Hírarchívum - Életmód - 2024 augusztus 3.

2024. augusztus 3. szombat

aug. 3
0:12 Kutatás bizonyítja: a túlzott cukorfogyasztás évekkel öregíti a testet (Hamu és Gyémánt)

Azt eddig is tudtuk, hogy a nagymértékű cukorfogyasztás kifejezetten káros hatással lehet az egészségre, de egy új tanulmány minden eddiginél veszélyesebb képet fest: eszerint ugyanis mindössze napi 10 gramm cukor is képes évekkel öregíteni a szervezetet.

aug. 3
0:12 Szeder egyszerűen és jéghidegen (egy.hu)

A szeder rendkívül egészséges: antioxidánsokban gazdag, segíti az emésztést, serkenti az agyműködést, védi a szemet, és még sorolhatnám azokat a jótékony tulajdonságait, amik indokolják a szeder rendszeres fogyasztását. Ha folytontermő szedret ültetünk, akkor hosszú időn át élvezhetjük egészségvédő hatását. És persze a finom ízét, mert valljuk be,

aug. 3
0:12 Műkörme van? Vigyázzon, kellemetlen problémákat is okozhat! (EgészségKalauz)

A műköröm bár lehet szép és esztétikus, nem árt azzal is számolni, hogy allergiásak is lehetünk bizonyos összetevőire. Mutatjuk, milyen tünetekre érdemes felfigyelnie.

aug. 3
0:16 Egy kutatás szerint nevünk hatással lehet arcunk formájára (Hamu és Gyémánt)

Az emberek többsége könnyen köti névhez az arcot, és habár nem is gondoltuk volna, ennek akár tudományos okai is lehetnek. Nemrég kísérlettel próbálták bizonyítani a kutatók, hogy az arcunk és nevünk sokkal jobban kapcsolódik egymáshoz, mint gondoltuk volna. Különös felfedezésre jutottak azzal kapcsolatban is, hogy gyerek vagy felnőtt esetében nehe

aug. 3
0:16 Lótuszok nyara, betyárok Paradicsoma és az ezeréves tölgy suttogása – a hétvége csemegéi (egy.hu)

Az első augusztusi hétvégére oly sok mindent kínálnak nemzeti parkjaink és múzeumaink, hogy bőven van, miből válogatnunk. Ezúttal kifejezetten olyan különleges programokat válogattunk, amelyeken biztonságos, árnyékos környezetben élvezhetjük a hallottakat, látottakat. Kiállítások, vezetett séták és túrák keretében töltekezhetünk a hétvégén. Kizáról

aug. 3
0:16 Fájdalmas, berepedt szájszeglet: ez áll a leggyakrabban a kellemetlen panasz hátterében (EgészségKalauz)

Sokan tapasztalhatják időközönként ezt a kellemetlen állapotot. Vajon tudja, hogy mi okozza?

aug. 3
0:20 A Nasa mesterséges intelligencia segítségével tárgyalna az űrlényekkel (Hamu és Gyémánt)

Az kétségtelen, hogy a mi mindennapjainkat már teljesen megváltoztatta a mesterséges intelligencia megjelenése és elterjedése, de úgy tűnik, a technológiának az űrkutatásban is hasznát vehetjük. A hírek szerint ugyanis a Nasa tudósai abban bíznak, hogy az MI lesz az, amivel könnyedén felvehetjük a kapcsolatot az űrlényekkel.

aug. 3
0:20 Lotyó-, lószemű-, macskatükű- és a besztercei – kis magyar szilvológia (egy.hu)

Javában benne vagyunk a szilvaérés időszakában, s bár Erdély magasabb területein még keménykedik a gyümölcs, a Kárpát-medence alacsonyabb vidékein már főzhetjük belőle a lekvárt vagy a pálinkát. Annak ellenére, hogy szilvából készíthető étkek s italok száma minden bizonnyal közelít a végtelenhez, gyógyhatásait kevesen ismerik, azt pedig talán még k

aug. 3
0:20 Orvosmeteorológia: sokaknak fog fájni holnap a feje (EgészségKalauz)

A viharossá fokozódó északi szelet sokan rosszul viselik majd- figyelmeztetett a Meteo Klinika.

