Harctéri stressz kezelésére képeznek ki ukrán katonákat Nagy-Britanniában. A londoni védelmi minisztérium szombati tájékoztatása szerint jövőre parancsnoki rendfokozatú ukrán katonatiszteket részesítenek öthetes képzésben a brit fegyveres erők specialistái a hadszíntéri sokk kezelési módozataira.
Egy egészen különleges könyv került a kezembe minap a nagymamám könyvespolcáról. A Ragyogó szakácskönyv nemcsak ételreceptek gyűjteményeként szolgál, hanem lapozgatható háztartási kisokosként is: menütervezésről, takarékoskodásról, időbeosztásról, gyakorlati tippekről, a család lelki- és fizikai egészségéről is szó van a hagyományos receptek közé é
Ha szilveszteri bulit szervezel, és szeretnéd valamivel meglepni a vendégeidet, a sajtos ropogós a tökéletes választás. Garantáltan jobban fog esni, mint a bolti chipsek!
A karácsony előtti őrület mind azért van, mert szeretnénk megteremteni a tökéletes, nyugodt ünnepet, ezért ügyeket intézünk, rohangálunk, és túlhajtjuk magunkat a munkában is, hogy a családi ünnepre már ne maradjon semmilyen feladatunk. Amikor azonban elérkeznek az ünnepek, azt vehetjük észre, hogy nem is tudunk hirtelen mit kezdeni a sok időnkkel,
A Veszprém Vármegyei Kormányhivatal vizsgálata szerint egy törött szennyvízelvezető cső okozta a nyár végi vízszennyeződést Tihanynál. Mostanra minden rendben a vízminőséggel. A nyár végén zárták be Tihany Somosi szabadstrandját a vízben található magas számú E. coli (Escherichia coli) miatt, ami egy szennyvízjelző baktérium. Október elején még zaj
Egy rosszul elrendezett képfal pillanatok alatt tönkreteheti otthonod megjelenését, azonban ha odafigyelünk és időt szánunk a tervezésre, csodás galériánk lehet.
Litkai Gergely neve leginkább a humor világából lehet ismerős, azt vélhetően - eddig - kevesebben tudták, hogy a humorista életének az aktív életmód, a sport és a természetjárás legalább olyan fontos része, mint a színpad és a poénok. Lányát minden nap gyalog viszi óvodába, a Mátrában található Parádsasváron pedig egy hangulatos panziót és rendezvé
Évről évre elbukod az újévi fogadalmaidat? Lehet, hogy ideje szembenézni azzal, hogy túl magasra teszed a lécet, és inkább olyan jótékony hatású elhatározásokat tenni, amiket a leglustább napjaidon is simán abszolválsz.
Az Ozempic, egy eredetileg 2-es típusú cukorbetegség és elhízás kezelésére kifejlesztett gyógyszer, új távlatokat nyithat az öregedés lassítása terén – legalábbis ezt sugallják a legújabb kutatások.
Ha itt az év vége, akkor a karácsonyhoz hasonlóan sokan lázas sütés-főzésbe kezdünk, hogy ízletes fogásokkal búcsúztassuk az óévet és méltó módon köszönthessük a 2025-öt! Ünnepeld velünk a szilvesztert ezekkel a mennyei vendégváró falatokkal!
Bár az oktatók eleinte nem értették, mit akar ezzel "a férfias munkával", és a saját félelmét is le kellett győznie, ma már élvezi a vezetést, sok járókelő pedig mosolyogva integet neki. Pálma a parkolók világáról és a kamionos életmódról mesél.
Magyarország a halfogyasztási lista végén kullog, sajnos sokkal kevesebbet fogyasztunk ebből a nagyszerű élelmiszerből, mint az ildomos lenne. Az orvosok ajánlása szerint hetente legalább egyszer, de inkább kétszer ki kellene váltanunk a főétkezésünket a hal segítségével. De hogyan?
Rossz lelkiismeret a sok bejgli miatt? Megihletett a zseniális Futni mentem című film? Vagy egyszerűen csak itt egy újév és szeretnéd megfogadni, hogy 2025-ben egészségesebben élsz és többet sportolsz majd? Jó helyen jársz! Mi a holmozogj.hu-nál hiszünk abban, hogy a legapróbb szikra, egy spontán ötlet is elég lehet ahhoz, hogy valaki elkezdjen egé
Időről időre felbukkan az interneten a sokat vitatott kérdés, vajon a régóta használt szívószálak tényleg szerepet játszanak az arcon kialakuló ráncok megjelenésében?
