Hírarchívum - Életmód - 2024 október

2024. október 19. szombat

okt. 19
5:33 Október idén is a látás hónapja (Vital)

A látás hónapját minden évben megrendezik világszerte, így Magyarországon is. A látás hónapjának kezdetben elsősorban az optikai látásjavítás (szemüveg- és kontaktlencse-viselés) volt a fő témája. Az évek során azonban a látás, elsősorban a látásélesség megőrzésének és javításának figyelemfelhívó hónapja lett.

okt. 19
5:51 Szoboszlai a Liverpool egyik sprintkirálya (Igényesférfi.hu)

A Liverpool háza táján Szoboszlai Dominik kiemelkedően teljesít ebben a kategóriában. A magyar középpályás és Mohamed Szalah holtversenyben 137-137 sprinttel vezeti a csapat belső rangsorát.

okt. 19
5:51 Ezek a legjobb hazai egyetemek egy nemzetközi rangsor szerint, mutatjuk a sorrendet is! (Kölöknet)

Három hazai egyetemünk is jelentőset lépett előre a Times Higher Education (THE) World University Rankings világranglistáján, és akárcsak tavaly, idén is 11 magyar egyetem helyezéssel zárta az évet, míg két új egyetem belépésével már négy intézmény van megfigyelő státuszban - tájékoztatott a Kulturális és Innovációs Minisztérium (KIM), hozzátéve: s

okt. 19
5:51 Nyers önazonosság és a filterek világa – Bereczki Enikő generációkutatóval beszélgettünk a Z generáció szépségideáljáról (Life&Body)

Létezik még a fiatalok körében szépségideál? Mi az, amit a Z generáció egyértelműen szépnek tart és mi az, aminek örökre búcsút intenek? Hogyan viszonyulnak mindehhez? Emberemlékezet óta léteznek szépségideálok, hiszen minden kornak meg volt a sajátos elképzelése a tökéletes testről és arcról. A szépség története valójában a változás története, azo

okt. 19
5:51 Erre használhatod a különféle őszi tököket: melyik a legjobb levesbe, pitébe, vagy sütni? (Bien)

A sütőtök nemcsak finom, de egészséges is, ráadásul rengeteg formában elkészíthető. A zöldségféle családjába rengeteg különböző tag tartozik, mutatunk néhányat, amit érdemes lehet idén kipróbálni!

okt. 19
6:00 Ennek a stílusos kiegészítőnek most képtelenség ellenállni: Így dobhatod fel vele az unalmas őszi szettjeidet (Femcafe)

Ez a szezon leggyönyörűbb és legelegánsabb kiegészítője, így neked is érdemes lesz beszerezned egy jó minőségű darabot.

okt. 19
6:03 Tissot, ami Bondnak is volt – PR516 (Kronometer)

A PR516 a Tissot egyik (!) legikonikusabb darabja. Sosem ez volt a zászlóshajó, de mindig volt miért kedvelni, mostanra pedig eltelt annyi idő, hogy kedves nosztalgiával gondoljunk rá. Roger Moore…

okt. 19
6:09 Mikor kell utoljára füvet nyírni és hogyan? Nem pusztul ki, nem lesz foltos, ha így jársz el (Hóvége)

Az ősz vége az egyik legfontosabb időszak, amikor különös figyelmet kell fordítanunk a fűnyírásra. Nem elég, ha csak nyáron tartjuk karban a gyepet – az utolsó nyírás meghatározza, hogyan fog kinézni tavasszal. Ha helyesen jársz el, elkerülheted a kopasz foltokat, gyenge fűszálakat és a kellemetlen meglepetéseket a következő szezonban. Nézzük meg,

okt. 19
6:18 6 árulkodó jel, hogy mérgező kapcsolatban élsz, amiből ideje kilépni (Femcafe)