aug. 3
0:24 Babával utaznál? Ezeket az üléseket válaszd a repülőn! (Hamu és Gyémánt)

Kisgyerekkel utazni sosem egyszerű, főleg akkor, ha egy hosszú és fárasztó repülőútról van szó. Szerencsére azonban vannak olyan trükkök, amikkel megkönnyíthetjük az utazást saját magunk és a többi utas számára egyaránt.

aug. 3
0:24 Na bisten! – Ne feledjük az európai cigányság legsötétebb óráit, a porrajmost! (egy.hu)

Van, amit sosem fogunk már megtudni: a holokausztban meggyilkolt európai és magyar romák pontos számát egészen biztosan nem. A becslések szerint akár 600 ezer magyar cigány is odaveszhetett az emberiség egyik legsötétebb merényletében, és bár a soá története a nagy népirtások sorában a jobban dokumentáltak közé tartozik, ebben nem sok helyet foglal

aug. 3
0:24 Kirepedezett sarok: komoly probléma lehet belőle, ha erre nem figyel (EgészségKalauz)

Bár sokan csupán esztétikai problémának tartják, nem árt óvatosnak lenni.

aug. 3
0:28 Kiderült, hogyan építhették az első piramist (Hamu és Gyémánt)

A ResearchGate-en megjelent friss kutatás szerint Dzsószer fáraó piramisát a kort meghaladó technikával, a hidraulika segítségével, lifthez hasonló módszerrel építették. Ha az elmélet bebizonyosodik, rengeteg kérdésre választ adhat a piramisok építésével és a kor technikáival kapcsolatban. Az egyiptomi Óbirodalom III. dinasztiájának uralk

aug. 3
0:28 Komoly bajra hívhatja fel a figyelmet az, ha ritkul a lábán a szőrzet (EgészségKalauz)

Bár sokan örülnének neki, pedig betegséget is jelezhet az, ha látszólag ok nélkül ritkul a lábán a szőr.

aug. 3
0:32 Dialízis - tudja meg, mikor van rá szükség (EgészségKalauz)

Azzal a legtöbben tisztában vannak, hogy súlyos vesebetegség esetén válhat szükségessé a dialízis, ám azt tudja, hogy pontosan mikor jön el az ideje?

aug. 3
0:36 Kitágult erek, lábdagadás nyáron: ezek a betegségek állhatnak a vizesedés mögött (EgészségKalauz)

Sokan tapasztalnak a nagy hőségben lábdagadást, de mikor kell vele orvoshoz fordulni?

aug. 3
0:40 Ibuprofen vagy naproxen: tudja meg, melyik a jobb fájdalomcsillapító (EgészségKalauz)

A naproxen és az ibuprofen gyakran alkalmazott hatóanyagok a fájdalomcsillapítókban, de vajon melyiket, mikor érdemes használni?

aug. 3
0:44 Ebben az esetben ne halogassa a nemi betegség szűrést! Ezek a nemigyógyász tanácsai (EgészségKalauz)

Az intim nemi betegségek egy része tünetmentes, így nem lehet biztosan tudni, hogy a másik fél (esetleg mi magunk) fertőzöttek vagyunk-e vagy sem.

aug. 3
0:48 Éjjel-nappal cikáznak a fejében a gondolatok? Alvászavart, látásromlást is okozhat a sok stressz (EgészségKalauz)

A stressz nem csak a nappalokat, de az éjszakákat is tönkreteheti.

aug. 3
3:24 52 év után magyar csapatarany férfi párbajtőrben (Igényesférfi.hu)

Ötvenkét év elteltével ismét magyar siker született a férfi párbajtőrözők olimpiai csapatversenyében, miután a Siklósi Gergely, Koch Máté, Andrásfi Tibor, Nagy Dávid összeállítású válogatott pénteken két fölényes győzelem után a döntőben a címvédő Japánt is felülmúlta Párizsban.

aug. 3
3:54 Milák a legjobb idővel döntős, Kós kiesett 100 m pillangón (Igényesférfi.hu)

Milák Kristóf a legjobb idővel jutott a döntőbe, Kós Hubert pedig 16. helyen végzett 100 méteres pillangóúszásban pénteken a párizsi olimpián.

