel-good sorozat főszereplője Ted Dans

jan. 19
0:18 Vesekő, szívpanasz és gyomorfekély: a mellékpajzsmirigy zavara is okozhatja (EgészségKalauz)

A legtöbb esetben a pajzsmirigy okozta zavarokról hallani, ám a mirigy lebenyei mögött található még 4 db mellékpajzsmirigy, amelyekről kevesebb szó esik.

jan. 19
0:18 Eláztattam a szomszédot, most mi lesz?! Kifizeti a biztosító vagy én állom a cehet? A jogász válaszol (Hóvége)

Kit terhel a felelősség, ha beázás történik egy társasházban? Jogászunk válaszol.

jan. 19
0:22 Magyartanár: "Az idei felvételi eljárásban semmi új nincs, a gyerekek rendkívüli leterheltségéről ritkábban beszélünk" (Kölöknet)

Több mint 68 ezer diák írta meg a középfokú felvételi eljárást 2025. január 18-án, szombaton. A 2025-ös magyar írásbeli felvételi kapcsán Fenyő D. Györgyöt, a Magyartanárok Egyesületének alelnökét kerestük meg, aki a 4. és 6. évfolyam számára készült magyar írásbeli felvételikről adott tájékoztatást. Miniinterjú.

jan. 19
0:22 Gyanús foltok, göbök, elszíneződések a bőrön: ekkor jelez pajzsmirigyzavart (EgészségKalauz)

A bőrön megjelenő sötét foltok hormonzavart is jelezhetnek. Ezekre a tünetekre mindenképp figyeljen fel!

jan. 19
0:26 Bőrkeményedés, tyúkszem van a talpán? Ekkor jelez cukorbetegséget (EgészségKalauz)

Sokan észre sem veszik, pedig nagyon is fontos intő jele a diabétesznek.

jan. 19
0:30 Gyomorrák: melyik stádium mit jelent, és milyen életkilátásokat jelez? (EgészségKalauz)

A stádiuma jelzi a rák kiterjedését a szervezetben, illetve segít meghatározni, hogy a rák milyen súlyos és hogyan kezelhető a legjobban.

jan. 19
0:34 Vénás fekély: a seprűvéna és a pigmentfoltok jelenléte is előre figyelmeztethet rá (EgészségKalauz)

A vénás fekély a vénás keringési zavar végső stádiuma, éppen ezért számtalan előjele van.

jan. 19
0:38 Bizonyos napszakban gyakran érez erős fejfájást, hányingert? Erről jó, ha tud! (EgészségKalauz)

Mivel ez a tünet a későbbi szimptómákat jóval megelőzi, érdemes kivizsgáltatni a panasz megjelenésekor, különösen, korábban egyáltalán nem volt fejfájós.

jan. 19
0:42 Mi derülhet ki a vérből? A vérvizsgálat akkor is hasznos, ha mindent rendben hiszünk (EgészségKalauz)

A vérvizsgálattal sokat eláruló pillanatfelvételt nyerhetünk az egészségi állapotunkról és az esetleges problémákról is.

jan. 19
0:46 Orvosmeteorológia: makacs és igen kellemetlen panaszokkal számolhatunk vasárnap (EgészségKalauz)

Nem tágít a hatalmas kiterjedésű anticiklon. Olyan panaszokat hozhat, mint a nehézlégzés, a fejfájás, a szívpanaszok és erősen romlik a mentális állapotunk is, fáradékonyabbak, motiválatlanok lehetünk.

jan. 19
0:50 Romba döntheti az egészségünk: így hat a testünkre a rendszertelen alvás (EgészségKalauz)

A „kényszerített” ébredés pédául olyan a szervezet számára, mintha vonaton utazva két megálló között hagynánk el a szerelvényt.

jan. 19
0:54 Ilyen komoly következményekkel jár, ha 7-8 óránál kevesebbet alszik naponta (EgészségKalauz)

Egy amerikai tanulmány azt vizsgálta meg, mi történik azok szervezetében, akik rendszeresen kevesebbet alszanak a szükségesnél.

jan. 19
3:24 A világ 10 legerősebb hadserege: íme a friss lista (Igényesférfi.hu)

A Global Firepower (GFP) minden évben elkészíti a világ katonai erejét rangsoroló listáját, amely különféle mérhető mutatók alapján állítja sorrendbe az országokat.

jan. 19
3:54 Haaland gigaszerződése: zseniális húzás vagy kockázatos lépés? (Igényesférfi.hu)