Minden párkapcsolatban vannak konfliktusok és problémák, azonban vannak jelek amelyek arra utalhatnak, hogy egy mérgező kapcsolatban vagy. Fel kell tudni ismerni az ilyen helyzetet és amint lehet kilépni belőle mentális egészségünk érdekében.

okt. 19
6:21 Féléves eltiltást kapott az olasz férfi vízilabda-válogatott (Igényesférfi.hu)

A vizes sportokat tömörítő nemzetközi szövetség (World Aquatics) hat hónapra felfüggesztette, valamint 50 ezer dolláros pénzbüntetéssel sújtotta az olasz férfi vízilabda-válogatottat a magyarok elleni olimpiai negyeddöntőt követő botrányok miatt.

okt. 19
6:21 5 pofonegyszerű cicajáték, amit saját magad is elkészíthetsz (Bien)

Unatkozó macska nincs, ezt mindenki tudja, ha ugyanis a ház ura vagy úrnője délután kialudta a délelőtti szunyókálás fáradalmait, és megkezdődik a vacsora előtti játék, akkor bárhol talál magának szórakoznivalót. Ha mégis jobban örülnél, ha a szemceruzád vagy a porcelán bögréid helyett valami mással szórakozna, akkor be kell szerezned néhány cicajá

okt. 19
6:27 „Képtelen vagyok a hallgatásra” - interjú Verebes Istvánnal (InStyle Men)

Moralista, akit a hatalom sosem érdekelt, mert – mint mondja – az minden esetben aljas, kapzsi, hazug és csaló. A titkok foglalkoztatják, a sötét, buja, az egész életmódunkat átfestő érzelmi és érzéki, hazug és igaz vágyaink. Minden, amiről Csehov beszél. Sőt, nem csak Csehov, hanem Füst Milán is, akinek a naplója mindig ott van az éjjeliszekrényén

okt. 19
6:33 Sok a stressz az életében? Ezt tegye, hogy ne legyen baj belőle (EgészségKalauz)

A szervezet nem csak a negatív stresszre reagál.

okt. 19
6:33 8 étel és ital, ami felveszi a harcot a narancsbőrrel (InStyle)

Talán nincs olyan nő a világon, aki életében legalább egyszer ne tapasztalná meg a narancsbőr kellemetlen tüneteit. A bőr egyenetlenségei és a kis barázdák igen idegőrlők tudnak lenni, ám szerencsére sokféleképpen felvehetjük ellenük a harcot.

okt. 19
6:39 Halloweenes hajó indul a Balatonon (AQUA)

Egy igazán jó hangulatú programot kínál a gyerekeknek a Bahart Halloweenkor. Október 26-án Balatonfüredről és Siófokról indul a Halloween Gyerekhajó, amelynek fedélzetén szellemes feladatokkal és programmal készülnek a gyermekek számára. Balatonfüred Hajóállomás a Tomaj katamarán indulási ideje: 11.00, online jegyvásárlás ide kattintva.Siófok Hajóá

okt. 19
6:39 Az eljegyzési gyűrűje nélkül jelent meg Katalin – ez állhat a dolog mögött (Hamu és Gyémánt)

A walesi hercegné egy kifejezetten fontos eseményen jelent meg a napokban Vilmossal az oldalán, ám a szemfüles rajongók rögtön kiszúrták, hogy valami megváltozott: Katalin ugyanis nem viselte az eljegyzési gyűrűjét.

okt. 19
6:42 Tényleg minden viselés után mosni kell a farmert? Íme az igazság (Femcafe)

Szakértők járták körbe az egyik leggyakoribb kérdést a farmernadrágok mosásával kapcsolatban. Most kiderül, milyen gyakran kellene tisztítani őket.

okt. 19
6:51 10 egyszerű tipp, amivel te leszel a koncentráció nagymestere (Igényesférfi.hu)

Míg 2004-ben egy átlagos felnőtt nagyjából két és fél percig tudott maximálisan figyelni a képernyőn található információra, addig a legfrissebb kutatások szerint ma alig 47 másodpercig tart a figyelem.