aug. 3
3:54 A szenvedő beteget nem megölni, hanem segíteni kell (Képmás)

A Kassenoff család tragédiájáról és az önbíráskodás veszélyeiről Schindler Zsófia pszichológus kolléganőm írt nemrég. A cikk szerkesztése közben egy szorongató gondolat fészkelte be magát a fejembe. Első látásra a Kassenoff-ügy egy viharos válás és egy közösségi médiás lincselés története. De ha még egyet nagyítunk a képen, egy olyan háromgyermekes

aug. 3
3:54 Elfeledett receptek nyomában: gyümölcsös ritkaságok nagyanyáink útjain (egy.hu)

Sokunknak vannak régi, megsárgult papírokkal teli, de annál értékesebb receptgyűjteményei, amiket még nagyanyáink vagy az ő nagyanyáik hagytak ránk. Egy-egy nyugodt nyári estén érdemes fellapoznunk ezeket a kincset érő könyveket, mert rég elfeledett receptekre lelhetünk. Most saját örökségemből hoztam egy kis ízelítőt…

aug. 3
3:54 Vérvizsgálat mutathatja ki az Alzheimer-kórt (Igényesnő.hu)

Egy vérvizsgálat az orvosokat is lekörözi az Alzheimer-kór diagnosztizálásában – derül ki egy friss tanulmányból.

aug. 3
4:24 Marchand négyből négy olimpiai arany (Igényesférfi.hu)

Negyedik számában sem talált legyőzőre Léon Marchand, a házigazdák úszóklasszisa, aki pénteken 200 méter vegyesen diadalmaskodott a párizsi olimpián.

aug. 3
4:36 Ilyen az elégedett élet a saját bőrömben (Vital)

Szervezetünkben bőrünkre jelentik a közvetlen külső környezeti hatások a legnagyobb veszélyt. Hogy sokáig egészséges maradjon, érdemes odafigyelnünk már fiatal kortól kezdve ezeknek az ártalmas hatásoknak a csökkentésére. Nyáron ez elsősorban az UV védelmet jelenti, de a szakember szerint ugyanilyen fontos megóvnunk bőrünket a füsttől is.

aug. 3
4:54 Az egész aranypiacot megrengette a mohó kínai felvásárlás (Igényesférfi.hu)

A kínai aranytartalék jelenleg 2264 tonnát tesz ki, ami a globális jegybanki aranytartalék 5 százalékának felel meg. E mennyiség 1994 óta nem volt ennyire magas.

aug. 3
4:54 Ezzel az ügyes trükkel megszabadulhatunk a kukoricahajtól (in.hu)

A főtt vagy grillezett kukorica a nyári szezon egyik legjobb étele, de a rajta lévő kukoricahaj sokakat zavar, mert könnyen beleragad a fogak közé evés közben.Míg a kukoricahaj gumikesztyűvel való eltávolítását sokan ismerik, annál kevesebben tudnak egy másik ügyes konyhai trükkről, melyhez mindössze egy polcalátétre van szükség.Ez a légáteresztő,

aug. 3
4:54 A NOB megvédte Hámori Luca negyeddöntős ellenfelét (Igényesnő.hu)

Hámori Luca - A Nemzetközi Olimpiai Bizottság csütörtökön este közleményben védte meg azt a párizsi női boksztornán szereplő két sportolót, akiknek indulása hatalmas felháborodást váltott ki világszerte, mivel a Nemzetközi Ökölvívó Szövetség tavaly kizárta őket a világbajnokságról túl magas tesztoszteronszintjük miatt.

aug. 3
4:54 Így dekoráld a komódot! 10 ötlet, amivel harmonikusan díszítheted a komódok tetejét (Bien)

A komód a nappali, a háló vagy akár az előszoba fontos darabja, amely sok kacatot rejt el jótékonyan a szem előtt, miközben ő maga a helyiség éke lehet - főleg, ha szépen dekorálod.

aug. 3
5:24 Lecitin - Mit érdemes róla tudni? (WebBeteg)

Az egyik legszélesebb körben használt természetes adalékanyag a lecitin, amely számtalan élelmiszerünkben megtalálható emulgeálószerként vagy tartósítószerként. Az emberi szervezet nélkülözhetetlen vegyülete, minden élő sejtben megtalálható kulcsfontosságú alkotóelem.