Sorsfordító hatása is lehet a Veganuár kihívásban való részvételnek, ahogyan arról több Veganuározó is beszámolt. A nyilatkozók között volt, akit új szakma elsajátítására késztetett az életmódváltás: vegán cukrásznak állt. De olyan résztvevő is akadt, aki vegánná válása nyomán hozott meg más jellegű, de nagy horderejű magánéleti döntéseket. Ha janu
A chilei rendőrség három férfi karórát talált, amelyek a John Wick-filmek sztárjához, Keanu Reeveshez tartoznak, köztük egy több mint 3 millió forintot érő Rolex Submarinert. A rendkívüli fogást egy santiagói rendőrségi razzia során találták meg, amelyet helyi rablásokkal összefüggésben tartottak.
Te is elmennél a végsőkig, hogy segíts egy barátnak vagy rokonnak? 1. Laca Laca egy nálunk pár évvel idősebb haver volt. Kövér, csendes fickó, aki egyedül élt. Egyik nap találtunk haverral egy műkezet, ami nagyon élethűnek tűnt, valami drága próbababáé lehetett. Beletettük egy átlátszó zipzáras zacskóba, nyomtunk rá egy kis ketchupot és összeráztuk
Habár ízük és jótékony hatásaik miatt már az ókortól kezdve fontos alapanyagnak számítottak, a fine dining éttermekben csak néhány évtizede jelentek meg az ehető virágok. Egyedülálló ízvilágukról, éttermi feldolgozásukról és
Kezdődik az újév új kalandokkal és kihívásokkal, melynek első hetén máris bőséggel ígérnek izgalmat a csillagok, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
196 évvel ezelőtt, épp ezen a napon született Szendrey Júlia, a reformkor egyik leghíresebb, legfontosabb, egyben leghitelesebb (nő)alakja. A Petőfivel való szerelme és "özvegyi élete" a nagyközönséget ugyanúgy foglalkoztatja a mai napig, mint a kutatókat.
A szilveszter és az újév elképzelhetetlen lencse nélkül: a klasszikus hüvelyes zöldség a hagyomány szerint szerencsét és gazdagságot hoz az új évben. A legtöbben levesként vagy főzelékként készítik el az óév utolsó napján – mi most az előbbihez mutatunk egy egyszerű receptet.
Hacsak nem éltél egy barlangban alatt az elmúlt 12 hónapban, biztos te is észrevetted, hogy 2024 hivatalosan is a bob éve volt − és szerintünk ez még jövőre is folytatódni fog, különösen, ha a barna bobról van szó. Amennyire népszerű, annyira sokoldalú is ez a frizura. A francia boboktól a hullámos bobokon át a szürke bobokig nincs rossz módja a vi
Az év utolsó napján mindenki nagy bizodalommal van az új év felé és az előző évet szeretnénk a hátunk mögött tudni. Összegyűjtöttünk öt olyan jóslást, amit december 31-én érdemes megcsinálnod annak érdekében, hogy megtudd, mi vár rád az új évben.
A szabályozás az EU döntéshozói szerint nagyságrendekkel fogja csökkenteni az elektronikai hulladékot, miközben a felhasználók életét is könnyebbé teszi.
Közeleg a szilveszter, ez pedig együtt jár azzal is, hogy a karácsonyi dekoráció mellé felkerül néhány ehhez az ünnephez illő kiegészítő is. Hoztunk néhány elegáns, de egyszerűen megvalósítható ötletet az év utolsó napjára.
Kutatások bizonyítják, hogy a koffein csökkenti a depressziót és a béldaganatok kialakulásának kockázatát, növeli a sportteljesítményt, ugyanakkor igaz az is, hogy felelőtlenül fogyasztva növeli a stresszt, a csontritkulás és a szívproblémák esélyét, olyannyira, hogy még hirtelen szívmegálláshoz is vezethet. De akkor mennyi is az annyi, mennyit igy
Nehéz társasjáték ez a családosdi, de ezzel együtt is egy csoda. Van egy 19 és egy 21 éves autónk, egy kutyánk. Egy közel négyszáz lelkes faluban élünk.
A mikrobiom rendkívül fontos szerepet játszik egészségünkben. Egyensúlyának felborulása számos problémát okozhat, az emésztési zavaroktól kezdve az immunrendszer gyengüléséig. Szerencsére, számos lépést tehetünk annak érdekében, hogy helyreállítsuk bélflóránk egészségét. Az alábbiakban pedig ezeket gyűjtöttük össze. Mutatjuk is, melyek ezek!