okt. 19
6:51 Hadas Kriszta: Akkor alszunk, és akkor vasalunk, amikor a baba – Jön a Nagyi! sorozat (WMN)

Rózi születése után szabadságot vettem ki saját magamtól. Néhány hét felüdülést a munka alól. Mert nem csak anyaként, nagyiként is szükségünk van arra, hogy elmenekülhessünk a határidős megfelelések elől. Amikor végre azt mondhatjuk, "sajna, ezt most nem tudom megcsinálni, mert unokázom".

okt. 19
6:51 Etióp deszkások, szevasztok! (Telex)

Hagyományos, népi öltözetben gyakorolnak a lányok Etiópia fővárosában. A Deutsche Welle riportja.

okt. 19
6:51 8 vegán szulfátmentes sampon, amit biztosan meghálál a hajad (Bien)

A megfelelő sampon kiválasztása kulcsfontosságú a hajápolásban, különösen, ha vegán és szulfátmentes megoldást keresel. Az ilyen termékek nemcsak gyengéden tisztítanak, hanem hozzájárulnak a haj egészségének megőrzéséhez is. Nem tartalmaznak kemikáliákat, amelyek kiszáríthatják a hajat vagy károsíthatják a hajszálakat, így hosszú távon segítenek me

okt. 19
7:03 A Földön kívüli élet nyomába ered a NASA - egy percben, amit az Europa Clipper misszióról tudni kell (Rakéta)

Az Europa Clipper több mint egy évtizedes küldetésre indult a Jupiter jeges holdjához, amelyen a kutatók várakozásai szerint adottak lehetnek a feltételek az élet kialakulásához.

okt. 19
7:09 Ügyfélszolgálat: „A férjem nagyon szereti, ha vakargatom a hátát, de nem elég erős a körmöm…” (Hóvége)

Mutatjuk, mi az erős köröm titka. Van, amikor jól jön az erős köröm a hátvakaráshoz. De olyan is van, amikor egy férfi levakarásához kell erős köröm. Akármilyen indokból is, de a köröm ápolása nagyon fontos. A műköröm, géllakk vagy vitaminhiány gyakran megviselheti körmeinket, elvékonyodást és töredezést okozva. Ha észlelsz ilyen jeleket, akkor itt

okt. 19
7:21 A Ferrari leleplezte legújabb közúti hiperautóját (Igényesférfi.hu)

Az F250-ben egy dupla turbótöltős V6-os motor dübörög, amit a Ferrari F163-nak nevezett el, s néhány évvel ezelőtt, a 296 GTB-ben és a GST-ben debütált.

okt. 19
7:21 Ez az a tíz kérdés, amit az utasok állandóan feltesznek a légiutas-kísérőknek (Roadster)

Egy légiutas-kísérő árulta el.

okt. 19
7:21 A születés szentsége: egy magzat levele édesanyjához (Bien)

Amennyiben ez a "levél", film lenne, szerepelne benne, az "Igaz történet alapján" készült mondat. Tehát ha eljutottak a szívedig ezek a sorok, akkor már tudod, hogy nem fikció, hanem valóság.

okt. 19
7:23 Öt kiemelkedően hasznos applikáció, amit utazáshoz érdemes letölteni (Roadster)

Nemcsak az út tervezését könnyítik meg, de egy sor terhet is levesznek a vállunkról, hogy tényleg csak az élmények gyűjtésére koncentrálhassunk.

okt. 19
7:25 A világ hat legszebb csillagvizsgálójából még csodásabb az univerzum (Roadster)

Új-Delhitől Sydney-ig ezek az építészeti csodák tökéletes helyet biztosítanak a csillaglesre és a világegyetem felfedezésére.

okt. 19
7:27 Csípőfájdalom kínozza? Ne halogassa a kezelést, mert csak rosszabb lesz (EgészségKalauz)

