Hírarchívum - Életmód - 2024 június 27.

2024. június 27. csütörtök

jún. 27
12:24 Pont a hasi zsírból szeretnél fogyni? Trükkös, de megoldható (Joy)

Igazából két alapelvet kell követned, ha hasból szeretnél fogyni: kidolgozott, étrendet és fenntartható edzéstervet. Na persze a gyakorlatban mindez hangyányit összetettebb, és azt sem állítjuk, hogy könnyű lenne.

jún. 27
12:48 Nehogy kiöntsd a kovászos uborka levét, eszméletlen, mire jó (Ripost)

Ha nyár, akkor kovászosuborka-szezon!

jún. 27
12:48 Az ideális férfi izmos, de nem izomagyú – az elvárások és az étkezési zavarok már a férfiakat sem kímélik (Telex)

A manorexiát és a falászavart vizsgáljuk étkezési zavarokról szóló sorozatunk második részében, és azt is bemutatjuk, hogyan mentheti meg a családterápia az anorexiások életét.

jún. 27
12:48 Ezért (is) olyan fontos, hogy legyen legalább egy igazi barátnőd (Bien)

A barátokkal való kapcsolattartás az élet bármely szakaszában kiemelkedő szerepet tölt be és sok esetben nem feltétlenül a bulizásról van szó.

jún. 27
12:54 Kevésből jót: sváb hagymaleves (egy.hu)

Kevés hozzávalóból finomat!

jún. 27
13:00 Anna hercegnő kórházba kerülése után most férje jelentett állapotáról (in.hu)

Anna hercegnő egészségi állapotával kapcsolatban a dolgok egyre jobbra fordulnak.Miután június 25-én, kedden meglátogatta a hercegnőt a kórházban, Sir Timothy Laurence altengernagy, a hercegnő 31 éves férje, tájékoztatta az újságírókat arról, hogyan van a felesége.Jól van. Lassan, de biztosan gyógyul− mondta az ITV királyi szerkesztője, Chris Ship

jún. 27
13:06 Jobban teszed, ha már most felkészülsz rá: az utóbbi évtizedek legkeményebb tele közelít felénk (Femcafe)

A sarki örvény egy hatalmas, az Északi-sark felett forgó ciklon, mely az utóbbi időben jelentősen meggyengült. Ha a tendencia folytatódik, átlagon felüli hóesésre és brutális hidegre számíthatunk az idei télen.

jún. 27
13:06 Kevesebb mint egy hónap múlva indul a 33. Művészetek Völgye Fesztivál (Hamu és Gyémánt)

Az ország legnagyobb összművészeti fesztiválja kereken egy hónap múlva nyitja meg kapuit, ismét rengeteg zenével, irodalommal, művészettel, vidám fesztiválozókkal tölti meg 10 napon át Kapolcs, Vigántpetend és Taliándörögd utcáit. Július 19. és 28. között közel háromezer program közül lehet majd válogatni, és már kaphatók a napijegyek is.

jún. 27
13:18 5 étel, ami javítja a bélrendszer egészségét: helyreállítják a bélflórát és a fogyásban is segítenek (Joy)

Az egészséges bélflóra elengedhetetlen a jó emésztéshez, az immunrendszer megfelelő működéséhez, a jó közérzethez, de még ahhoz is, hogy fogyni tudjunk. A következő 5 ételt érdemes rendszeresen beiktatnod az étrendedbe, mert helyreállítják a bélflórát, rendbe teszik az emésztést és javítják az anyagcserét.

jún. 27
13:18 Ezt kend magadra és elmúlnak a szúnyogcsípések! 5+1 bevált házi szer (Bien)

Ha nyár, akkor nyaralás, kirándulás, grillezés… No és persze szúnyogok! Bármennyi előnye is van a nyárnak, a vérszívó rovarokra szinte mindenhol számíthatunk, vízparton pedig különösen.

jún. 27
13:36 Itt egy boglyában vagyunk! – Június 28-30 között Boglya Feszt – öko-művészeti fesztivál a Tisza-tónál! (Nőiváltó)