Erling Haaland rekordhosszúságú, kilenc és fél évre szóló szerződése a Manchester Cityvel valódi szenzáció, ami a norvég csatár életét és a klub stratégiáját egyaránt megváltoztatja. Az üzlet óriási sikernek tűnik mindkét fél számára, de vajon mi történik, ha a Cityt mégis utolérik a Premier League által rájuk kirótt súlyos vádak?

jan. 19
3:54 Védett növényeink: a tengerparti bagolyfű (egy.hu)

A kankalinfélék családjának képviselője ez az apró termetű, alig tíz centiméter körüli magasságra megnövő, évelő növény. 1993 óta élvez védettséget hazánkban: természetvédelmi értéke ötezer forint. Sótűrő, síksági fajunk: a szikes puszták és rétek, a kiszáradó csatornák és árkok növénye.

jan. 19
3:54 Megdöbbentő összefüggés a meddőség és a penészgomba között (Igényesnő.hu)

E kutatás fontos lépés a meddőség ismeretlen okainak feltárásában, és rávilágít arra, hogy az életmód, a környezet és az étrend egyaránt kulcsszerepet játszanak a termékenység megőrzésében.

jan. 19
3:54 Napi horoszkóp 2025 január 19 – Bátorsággal állj a mai naphoz (Bien)

Vajon mit tartogat a mai nap számodra a csillagok szerint?

jan. 19
4:24 5 vadonatúj film, amit mostantól streamelhetsz (Igényesférfi.hu)

Ha kedveled a friss premierek izgalmát, most van mit ünnepelni: öt vadonatúj film érkezett a streaming szolgáltatók kínálatba, amelyeket azonnal elérhetsz.

jan. 19
4:24 5 biztos jel, hogy ideje "szakítanod" a legjobb barátnőddel (Bien)

Vannak időszakok, amikor elválaszthatatlanok vagytok a legjobb barátnőddel, máskor kicsit elsodor benneteket az élet másfelé, de egy igazi barátság az ilyen próbákat gond nélkül kiállja. Ha azonban messzebb sodródtok, mint kellene, vagy úgy érzed, hogy valami megváltozott a viszonyotokban, akkor akár szakításra is sor kerülhet, ez pedig legalább ol

jan. 19
4:54 Gerard Butler megnyitotta az akciófilmek idei szezonját (Igényesférfi.hu)

Gerard Butler megnyitotta az akciófilmek idei szezonját: az 55 éves skót színész most épp a Gengszterzsaruk második részével kavarja fel az év eleji uborkaszezont, mi pedig ennek apropóján újra áttekintettük karrierjének csúcsdarabjait.

jan. 19
4:54 "Magyarország családi ezüstjének" rejtélye – egy krimibe illő történet, amely a római korban kezdődött, és ma sincs vége (Képmás)

Valamikor a ’70-es évek közepén egy polgárdi fiatalember Kőszárhegyen értékes ezüstkincsre bukkant. A Seuso-kincset találta meg, amit eredetileg a 4–5. században áshattak el. "Magyarország családi ezüstjének" története valódi krimi: rejtélyes halálesetekkel, külföldre csempészéssel, pereskedéssel, hazatéréssel és máig megválaszolatlan kérdésekkel.

jan. 19
4:54 3 kommunikációs hiba, ami visszatart a sikerben (Igényesnő.hu)

Ezek mind hozzájárulnak ahhoz, hogy magabiztosabban és hatékonyabban kommunikáljunk.

jan. 19
4:54 6 dolog, amit soha ne tarts a pénztárcádban (Bien)

A pénztárca az egyik legfontosabb dolog, amit magaddal vihetsz. Azonban lehet, hogy nem is gondolsz rá, hogy ez a létfontosságú kiegészítő, ha nem vagy óvatos, akár személyazonosság lopásnak is kitesz. A személyes adatok védelme érdekében fontos, hogy ne tárolj a pénztárcádban olyan dolgokat, amelyek könnyen hozzáférhetővé tehetik az érzékeny infor

jan. 19
5:00 A tudományos ok, amiért egyesek nem tudnak hosszú hajat növeszteni (in.hu)

Talán úgy tűnhet, hogy néhány embernek a hosszú, dús fürtjei könnyedén nőnek. Egyesek pedig arról álmodoznak, hogy a hajuk a vállukig érjen, de képtelenek megnöveszteni, bármit is tesznek. De mi lehet ennek az oka?Hogyan nő a haj?Először is fontos megértenünk, hogy hogyan működik a haj növekedése. Dr. Ross Kopelman hajbeültetési sebész a HuffPostna

jan. 19
5:06 Minden nap 12 órára elzárják a külvilágtól ezt a svájci hotelt (Hamu és Gyémánt)