A csípőízületi kopás nagyon megnehezítheti a mindennapokat, ezért érdemes még a kezdeti fázisban elkezdeni a kezelést.

okt. 19
7:33 Madársaláta krémsajtos céklával (egy.hu)

Vitamindús, krémes őszi-téli saláta!

okt. 19
7:45 5 ok, hogy miért kell mindenkinek tésztát ennie (Vince)

Megoszlanak a vélemények a tészta élettani hatásaival kapcsolatban, pedig a megfelelő minőségűnek igenis helye van az étrendben. Nem mindegy azonban, hogy milyen tésztát eszünk és hogyan készítjük el. Korábban már

okt. 19
7:51 Magnéziumhiányban szenvedsz? Ezt az 5 ételt építsd be az étrendedbe! (Hamu és Gyémánt)

A magnézium egy olyan esszenciális ásványi anyag, amely számos biológiai folyamatban szerepet játszik, például az izmok megfelelő működésében és a csontok egészségének fenntartásában. Sajnos azonban egyre többeknél jelentkeznek a magnéziumhiány tünetei, amelyek lehetnek izomgörcsök, folyamatos fáradtságérzet, ingerlékenység, fejfájás, szívritmuszav

okt. 19
7:51 Mi az a dobozlégzés, és hogyan segíthet oldani a szorongást? (Bien)

Eredetileg az amerikai hadsereg orvosai fejlesztették ki, de a dobozlégzést te is egyszerűen használhatod a mindennapokban, ha higgadt szeretnél maradni egy stresszes helyzetben.

okt. 19
7:57 Újra rácsodálkozhatunk Budapestre egy új, művészi böngészőből (Roadster)

A főváros, ahogyan még sosem láttuk.

okt. 19
8:03 Egyedülálló berendezést tartogat az űrhajósoknak a Nemzetközi Űrállomás lehetséges utódja (Rakéta)

A Haven-2 űrállomás első modulja a jelenlegi tervek szerint 2028-ban indul az űrbe, a teljes állomást 2032-re fejezhetik be. A Haven belseje faborítást is kap majd.

okt. 19
8:03 A 10 lépéses bőrápolási rutin tönkreteheti a bőr barrierjét (in.hu)

A bőrgyógyászoktól és esztétikusoktól kezdve a bőrápolási influenszerekig, úgy tűnik, hogy a szépség szerelmesei már nem egy 10 lépéses bőrápolási rutint építenek fel. Ehelyett a dolgok alapokhoz való visszavezetése van terítéken.Egy sérült bőrgát miatt az arcbőr gyulladtnak vagy akár hámlónak is tűnhet, ami miatt a legtöbben azt feltételezik, hogy

okt. 19
8:15 A bőrgyógyászok egyetértenek: a fiatalság kulcsa ez a 4 étrend-kiegészítő, amit minden 50 feletti nőnek naponta kellene szednie (InStyle)

A korral egyesen arányban sajnos megjelennek az öregedés első jelei is rajtunk, melyek a bőrt, a körmöket és a haj állapotát sem kímélik. Tudd meg, bőrgyógyászok szerint melyik 4 fontos étrend-kiegészítőt kell beépítened a mindennapokba, ha már túl vagy az 50-en, és lassítanád a korral járó természetes öregedést – mindezt az ápolt, üde és fiatalos

okt. 19
8:21 Őszi metamorfózis – Elindult a W by Roadster hírlevele (Roadster)

Bemutatjuk a W-múzsákat.

okt. 19
8:21 A szájpenész bárkit érinthet – ezt teheti ellene otthon (EgészségKalauz)

Mit tehetünk a szájpenész ellen? A hagyományos orvosi terápia mellett érdemes néhány házi módszert is kipróbálni a kellemetlen tünetek ellen!

okt. 19
8:21 10 védekezési mechanizmus, amit te is használsz – Észrevetted már őket? (Bien)

