Hírarchívum - Életmód - 2024 június

2024. június 23. vasárnap

jún. 23
15:51 Jó tanács egy légiutas-kísérőtől: ide ne ülj soha egy repülőn! (Hamu és Gyémánt)

Akár rettegsz a repüléstől, akár nem, az biztos, hogy a nagy turbulenciákat senki sem viseli jól. Vannak azonban olyan tippek, amelyekkel könnyebben átvészelhetjük a nem várt rázkódást – most bemutatjuk ezeket! Alapvetően kétféle ember létezik: azok, akik imádnak repülni és azok, akiknek nincs nagyobb félelmük annál, hogy a levegőbe emelke

jún. 23
15:51 Top 10 nagyon egészségtelen étel, amit mától ne egyél! (Bien)

Vannak olyanok ételek is, amikről nem is gondolnád, hogy a legártalmasabbak közé tartoznak. Többet ártanak, mint hinnéd.

jún. 23
16:03 Furcsa és tudományos szempontból fontos köveket fedezett fel a Nasa marsjárója (Hamu és Gyémánt)

A Perseverance marsjáró által talált kavicsok, amiket csak "popcorn-köveknek" neveznek a tudósok, újabb bizonyítékát adják annak, hogy a vörös bolygón valamikor óriási víztömeg volt.

jún. 23
16:21 5 tipp, amivel nyaralás alatt is életben tarthatod a növényeidet (Bien)

Ha te is tartasz otthon legalább néhány növényt, biztosan te is érezted már azt, hogy olykor meglehetősen nehéz feladat az épségük megőrzése. Sok fajta pontos mennyiségű vizet és fényt igényel, ami a hőmérséklet hatására változhat. Ezek a feladatok pedig csak még bonyolultabb, ha különösen érzékeny növényeid is vannak. Ami viszont szinte egy növény

jún. 23
17:18 Támadnak a szúnyogok: így tudod távol tartani a hálószobádtól a vérszívókat! (Metropol)

Így tarthatod távol a szúnyogokat a hálószobádtól!

jún. 23
17:21 Néha Rómáig kell menni, hogy megtudjunk valamit magunkról (WMN)

Minden út Rómába vezet, bár Széles-Horváth Anna gyerekkora óta vágyott rá, hogy eljusson, végül a 35. születésnapja alkalmából sikerült megvalósítania ezt a tervet. Kisgyerekes kalandok, olasz vendégszeretet, praktikus tanácsok és életre szóló élmények a meleg és a tömeg ellenére.

jún. 23
17:21 Kipróbáltuk: így hajtogass pólót, nadrágot, alsóneműt (Bien)

Nem férsz el a szekrényedben, sosem találod, amit keresel és összegyűrődnek a ruháid? Itt a megoldás! A minimalista otthonok és a rendszerezés 21. századi istennője, Marie Kondo szerint persze az első és legfontosabb lépés a selejtezés. Azzal is nagyon sokat segítesz magadnak, ha a ruháidat áttekinthetően, rendszerezetten és a lehető legkisebb hely

jún. 23
17:45 Hogyan enyhíthető a menstruációs fájdalom? (WebBeteg)

Akár minden negyedik nőt érinthet a fájdalmas hasi görcsökkel, gyengeséggel, rossz közérzettel járó menstruáció, szaknyelven dysmenorrhoea. Enyhébb esetben a mindennapi tevékenységet nem befolyásolja, súlyosabb formában azonban az iskolai, munkahelyi teljesítmény is csökkenhet.

jún. 23
17:45 Éjszakai menet a tavon: az Rsm nyerte az Ezüst szalag túraversenyt (AQUA)

84 indulóból 78 teljesítette érvényesen a Balatonföldvár – Balatongyörök – Balatonföldvár távot, az Rsm rekordközeli idővel nyert. A szokásosan kormányosértekezlettel és elegáns fogadással vette kezdetét a Spartacus Vitorlás Egylet nagyhajós éjszakai túraversenye június 22-én délután háromkor. Egész nap fújt az északi, néha viharos erővel (egy több

jún. 23
17:51 10 dolog, amire a pasik mindig gondolnak, de nem merik elmondani nekünk (Bien)

A nők és férfiak sok tekintetben hasonlítanak egymásra, de nagyon sok olyan dolog is van, amiben teljesen különbözőek vagyunk.

jún. 23
18:09 Egy csodahely barlanggal a Balaton mellett: ez Tapolca! (egy.hu)

Akár esik az eső, fúj a szél vagy hétágra süt a nap, egy város a Balaton közelében minden körülmények között a legszebb arcát mutatja. Már csak abból adódóan is, hogy a legfőbb nevezetessége a föld alatt rejlik. Ismerd meg Tapolcát és benne hazánk egyetlen csónakkal felfedezhető barlangját!