aug. 3
5:24 Autómárkák egész sora szűnhet meg hamarosan (Igényesférfi.hu)

A Stellantis kész megtenni a szükséges lépéseket az amerikai működés hatékonyságának optimalizálása érdekében, ami akár azt is jelentheti, hogy teljes autómárkákat szüntetnek meg - mondta Carlos Tavares, a vállalat vezérigazgatója.

aug. 3
5:24 Vastagbélrák: ezek a korai jelek utalhatnak tumorra - a has puffadása az egyik (EgészségKalauz)

A vastag- és végbéldaganat korai állapotában lappangva, tünetmentesen növekszik, azonban vannak jelek, amikre jó figyelni.

aug. 3
5:24 Így kapcsolódik össze a spiritualitás és az egészségünk (Bien)

Értelmezzük egy kicsit az egészség szót. Ahogy benne van, a teljes egészet jelképezi, vagyis ahhoz, hogy jól legyünk, elengedhetetlen, hogy egészek legyünk. Értelemzhetjük ezt testi és lelki szinten is, hiszen a kettő szoros összefüggésben áll egymással. Életünk legfőbb feladata, hogy megtaláljuk a tökéletes arany középutat mindenben, mert csak akk

aug. 3
5:36 Tanulj meg jól gránátalmát enni! Szinte nincs olyan baj, amire ne lenne gyógyír (egy.hu)

Volt Perzsiának egy különleges kincse, amely a koriander, szőlő, dió és köménymag között elbújva szép lassan beszivárgott a Földközi-tenger térségébe. Mindez több mint 5000 évvel ezelőtt történt. Meghódította Iránt, Pakisztánt, Indiát, és Oroszországot is, fénykorának tollforgatói pedig előszeretettel emlékeztek meg róla híres műveikben: legyen szó

aug. 3
5:42 Rottweiler: tömör testű, csupa izom őrző-védő kutya (Háziállat)

A rottweiler nem az a kimondottan szép kutya, viszont tömör testű, csupa izom és bármelyik kutyafajtával felveszi a versenyt, ha őrző-védő munkáról van szó.

aug. 3
5:48 Üres fészek szindróma: hogyan tovább, ha kirepült a gyerek otthonról? (Kölöknet)

Amikor gyermekünk elkerül otthonról, mert felvették az egyetemre, egy jó állást kapott egy másik városban, vagy a barátjához költözött végleg, ambivalens érzés fog el bennünket, egyszerre örülünk gyermekünk sikerének, és a sajátunknak is, hogy jól teljesítettünk szülőként, másrészt hirtelen ránk szakad a magány, üres lesz a családi fészek, és elkez

aug. 3
5:54 Bob Bowman: a zseniális úszóedző Kós Hubert olimpiai aranyérme mögött (Igényesférfi.hu)

Oroszlánrésze volt a felejthetetlen amerikai úszó, Michael Phelps sikereiben, olyan ifjú virtuózokat segített győzelemre, mint a 22 éves Léon Marchand, és még az idei párizsi olimpia első magyar aranyérmese, Kós Hubert is neki köszönheti csodálatos diadalát: Bob Bowman.

aug. 3
5:54 Anyai bűntudat és irreális elvárások - A gyengéd nevelés árnyoldala (Képmás)

A gentle parenting, avagy gyengéd nevelés mozgalom hosszú idő óta elsöprő népszerűségnek örvend, egyre többen vannak azonban, akik kritikával illetik és kiábrándultságuknak adnak hangot. Előfordulhat, hogy annyira igyekszünk elkerülni a tekintélyelvű nevelés hibáit, hogy közben észre sem vesszük, hogy a szükségtelen terheket veszünk magunkra? Schin

aug. 3
5:54 Szokatlan tünet utal vashiányra az arcon (Igényesnő.hu)

A vashiány széleskörű problémát jelent, és fontos, hogy tisztában legyünk azzal, hogy nemcsak a tipikus tünetek, hanem más, kevésbé nyilvánvaló jelek is utalhatnak rá, például az arcon megjelenő elváltozások.