Amikor az élet nehézzé válik, akkor az elménk hajlamos vicces dolgokat művelni velünk: a szembenézés helyett transzformáljuk a problémát valami nagyon mássá.A legnehezebb ebben az egészben az, hogy mindez tudat alatt történik. Anélkül ferdítjük el a tényeket és vetítünk magunk elé egy belső történetet, hogy azzal tisztában lennénk. És hogy miért tö

okt. 19
8:23 Ezeket az ételeket nem lenne szabad ennünk a kardiológus szerint (Roadster)

Egy-egy okos csere sokat segíthet.

okt. 19
8:45 Mit kell tudni a háziméhről vagy mézelő méhről? (Háziállat)

A méhkaptárok régóta biztosítják az emberek számára a mézet és a méhviaszt. Ezek kereskedelmi felhasználása nagy méhészeti ágazatot eredményezett, bár sok méhfaj továbbra is vadon él. Minden háziméh vagy mézelő méh (Apis mellifera) társadalmi és együttműködő rovar.

okt. 19
8:45 2+2 lebilincselő film, ami hamarosan érkezik a mozikba (Hamu és Gyémánt)

Bár az év utolsó hónapjaihoz értünk, 2024 tartogat még filmes meglepetéseket. Októberi és novemberi premiereket bemutató cikkünkben most két magyar és két külföldi filmet ajánlunk, amelyekre érdemes mozijegyet váltani.

okt. 19
8:51 Jodie Foster: Mindig el tudtam dönteni, mikor érezzek és mikor ne. Egyesek ezt sérült léleknek hívják (WMN)

"Anyukám folyton azt mondogatta nekem, hogy most kell dolgoznom, amennyit csak bírok, mert mire 40 leszek, vége lesz. Most meg elmúltam 60, és sosem voltam ennyire elfoglalt" – idézte fel Jodie Foster, a nagy visszatérő.

okt. 19
8:51 Gondolatok fogságában: ismerje fel a kényszerbetegség jeleit időben! (EgészségKalauz)

A kényszergondolatok vonatkozhatnak a fertőzésektől való félelemre, de agresszióval vagy szimmetriával is összefügghetnek.

okt. 19
8:51 Hogyan segítik a denevérek a borászatokat? (Vince)

A denevérek több fronton is segíthetik a borászatok napi működését. A világban számos kísérlet folyik a tudatos betelepítésükre. Elsőre talán furán hangozhat, de a denevérek komoly szolgálatot tesznek a borászoknak

okt. 19
8:51 Találkoztál nagyon intelligens emberrel, aki nem volt tisztában azzal, mennyire okos? 10 történet (Bien)

Az emberek többnyire túlbecsülik saját eszüket, az alábbi tíz esetben viszont pont a fordítottja volt igaz.

okt. 19
9:15 A szürke hályog műtéti kezelése - Hasznos tanácsok műtét után (WebBeteg)

Hogyan történik a szürke hályog (katarakta, cataracta) műtéti kezelése? Mire kell figyelnie a betegnek a műtét után? Összefoglaljuk a legfontosabb tudnivalókat és teendőket.

okt. 19
9:15 A világhírű orvos, Máté Gábor a Magyar Érdemrend tisztikeresztjét vehette át (EgészségKalauz)

Máté Gábor a trauma, stressz, gyermekkori fejlődés és függőségek mélyebb összefüggéseinek feltárásával napjaink egyik legnagyobb hatású, nemzetközileg elismert gondolkodója.

okt. 19
9:21 4 új örökségelemmel bővült a szellemi kulturális örökség nemzeti jegyzéke (egy.hu)

A Szellemi Kulturális Örökség Nemzetközi Napján – október 17-én – a szentendrei Skanzenben hirdették ki a Szellemi Kulturális Örökség Nemzeti Jegyzékére újonnan felkerült örökségelemeket. A szellemi kulturális örökség eddig 52 elemet tartalmazó nemzeti jegyzékére 2024-ben négy új örökségelem került fel: a magyar vőfélykedés élő hagyománya, a pászto