Öt település, tucatnyi zenés előadó, egyedülálló falusi és közösségi programok, valamint számos helyi mesterség bemutatkozása várja a fiatalokat és családokat a Tisza-tó partján első ízben megrendezésre kerülő Boglya Fesztiválon.

jún. 27
13:48 Így kösd meg a strandkendőt! 6 szuper mód, ahogyan viselheted (Bien)

Nem csak a fürdőruha alapkellék a nyáron, ha imádsz a víz közelében lenni, hanem egy csodaszép strandkendő is. Ha nagyméretűt vásárolsz ebből a darabból, akkor tényleg egy számos módon variálható ruhát kapsz. Válassz egy, a gyakran használt fürdőruháiddal jól harmonizáló színűt és mintájút, mi pedig megmutatjuk, hogy érdemes viselned!

jún. 27
14:18 Késtek a repülőjáratok, hoppon maradtak az Eb-re igyekvő magyar szurkolók - nem ússzák meg szárazon az érintett légitársaságok (Femcafe)

Hatósági ellenőrzést indított a Ryanair, a Wizz Air, a SunExpress és a Eurowings ellen a fővárosi kormányhivatal az elmúlt napokban tapasztalt jelentős késések miatt - írja az MTI.

jún. 27
14:18 Csodás szabadstrandok Budapest közelében, ahol átvészelheted a legforróbb napokat (Bien)

Ha 30 fok fölé kúszik a hőmérő higanyszála, azt mi csak vízparton tudjuk elviselni. Mutatjuk, mi hova járunk csobbanni a legszívesebben!

jún. 27
14:48 Öt tipp, hogy új szintre emeld a londoni utadat (Roadster)

Hagyjuk most a Big Bent, a Buckingham Palotát és a Hyde Parkot!

jún. 27
14:48 Így mutatja ki, hogy odavan érted – a csillagjegye szerint (Bien)

A szerelem nagyon bonyolult dolog, csakúgy, mint a párkeresés. Folyton agyalunk, vajon a kiválasztott fél milyen érzelmeket táplál irántunk, vajon tetszünk-e neki eléggé, és tényleg szerelmes-e belénk? A potenciális partner érzelmeit és felénk adott jelzéseit néha nem könnyű értelmezni. Ha bizonytalan vagy, partnered csillagjegye megadhatja a válas

jún. 27
15:00 6 történelmi romantikus regény Bridgerton rajongóknak (Édenkert)

Julia Quinn regényei és az ezek alapján készült sorozat rajongók millióit varázsolta el. A romantikával, intrikával és izgalmakkal teli könyvek segítenek kiszakadni a hétköznapokból, ráadásul olyan erős, összetett karaktereket vonultatnak fel, akikkel könnyen tudunk azonosulni. A történetnek köszönhetően elmerülhetünk a romantikus fantáziavilágban,

jún. 27
15:18 Michelin-csillagok hullottak a magyarok kedvenc nyári úti céljára (Roadster)

Lesz miből választani!

jún. 27
15:18 10 kánikula frizura, amit pillanatok alatt elkészíthetsz (Bien)

A nyári reggeleken olyan nehezen bújsz ki az ágyadból, hogy a készülődésre már szinte nem is marad időd? Csak gyorsan felöltözöl, eszel pár falatot és megfésülködsz – a különleges fonatokra és hajtrükkökre maximum álmodban kerül sor. Pedig nem kell ennek mindig így lennie, az alábbi szuper frizurákat ugyanis pillanatok alatt elkészítheted, és még g

jún. 27
15:30 Ezek a káposzta leggyakoribb kártevői: akár az egész termés oda lehet (Édenkert)

Ha nem figyelünk oda, akkor a káposztát könnyen megtámadhatják a kártevők. Mutatjuk a leggyakoribbakat!

jún. 27
15:30 Travis Kelce nem tudta, hogy viselkedjen Vilmos herceggel találkozásukkor (in.hu)