aug. 3
5:54 "A nők sokszor sírnak, mert azt hiszik, szomorúak, miközben valójában nagyon nagy düh van bennük" (Life&Body)

Te meg tudod mondani, pontosan mit érzel és mi van a testedben ebben a pillanatban? Sokan nem tudják. Nem csak az érzelemkifejezéssel van gondjuk, de azok definiálásával és megélésével is. Például a düh megélésével, főként nőként. Merünk dühösek lenni és azt a másiknak megmutatni? Ha magunkba nézünk, nem biztos, és ez fájdalmas felismerés lehet. De

aug. 3
5:54 Ilyen csodásan hathat a testedre és a lelkedre, ha sós vízben fürdesz (Bien)

Ugye te is hallottad már azt az elgondolást, hogy a tengernek gyógyító ereje van? Ez az elgondolás az ógörög thalassa szóból ered, amelynek jelentése egyszerre "óceán" és "a tenger istennője" is, és leginkább thalassoterápiaként szokás emlegetni. De hogy miről is van szó pontosan, és hogyan élvezheted a pozitív hatásait akkor is, ha éppen nincs leh

aug. 3
6:00 The Bastard grillek - téged is vár a sötét oldal (Spa Trend Online)

A városi grillek legújabb fenegyerekeit ezúttal a hollandok készítették. Az éjfekete színű tojásgrillek stílusosak, praktikusak és rendkívül hatékonyak. A letisztult design legalább olyan magával ragadó, mint a kamado grillek teljesítménye! Állj át te is a sötét oldalra!

aug. 3
6:06 Blake Lively elárulta gyönyörű hajának titkát: ezt az egy dolgot sosem használja (Femcafe)

A színésznő új filmje, a Velünk véget ér (It Ends with Us) augusztus 15-én érkezik a hazai mozikba, de addig még piacra dobja saját hajápoló termékeit is.

aug. 3
6:12 Ez az 5 elektronikai eszköz kikapcsolt állapotban is zabálja az áramot (Femcafe)

Ezeket az eszközöket inkább húzd ki a konnektorból, ugyanis meglepően sok áramot fogyasztanak még kikapcsolt állapotukban is.

aug. 3
6:18 Olyannal randizol, akinek gyereke van? Ezt az 5 dolgot tartsd észben, hogy ne csalódj! (Babanet)

Minél idősebb vagy, annál nagyobb az esélye annak, hogy ha kapcsolatba kerülsz valakivel, az illetőnek már van gyereke. A következőket mindenképpen érdemes észben tartanod, ha egy apával vagy egy anyával kezdesz randizni.

aug. 3
6:24 A török “bérgyilkos” a párizsi olimpia új sztárja (Igényesférfi.hu)

A legtöbbet megosztott képeken Yusuf Dikeç egy fehér pólóban, fél kézzel a zsebében, egy látszólag sima dioptriás szemüvegben és rezzenéstelen arckifejezéssel céloz.

aug. 3
6:24 9 figyelmeztető jel, ami pajzsmirigy betegségre utalhat (EgészségKalauz)

A pajzsmirigybetegségek alattomosak, mert olyan tünetekkel is jelezhetnek, amelyekről először nem gondoljuk, hogy hormonális okai vannak.

aug. 3
6:24 Így aludj el percek alatt – 5+1 szokás elalváshoz, ami álomba ringat (Bien)

Régóta szenvedsz az elalvással? Lefekszel az ágyba és órákig csak forgolódsz, nem jön álom a szemedre? Szerencsére léteznek apróbb trükkök, amelyekkel akár percek alatt álomba ringathatjuk magunkat. Kíváncsi vagy rá, melyek ezek? Olvasd el cikkünket!

aug. 3
6:36 7 padlizsános recept, amit ki kell próbálnod, amíg tart a szezon (Prove)

Ha augusztus, akkor padlizsán – ennek a rendkívül sokoldalú zöldségnek a szezonja a nyár utolsó hónapjától egészen októberig tart. Így bőven lesz időd kipróbálni akár mind a hét padlizsános receptet, amit összeválogattunk: találsz köztük különleges levest, rakott ételeket, de télire eltehető, isteni padlizsánkrémet is.   A padlizsán méltán a kései