jún. 23
18:18 Pozitív csillagjegyek, amelyek másokat is jókedvre hangolni (Metropol)

Akik másokat is jobb kedvre derítenek: ez a négy csillagjegy született optimista

jún. 23
18:21 Magyar nővér a kannibálok között: a bennszülöttek nem bántották, a japánok kivégezték (WMN)

Tizenöt évig szolgált a kannibál törzsek között Molnár Mária magyar diakonissza (azaz egyházi kötelékben lelki gondozást, illetve szociális, nevelői munkát, betegápolást hivatásszerűen végző nővér), aki végül mártírhalált halt. És nem. Nem a bennszülöttek falták fel.

jún. 23
18:21 "Ha válófélben van, akkor nem is bánja a vetélést, nem?" Nők mesélnek a legérzéketlenebb orvosokról (Bien)

Ha valahol, akkor az orvosnál igazán fontos a bizalom és hogy az ember biztonságban érezze magát, de sajnos nem minden szakember vizsgázik jelesre emberségből. Az alábbi tíz esetben az empátiának nyoma sem volt.

jún. 23
18:27 Dobd el a száraz sampont, ez a termék jöhet a zsíros haj enyhítésére (in.hu)

Van jobb módja a haj zsírtalanításának.Ha elegünk van a száraz sampontól kapott hámlásból és csikorgásból, érdemes kipróbálni a TikTok új módszerét.Tati Westbrook sminkmester és YouTuber egy Beauty Hacks videóban posztolta, hogy ő micellás vizet használ a hajára a száraz sampon helyett.A leginkább sminklemosóként alkalmazott micellás víz az utóbbi

jún. 23
19:21 Ez a gyümölcs jobb, mint az altató: egyél belőle lefekvés előtt, és pikkpakk álomba zuhansz majd! (Femcafe)

Ha te sem szeretnéd gyógyszerek segítségével kezelni az álmatlanságod, érdemes lefekvés előtt ebből a gyümölcsből falatoznod egy keveset, ez a finomság ugyanis segít a könnyebb és gyorsabb elalvásban.

jún. 23
19:21 Életközepi válság, elakadás, kiégés – A 40-es, 50-es nők küzdelmeről miért nem beszél senki? (WMN)

Hibáztathatjuk-e magunkat akkor, ha nem merünk, nem akarunk mindent eldobni vagy kockáztatni, amit az évek során elértünk? S ha ez így van, akkor értelmetlen az állandó vágyakozás a gyökeres változtatásra?

jún. 23
20:51 4 dolog, amit soha nem szabad viselni a repülőgépen (in.hu)

A (hosszabb) repülőútra való öltözködés gyakran azt jelenti, hogy valami kényelmeset kell viselni. A szakértők azonban megosztották, mely ruhadarabokat ne viseljük soha a fedélzeten, mert akár veszélyt is okozhatnak.1. RövidnadrágMivel az üléseket nem tisztítják rendszeresen a repülőgépeken, semmiképp se viseljük azt az utazás során. Soha nem tudha

jún. 23
21:27 Viszlát hőhullám, viszlát szorongás! Ez a szokatlan tevékenység csökkenti a menopauza tüneteit (Femcafe)

A nők többsége pont azért csinálja, hogy mérsékeljék a kellemetlen tüneteket.

2024. június 24. hétfő

jún. 24
0:15 Játssz és nyerj értékes nyereményeket! (egy.hu)

Most nem babra megy a játék: valóban értékes bab vetőmagcsomagokat nyerhetsz, ha tudod a választ a kérdésre. Ki ne hagyd!

jún. 24
0:15 Így hat a szívére az, ha nem iszik eleget (EgészségKalauz)

Kutatások szerint összefüggés van a kevés folyadékfogyasztás és a szívelégtelenség kialakulása között.

jún. 24
0:19 Zavaró pigmentfoltok a bőrön - így halványíthatók el a bőrgyógyász szerint (EgészségKalauz)

A pigmentfoltok igencsak zavaróak, melyeket eltüntetni egyáltalán nem egyszerű.

jún. 24
0:23 Orvosmeteorológia: nagy változást hozott a hidegfront az időjárásban - használja ki! (EgészségKalauz)

Nagyban átalakult az időjárásunk az elhúzódó fronthatás után - adta hírül a Meteo Klinika.

jún. 24
0:27 Állandó fáradtság - ez a 4 betegség is lehet az oka (EgészségKalauz)

A krónikus fáradtság hátterében többféle hormonzavar is állhat. Az endokrinológus elmondja, melyek ezek.