Az amerikaifocista nem volt biztos benne, hogy meg kell-e hajolnia a walesi herceg és két gyermeke előtt.Travis Kelce testvérével, Jason Kelce-szel közös podcastműsorában nemrég arról beszélt, milyen volt párja, Taylor Swift Eras turnéja londoni koncertjein részt venni a Wembley Stadionban, néhány nappal ezelőtt. Kelce ezek egyikén Vilmos walesi

jún. 27
15:48 Tenger-, király-, sötét- vagy világoskék – 5 tárgy, ami kékben pompázik (Hamu és Gyémánt)

Életünk egyik legmeghatározóbb színe a kék, hiszen a felettünk elterülő égbolt, a végtelennek tűnő tenger, de még a mesék szőke hercegének szemei is ebben a színben ragyognak. Ezúttal a kék különböző árnyalataiban gyűjtöttünk össze ikonikus, stílusos és praktikus tárgyakat. ​A napszemüveg SelfridgesAzok, akik jártasak a színtanácsadásban,

jún. 27
15:48 5+1 kendős frizura, amit idén nyáron muszáj kipróbálnod! (Bien)

Ha már unod a szalmakalapot, de szeretnédl elkerülni a napszúrást vagy egyszerűen csak a sálak, kendők szerelmese vagy, akkor van egy jó hírünk. Nyáron sem kell lemondanod a kedvenc színes kendőidről. Ebben a cikkben megmutatjuk, milyen őrjítően nőies a nyári kendő divat és milyen szuper frizurákat készíthetsz mindössze néhány perc alatt a segítség

jún. 27
15:54 Sportolók nyári pihenője: Regeneráció és kikapcsolódás (WebBeteg)

Az élsportolóknak alig van lehetőségük a regenerációra. Bizonyos sportágak játékosainak a hosszabb-rövidebb nyári szünet alatt lehetőségük nyílik a pihenésre. De elegendő ez ahhoz, hogy a következő szezon kezdetén energiával telve ismét a legjobb formájukat hozhassák? Számukra ajánlott ilyenkor felüdülésképp más sportágakat is kipróbálni.

jún. 27
16:06 Újabb szabállyal szorítanák vissza a túlturizmust a spanyolok népszerű városában (Hamu és Gyémánt)

Miközben egyre több utazni vágyó teszi le a voksát Spanyolország mellett, addig a dél-európai ország számos településén megelégelték a turistaáradatot. A napokban épp Valencia városának vezetése jelentett be egy újabb korlátozó javaslatot, amellyel a foglalható szállások számát csökkentenék.

jún. 27
16:18 Javított Budapest, ismét büszkék lehetünk a fővárosra, amit imádnak a külföldiek (Femcafe)

Budapest egyre vonzóbb a turisták szemében. Szinte mindenhol jól érzik magukat, a gasztronómiánkat pedig imádják.

jún. 27
16:18 Teszt: Ennyire engeded, hogy mások irányítsák az életed (Bien)

Tesztünkből kiderül, mennyire hagyod, hogy mások irányítsanak!

jún. 27
16:48 Ez a 7 leggyönyörűbb strandruha amit idén vásárolhatsz (Bien)

Emlékszel, amikor a strandviselet a napfényben való szórakozás minimális kellékeit jelentette? Mostanra ez egy saját ruházati kategória lett. Magába foglal mindent, ami a nyaraláshoz kapcsolódik. Ezek azok a ruhák, amik megvédik a bőrödet az erős napsugaraktól az úszás és napozás között. Mivel javában tombol a nyár, összegyűjtöttünk neked 7 lenyűgö

jún. 27
16:54 Borfesztivál és koncertek a fővároson kívül (Vince)

44. alkalommal rendezik meg a már védjegyévé vált programsorozatot, a borfesztivál mellett számos további kulturális program színesíti a kínálatot. Bárhol is legyünk az országban, nyáron biztosan elkísérnek minket a jó borok és a kellemes nyáresti koncertek. Nincs ez másképp az Alföld egyik eldugott kis ékszerdobozában sem. Csongrád városa homokföv

jún. 27
17:18 5 aprócska osztrák falu, ami olyan, mint egy tündérmese díszlete (Bien)