Habár a Svájci-Alpokban számtalan eldugott, nehezen megközelíthető szállást lehet találni, egyik sem összehasonlítható az Alp Grüm hotellel, ami napi 12 órára teljesen elszigetelődik a külvilágtól. Szerencsére nincsenek utak, csak a természet van. Napfelkelték, naplementék és csend. Semmi más– fejtette ki Primo Semadeni, a graubündeni Alp

jan. 19
5:24 Az alvás nemcsak a pihenésről szól (Igényesférfi.hu)

Az alvás nem csak pihenés – hanem lehetőség is. Használd ki, hogy minden reggel frissebb és erősebb légy!

jan. 19
5:24 Hogyan éld túl a síelést? 7 tipp kezdőknek (egy.hu)

Nem lehetetlen, felnőtt fejjel sem – bár néha annak tűnik!

jan. 19
5:24 Cél: bikinialak! Dietetikust kérdeztünk arról, hogyan érhetjük el – I.rész (Bien)

Január minden évben az életmódváltás legnépszerűbb időszaka. Azonban kevesen vannak, akik valóban tudatosan vágnak bele ebbe a folyamatba. Legtöbbször drasztikus diétával és a testünket hirtelen megterhelő sporttal szeretnénk gyors eredményt elérni. Idén próbálj ki valami újat, amihez dietetikus szakértőnk is ad néhány jó tanácsot.

jan. 19
5:24 Nyugdíjasként dolgozik? Sok pénzt veszíthet, ha ezt nem teszi meg – A betegszabadságtól a táppénzig 5 fontos tudnivaló (Hóvége)

Jó tudni, hogy milyen szabályok vonatkoznak a nyugdíjas munkavállalóra.

jan. 19
5:26 Az egyik legsikeresebb magyar film a rendszerváltás óta (Igényesférfi.hu)

Hatalmas siker Herendi Gábor legújabb filmje, a Futni mentem: a november végén bemutatott romantikus vígjáték már több mint 500 ezer nézőt csábított a mozikba, ezzel pedig az öt legsikeresebb magyar film egyike lett a rendszerváltás óta.

jan. 19
5:30 A migrén hatása a mentális egészségre (WebBeteg)

A migrén, ez a gyötrelmes fejfájás, sokak életét megnehezíti. Az, aki még nem tapasztalta, talán nem is tudja, hogy a tünetek mennyire összetettek lehetnek. Általában rohamszerűen kezdődő, lüktető fájdalmat lehet érezni, gyakran csak egy területen vagy a fej egy oldalán.

jan. 19
5:36 Súlyos tüdőbetegség, ami enyhe köhögéssel kezdődik: ez árulja el a röntgenképen (EgészségKalauz)

Az ártatlannak, hétköznapinak tűnő tünet mögött komoly betegség húzódhat. Melyek a betegség tünetei, és hogyan ismerhetjük fel?

jan. 19
5:42 Egyhavi vegán mintaétrend „A” és „B” menüvel – Veganuár 2025 4. hét (Prove)

Elérkeztél az egy hónapos vegán kihívás negyedik hetéhez. Ha idáig eljutottál, gratulálunk, csak így tovább! Csakúgy, mint az első három héten, most is kétféle étrenddel segítünk megtervezni az étkezést. Ha most kapcsolódtál be, vagy csak felfrissítenéd az emlékezeted, hogy mi a különbség a két mintaétrend között, hogyan tudod az ételeket teljes ér

jan. 19
5:48 Szokatlan jelenség a Körös-Maros Nemzeti Parkban (Infostart)

Temérdek madár pihen Kardoskúton, ami január közepén nem jellemző. Csak daruból közel 18 ezret számoltak meg.

jan. 19
5:54 A japán és a magyar kultúra közelebb van egymáshoz, mint gondolnánk – vallja Merényi Krisztina, az "összekötő híd" (Képmás)

A beszéde olyan, mint egy japánkert. Tiszta, rendezett bőség, semmi sem öncélú benne, megérteni és kinyílni segít, kapcsolódni bátorít. Ez jut eszembe tolmács-diplomata beszélgetőtársamról, aki a szeretetteljes együttműködés nyelvén tud közvetíteni akár japán kisiskolások, olimpikonok, világhírű művészek, menekült nők, gasztro-estek közönsége vagy