jún. 24
0:31 Klimax: így enyhíthetők a kellemetlen tünetek (EgészségKalauz)

Nem kell belenyugodnia a menopauza okozta panaszokba.

jún. 24
0:35 Elhízás - ekkor érdemes fogyást segítő gyógyszerekhez nyúlni (EgészségKalauz)

Az orvos elmondta, mikor elég az életmódterápia és mikor érdemes azt kiegészíteni gyógyszeres kezeléssel.

jún. 24
0:39 Pajzsmirigyzavarok: ezt az 5 ásványi anyagot érdemes szedni (EgészségKalauz)

Lássuk, miket ajánl az endokrinológus, hiszen a jódon kívül más anyagok is jelentős hatást gyakorolhatnak a szerv hormontermelésére

jún. 24
0:43 Orrdugulás nyáron - ebben az esetben kell orvoshoz fordulni (EgészségKalauz)

Az orrdugulást nem mindig megfázás vagy influenza okozza.

jún. 24
0:47 Alvás kánikulában - ezeket tanácsolja a szomnológus (EgészségKalauz)

Ön is nehezen alszik ezekben a napokban? Íme pár tipp, melyek segíthetnek álomba merülni.

jún. 24
0:51 5 ok, ami miatt nem kívánja az összebújást a párjával (EgészségKalauz)

Nem csak a kapcsolat megromlása állhat a libidó csökkenése mögött.

jún. 24
3:51 Nagy nyári könyvajánló – A nyári szabadsághoz a jó könyv hozzátartozik! (Képmás)

A jó könyv majdnem olyan fontos része a vakációnak, a nyári szabadságnak, egyáltalán magának a nyárnak, mint maga a napsütés. Nem könnyű jó olvasnivalót választani a hatalmas kínálatból, ezért most négy friss és kiváló könyvet ajánlunk a műfaji és témabeli változatosság jegyében.

jún. 24
3:51 Gyümölcsleves télire (egy.hu)

Van egy jól bevált receptem, aminek hosszú évek óta csodájára jár, aki látja. Pedig semmi rendkívüli nincs benne. Egyszerű, sallangmentes, tiszta, sokoldalúan felhasználható. Mindenki szereti. És bárki elkészítheti, mert annyira egyszerű.

jún. 24
4:27 Óvd magad nyáron, az emésztés és a máj fontossága (Vital)

A nyár beköszöntével nemcsak a kánikula és a fronthatások jelenthetnek komoly megterhelést a szervezetünk számára. A nyaralások és ünnepi alkalmak során fogyasztott ételek és italok, különösen az alkohol, fokozott stresszt okozhatnak az emésztőrendszerünknek és a májunknak. Ez különösen nagy problémát jelent, ha már eleve nem működik megfelelően.

jún. 24
4:30 Éhezés nélkül lesz lapos a hasad: ez a 6 étel segít a legjobban (Femcafe)

A puffadást többek között olyan élelmiszerek segítik elő, mint az avokádó, a banán, az uborka, az édeskömény, a bab és a káposzta – szerencsére azonban bizonyos ételek fogyasztásával pont, hogy az ellenkezőjét érheted el.

jún. 24
4:36 Nyugis hétfő után jön a viharszezon (Infostart)

Hétfőn átmenetileg anticiklon lesz felettünk, megnyugszik a légkör, de keddtől újra nagyobb eséllyel lehet zivatarokra számítani.

jún. 24
4:48 9 ötlet az udvar legárnyékosabb és sötét helyeinek okos kihasználására (Bien)

Nem minden udvart ér egész nap teljes fényáradat, és könnyen előfordulhat, hogy kertedben itt-ott sötét helyek uralkodnak. Ne hagyd, hogy a folyamatos árnyék elrontsa az összhatást, használd ki ezt a területet is okosan és ötletesen!

jún. 24
4:54 Szicíliába költöznél? Most 3 euróért vehetsz itt lakást! (Hamu és Gyémánt)

Sambuca di Sicilia városában immár harmadik alkalommal juthatunk hozzá jutányos áron ingatlanokhoz, de a projektnek persze vannak hátulütői is. Az elmúlt években nagy népszerűségre tettek szert az úgynevezett "egy eurós" házak, amik először Olaszországban váltak ismertté. A projekt lényege az, hogy kisebb olasz falvakban elképesztően jután

jún. 24
4:57 Idén hagyd ki a nyári allergiaszezont (Vital)

A nyár beköszöntével nemcsak a napsütéses napok és szabadtéri programok ideje jön el, hanem sajnos az allergiáké is. Sokan szenvednek a szezonális allergiák okozta kellemetlen tünetektől, amelyek megnehezíthetik a mindennapokat és csökkenthetik a nyári élmények élvezetét.