.

jún. 27
17:30 Ezen az elképesztő térképen látszik a Föld helyzete a gigantikus univerzumban (Rakéta)

Nehéz felfogni, hogy az aprócska Föld pontosan hol található az univerzumban, szerencsére ezen a térképen nagyon érthetően látszik.

jún. 27
17:48 Vigyázat: itt van az új telefonos zsarolóvírus, ami az összes adatodat tikosítani tudja (Femcafe)

A zsarolóvírusok őrülten veszélyesek, mivel minden adatunkat zárolni tudják a telefonunkon, amikhez nem biztos, hogy hozzáférsz ezután.

jún. 27
17:48 5 örök kedvenc meggyes sütemény, amit gyorsan összedobhatsz (Bien)

Eljött a nyár, a meggy szezonja. Ebből a fanyar, savanykás gyümölcsből pedig igazán ínycsiklandó desszerteket lehet készíteni. Összegyűjtöttünk néhány szuper receptet, amit érdemes kipróbálni!

jún. 27
18:00 A Mindennapok Bajnokai: országos összefogás a paralimpiai sportolók támogatására (InStyle Men)

A Procter&Gamble különleges partnerséget jelentett be a Magyar Paralimpiai Bizottsággal és Hajmási Éva paralimpikonnal.

jún. 27
18:12 Vasedény és fémborotva: holmik, amiket egyszer kell megvenned, de talán életed végéig megmaradnak (egy.hu)

Az eldobható holmik korát éljük, mert mindenből a legolcsóbbat keressük és közben abba a tévhitbe ringatjuk magunkat, hogy minél kevesebbe kerül valami, annál többre futja a pénzükből. Ez rövid távon igaz, de hosszú távon is megérni folyton újravásárolni a dolgokat?

jún. 27
18:18 Alvászavar és magas vérnyomás - Az alváshiány emeli a vérnyomást (WebBeteg)

Az alváshiány következtében emelkedhet a vérnyomás. Azoknak az embereken, akik tartósan hat órát vagy kevesebbet alszanak, esetleg alvászavarokban szenvednek és rossz az alvásminőségük, jelentősen magasabb az esélyük a hipertónia kialakulására. Az ismert magas vérnyomásos betegek esetében az elégtelen alvás ronthatja a vérnyomásértékeket és a vérny

jún. 27
18:18 Olyan jelöléseket kaphatnak az egészségtelen ételek, mint a cigisdobozok, de reméljük azért elrettentő képeket nem tesznek rá (Femcafe)

Megvennéd-e a chipset, ha az lenne ráírva, hogy szívrohamot, vagy rákot okozhat? Valószínűleg ennek se sok visszatartó ereje lenne, de azért megpróbálnák.

jún. 27
18:18 Még mindig nem tudni, hogy mikor térhetnek haza az űrben rekedt asztronauták (Hamu és Gyémánt)

A tervezett egyhetes utazás immár biztos, hogy több mint egy hónapig tart majd az asztronautáknak, akik az információk alapján egyáltalán nem is aggódnak a hazatérésük miatt.

jún. 27
18:18 Egyszerű trükkök hangyák és molyok ellen – Kipróbáltam! (Bien)

Amikor beköltöztünk az új otthonunkba – ami nem újépítésű volt, hanem régebbi ház – nehezen tudtunk megszabadulni a konyhában rejtőző molyoktól. A szélmalomharc fárasztó volt mindaddig, míg egyszer csak véletlenül felfedeztük a trükkjüket. Ha neked is gondod van a konyhai kártevőkkel, íme, néhány tipp ellenük.

jún. 27
18:24 Ez az 5 legolcsóbb gyógyvizes fürdő Budapest közelében (Femcafe)

A fővárostól nem messze számos olyan termálfürdő található, amelyek viszonylag olcsó belépőjegyet kínálnak, miközben minősített gyógyvízzel rendelkeznek.

jún. 27
18:24 Scorsese is feltűnt Justin Timberlake koncertjén - így köszöntötte az énekes (in.hu)

Az énekes a show közben tisztelgett a filmrendező előtt.Justin Timberlake a New York-i Madison Square Gardenben adott koncertet kedden, ahol Martin Scorsese is ott volt."Remélem, ez nem hozza őt túlságosan zavarba, de sajnálom, ember, ezt meg kell tennem. Minden idők legnagyobbja eljött megnézni engem, az egyetlen Martin Scorsese. Annyi családtag é

jún. 27
18:30 Siófokon indul az idei Bahart Regatta (AQUA)

Június 29-én, Siófokon rajtol a Bahart Regatta. A verseny után a vitorláskikötő melletti strandon a megszokott színvonalú vendéglátás és különleges parti programok várják a versenyzőket. A Siófok – Alsóörs – Sóstó közötti vízterületen megrendezésre kerülő túraversenyen rövidebb pályával is készül Kerekes Kázmér versenyvezető és csapata, hogy gyengé

jún. 27
18:30 Spenótos lasagne (egy.hu)

Borbás Marcsi fantasztikus húsmentes receptje

jún. 27
18:30 Ezek a legjobb európai nyaralóhelyek, ha gyerekkel utaztok! Ráadásul olcsóbb, mint tavaly (InStyle)

Már nagyban tervezgeted az idei nyaralást, de lelomboznak az árak? Akkor jó hírünk van, mert a friss adatok szerint van néhány európai város, ahová 2024-ben olcsóbban lehet eljutni. Mutatjuk, merre induljatok, ha élménydús vakációra vágytok, ám a családi kasszát sem szeretnétek lenullázni!

jún. 27
18:48 7 ruhadarab nyaralásra, amit minden francia nő bepakol egy utazásnál (Joy)

Ahogy beköszönt a nyár, kezdődik a nyaralások időszaka is. Lássuk, mit érdemes csomagolnunk a tökéletes nyári utazáshoz.

jún. 27
18:48 Őrület, mit művelt egy nő a boltba megvásárolt sajttal, teljesen kiakasztott mindenkit (Femcafe)

A nő úgy igyekezett tálalni a sajtos konyhai trükköt, mintha a leghasznosabb lenne az egész világon, de kommentelők ezzel már nem értettek annyira egyet.

jún. 27
18:54 Mosoly Patikák akciós újság 2024. 07.01-07.31 (Akciós Újság)

A Mosoly patikák akciós újság lapozható változata hamarosan betöltődik, kérjük lapozzon lejjebb! Amennyiben készüléke nem jeleníti meg a Mosoly patikák akciós újságot, letöltheti a leírásban található linkről PDF formátumban.

jún. 27
18:56 Family Diszkont akciós újság 2024. 06.27-07.03 (Akciós Újság)

A Full Diszkont akciós újság lapozható változata hamarosan betöltődik, kérjük lapozzon lejjebb! Amennyiben készüléke nem jeleníti meg a Full Diszkont akciós újságot, letöltheti a leírásban található linkről PDF formátumban.

jún. 27
19:00 Kaufland Losonc, Rozsnyó, Tőketerebes, Nagykürtös akciós újság 2024. 06.27-07.03 (Akciós Újság)

A Kaufland akciós újság lapozható változata hamarosan betöltődik, kérjük lapozzon lejjebb! Amennyiben készüléke nem jeleníti meg a Kaufland akciós újságot, letöltheti a leírásban található linkről PDF formátumban.

jún. 27
19:00 Túlsúly, túlzott izzadás, rossz közérzet: ez a szerve lehet a felelős (EgészségKalauz)

Hiába diétázik és sportol, nem tud lefogyni? A melegben is fázik, vagy épp ellenkezőleg: állandóan izzad? Az orvos elmondja, mi lehet az oka!