jún. 24
5:00 Anne Hathaway belevágott a nyár legvitatottabb cipőtrendjébe (in.hu)

Anne Hathaway bevállalta az idei nyár legvitatottabb cipőtrendjét és lábára húzta a nyitott, hálós balerina cipőt. A hét elején az Ördög Pradát visel sztárja igen divatos kiruccanást tett New Yorkban. Rögtön ki is szúrták, hogy a nagyváros utcáit egy igen vitatott balettcipőben teszi, nevezetesen az Alaïa hálós Mary Janes fekete változatát. Hathawa

jún. 24
5:06 A mentális betegségek nagy része erre a gyermekkori problémára vezethető vissza (Femcafe)

Gyermekkorunk óriási hatással van későbbi, felnőttkori életünkre – ezt már több tanulmány is alátámasztotta az évek során. Egy nemrégiben készült kutatás viszont egészen megdöbbentő kapcsolatra hívta fel a figyelmet a gyermekkorban elszenvedett problémák és a később kialakuló mentális betegségek között.

jún. 24
5:12 A vadnyugati cowboyok negyede fekete volt (Telex)

A westernfilmekből és a popkultúrából aztán valahogy mégis kimaradtak.

jún. 24
5:18 Egy tömb arany is lehet stílusos ha Chopard Alpine Eagle XL Chrono formája van (Kronometer)

Ámultunk már az Alpine Eagle jól eltalált arányain és anyaghasználatán, ezt vitték tovább idén egy új, rózsaarany Alpine Eagle XL Chronoval, ami megmutatja milyen pofás is lehet több száz gramm…

jún. 24
5:18 Epilepszia: ez a 7 hétköznapi dolog növelheti a rohamok esélyét (EgészségKalauz)

Vannak olyan hétköznapi szokások, amik nagyban befolyásolhatják az epilepsziás rohamok kialakulását. Elmondjuk, mit tehetünk annak érdekében, hogy csökkentsük a rizikót.

jún. 24
5:18 5 ínyenc vacsora, ami 10 perc alatt elkészíthető. Odáig lesz a család! (Bien)

Már negyed órával az után, hogy hazaértetek, ehettek is! Nézzük a legnépszerűbb egészséges és gyors vacsorákat!

jún. 24
5:27 Klíma és egészség: több pozitív tulajdonság, mint negatív (Vital)

Manapság már nem csupán a nagy melegben, hanem egész évben kulcsfontosságú az otthoni légkondicionálás, ám kevesen tudják, hogy a berendezés használata nem csak a komfort-érzetünket emeli, de akár az egészségi állapotunkon is javíthat.

jún. 24
5:48 A vajmázas francia manikűr a legelegánsabb nyári körömtrend! (Femcafe)

Idén tavasszal és nyáron a vajsárga színt lett a szezon árnyalata, nem meglepő, hogy ezúttal a körömtrendek között is találkozhatunk vele.

jún. 24
5:48 Barátot veszteni, világot veszteni – ha meghal életed társa, tanúja (WMN)

A barát gyászát – tévesen – nem gondolják az emberek olyan mélynek és fájdalmasnak.

jún. 24
5:48 "Mi az, hogy muszlim lettél az engedélyem nélkül?" (Nőiváltó)

Szóval egy teljesen átlagos magyar embernek tartom magam, aki közben napi ötször imádkozik is, mert fontos neki az Istennel való kapcsolattartás, böjtöl Ramadán havában, kendőben jár, és muszlimnak vallja magát. Nincs különbség.

jún. 24
5:48 A tanárok nem jönnek ki a fizetésükből, nincs elég óvodapedagógus, a gyógypedagógia helyzete katasztrófális (Kölöknet)

A pedagógushiány az oktatás összes területét érinti az óvodától az iskolákon át a gyógypedagógiáig, a béremelés bár fontos előrelépés, nem képes megoldani ezt a problémát – derült ki a Pedagógusok Szakszervezetének (PSZ) tanév végi sajtótájékoztatóján, ahol különböző intézményekből érkezett szakemberek mondták el, mik náluk a legjelentősebb problém

jún. 24
5:48 Padláb, a városi lány történetei 2. – A katica (Life&Body)

– Te Szöszi! Oszt milyen ott városon élni? – kérdezte egy nap Misi, miközben éppen az árok szélén gubbasztottak fűszálat rágcsálva, s olykor egy-egy kesernyésebb falattól nagyokat köpködve. A kislányt nagyon meglepte ez a váratlan kérdés. No, ezen még soha életében el nem gondolkodott, pedig annyi minden járt a kis agyában, hogy abból könyvet is